绞股蓝加陈皮的功效与作用是什么 止咳化痰

绞股蓝加陈皮的功效与作用是什么 止咳化痰

绞股蓝入肺经，有止咳祛痰的作用，而陈皮也有燥湿化痰的功效，因此绞股蓝加陈皮一起泡水喝适合咳嗽痰多的人群饮用。

绞股蓝茶能不能天天喝 理气解郁

陈皮入脾经，其味道比较刺激，食用有理气健脾、解郁的功效，而绞股蓝亦入脾经，有益气作用，因此用绞股蓝加陈皮一起泡水喝能够起到理气解郁作用，适合胸脘胀满、心烦胸闷的人群饮用。

绞股蓝喝多少好

每周喝2—3次。

冲泡绞股蓝可单独冲泡，也可以搭配其他食材冲泡，不过不能过量服用，以免出现头晕眼花、腹胀腹泻、恶心呕吐等不良副作用，通常建议是每周喝2—3次为宜。

冲泡方法

食材：绞股蓝茶3—5克，开水500毫升。

方法：将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3—6克/天，治疗量：9克以上/天。

功效：促进人体脂肪代谢并使之平衡，从而达到降血脂，逆转脂肪肝等效果，同时对减肥、通便、排毒，促睡眠效果确切。

怎么样的绞股蓝可以常喝

1、看品种

不同品种的绞股蓝，自然经常喝的效果也会有所不同，其中大部分亚健康人群适合喝人工栽培的绞股蓝，因为人工栽培的摒弃了野生环境下生长的绞股蓝的缺点，比如体弱的人喝野生绞股蓝不太能吸收，甚至还可能产生副作用，而人工种植就很好吸收。

2、看品质

市面上常见的绞股蓝一般都经过了加工处理，所以品质也会参差不齐，品质不好的绞股蓝茶如果经常饮用，不仅不会得到想要的效果，还可能会引起一些副作用，市面上还有一些绞股蓝加了糖，血糖高的人就不适合经常饮用。

绞股蓝加陈皮的功效与作用是什么 预防三高

绞股蓝中含有多种有效成分，可以降低血管中胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL），有效的阻止脂质在血管壁沉积，从而达到预防脉硬化，降低血压的作用；而陈皮也有预防高血压、高血脂的作用。因此一些身体肥胖，有三高风险的人群，可以用绞股蓝加陈皮泡水喝。

绞股蓝和什么搭配最好 西洋参＋绞股蓝

绞股蓝味微甘，性凉，有益气健脾、化痰止咳、清热祛毒的功效。西洋参味甘、微苦，性凉，补气养阴、清热生津。西洋参和绞股蓝都是补虚、清热药材。绞股蓝辅助降血脂、降血压的作用。西洋参可以促进血液活力、调节血压、抗心律失常等，有保护心血管的功效，西洋参和绞股蓝一起泡水喝，对于心血管有一定的好处。

绞股蓝的功效与作用 化痰止咳

绞股蓝可以入肺经，能益肺气，清肺热，兼有化痰止咳的功效，适用于治疗气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰多粘稠。

绞股蓝的功效与作用有哪些

绞股蓝的功效:

绞股蓝又名七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参、五叶参、七叶参、神仙草，绞股蓝的功效与作用非常大，绞股蓝的功效:能益气安神、降血压、清热解毒、止咳祛痰，绞股蓝的作用:消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用，绞股蓝用药禁忌:少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状。

药名:绞股蓝

别名:七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参、五叶参、七叶参、公罗锅底、遍地生根、神仙草、甘荼蔓。

性味:味甘、苦，性微寒。

归经:归肺经、脾经、肾经。绞股蓝的功效与作用。

功效:能益气，安神，降血压，清热解毒，止咳祛痰。

用法与用量:内服:煎汤，15-30g;研末，每次3-6g;或泡茶。外用:适量，捣烂涂擦。。

来源:绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株。

绞股蓝的作用:

绞股蓝含有人体需要的多种氨基酸、维生素及钙、铁、钾等多种微量元素。临床实验证明，绞股蓝不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用，同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病方面，也有显著作用。绞股蓝的功效与作用。

1、绞股蓝能健肠胃增进消化吸收:服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。

2、绞股蓝能抗衰美容:通过人体细胞培养试验表明:人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。常饮绞股蓝的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。"

3、绞股蓝能补脑安神:对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。

4、绞股蓝能抗癌:药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44。8%，存活期延长53。3%。

5、绞股蓝能护心保脉:在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。

6、绞股蓝能抗过敏:人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。

7、绞股蓝能健身强力:服绞股蓝与不服的老鼠比较，其游泳时间约长31-57%，而体力恢复也快得多，人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

8、绞股蓝能调脂减肥:实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

9、绞股蓝红枣汤:绞股蓝10 克、红枣5 枚。洗净后加水，文火煮至红枣熟。绞股蓝与甘润温和、补脾胃、益气血的红枣配合，能发挥很好的抗疲劳、促深睡、提高思维能力及记忆力的作用。

10、绞股蓝交藤饮:绞股蓝10克，夜交藤15克，麦冬12克。煎水，或沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足，心悸失眠，烦热不宁。

11、绞股蓝金钱草饮:绞股蓝15克，金钱草50克。加红糖适量，煎水饮。本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发黄，小便黄赤短少。

12、绞股蓝杜仲茶:绞股蓝15克，杜仲叶10克。沸水浸泡饮。本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。

绞股蓝治肺虚咳嗽证:绞股蓝能益肺气，清肺热，又有化痰止咳之效。常用于气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰粘，可与川贝母、百合等养阴润肺，化痰止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛，咳嗽痰多者，亦可与半夏、陈皮等燥湿化痰药同用。 此外，本品还略有清热解毒作用，可用于肿瘤而有热毒之证。

绞股蓝治脾虚证:绞股蓝味甘入脾，能益气健脾。治疗脾胃气虚，体倦乏力，纳食不佳者，可与白术、茯苓等健脾药同用。因其性偏苦寒，兼能生津止渴对脾胃气阴两伤，口渴、咽干、心烦者，较为适宜，可与太子参、山药、南沙参等益气养阴药同用。

绞股蓝加陈皮的功效与作用是什么

止咳化痰

绞股蓝入肺经，有止咳祛痰的作用，而陈皮也有燥湿化痰的功效，因此绞股蓝加陈皮一起泡水喝适合咳嗽痰多的人群饮用。

理气解郁

陈皮入脾经，其味道比较刺激，食用有理气健脾、解郁的功效，而绞股蓝亦入脾经，有益气作用，因此用绞股蓝加陈皮一起泡水喝能够起到理气解郁作用，适合胸脘胀满、心烦胸闷的人群饮用。

预防三高

绞 股蓝中含有多种有效成分，可以降低血管中胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL），有效的阻止脂质在血 管壁沉积，从而达到预防脉硬化，降低血压的作用；而陈皮也有预防高血压、高血脂的作用。因此一些身体肥胖，有三高风险的人群，可以用绞股蓝加陈皮泡水喝。

绞股蓝每天喝多少适量 绞股蓝怎么喝好

选取材料：绞股蓝茶、开水。

冲泡方法：，将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，保健量：3克，治疗量：10克。

功效：降血脂、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血压。

绞股蓝七叶好还是五叶好 绞股蓝怎么喝好

选取材料：绞股蓝茶、开水。

冲泡方法：将绞股蓝茶放入茶盅，用500毫升开水冲泡绞股蓝，加盖闷泡3分钟左右，等茶叶完全泡开晾凉即可饮用。保健量：3克，治疗量：10克。

功效：降血脂、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血压。

绞股蓝与贡菊泡水有什么功效

1、清热解毒

绞股蓝与贡菊都性寒，可清热解毒，适宜上火、体质燥热人群饮用，可起到很好的缓解调理身体作用。

2、美容养颜

由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，所以它被称为是美容护肤，减肥丰体的首选的保健饮品；而菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此菊花也具有抗氧化衰老的作用，相互搭配可美容养颜。

3、止咳化痰

绞股蓝可以入肺经，能益肺气，清肺热，兼有化痰止咳的功效，适用于治疗气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰多粘稠；菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。

4、提高免疫力

绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生；菊花中含有锌元素，可促进细胞免疫功能，另外含有硒元素、多种氨基酸等也能增强人体免疫力，两者搭配可提高免疫力。

莲子心与什么搭配泡水喝好

【莲子心和绞股蓝搭配泡水】

绞股蓝，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

绞股蓝最为重要，具有以下中药特性：

用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪绞股蓝肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。

绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

性味：味苦;微甘;性凉。

归经：归肺;脾;肾经。

功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。

功效分类：补虚药;化痰药;清热药。

主治：体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症;病毒性肝炎;慢性胃肠炎;慢性气管炎。

用法用量：内服：煎汤，15-30g，研末，3-6g;或泡茶饮。外用：适量，捣烂涂擦。

禁忌：少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状，如出现以上症状，可以停用，静养。

绞股蓝和蒲公英哪个好

绞股蓝和蒲公英都有清热解毒的作用，但是绞股蓝的止咳化痰效果更好，而蒲公英的利尿散结效果更好，建议根据自身的情况酌情选择。

绞股蓝：味苦性寒，含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等成分，有益气健脾、化痰止咳、清热解毒等作用。

蒲公英：味甘苦性寒，含有维生素A、维生素C、叶酸、纤维素、蛋白质以及钾、铁、钙等成分物质，具有清热解毒、利尿散结等作用。

绞股蓝和枸杞泡水喝的功效 清肝明目

绞股蓝味苦性寒，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、钾、铁等营养成分物质，适量食用具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用；而枸杞子性平，含有丰富的维生素、蛋白质、糖分等营养成分，适量食用具有一定滋补肝肾，明目，补气，这两者都具有一定清肝以及明目的功效，所以绞股蓝枸杞泡水喝具有清肝明目的作用。