想知道手术后吃什么伤口愈合快
想知道手术后吃什么伤口愈合快
维生素A
维生素A参与皮肤细胞的分化、增殖,同时还有促进人体胶原蛋白的合成的作用,因此手术后食用维生素A具有很好的促进伤口愈合和皮肤愈合的作用。
常见的富含维生素A的食物有:动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
锌元素
锌元素参与、合成人体多种新陈代谢酶与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢有关,可以促进表皮细胞分裂生长、伤口肉芽组织形成。
常见的富含锌元素的食物有:牛肉、猪肝、猪肾、核桃、花生、豆类极其制品、蚕豆、锌制剂等。
维生素C
维生素C可以增强吞噬细胞的吞噬能力,有增强伤口抗感染能力的作用,还能促进伤口愈合,皮肤胶原纤维的形成也和维生素C有关系,同时维生素C还可以减少黑色素的形成,具有较明显的美白作用,防止伤口出现黑色。
常见的富含维生素C的食物有:青菜、菠菜、青枣、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。
蛋白质
蛋白质能促进伤口肉芽组织的合成,增强体液免疫强度,减少感染机会。
常见的富含蛋白质的食物有:瘦猪肉、牛奶、乳鸽、淡水鱼、牛肉等。
吃什么伤口愈合快
1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
手术后吃什么伤口愈合快
一、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝汤对于伤口也很有好处。
二、海带
海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。
手术后吃什么伤口愈合快
妈妈在手术后为了促进伤口的愈合,饮食上应该注意多食用一些含有维生素A、C丰富的食物,同时多食用一些含有微量元素锌的食物,一些含有蛋白质丰富、含有脂类的食物也要适当食用。那么,手术后吃什么伤口愈合快?
1、维生素A丰富的食物:免疫球蛋白也是糖蛋白,其合成与维生素A有关,故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等,蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等,植物类如绿豆、大米、胡桃仁等,动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等,都是维生素A丰富的食物。
2、维生素A丰富的食物:黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C,西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,都是含有丰富的维生素C,多吃可以促使伤口愈合。
3、含有微量元素锌的食物:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中,富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高。
4、含有蛋白质丰富的食物:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、含有脂类的食物:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
术后吃什么伤口愈合快
高蛋白食物
在手术后患者要多吃一些含蛋白质丰富的食物。如蛋类、豆类、奶类以及补充各种必需氨基酸等食物,这些都有利于帮助患者快速恢复。
维生素食物
苹果中富含丰富的矿物质和多种维生素,在伤口愈合期可多吃苹果,既增加补充糖分,又能摄取足量的维生素。
牛樟
牛樟芝是台湾特有的一种药用真菌,术后患者身体虚弱,免疫力降低,此时服用百年芝王可以抗发炎,抗病毒,还能提高身体免疫力,增强体质,在促进伤口愈合的基础上,更让体力快速恢复。
菌菇类
菌菇类中富含人体所必须的氨基酸和矿物质,在有效促进身体新陈代谢的同时,还能增强细胞的抗癌能力。
吃什么伤口愈合快 苹果
苹果是日常生活中常见的营养丰富又相对价格实惠的一种水果。苹果中含有伤口愈合所需的维生素A、B、C,以及丰富的锌元素。
吃什么伤口愈合快
1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。
锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。
葡萄糖 人体主要的物质就是糖分,供给充足的糖分是加快伤口愈合是不可缺少的。在伤口愈合的期间多吃含糖量高的水果,增加糖分的同时还可以补充足够的维生素。
蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库
手术后吃什么伤口愈合快 谷物
皮肤创伤的恢复除了需要补充维生素C、A,锌元素和蛋白质,想要有效吸收利用这些营养物质需要能量来源——葡萄糖的参与,而食用谷物类食物如米饭、小麦、黑豆等不仅能提供能量供给,还能稳定血糖水平。