老年人更容易的湿疹要如何防止

老年人更容易的湿疹要如何防止

湿疹有急性湿疹和慢性湿疹之分，慢性湿疹是由急性湿疹转变而来，故以慢性湿疹多见，常反复发作，经久不愈，发生于肛门周围皮肤者，称之为肛门湿疹。老年人由于各项身体机能都有所下降，所以更易患肛门湿疹。

一、小腿湿疹

常对称发生在小腿前面和侧面，多与静脉曲张等造成的慢性瘀血有关。一般表现为局限性棕红色斑片，其中有弥漫集簇的丘疹和疱疹，并伴有糜烂、渗出结痴与色素沉着。久之在踝关节上方内侧易发生溃疡，常久治不愈，俗称“老烂脚”。

伴有静脉曲张的小腿湿疹患者，应避免久站，要经常抬高患肢，要及早手术。已发生“老烂脚”者宜卧床休息，抬高患肢，溃疡处外敷庆大霉素，以加速溃疡愈合。适当口服硫酸锌、维生素C、E等配合治疗。

无静脉曲张的小腿湿疹，要保持皮肤清洁，避免外伤。遵医嘱用药，痒剧时可口服扑尔敏等药物。

二、手部湿疹

女性居多，好发于指背及指端掌面，可蔓延到手背手腕，其境界不清或呈小片状皮损。因手指活动频繁，常有疼痛不适。指背在损可累及指甲，使指甲变厚且不规则。可采用外用药物涂擦治疗，剧痒者应口服止痒药物，并避免接触各种刺激物品。

三、阴囊与肛周湿疹

阴囊湿疹可见阴囊皮肤肥厚，皱纹加深加宽，色素沉着明显，大多呈干燥型，其上有鳞屑和薄痂。也有的阴囊水肿明显，渗出结痂。多数患者剧痒难熬，且经久难愈。肛门湿疹常限于肛周，少数累及附近皮肤。表面多潮湿，皮损肥厚，常发生皲裂引起疼痛。除内服药物或外涂药物治疗外，患者还应适当参加文体活动以分散注意力，并加强自控。

脑溢血的前兆 定期体检

由于抵抗力下降，老年人更容易生病，特别是心脑肾疾病。他们应该立即接受治疗，而不是拖延。即使没有什么病，中老年人每六个月或一年应进行一次全面体检。

为什么老年人更容易得癌症

1、致癌的机会增多了

在癌症的病因中有80%来自外界致癌因素，其中大部分是化学性致癌因素，人生活和工作在这种有致癌因素的环境中，或多或少地接触了致癌因子。而年龄愈大，接触时间愈长的人，导致癌症的机会愈大。所以癌症的发病率随年龄的递增而上升。

2、越过“致癌潜伏期”需要一个漫长的过程

这个过程可长达10～40年，这一阶段为“致癌潜伏期”。譬如与煤焦油、沥青经常接触的工人，发生皮肤癌的“潜伏期”一般为20年;从事染料工业，经常与β-萘胺接触而发生膀胱癌者需要10～20年时间，最长达38年。这样，人在参加工作时，如20～30岁开始接触致癌物质，往往到40～50岁以后才发病，这就自然形成了年龄大的人患癌症者多的现象。

3、“免疫监视”功能下降

随着年龄的增加，衰老过程逐渐降临时，“免疫监视”功能也逐渐降低。如细胞免疫中起重要作用的t淋巴细胞，到了老年，其在血循环中的绝对数目明显减少。与细胞免疫功能相关的胸腺素在血液中的含量，自40岁起逐渐降低。免疫功能的降低，人体免疫细胞对一些突变的细胞的清除能力下降，使后者易向癌细胞转化。因此，这种老年性“免疫监视”功能下降，形成了该阶段肿瘤的发生和发展。

4、组织、细胞的“易感性”增高

即随着组织细胞的衰老，从而增加了对致癌物质的“易感性”。有人认为这是老年人易患肿瘤的关键。

男人更容易胖还是女人更容易胖

不吃饭让自己挨饿

说到减肥，人们通常想到的都是节食，不过中国有句古话：‘一顿不吃饿得慌’如果你这顿没有吃你就会感觉更饿，然后你下一顿就会吃的更多，那不仅没有起到减肥的作用而且还增肥了，这导致了我们直接发胖的原因，所以下次一定要记得不能让自己挨饿。

不吃早餐

不吃早餐似乎都已经成为了现代人的专有习惯了，有的人肯定会想，不吃早餐不是应该会瘦吗?其实这也是错误的想法，如果我们不吃早餐，这一天的新陈代谢就被破坏了，那么我们的身体里就会储存许多的脂肪，怎么可能不胖呢?

吃得太快

通常我们为了赶时间留给吃饭的时间只有那么一点点，有时候你会感觉吃了好多都没有吃饱，只是因为你吃的太快大脑来不及反应，你就会以为没有吃饱，然后一直吃，这样怎么会不胖，所以我们吃饭要细嚼慢咽。

饮水不足

我们一定不会想到其实多喝水也可以减肥，因为人体的新陈代谢是特别需要水分的，如果你身体里的水分不够那么你也会长胖，减肥不在于你吃了多少，其实最根本的问题是应该合理的安排自己的生活，要健康的生活。

糖与咖啡因

在现在这个社会，坐办公室的人都喜欢有事没事就来一杯咖啡或者吃颗糖，就算是普通人也会在家来一杯咖啡，因为据说咖啡是提神的1，所以特别受到学生党和白领们的青睐，可是如果经常使用糖分过高的食物会导致过多的胰岛素，而过多的胰岛素对身体的新陈代谢是有一定的影响的，这样会让脂肪在找自己的体内无法燃烧，这样就会积少成多，越来越胖想减肥都不成功。

春天湿气重容易诱发带状疱疹

80%的带状疱疹是由于肝火旺盛，湿气重导致的，而20%的则是由于脾虚内湿(表现为疱疹个大，疼痛感不强烈，热感不强烈，多发于体虚，脾虚的中老年人)导致。像梅雨天气，湿气重，更易发带状疱疹。肝火旺盛的需要用龙胆泻肝汤加减治疗，而脾虚内湿的则需要用除湿胃苓汤加减治疗。

带状疱疹传染性无需恐慌

带状疱疹是一种湿热火毒蕴结所引起的，所以需戒烟戒酒，禁食辛辣温热等刺激性食品。辛辣温热等刺激性食物：烟酒、生姜、辣椒、牛肉以及煎炸食物等辛辣温热食品，都容易导致肝火旺盛，助火生热。

带状疱疹传染性无需恐慌，但如果破皮流脓，则需避开家中幼儿。另外要注意预防细菌的再次感染，不要触碰皮损处，防止水疱破裂，保持患处干燥。尤其是头面部发生带状疱疹的患者，建议住院治疗，以便病症彻底治愈不复发。

另外患者内衣要柔软，宽松，衣服要清洁并注意保持局部清洁、干燥，千万不要用手抓摸，以防感染，避免摩擦引起的疼痛。患者应注意保持心情舒畅，保证有足够的睡眠时间，同时应给予患者高蛋白、高维生素及易消化食物。

三类人易遭带状孢疹“偷袭”

一是老年人气血亏虚，外邪容易入侵。带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下后遗神经痛。

二是工作紧张、长期熬夜的人易受带状疱疹的“偷袭”。中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，抑或与体内的湿热毒蕴有关。

三是肿瘤病人、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、长期大量使用激素等免疫制剂药物的人，也易于感染带状疱疹。

为什么运动后放屁 年龄大的原因导致

由于年龄大的老年人活动量相对减少，肠胃也逐渐老化，气体更容易堆积，运动过后会比一般人更容易放屁。

手掌湿疹要怎样护理

第一，手掌有湿疹的话，要使用手套。减少双手，受刺激的机会。最好的办法是，养成戴手套的习惯。棉手套，被汗水浸湿时，就要更换。塑料手套破了，也要马上更换。不可只戴，塑料手套。因为，在汗水和污垢，浸湿下，的双手。更容易，遭受过敏原，或刺激物，的侵入。而导致，湿疹恶化。即使，戴两双手套。也要，暂时，脱下手套让双手，透透气。

第二，手掌出现湿疹，要怎样护理啊。少接触刺激物。为了，避免手掌，重复湿干。而加重湿疹。平时要少洗手，少用肥皂。最好以，不含皂碱的清洁用品，代替肥皂。因为，太热或太冷的水，都很伤皮肤。所以，应该以，温水为宜。洗手时，要冲干净。

手掌出现湿疹，要怎样护理啊。手掌出现了湿疹，最主要的是要切断感染源。因此，手掌的护理，就要做到讲卫生，远离细菌。这样的哈，可以防治手掌的湿疹的扩散。

湿疹为什么更容易向老年人伸出“魔爪”

很多研究表面环境因素是湿疹患病率增加的重要原因。环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。

按皮损表现分为急性、亚急性、慢性三期

(1)急性湿疹 皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，基底潮红，逐渐融合成片，由于搔抓，丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面，边缘不清。如继发感染，炎症更明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。自觉剧烈瘙痒。好发于头面、耳后、四肢远端、阴囊、肛周等，多对称发布。

(2)亚急性湿疹 急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，仅见少量丘疱疹及糜烂。仍有剧烈瘙痒。

老年人湿疹的预防与调养措施有哪些

老年人身体的各项功能都在减退，适应环境、防御外邪、抵抗有害物质的能力都较年轻人差，因此，老年湿疹患者饮食起居更要科学。老年人湿疹容易反复发作，因为引发老年湿疹的诱因就在我们周围，所以湿疹除了药物治疗，老年湿疹预防和调养也非常重要。

老年人怎样应对湿疹烦扰

首先，老年人湿疹患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。

其次，在饮食方面，老年人湿疹患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

第三，居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，老年湿疹患者吸入后可能加重病情，都应该避免。

第四，衣着方面，老年人湿疹患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，彻底去除洗涤剂;柔顺剂也应慎重选用。

第五，洗澡方面，老年湿疹急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。老年人皮肤油性小，比较干燥，在气候干燥季节每周洗澡1次即可，不宜用碱性大的浴液，可选择性质温和的儿童浴液。

老年人湿疹夏季食疗法

如果是夏季潮湿闷热的气候，老年湿疹患者可用以下的配方调养，预防湿疹的发作，安度盛夏。

● 鲜马齿苋250克，洗净，煮汤或煮粥食用，或洗净凉拌食用。功能：清热解毒消肿。

● 玉米须15克，加水煮20分钟，去渣，直接代水喝，或加苡仁米30克，煮烂连汤食用。功能：利水渗湿健脾。

● 绿豆30克，苡仁米20克，煮烂连汤食用。功能：清热解毒，利水渗湿。

● 苦瓜250克，洗净，切片，用开水焯一下，凉拌食用。功能：清心除邪热。

● 冬瓜适量，去皮切块做汤，连汤食用。功能：清热利水消肿。

老年人预防颈椎病4种方法

一、老年人比年轻人更容易怕冷，所以平时要注意保暖，不要贪图凉快用电风扇和空调直接吹，并且在乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

二、正确的坐姿睡姿有助于预防颈椎病，中老年不要躺着看书、看电视。特别是头颈，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直，睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。

三、老年人身体的抵抗力差，那么更应该多做运动，增强身体对疾病的抵抗能力，做到少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。注意加强颈肩部肌 肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能 力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。

四、要防止酗酒。大多数人都知道酗酒是不对的，对于身体的伤害很大，对于老年人也是，酒精会影响钙质在骨上沉积，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症，加速颈椎退行性变。

老年人更容易患慢性肾炎

1、老年人免疫功能下降，抵抗感染能力不足，这对泌尿系感染的发病起着重要作用。老年人对应激的反应性下降，营养不良的发生率较高，这可能是导致老年人细胞免疫应答下降或延迟的原因。老年人对多种菌苗所产生的抗体水平一般都低于年轻人，加之正常无菌的泌尿系统，仅含有少量的免疫球蛋白、巨噬细胞和吞噬细胞，故对细菌入侵的抵抗力甚低。这样不但泌尿系统容易发生感染，不易治愈，而且往往反复发作，长期迁延，成为诱发肾功能衰竭的重要原因之一。

2、老年人常有各种慢性病，使慢性肾盂肾炎发生率增加。神经系统疾病如卒中和老年性痴呆病人个人卫生不良，又易导致大小便失禁，会阴污染使老年女性的菌尿发生率增加。糖尿病人肾盂肾炎发生率较高的诱因可能是高血糖相关的多形核白细胞功能异常，复发性阴道炎和膀胱功能不全等。慢性肾脏病患者的肾内感染可能与肾脏本身局部防御缺陷有关。

3、老年人生理性渴感减退，为此饮水减少。同时老年人又常因病滥用止痛药，非固醇类消炎药等，易导致慢性肾盂肾炎及慢性间质性肾炎。

老年人患上疥疮容易误诊为湿疹

老年人的疥疮感染并不像年轻人那样典型，出现皮肤丘疹、瘙痒的时候，都以为是瘙痒症或湿疹。加上老年人的皮肤角质层比较厚，加上长期卧床，不经常洗手，洗澡也都只是擦澡，皮疹表现的候不典型，很多时候不能及时发现。

疥疮有一个特点，疥虫喜欢啮食皮肤的角质层，并在皮肤表层挖“隧道”，在隧道里繁殖产卵，特别是晚上的时候疥虫活动最活跃，所以，患疥疮时，人在晚上是奇痒难耐，无法入睡。

一般用放大镜可以看到2毫米长的弧形“隧道”，灰黑色，如果视力好的人，也能从表皮看到这些弯弯的细线状的“隧道”。

另外，一个较为明显的特征就是，对男性患者而言，特别是阴茎和阴囊处有明显的红色结节，如绿豆大般，这实际上也是由于疥虫进入阴部皮肤之后，皮肤纤维组织产生免疫反应，将疥虫包裹起来，形成一个个结节。

疥疮具有明显的接触传染性，身体皮肤的接触，或者通过衣服、被褥之间接触均可造成感染。目前发现，特别是在老人院、福利院、社区医院等特殊场所更容易大范围的传播。主要原因是因为卫生条件不好。

据调查，有些时候疥疮的感染，一开始是护工入职就患有疥疮，逐渐形成护工之间的传染，然后就在住院的老年患者之间广泛传播开来，然后老人出院之后又会把疥疮传染给家里人。

为什么中老年人更容易口臭

多由口腔不洁或不良生活习惯引起，如不能坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，不注意假牙的清洁，爱吃零食等，均会导致口臭。人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。此外，吸烟者的口、鼻中也会有烟臭味。