抚触宝宝需要注意什么事项
抚触宝宝需要注意什么事项
◆一边微笑着和宝宝说话,一边按照手法来做。
◆抚触动作力度要适中,用力过大会造成宝宝皮肤发红或哭闹。
◆做抚触时候一般都是要把孩子的衣服脱掉,尽量暴露皮肤。
◆抚触环境的温度要有一定的要求,冬天的时候,屋里要暖和一些,妈妈的手要用温暖。做之前给孩子身上摸一些润肤油,减少对孩子皮肤的损伤。
◆抚触时间按安排要科学:最好选择在沐浴前后、午睡及晚上睡觉前或两次进食中间,这样的时间里,宝宝身体和心理的状态都很好
☆婴儿抚触的手法有哪些?
婴儿抚触简单易学,家长到妇幼保健院就能接受培训,也可参考下面的宝宝抚触操手法,配上轻柔的音乐去做。
◆面颊抚触。
1.双手拇指指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
2.从宝宝下巴处沿着脸的轮廓用拇指往外轻轻推压,一直到耳垂处停止。
◆扯摸耳垂。
从上至下以拇指、食指相对轻按耳朵,然后反复向下轻轻拉扯,同时不断揉捏。
◆手臂抚触。
从上臂到手腕,轻轻挤捏,并用双手让宝宝的两臂来回舒展。
◆腿部抚触。
1、轻轻揉捏宝宝从膝盖处至尾椎下端的大腿肌肉,。
2、沿膝盖向下捏压宝宝小腿到脚踝处。
◆脚掌抚触。一只手轻握宝宝的脚后跟,用另一只手的大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3~4次。
以上简单列举几种抚触手法,除此之后还有手部抚触、腹部抚触、背部抚触、胸部抚触等手法,可以请妇幼保健医生指导。
婴儿抚触注意事项
1、时间
抚触开始的时间最早越好,并且要长期坚持,每天都要进行,1~2次,每天15分钟左右最好。抚触可以在宝宝吃奶的时候摸摸小手,或者睡觉的时候拍拍背都可以。
2、准备
给宝宝进行抚触时,要营造良好的环境,室温不能低于22度,有阳光最好,如果能放上一些轻松的音乐,会让抚触的效果变得更大。爸妈在进行抚触时要注意清洗双手,修剪指甲。
3、手法
抚触的顺序从前额开始,依次是下巴、头、胸、腹、手、脚、背、臀。抚触的手法有很多,爸妈可以灵活运用,但要注意的是开始时要轻轻,逐渐增加压力,让宝宝慢慢适应起来。
4、注意
不要在宝宝过饱、过饿、过疲劳或情绪不好的时候抚触;宝宝的脐带还未脱落时,抚触一定要小心,最好不要碰到它;宝宝长牙的时候,可以对帮他按摩脸;到了爬的时候,可以适当减少抚触量,教他多爬,学走路的时候,就给他做些腿上和脚丫的按摩;宝宝出牙时,面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。
5、情感
爸妈给宝宝抚触时,要注意情感的交流。所以,在抚触前一定要调整好自己的情绪,抚触过程中保持微笑,与宝宝有眼神交流,还可与宝宝说话,保持愉快的心情。
每天给宝宝按摩20分钟
1、抚触让宝宝更健壮
抚触是整个手掌对婴儿身体进行轻柔地接触和平滑地触摸,这听起来非常容易,但要想做好是很难的,在美国有执照的婴儿按摩师需要经过长期完整的训练。婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。美国太平洋按摩与康复艺术学校的创办人谢丽尔·米杜尔有着18年婴儿按摩培训经验。她认为,婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠,减少烦躁情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至了10%。
2、抚触宝宝要充满爱心
从婴儿出生的第二天起,就可以给婴儿按摩,母亲是最理想的抚触者。给宝宝按摩最好每天一次,最佳按摩时间为喂奶1小时后,否则宝宝会吐奶。室温最好在25至28摄氏度之间,室内光线不要太亮。按摩者不要留长指甲,接触宝宝身体之前首先要让自已的双手温暖起来。米杜尔建议应准备好一条柔软的毯子,几条干净的毛巾,一瓶婴儿专用的护肤乳液,另外还要有平静的心情。她认为,抚触宝宝一定要充满爱心,同时还要观察宝宝是否享受,一旦宝宝表现出不喜欢的样子,就应该马上停止。一般做一套按摩只需要20分钟。
抚触与宝宝“亲密接触”
抚触的过程并不复杂,医护人员把室温稳定在25摄氏度,播放柔和舒缓的音乐,预备好毛巾尿片及替换的衣服。十几位父母在医护人员的示范下,开始与自己的小宝宝“亲密接触”,年轻妈妈们虽然初为人母,却一学就会,有的轻轻抚摸宝宝的胳膊,有的拍拍宝宝的小屁股,还有的不时翻转宝宝的身体……只见手中的孩子一个个眉开眼笑,看起来甭提有多舒服了,有的甚至闭上眼睛,美滋滋地享受这种乐趣。但有些年轻爸爸们不是手法生硬,就是忘了擦 润肤 油,弄得宝宝又哭又闹,匆忙之下还得请护士帮忙。约二十分钟后,抚触结束,小宝宝们在一番尽情享受之后心满意足地笑了。
据 专家 介绍,在自然分娩过程中,胎儿受到了母亲产道收缩所带来的特殊按摩,当婴儿出生后,他们会感到原先所熟悉的那个温暖而有限的空间突然消失,十分陌生的环境让他们一时无所适从。这时如果能给予婴儿抚触,就会使婴儿感到无比幸福和安全。美国的一项 研究 表明,对 早产 儿出生后连续10天进行按摩,8—12个月后这些婴儿的体重增长及精神发育等都有明显优势。国内的研究也证实,抚触有利于婴儿的生长发育,可以增强免疫力,增进 食物 的消化和吸收、减少婴儿哭闹、增加睡眠、促进婴儿健康成长,而且能增进父母与宝宝的情感交流。
实践证明,每天给新生婴儿进行科学而又系统的抚触,可以有效地促进婴儿生理和情感发育,而且较未经抚触的孩子更有能力应付环境压力。
宝宝抚触怎么做 抚触宝宝有什么好处
1、改善睡眠品质
新生宝贝常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况,这些困扰都可以借抚触和按摩获得有效的改善。因为通过对宝贝的触摸,可刺激血液中“褪黑激素”浓度升高,帮助宝贝建立睡眠周期,调节日夜周期性韵律。
2、有助情绪稳定
抚触可以刺激神经末梢的感受器,引起神经冲动,经由脊髓传到脑部,让人产生松弛舒畅的感受,所以通过触摸,不但可以刺激宝贝的感觉器官,更能够调节情绪反应,达到平衡状态。
3、促进肠胃蠕动
宝贝喂奶后常见的腹胀、打嗝的现象,传统方式常以手拍背部20~30分钟舒缓,但研究发现,如果对宝贝作腹部按摩约3~5分钟,以顺时针方向、与肠胃消化方向一致,有助于宝贝的肠胃蠕动,比传统拍背的方式更为有效。
4、增进亲子情谊
许多妈咪都表示,替宝贝按摩是非常愉快的经验,感觉宝贝也很喜欢。每天10~20分钟触摸宝贝的肌肤,是增进亲子情谊最好的方式。
怎么给宝宝做抚触 抚触前的准备
1、将室温控制在26℃ ,并保证环境安静、整洁,可以放轻柔的音乐帮助宝宝放松。
2、准备好温和无刺激的摩油、干净柔软的毛巾、婴儿专用的护肤液、替换的衣服、尿片等,并放在便于取用的位置。
3、妈妈将指甲修剪整齐,取下戒指、手镯、手表等饰物,并用温水清洁双手,然后将按摩油涂抹在掌心并搓至发热。
1、脸部:双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头向外平推至太阳穴,动作要轻柔。然后将拇指移至宝宝下巴处,沿着宝宝脸部轮廓向上提拉,至耳垂处停止。
2、胸膛和躯干:双手掌心向下,从胸部正中间开始,轻抚过宝宝的胸部,并滑向肩部,推向身体两侧后双手再回到宝宝胸部正中,同样动作重复几次。
3、背部:用手掌从宝宝脖子处开始,慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨,注意力道要轻。
4、胳膊和双手:双手掌心向下,从宝宝上臂根部滑向宝宝的双手,再移动到宝宝的指尖,然后轻轻按摩宝宝的每一根手指,这样有助于增强宝宝的灵活性。
5、腹部:轻轻用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置进行按摩,并用指腹从宝宝的上腹部开始,慢慢滑向下腹。腹部抚触能帮助宝宝排气、缓解便秘。
6、腿部和脚部:扶住宝宝的脚踝,将腿抬起,然后进行从臀部到脚踝的轻轻按压,最后对小脚丫进行按摩,采取从脚后跟到脚趾自下而上的顺序。按摩腿脚有助于提高宝宝的协调能力,使四肢更灵活。
宝宝抚触好处多
头部和脸部
好处:舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
从宝宝的前额中心的位置开始从双手的拇指往外推压,然后在下额的位置同样用双手拇指推压像耳前画一个微笑状。可以有效的舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
胸部
好处:帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
用双手分别放在宝宝两侧肋骨的边缘上,右手向右斜上方滑向宝宝的右肩,然后回到原来的额位置,接下来左手以同样方法进行。可以有效的帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
腹部
好处:有助于宝宝肠胃的活动,促进消化,防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
用右手按瞬时针的方向轻轻的按摩宝宝腹部的位置,但是要注意要避开宝宝肚脐眼的位置。这样有助于宝宝肠胃的活动,促进消化,防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
上肢
好处:增强宝宝上肢的动作灵活性和协调性。
将宝宝的双手自然的下垂,然后用一只手捏住宝宝的胳膊,再从上手臂的位置到手腕的位置轻轻的来回挤捏按摩。此外,要在确保宝宝手部不会受到伤害的前提下,用四指按摩宝宝的手背,并用拇指从掌心的位置按摩至宝宝手指上。
下肢
好处:增强宝宝的运动协调能力。
双手握住宝宝的腿,然后从大腿,膝部,小腿至踝部的位置轻轻的来回挤捏按摩,并用拇指从宝宝的脚后跟按摩足心到脚趾的位置。
背部
好处:舒缓宝宝背部的肌肉,利于宝宝身高的增长。
双手平放在宝宝背部脊柱两侧的位置,然后从宝宝的颈部开始向下按摩到宝宝骶骨的位置。
母乳性黄疸照蓝光有用吗 母乳性黄疸婴儿抚触有用吗
有用。
婴儿抚触是通过抚触宝宝全身皮肤时,触及宝宝体表的感受器官,沿着脊髓传至大脑,大脑发出信息兴奋迷走神经,促进胃泌素和胰岛素的释放,增强对食物的消化吸收能力,以及婴儿吃奶次数,并促进胃肠蠕动,加快胆红素经肠道排泄。
新妈妈做这件事能提高宝宝免疫力
婴儿抚触,就是给婴儿全身做接触按摩,以这种肌肤刺激来促进宝宝大脑和神经系统的发育。专家建议,宝宝出生后就应开始做婴儿抚触,最好是由爸爸妈妈亲自参加这一过程。
婴儿抚触的好处
经常给宝宝做抚触能够增强宝宝免疫力,提高抗病能力,还能刺激消化系统功能和吸收能力,缓解结肠胀气,促进宝宝排便;在抚触过程中,通过妈妈和宝宝之间的肌肤接触还能起到安抚宝宝情绪的作用,能促进亲子关系;婴儿抚触同时还能促进宝宝行为发育、协调能力、自我认知能力和智力的发展。
抚触前先做好准备工作
在给宝宝做抚触前,一定要做好准备工作。首先,房间要温暖、宁静,可以播放一些柔和的音乐,有助于妈妈和宝宝彼此放松;其次,准备好毛巾、尿片、换洗衣物、润肤油等物品;第三,选择适当的时间抚触,宝宝太饿或太饱都不宜做抚触,可选在两次进食中间;第四,抚触前要先温暖双手,在掌心倒一些润肤油,双手搓热再轻轻抚触宝宝。
婴儿抚触的步骤
婴儿抚触的操作顺序一般是:前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。在给宝宝做抚触时,应按照这个基本顺序,在抚触过程中注意观察宝宝反应,根据宝宝的反应及时做出调整。
1、脸部抚触
在手掌中倒适量婴儿油,将手搓热,从宝宝的前额中心处开始,双手拇指轻轻往外推压,从额头至太阳穴,接着是眉头、眼窝、人中、下巴。
2、胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩(注意避开乳头),复原;然后换左手以同样方法在对侧进行,就好像在宝宝胸部划个大叉。
3、腹部抚触
在宝宝腹部以顺时针方向按摩,注意在宝宝脐痂未脱落前别按摩该区域。腹部抚触可以加强宝宝排泄功能,有助排气舒解便秘,按摩动作最后应该在宝宝的下腹结束(右下方),即排泄器官所在部位,目的是把排泄物推向结肠。
4、上肢抚触
双手先抬起宝宝一只胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后按摩手掌和每个手指头。换另一只手,同样的方法按摩一遍。
5、下肢抚触
从宝宝大腿开始,轻轻挤捏至膝盖、小腿,再到脚踝、脚掌、脚趾。
6、背部抚触
让宝宝趴在床上(注意保持宝宝呼吸顺畅),双手轮流从宝宝头部开始,从颈部开始顺着脊柱向下按摩,然后用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。
宝宝抚触怎么做 抚触宝宝的准备
对于宝贝可以通过按摩达到肌肤的触摸效果。宝贝的身体非常柔软,在进行按摩前需要妥善的准备,才能够让宝贝感觉安全舒适。
1、房间
将室温调节至22℃~26℃,确保房间内温暖、宁静,可以放一些轻柔的音乐,有助于亲子之间放松的情绪。
2、衣物
为宝贝宽衣解带,裸露全身,旁边准备好宝贝的尿布、替换的衣物。
3、按摩油
宝贝的皮肤细嫩,按摩油要谨慎选择不刺激皮肤、不会造成毛细孔堵塞、较清淡易吸收的润肤油,抚触前妈咪洗净双手,先将油倒在手掌心上,并将手搓热,按摩时也要随时保持双手的温热。
4、全身放松
妈咪给宝贝做抚触时,自己要全身放松,心情愉快,不要让宝贝觉得很紧张。妈咪面带微笑,向宝贝传达自己的爱意,才能起到最好的效果。
5、妈咪的准备
妈咪指甲要剪短,手上也不要戴任何饰品,避免刺伤宝贝的肌肤;妈咪如果留长头发,可以将头发扎起来,以免头发干扰到宝贝的眼睛。
新妈妈做这件事能提高宝宝免疫力
婴儿抚触的好处
经常给宝宝做抚触能够增强宝宝免疫力,提高抗病能力,还能刺激消化系统功能和吸收能力,缓解结肠胀气,促进宝宝排便;在抚触过程中,通过妈妈和宝宝之间的肌肤接触还能起到安抚宝宝情绪的作用,能促进亲子关系;婴儿抚触同时还能促进宝宝行为发育、协调能力、自我认知能力和智力的发展。
抚触前先做好准备工作
在给宝宝做抚触前,一定要做好准备工作。首先,房间要温暖、宁静,可以播放一些柔和的音乐,有助于妈妈和宝宝彼此放松;其次,准备好毛巾、尿片、换洗衣物、润肤油等物品;第三,选择适当的时间抚触,宝宝太饿或太饱都不宜做抚触,可选在两次进食中间;第四,抚触前要先温暖双手,在掌心倒一些润肤油,双手搓热再轻轻抚触宝宝。
婴儿抚触的步骤
婴儿抚触的操作顺序一般是:前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部。在给宝宝做抚触时,应按照这个基本顺序,在抚触过程中注意观察宝宝反应,根据宝宝的反应及时做出调整。
1、脸部抚触
在手掌中倒适量婴儿油,将手搓热,从宝宝的前额中心处开始,双手拇指轻轻往外推压,从额头至太阳穴,接着是眉头、眼窝、人中、下巴。
2、胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,右手向上滑向宝宝右肩(注意避开乳头),复原;然后换左手以同样方法在对侧进行,就好像在宝宝胸部划个大叉。
3、腹部抚触
在宝宝腹部以顺时针方向按摩,注意在宝宝脐痂未脱落前别按摩该区域。腹部抚触可以加强宝宝排泄功能,有助排气舒解便秘,按摩动作最后应该在宝宝的下腹结束(右下方),即排泄器官所在部位,目的是把排泄物推向结肠。
4、上肢抚触
双手先抬起宝宝一只胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后按摩手掌和每个手指头。换另一只手,同样的方法按摩一遍。
5、下肢抚触
从宝宝大腿开始,轻轻挤捏至膝盖、小腿,再到脚踝、脚掌、脚趾。
6、背部抚触
让宝宝趴在床上(注意保持宝宝呼吸顺畅),双手轮流从宝宝头部开始,从颈部开始顺着脊柱向下按摩,然后用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。
婴儿抚触的好处 提高免疫力
研究表明,父母常常给婴儿做抚触,宝宝生病少,啼哭少。因为抚触可以改善宝宝的血液循环,还可以提高免疫系统功能;它有助于淋巴液全身循环,以清除身体中有害的物质,可以减轻疼痛和病症,使婴儿全身放松,并能抚慰啼哭的婴儿。