哺乳期乳房有包块新妈该如何应对
哺乳期乳房有包块新妈该如何应对
哺乳期乳房有包块之热敷
在哺乳期乳房有包块的话一般我们可以采用热敷的方法，我们可以通过热敷可使阻塞在乳腺中的乳块得到了改善，让乳腺变得通畅。如果乳腺通畅了，那么乳房循环状况就会得到明显的改善。不过在热敷时，有一些细节要注意，对于乳晕和乳头部位要尽量避开，我们都知道这两处的皮肤是比较嫩的，且又比较敏感的。还有热敷的温度要适宜，不要太烫了，避免烫伤皮。
哺乳期乳房有包块之按摩
一般情况下乳房在热敷后，可以进行一下按摩，这样的话可以促进乳房的血液循环，让乳腺得到一个放松调节的状态，就不会产生堵塞的状况。乳房按摩的方法有很多种，一般情况下可以从乳房底部交替按摩至乳头，如果有乳汁的话，可以挤出来放在容器里。
在哺乳期乳房有包块，也有一部分女性不是奶积引起的包块，不过一般情况下如果不是出不孤立的肿块，一般情况都是良性乳房肿块，所以妈妈们可以不要过于担心，如果是出现的肿块是属于不孤立性质的，最好是去医院检查诊断一下，以免错过一些症状或是疾病的最佳治疗期。
产妇吃什么下奶
产妇在分娩后，由于奶汁不足或根本不下奶，这使产妇和家人都很着急。其实，新妈妈可以再饮食上多加注意，产妇吃什么下奶呢?
1、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
2、金针菜：金针菜营养成分十分丰富，有较多的食疗价值，医学认为它有下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。
哺乳期乳房有了包块怎么办
不少女人在做了母亲以后都沉浸在喜悦当中，哺乳是每个妈妈必须要做的，母乳喂养的孩子的抵抗力也是比较强的。不过不少妈妈们在哺乳期乳腺有了包块，这可怎么办呢?对此我们也咨询了妇科方面的权威专家，来听听她们对此是怎么说的。希望小编的介绍能够给大家一点启发。
一、初起阶段：
初起常有乳头皲裂，哺乳时感觉乳头刺痛，伴有乳汁郁积不畅或结块，有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛，结块或有或无，伴有压痛，皮色不红或微红，皮肤不热或微热。全身症状不明显，或伴有恶寒发热，胸闷头痛，烦躁容易发脾气，食欲不振。
二、成脓阶段：
乳腺炎是会发展的，而初起阶段之后成脓阶段了，就是患乳肿块不消或逐渐增大，局部疼痛加重，或有搏动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，伴有明显的触痛，皮色红，皮肤灼热，并有壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大压痛。=至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央渐渐变软，按之应指有波动感，局部漫肿发热，压痛明显，穿刺抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流出，全身症状加剧。
三、溃后阶段：
当急性脓肿成熟时，可自行破溃出脓，或手术切开排脓。若脓出通畅，则局部肿消痛减，发热，怕冷症状消失，疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，可能形成袋脓，或脓液波及其他乳络形成传囊乳痈。亦有溃后乳汁从疮口溢出，久治不愈，形成乳漏。
如何治疗乳腺炎?
专家建议：美国M-G多维联合疗法
该疗法是在现代乳腺疾病治疗技术和中医经络理疗方法的基础上，利用能量彩光、磁效应及电脉、外敷贴药、食疗等多维联合疗法结合在一起，作用于乳腺病变组织，促进局部新陈代谢和激活免疫系统，改变末梢神经兴奋性，同时使病变组织更好的吸收外用药物达到理想的治疗效果。
上面文章中主要从三个阶段为大家讲述了哺乳期乳腺包块的基本常识，相信大家读完上面文章后对这些基本常识应该有深入的了解了。希望妈妈们在哺乳期要细心观察自己的乳腺情况，一旦发现出现了包块立马去医院接受治疗，直到恢复健康。
乳腺炎的早期症状
乳腺炎如果没有及时的发现或治疗的话会导致乳腺癌。其实局部早期乳腺炎患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块。特别是绝经后的妈妈，但常有局部不适感。有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。乳腺炎早期症状包括乳头溢液、乳腺外形改变、乳房肿块等，具体症状如下：
1、乳头溢液：对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
2、乳腺外形改变：可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变等。
3、肿块：早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬，可活动。一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。
哺乳期妈妈如果出现以上症状，要及时到医院做乳腺检查，确定病因，及早治疗，避免疾病严重化，对身体和生活带来更大的影响。
涨奶好难受，不妨试试白菜叶
对很多妈妈来说，母乳喂养是个不少的挑战。不少人遭遇了很多困难，比如乳腺炎。对此，新妈该怎么处理呢?
原因一、内部涨奶
如果奶水充盈没有及时排出，过一段时间后不仅会涨奶，严重会引起炎症，出现发热、泛红、肿胀等情况。
A.好发群体
因为某些原因有一段时间没有喂奶，也没有及时排出奶水;半夜没有及时哺乳或是挤乳;奶水分泌量较多，但没有及时排出。
B.对应措施
1.按需哺乳，只要宝宝饿了或觉得奶涨时就可以给宝宝喂奶。如果宝宝已经吃饱，可以利用吸奶器将乳汁吸出，这样有利于乳腺管的畅通。需要注意的是，不要挤得乳房太软，以免过度刺激，引发乳房分泌更多的乳汁。
2.如果上面的方法没有缓解疼痛症状，那么新妈哺乳试试补充适量的卵磷脂，或是用冰镇过后的白菜冷敷乳房肿胀的地方(避开晕头乳晕)。之所以推荐白菜，是因为白菜形状不仅贴合乳房，还很常见，取用方便。
原因二、外部感染
如果乳房有破损，那么外部细菌容易侵入，可致感染发炎。如果没有及时处理，还有可能引发严重的化脓性乳腺炎，甚至要通过手术将脓液引流出脓液。
A.好发群体
乳头、乳晕有伤口的新妈。
B.对应措施
1.情况不是很严重，新妈还是可以继续喂奶。但是在喂奶之前，要清洗双手以及乳房周围，减少接触细菌的概率。在喂奶的时候注意姿势，以免乳房再次受伤;在喂完奶之后，新妈可以涂抹少许羊脂膏或乳汁于伤口处。
2.如果情况比较严重，那么新妈就要去医院进行检查，看看乳腺炎程度。如果情况比较轻。若情况轻微，医生会开一些抗生素，在服用10～14天就会改善。但如果没有效果，那新妈就要检查乳房内是否有脓肿，如果有，那么就需要通过手术引流。
乳腺炎没那么可怕，完全可以预防。只要新妈在喂奶时，注意姿势，养成好的哺乳习惯，避免乳房摩擦或者破皮，这样就能有效避免乳房胀痛。
乳腺不通没奶水该怎么办
在喂奶时轻轻地推拿肿块，用手指从肿块向乳头方向推拿，这可以帮助疏通堵塞的乳腺。变幻喂奶姿态以使乳汁从乳房的各个部分流出。
无法喂奶则可以用手或吸奶器把乳汁挤出来。必需维持乳汁的活动才能疏通堵塞的乳腺。穿宽松的衬衫，并尽可能多休息。如果已经出现较大的包块又伴有发热、触痛等，应去乳腺外科就诊。
有关奶水少乳腺不通该怎么办的介绍，大家应该清楚了吧。导致新妈妈奶水少，乳腺不同的因素有很多，可以尝试这些措施进行解决，往往都有很不错的效果。另外，奶水不足的妈妈要注意平时的饮食措施，保证自己的营养，只有自己的身体处于健康的状态，才能促使奶水充足。
断奶奶涨该怎么办
断奶后的奶涨大家应该都知道，是很疼的，这也是不能够避免的，断奶奶涨怎么办，怎么才能够缓解断奶后疼痛的现象呢，下面的一些经验就和广大的妈妈分享一下把，对于正在断奶的妈妈都是很有帮助的。
尽早吸乳
不仅断奶会出现有涨奶的情况，大部分产后新妈妈在分娩后也会出现有涨奶的情况，对于这部分新妈妈而言最有效的方法就是尽早的喂奶。专家提醒，如果生产后能让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并且让宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样可以有效的预防胀奶等情况的出现。而且这个时候妈妈的奶水是最富含有营养的，除此之外初乳中还含有免疫球蛋白的初乳，对宝宝的生长发育非常的有利。
而且由于宝宝的吸吮能力很强小嘴巴特别有力，通过吃奶的这种方式还可以疏通妈妈的乳腺管，从而使乳汁排得更加顺畅。再加上宝宝吮吸时的刺激，还可以让妈妈的乳汁分泌更加丰富。
使用吸奶器
不管是宝宝无法吮吸而导致的涨奶还是断奶后的涨奶现象，妈妈都可以通过吸奶器来解决涨奶的问题，这样不仅可以解决涨奶时多带来的各种不适症状，同时还可以有效的避免因为乳腺堵塞从而诱发乳腺炎。但是在选择吸奶器的时候要注意，必须要注意吸力适度，在吸奶的时候还要保证乳头不应有疼痛感。专家建议妈妈最好是选择有调节吸奶强度功能的自动吸奶器，这样才能更好的解决涨奶问题。
同时在平时生活中还要特别的注意，不管是用吸奶器吸奶还是宝宝吮吸，之后都要用温水彻底的清洗乳头，这样可以有效的预防乳腺炎以及乳头皲裂等情况的出现。
按摩乳房
在出现有涨奶等情况的时候，妈妈还可以通过按摩的方式来有效的缓解不适症状。首先应该用温水洗净双手，然后握住整个乳房均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压。这种按摩方式不仅可以帮助疏通乳腺管，同时还可以起到减缓皮肤水肿等症状的作用。如果在按摩的过程中发现乳房的某一部位胀痛特别明显，这个时候可以在此处稍稍用力挤压。
通过这种按摩方式可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁，从而防此处乳腺管堵塞，同时还具有预防乳腺炎的作用。对于断奶期间涨奶怎么办的问题，适当的按摩是非常有必要的。
宽大的乳罩
断奶后有涨奶现象的新妈妈，不妨使用柔软的棉布制成宽大的乳罩，这样不仅可以有效的改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，同时还可以保持乳腺管的通畅从而减少乳汁的淤积的现象。尤其是对于一些乳房有胀痛感以及乳房下垂的产后妈妈而言，它更能有效的保护乳房健康。
包心菜疗法
用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
中药疗法
取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显著。
饮食疗法
新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。
冷敷、热敷双管齐下
在挤出部分乳汁后，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用，而在哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。
很多妈妈给孩子断奶了，但是没有掌握一些好的方法，断奶后的一些胀痛的现象也没有及时的缓解，就会很容易引起一些胸部的疾病，最常见的就是乳腺炎了，其实断奶后的胀痛现象是很正常的，大家要正确的去对待，一定要穿宽松的胸罩，奶汁要及时的吸出来。
乳房有包块就是乳腺癌吗
乳腺包块;是乳腺癌的常见症状，多单发且多再乳房的外象限，乳腺癌的包块多为不规则形的，质地大多为实性，较硬，边界不清楚，表明不光滑或者呈颗粒形，癌症的包块活动度不如良性包块好。
乳房疼痛：疼痛也是乳腺癌的常见症状，患者一般是因为疼痛才注意到乳房的异常，进而摸到包块，才会去医院就诊，乳房疼痛多为胀痛，有的也为刺痛、绞痛等。
乳头溢液：乳腺癌的患者常常会出现非哺乳期的异常乳头溢液，遇到这种情况一定要引起重视，去医院检查、治疗。
乳房皮肤及乳晕的改变：乳房肿块可以牵拉到乳房的皮肤使局部皮肤出现凹陷，类似于酒窝，故称为“酒窝征”，也有的会出现皮肤水肿，称为“橘皮样变”。乳头乳晕也会变黑，出现凹陷等异常症状。
各年龄女性防病重点不同
专家指出，各年龄阶段的女性需要防范的乳腺疾病的重点各不相同。
据数据表示，我国乳腺病发病年龄比欧美平均年轻10~15岁，2009年乳腺疾病发病率比2008年提高46%，呈递增趋势。20岁左右女性要注意防范乳腺纤维腺瘤，其发生与雌激素相对或绝对升高有密切关系。30岁的女性则易患乳腺增生，这个年龄阶段女性内分泌系统影响因素较多，如情绪不稳定、过度劳累或者食用含有激素的食品，容易产生乳腺增生。而40岁的女性则要警惕乳腺癌了，因为40岁以后是乳腺癌高发年龄。有资料显示，西方妇女乳腺癌的发病高峰期为60至70岁，中国女性的乳腺癌发病高峰则在40至50岁。
精确检测筛查十分重要
与乳腺疾病高发相反的是，定期检查乳腺疾病的人却不多。专家建议，为了远离乳腺疾病，最为有效的预防措施就是每年进行乳房专科检查，而各年龄女性的检查重点不同。
据了解，目前国内传统常用的乳腺疾病检测手段包括B超和钼靶，而国际最先进的是更精准的核磁设备。乳腺专用的磁共振检查可发现0。 3cm左右的病变，能检查出手摸不出来的细小肿瘤萌芽，同时能进行功能诊断(判断良恶性)，使诊断准确率大大提高。
钼靶容易看到钙化点，但年轻、未婚、未育的女孩要注意，因为年轻女孩乳腺致密度高，做钼靶检查时容易吸收更多射线，所以要慎重选择，核磁设备对年轻乳房比较适用。 建议没有家族乳腺病史且40岁以下的女性一年一次体检;有家族乳腺癌病史且35岁以上的女性定期乳房检查最好选择磁共振，检查结果可靠，还能够减少射线损伤，提高早期发现率，实现早诊早治，真正防患于未然。