这几类人要注意 脾胃虚寒的人

这几类人要注意 脾胃虚寒的人

脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。廖辉提醒，苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。

山药能够保存多久 山药的禁忌和副作用

山药的禁忌与副作用如下：

1、脾胃虚寒人群：山药有健脾的作用，但是如果脾胃虚寒的人食用山药，可能会引起腹泻，或者是加重脾胃虚寒的症状，不建议食用。

2、轻微的毒性：山药皮内含有皂角素，黏液中含有植物碱，如果皮肤直接接触这两种物质，可能会导致出现红肿、瘙痒、刺痛等不适的现象。

3、糖尿病人群：山药中的淀粉含量很高，糖尿病人群食用之后，会导致血糖在短时间内上高，不利于疾病的控制，所以糖尿病人要谨慎食用山药。

荷叶茶可以减肥吗 荷叶茶喝了会拉肚子吗

肠胃不佳、脾胃虚寒人群饮用后可能会有拉肚子的情况出现。

荷叶茶味苦涩，有利尿消肿、减肥瘦身的作用，在荷叶中含有荷叶碱，荷叶碱进入肠道后会对肠道造成刺激，促进排便，肠胃不佳、脾胃虚寒人群本身肠胃情况就不是很好，经过刺激后容易出现拉肚子等不适情况。

哪些人不能吃马蹄呢！ 脾胃虚寒人士

荸荠是寒性食物，寒性食物食用后对脾胃有所损伤，建议脾胃虚寒人士少吃或者不吃荸荠，以免引起脾胃不适，产生腹泻、恶心现象，甚至是加重脾胃虚寒。

什么人不适合吃螃蟹

蛋白质过敏人群

螃蟹中含有大量的蛋白质，因此既往出现过蛋白质过敏的人要谨慎食用，不然食用不当就容易引发嘴唇红肿瘙痒、肠胃不适等过敏症状。

痛风患者

螃蟹属于高嘌呤食物，过多食用高嘌呤食物会影响体内尿酸的代谢，所以痛风患者要谨慎食用，否则会导致痛风症状加重。

脾胃虚寒人群

螃蟹性寒，所以脾胃虚寒人群也要尽量少吃，不然容易损伤脾胃，即使吃也建议搭配温性食物一起食用。

蒲公英哪些人不能吃

脾胃虚寒人群

蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。

苦麦菜有什么功效 苦麦菜有什么禁忌

脾胃虚寒、大便溏薄、体质虚寒者不可多食。《本草纲目》日其"脾胃虚寒人，不可食”。

吃海带禁忌有哪些

甲亢病人要慎吃海带

甲亢属于内分泌失调的一种疾病，促进人体的亢进和新陈代谢加速。海带中富含丰富的碘元素会导致甲状腺功能亢进，继而加重病情。

孕产妇少吃海带

因为孕妇和哺乳期女性从日常的碘盐中已经可以获得足够的碘，如果大量的食用海带导致碘过量，对胎儿或婴儿的甲状腺发育不利。

脾胃虚寒人群不宜多吃

从海带的中药属性来看其性味寒、咸，对于有胃隐痛、冷痛、发生和腹泻等表现的脾胃虚寒人群来说，吃海带会加重胃肠道的不适。

柿子不适合哪些人吃

1.高血糖人群

每100克柿子中糖分大约有12.5克，含糖量是比较高的，而对于血糖高的人来说，控制血糖是非常重要的，如果突然进食过多甜味的水果的话，很容易造成血糖波动，对健康不利。

2.脾胃虚寒人群

脾胃虚寒人群常见的表现一般是拉肚子、腹痛、喜热喜温，柿子本身是寒性的水果，如果脾胃虚寒人群再摄入寒凉的食物的话，很可能会使腹泻症状更加严重。

决明子泡水什么人不能喝

脾胃虚寒人群

决明子性质微寒，因此像那种本身脾胃比较虚寒的人要尽量少吃决明子，不然食用之后会增加对肠胃的负担，加重对脾胃的损害，很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

腹泻人群

有腹泻症状的人群也不建议饮用决明子泡水，因为决明子本身具一定的润肠通便作用，如果本身有腹泻情况还去饮用决明子水的话就会导致腹泻症状加重。

菱角的吃法 脾胃虚寒人群

菱角水生，味甘涩、性凉，食用菱角后会增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，脾胃虚寒人群肠胃功能脆弱，食用菱角会增加肠胃的消化负担，加重脾胃的不适，因此，脾胃虚寒人群最好少吃或者不吃菱角。

苦瓜糖尿病患者可以吃吗 脾胃虚寒人群

苦瓜性寒，具体滑利性，而且食用苦瓜会增加肠道中的寒凉之气，脾胃虚寒人群，本身脾胃虚弱，性寒食物具有滑利性，大量食用苦瓜会加重脾胃的消化负担，甚至引起脾胃不适、加重脾胃虚寒的症状。

牛蒡和什么搭配减肥效果好 牛蒡什么人不能喝

牛蒡性寒，脾胃虚寒人群本身肠胃就比较虚弱、敏感，这时候喝牛蒡对肠胃具有一定的刺激性，脾胃虚寒人群过多食用牛蒡茶会出现肠道不适，还会加重脾胃虚寒的情况。

牛蒡具有较好的利尿功效，如果本身尿多人饮用了，会加重尿多的现象，故不宜饮用。

经期女性不能吃一些性味寒凉的食物；而牛蒡茶正是性寒的东西，若是不慎喝了，容易出现痛经、腹泻等不适症状，对其健康造成威胁。