月经十几天还不干净是怎么回事 月经十天还不干净的自我调理

月经十几天还不干净是怎么回事 月经十天还不干净的自我调理

材料：黑芝麻50g、红糖50g、米酒20ml

做法：将黑芝麻炒熟后，趁热冲入米酒，随后加入红糖，研碎并搅拌均匀即可。

用法：每日1剂，连服7天。

功效：黑芝麻能够补益肝肾；米酒能够温热健脾；加红糖可以活血。吃饭膈适用于脾胃虚寒引起的月经延长。

材料：当归30g、生姜60g、羊肉500g

做法：先将当归、生姜切片，羊肉在沸水锅内稍烫后捞出，横切呈长短适度的条块；再将羊肉条块及生姜、当归放入砂锅中，加入适量清水，用大伙煮沸后除去浮沫，该用小火炖至羊肉熟烂即可。

功效：饮汤并使用羊肉，适用于血虚引起的月经延期。

材料：龙眼肉15g、大枣6颗、猪肝100g

做法：将大枣去核，猪肝切成片后与龙眼肉一起放入锅中，加水适量，炖30分钟左右，调味即可。

功效：饮汤并使用龙眼肉及猪肝，适用于血虚引起的月经延期。

月经十天还没干净怎么回事

发育过后的女性，每个正常的月经周期是在3~7天就会结束。然而有些女性会出现月经十天还没干净的情况，这是什么原因所引起的呢?月经十天还没干净该怎么办呢?

月经十天还没干净是什么原因

1、内分泌失调

女性的内分泌是掌管着经期的一个“管家”，它的功能一旦出现紊乱的话，肯定会导致经期不正常。内分泌紊乱的话还会造成女性的黄体功能不全，这样一来呢，女性的孕激素就会减少。随之而来带来的影响之一就是经期会延长，月经量会变少，并且颜色是发暗的。一般而言，发暗的经血会持续2~3天，之后才会恢复到正常状态。

有出现这种情况的女性，会比较难怀上孩子，就算是怀上了，流产的风险也会比较大。所以一定要引起我们足够的重视。

2、妇科疾病

女性如果本身就患有妇科疾病的话，也是会引起月经不干净的，比如本身就患有子宫炎症、宫颈糜烂等常见的妇科病。是会引起女性的月经一直拖拖拉拉不结束的。

3、药物影响

在服用避孕药或者是精神类的药物之后也会引起女性月经出现不调的情况出现。

月经十几天还不干净是怎么回事 全身性疾病

部分女性出现月经延长并不是因为妇科疾病引起的，而是更加严重的血液类疾病引起的，例如：血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等、白血病等疾病，都会在月经阶段难以止血，导致血流不止，经期延长。

另外，慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

月经几天干净才正常

正常的女性每个月都会来月经，只是有些女性很快就结束了，而有些女性月经持续的时间就比较唱的。因为我们每个人的体质不一样，大家的月经持续天数也是不同的，可是还是有一定规律的。那么，月经几天干净才正常呢?

月经俗称例假，是当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化，而产生的每月一次的有规律的阴道流血。由于每个人的体质不一样，因此只要是在自己的规律范围内都算正常，但一般女性正常月经持续时间为7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，称为经期过短。

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。通常女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也随之增多。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10-20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是一晃即过，这两种现象都是不正常的。

月经要几天才能干净

正常月经期是3-7天，阴道没有流血就是干净了。建议如果超过一周还有阴道出血的话说明月经期延长，需要止血治疗。经期是指每次月经持续时间,也就是阴道流血完全停止，经期一般为2-7天,多为3-5天,如果经期护理得当的话可缩短经期。

那么有没有什么方法让月经走得更彻底呢?

1、生理期时期尽量不要洗头，如果非洗不成，尽量在午时洗，洗完头一定要立即吹干。

2、生理期时期要注重保温，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿服装。

3、忌喝冷饮：在生活中不要为了刺激而去喝凉的，这已经是很基本知识了，万万不要违反，不要拿本身的美丽开玩笑，喝冰水会让污血没有办法顺遂排出，留在身板里对身板绝对有害。

4、吃点甜品：巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比力不容易发胖喔，还可以帮忙污血代谢。

5、拒绝疲劳：充分苏息很重要，过于劳累会导致经期延长或是掉血过多。

6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很天然地情绪就会欠好，但是也不要纵容本身乱发性情，因为发性情会对侵扰经期，也很伤肝脏喔。

7、忌盆浴：因为生理期子宫口比力伸开，一样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

8、注意个人性生活的时间，尽量避免性生活，多多的休息。

月经干净后几天是安全期

计算月经结束后哪几天是安全期的方法一般适合用于月经周期比较正常，日期比较准确的朋友，如果你的月经周期不正常，或者总是提前或者错后就只能观察自己的变化或者尽量采取避孕工具了，因为不能准确的确定哪天是排卵期所以尽量不要冒险，万一怀孕可能会给自己的生活带来不必要的困扰就不好了。

工具/原料

从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

排卵期有哪几天

1女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

月经后几天是安全期呢

1安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

2排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

3采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹 痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和 排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌 握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。定排卵日期的方法很多，而女性能够自已掌 握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。

月经结束后哪几天是安全期你都了解了吗，其实如果你仔细的观察自己的月经周期就会很快算出来了，但是如果是带了节育环的朋友就不用算的那么仔细了，但是如果想要怀孕的朋友也可以根据这个方法计算哪几天是排卵期，这样就比较容易受孕了。

月经十几天还不干净是怎么回事

排卵期出血

部分女性的月经周期较短，容易出血排卵期和经期重叠的现象，从而导致月经十天还不干净的情况出现，这主要是因为排卵期时，女性的雌激素水平下降，部分子宫内膜失去雌激素的支持而出现脱落，引起阴道出血，形成了月经十天还不干净的现象。

药物因素

如果月经十天后还没有干净，并且在服用紧急避孕药、精神类药物等，则多考虑是因为药物因素引起的，因为这类药物能够影响人体的激素调节，导致月经延长的现象出现。

上环

对于没有生育要求的女性会采取上环的避孕措施，而上环时会损伤子宫内膜导致阴道出血，引起月经刚刚干净的女性上环后又会出现“月经”，从而使月经十天还没有干净。

妇科疾病

月经十天还不干净多考虑是因为妇科疾病引起的，例如：

盆腔炎症

盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

慢性子宫肥大症（子宫肌炎）

因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

子宫肌瘤

尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。

子宫功能失调性出血

如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

子宫内膜异位症

常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

月经二十天不干净该怎么办

一、尽量保持有规律的生活 如果经常熬夜、过度的劳累以及生活不规律都会引起月经不调。因此使自己的生活有规律，月经很可能就会恢复到正常的标准。

二、必要时去看医生 如果是持续出血24小时以上还没有发生减少的话，且出血量较大，那么建议应马上到医院去看医生。

三、防止受寒 一定要注意在经期勿冒雨涉水，无论何时都应该避免使小腹发生受寒。

四、多吃含有铁和滋补性的食物 针对女性要多补充足够的铁质，这样能够可以避免发生缺铁性贫血。女性建议要应多吃乌骨鸡、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。

五、调整自己的心态 如果女性月经不调是由于受挫折、压力大而引起的，那么就必须要调整好自己的心态。

月经十几天量少是怀孕吗

一般不是。

因为女性在怀孕后，通常都会出现停经的症状，而如果偶尔出现月经十几天量少的情况时，可能是与排卵期出血有关，在轻微出血的情况下，通常不会对健康造成影响，但如果长期发生这种症状，建议及时就医，并且在日常生活中注意卫生，以免耽误治疗，所以月经十几天量少一般不是怀孕。

月经十几天还不干净是怎么回事 妇科疾病

月经十天还不干净多考虑是因为妇科疾病引起的，例如：

盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。

如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

月经干净后几天是排卵期

月经干净后几天是排卵期?

由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

1、对于经期比较稳定的女性

一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

举个例子，假设某位女性的月经周期很规律，周期是30天，本次月经第一天是6月25日，那么下一次月经来的时间就是7月25日，排卵日则是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，后4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢?用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的，6月30日结束的，那么月经后6天就是排卵期了。

2、月经周期不稳定的女性

如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算，也就是排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

促排卵的方法有哪些?

女人只有排卵正常才能受孕成功，生活中有许多方法能够促进女人排卵。那么促排卵的方法有哪些呢?具体的如下介绍：

1、口服促排卵药

促排卵一般是通过药物进行的，最早是口服促排卵药，这种药会和下丘脑细胞内的雌激素受体结合，然后令其产生更多的促性腺激素释放激素，刺激垂体促卵泡激素、促黄体生成激素，然后进而刺激卵巢内卵泡生长、发育、成熟以及排卵。

这个过程就是下丘脑-垂体-卵巢轴的反馈机制。不过现在促排卵的药物也是越来越完善的，有口服和针剂这些类型，而且药物纯度也越来越高了，自然效果会更好一些。当然啦，除了药物辅助排卵之外，也可以在日常中吃点促排卵的食物。

2、喝促排卵的汤

材料：正宗当归12克、赤芍10克、好丹参15克、泽兰10克、干杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克。

做法及用法：所有材料一起熬煮成汤，自月经来潮后的第11天开始每日1剂连服用6天。本方主要促使发育成熟的卵泡排卵。

3、吃促排卵的食物

(1)、谷类食物

谷类食物也是含植物雌激素的，也可以促进女性排卵，而除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性可以多吃这些食物。

(2)、常吃含蛋白质的食物

在备孕期间，你需要补充好蛋白质，日常可多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物，让身体调整为一个最佳状态，为排卵和即将开始的受孕打下良好的基础。

(3)、豆制品

吃什么促进排卵呢?小编提醒豆制品可以有效促排卵，因为豆类是植物性激素，它可以模仿人体的性激素，如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆类和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然就有助排卵了。

月经十多天不干净怎么办

1、不适合穿紧身裤。

臀围小的紧身裤会导致局部微血管受到压力，而影响血液的循环，导致阴部充血水肿。

2、不要高声唱歌。

在月经期呼吸道粘膜和声带充血，如果唱歌或者是大声说话，声带肌肉容易出现疲惫，而出现声音沙哑。

3、不要过度捶打腰背。

虽然在月经期间很容易出现腰背酸痛的情况，但是不能随意自行敲打，不然会导致骨盆腔进一步的充血，而引起月经过度或者经期延长。

4、不要吃太咸。

过咸的食物，会导致体内的盐分和水分贮留增多，会出现在月经期间很容易出现偏头痛和情绪激动以及容易生气等情况。

5、不宜采取坐浴和盆浴。

女性在月经期间子宫的颈口是微开，坐浴和盆浴都容易使污水进入自己的子宫腔内腔，而出现炎症的情况

6、不能进行性生活。

在月经期间，因为子宫腔内膜剥落，所以在表面形成创伤面，如果进行性生活容易把细菌引入，使其逆行而上，导致经血进入子宫腔内，会使子宫内内受到感染。