长期憋尿有什么危害 尿潴留
长期憋尿有什么危害 尿潴留
一到冬天，临床中见到最多的就是尿潴留患者。尿潴留以中老年男性最为常见，中老年男性因为前列腺增生等因素本身排尿就不好，膀胱长期处于高负荷状态，其功能也会发生改变，如果再长期反复憋尿，一旦憋尿过度，膀胱逼尿肌不能将尿液正常排出，就会导致尿潴留的发生，这时就需要到泌尿外科留置尿管。
冬天为何高发尿潴留呢？憋尿是其中的因素之一，另外一个因素就是冬天更易发生呼吸系统疾患，治疗呼吸系统的某些药物会影响到膀胱的正常功能，进而导致尿潴留的发生。
小贴士：中老年男性建议定期到正规医院泌尿外科体检，了解前列腺情况，症状明显的可以采取药物对症治疗，必要时手术治疗。生活中做到勿憋尿，加强保暖，预防呼吸系统疾病的发生。
多长时间不排尿危险
一次憋尿最长不要超过3-4小时，即使没有明显尿意，也要去卫生间试着排尿。
大概憋尿到400-500毫升不进行排尿就可能出现健康危害，因为人膀胱中的尿液存储量达到200毫升时就需要立即去排尿了，如果继续憋尿，等尿液憋到400-500毫升时，就接近膀胱的最大存储量了，若仍不去排尿的话，膀胱会被撑着，它的肌肉就会退化，下次尿尿的时候，膀胱就不能很好地收缩，产生一个助力，推动尿液前行，而且尿液会潴留在膀胱内，容易滋生细菌，从而引起膀胱炎和尿道炎等危害。
女孩长期憋尿有什么危害
女性常憋尿或致不孕
女性由于腹腔内器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现尿频、血尿、解尿困难、尿灼热、下腹不适或疼痛等症状。同时女性憋尿，还会对生殖器官产生许多不利影响。
由于女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。子宫后位分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状。如果发生三度后倾，还会因为子宫体压迫骶骨前面的神经丛而引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛，严重的将会引起不孕症。所以，憋尿是极不好的习惯，有尿意一定要及时排尿，不可硬憋尿，女性尤应注意。
无论是谁不顺应身体的需要做事情都是对身体不好的，憋尿对于泌尿系统的危害是非常大的，女人就更加的应该注意了，因为特殊的生理构造导致的。
女性憋尿对身体的伤害真的是很大，如果没有注意的话，就会造成一些妇科疾病或者是肾脏疾病的发生，所以女性朋友是一定要重视起来，不管工作有多忙，只要有意思要小便就已经要尽快的去，顺应身体的生理需求是很重要的。
为什么不能憋尿 原因一：憋尿可能憋出尿潴留
尿液长时间不能排泄，对盆腔有不良的刺激，长期反复，会使盆腔功能紊乱，造成抵抗力下降，对老年人来说，身体器官本就在衰退，经常憋尿会致使前列腺肿大，易引起排尿困难，甚至导致尿潴留。
尿潴留：指膀胱内充满尿液而不能正常排出。
长期憋尿有什么危害 尿路感染
临床中女性发生尿路感染的情况较为常见，因为女性的尿道较男性短而粗，长度约5cm，很容易受到细菌及其它病原体的侵袭。
尤其是在长时间憋尿的状态，病原体会在膀胱内大量繁殖，导致尿频、尿急及尿痛的出现，甚至出现肉眼血尿，严重时可导致急性肾盂肾炎的发生，并会危及到患者生命。
小贴士：性生活较为频繁的女性，更容易发生尿路感染，故性生活后需加强饮水，同时勤排小便，有助于减少尿路感染的发生。
憋尿会引起尿道炎吗
憋尿会使膀胱下端的括约肌处于紧张状态，当尿潴留膀胱胀满的时候，膀胱括约肌会更加紧张。膀胱内牙增高，天长日久会发生排尿困难、尿失禁等症状。如果憋尿时间过长还可能引起膀胱破裂，十分危险。
膀胱与尿道链接处存有细菌、经常憋尿细菌会大量繁殖，引起泌尿系统感染。青年女性长期憋尿还可能导致胀满的膀胱压迫子宫，导致子宫发育不良、痛经或者腰痛的情况。青年男性憋尿还可能导致男性前列腺增生。
除了憋尿对身体不好，憋屎、憋屁等对身体的危害都很大，粪便不能及时排除，粪团中的水分会被肠道过度吸收，造成大便干结，停留的时间过久还会导致痔疮。
而屁是肠道代谢过程中产生的诸多气体，如氮、硫化氢、二氧化碳、氨、吲哚等，不过不能排出体外，就会被肠道粘膜重吸收而进入血液和组织中，进而危害机体的健康。所以憋屁是很危险的。
憋尿时间长有啥危害
长时间憋尿会使尿液反流，尿液二次吸收，这种情况下身体吸入了本来应该排出的东西，对身体的危害是比较大的，而且还会出现膀胱反应迟钝。长时间经常性的憋尿会对膀胱肌肉造成严重的影响，很有可能会导致膀胱储尿功能受损，从而导致发生尿潴留之类的疾病。
男性长期憋尿有什么危害
正常成年男性一日的尿量为1500毫升左右，而女性则为1200毫升左右，肾脏每小时所产生的尿量约为50—80毫升左右，也就是说，膀胱大约可以贮存4—5小时内所产生的尿液。当然这要根据每一个人的具体情况来定，如饮水多则产生的尿液也多，出汗多则尿液也会相应地减少等等。当膀胱内的尿液达到一定的量时，大约是350毫升左右，就会刺激位于膀胱壁的压力感受器，并产生尿意。这时，通过一系列的神经反射活动，最终引起膀胱平滑肌的收缩，而出现正常的排尿动作。
尿是人体的代谢产物，如果来自肾脏的尿液不断增加，而由于各种原因又不能及时排出，长时间潴留在膀胱内，可能会导致各种各样的疾病。
首先，对于老年人来说，由于老年男性都有不同程度的前列腺增生，从而导致平时膀胱内的残余尿量增加。它的最主要表现就是夜尿次数增多和尿少等。如果老年人经常憋尿，往往会使膀胱逼尿肌功能受损，从而加重排尿障碍。
其次，经常可以见到有些憋尿的男性老年人出现“漏尿”，张力性尿失禁是其中原因之一。打个比方，老年人的前列腺就好比是水袋的出口，而前列腺肥大往往使出口狭窄，憋尿则进一步加剧了这种情况。当水袋里的水过满，而又不及时打开出口放水，如果我们这时挤压水袋，水就会从出口周围的缝隙溢出。男性老年人常常有不问程度的支气管炎和肺气肿以及前列腺增生等，当咳嗽、打喷嚏时使腹内压增高，相当于我们用力挤压水袋，就会导致张力性尿失禁，从而产生“漏尿”。
最后，随着年龄的增长，老年人的神经反应逐渐迟钝，对膀胱内压力升高的感觉也迟钝。同时老年人的肌肉弹性减弱，膀胱平滑肌纤维容易断裂，充盈的膀胱，如果这时再加上外力打击就更容易破裂。长时间地强行憋尿使膀胱内的尿液不断增加，膀胱内的压力也不断升高，最后超过了膀胱平滑肌所能耐受的程度而易导致膀胱破裂。由于膀胱破裂后尿液外渗可引起腹膜炎，所以，出现了腹部剧痛，甚至出现休克而危及生命。
此外，憋尿还可引起其他多种疾病，如膀胱炎、膀胱结石、输尿管返流(是指由于膀胱内压力升高，尿液顺输尿管逆流而上)造成的尿路持久性或反复发作性感染等。这不仅仅是针对老年人，年轻人也不例外。如果年轻人长期憋尿的话，同样也可能会诱发上述疾病。
要预防上述这些疾病比较简单，只要平时多饮水和勤排尿，以加速体内代谢产物的排泄，养成这种良好的习惯，基本上可以达到防止泌尿系感染和结石的发生。