如何给宝宝断夜奶

如何给宝宝断夜奶

1、逐渐减少夜奶次数：给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，逐渐减少次数，不能一下子减掉所有夜奶。

2、睡前增加辅食：给宝宝断夜奶时在晚上睡前加辅食，因为半流质的辅食比奶更能顶肚，宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。但妈妈们同时也要注意不要给宝宝吃得太饱，以免加重宝宝的肠胃负担。

2、学会安抚宝宝：在决定要给宝宝断奶时，妈妈需要知道即使宝宝在夜里哭闹也不要给他喂奶，一般宝宝睡前吃饱都不会被饿到的。如果宝宝真的哭闹而不休，妈妈可以采取两种方法：第一，无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰，有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效，就渐渐重新入睡了;第二，宝宝实在哭闹;厉害或者呕吐等，这时妈妈们试着用其他方法让他入睡(如轻拍、唱歌、摇晃等)，但是千万不要喂养他。

宝宝夜奶什么时候断开 逐渐减少夜奶的量

给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，不能一下子减掉所有夜奶，而是应该逐渐减少夜奶的量和次数。

妈妈可以缩短喂奶的时间，每天递减，譬如前几天喂8分钟，隔几天喂6分钟，然后到4分钟、2分钟，直到最后不再喂奶入睡，最好能有其他的方式安抚宝宝帮助入睡。

人工喂养的宝宝，则可以将逐渐将夜奶冲调得淡一些，奶量也逐渐减少。

夜奶是几点到几点 注意事项

当宝宝到了4～6个月的时候，所需的营养越来越丰富，已不局限于仅仅从母乳和配方奶中汲取，这时就要慢慢开始添加辅食了。随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了，睡眠也会更有规律，晚上一觉睡的时间会更长。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以逐渐给宝宝断夜奶了。

宝宝断夜奶的方法

首先妈妈要慢慢减少喂夜奶的次数，，从三次到两次再到一次，让宝宝有个逐渐适应的过程。

为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，可以适当延迟到晚上11点左右，将夜间1-2点的奶推迟到凌晨4-5点左右，如果是添加辅食的宝宝可在睡前两个小时喂次辅食，如粥、面片、米粉等，可以延长宝宝饥饿的时间。

如果宝宝夜里哭闹妈妈不要急着喂奶，宝宝只是习惯那个生物钟，只要睡前吃饱了，宝宝基本是不会饿的，所以妈妈不要孩子一哭闹就给喂奶，而是要耐心的哄哄他，轻轻的拍拍他，在妈妈的按抚下宝宝会渐渐入睡的。即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。

有时宝宝夜里哭闹，也并不一定是饿了，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。

最后妈妈要做有一个心理准备，断夜奶是一个循序渐进的过程，妈妈不要太急于求成，也不要因一时的戒不了而中途放弃，应有足够的耐心，慢慢的改掉宝宝吃夜的习惯。

怎么给宝宝断夜奶 顺其自然断奶原则

宝妈们提出“顺其自然”的断夜奶原则，是经过多数妈妈验证的。

断夜奶需因人而异，满月了就能一觉睡个8、9个小时的天使宝宝不是没有，但大多数宝宝在6个月内都需要2次以上夜奶。

所以，宝宝个体不同，断夜奶的时间、方式也就不同，不可硬来。

夜奶什么时候断 什么情况下可以断夜奶

一般儿科医生建议，宝宝到6个月左右，就可以考虑断夜奶。还有以下的几个方面，妈妈们需要考虑进来：宝宝白天奶量摄入正常，辅食吃得稳定，食物种类丰富，食欲好，宝宝的睡眠较为规律，即使是夜间醒来，也是较为规律的 1-2 次。如果是这样的情况，可以考虑给宝宝断夜奶。

鉴于夜奶和龋齿的关系，配方奶喂养的宝宝，建议在长出第一颗牙齿之后就要断夜奶。而对于母乳喂养的宝宝，断夜奶的时间完全由妈妈和宝宝自己来决定。

如何给宝宝断掉夜奶

夜奶吃到何时止

很多宝宝都有吃夜奶的习惯，这是从新生儿时期自然养成的。因为，对于新生儿，我们需要遵循按需喂养的原则，一般来说，只要宝宝饿了就要给他吃，不分昼夜。

但是，当宝宝到了6个月的时候，就慢慢开始添加辅食。这时候，宝宝所需的营养越来越丰富，不仅仅从母乳和配方奶中汲取，还来自各种辅食。另外，随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，宝宝也不会那么饿了。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以给宝宝断夜奶了。

断夜奶之前，最好和保健医生商量一下，尤其是早产的宝宝，或是有其他健康问题，比如有消化障碍或不长体重之类的宝宝。

配方奶喂养的宝宝

可在睡前最后一顿奶粉中加入米粉等易饱又易消化的辅食，能延缓宝宝饥饿感的产生。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶粉量，增加奶量与延长吃奶间隔时间双管齐下。另外，直接吃安睡奶粉也是不错的选择。

配方奶喂养的宝宝往往迷恋奶瓶，断夜奶的同时需断奶瓶，这样可以减轻宝宝对奶嘴的依恋感。但断奶瓶也要慢慢来，并要根据宝宝的情绪适时、适当、巧妙地断。可以给宝宝买一个可爱的，带有动物图案的杯子或者餐具来吸引宝宝的注意力，并和宝宝说：“宝宝长大了，再用奶瓶要羞羞的哦!”

循序渐进地断夜奶

宝宝：8个月

宝宝断夜奶时，我先减少了夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯。睡前把他喂饱，只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿，睡眠时间就更长了。如果宝宝半夜醒来哭闹，可以用奶瓶喂点水，但不能太多，喝几口就可以了。让宝宝侧着身子睡，侧着身子时宝宝入睡快而且睡眠时间长。总之，给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程，要给宝宝足够的适应时间。

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只要不是大哭，就不喂

宝宝：10个月

宝宝刚生下来时，基本上是夜里要吃两顿，后来减少为一顿。大概三四个月的时候，夜里会听到宝宝哼哼唧唧，只要不是大哭，我就狠下心不理她，哼唧一会儿她就又睡着了，如此反复几天，她夜里也就不要吃奶了。

五六个月时，慢慢开始添加辅食了，食量也增大了，夜里经常会饿醒大哭。我就把中午的这顿辅食挪到晚上，临睡觉前再喂足配方奶，配方奶中有时会加入2~5小勺米粉。另外，宝宝睡眠的环境要舒适，这样宝宝慢慢地也就习惯睡长觉，不用再吃夜奶了，我们也省了好多心。

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母乳喂养的宝宝

11个月的宝宝喝奶量要多少毫升啊

11个月的宝宝每天的喝奶量在500ml左右,

饮食可以接近成人化,可以吃一些软饭、面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅等食品。

宝宝三个月后已具备食物存储的能力，即可以不吃夜奶。您可以逐渐给宝宝断夜奶。如一夜喝三次，可逐渐减少为两次--一次--完全戒断。您可在宝宝睡前一至两小时给宝宝喂一点米粉，睡前再喂奶，这样就可以减少宝宝醒来次数，如有醒可给宝宝喝点水，再哄入睡。 宝宝大多在6-12个月间长出第一颗乳牙，长牙晚和遗传、缺钙等都有关系。您可以带宝宝去医院看看，也可给宝宝多吃点含钙量高的食物，多到户外运动。宝宝的饮食要丰富、各种营养素搭配要合理，培养宝宝饮食多样化的习惯，不挑食、不偏食。

夜间给宝宝断奶的高招

当了妈后，两个黑眼圈就成了标配。晚上孩子总是吵着要吃奶，快把夜奶断了吧!不是当妈的自私，而是缠绵过久的夜奶真的对妈妈对宝宝都有害无益。本期请来几位资深辣妈来教你几个告别夜奶的高招!

宝宝的缠绵夜奶：当断不断，必受其乱

小宝宝胃容量很小，新陈代谢又快，很容易就饿了，所以6个月前，他们都必须保持频繁的进食以满足生理需求，包括晚上睡觉的时候。这段时间妈妈再累也只能默默承受，不要怪他们哦!

而到了6、7个月，随着身体机能的不断发展，还有生理习惯的逐渐养成，就算晚上睡觉的8、9个小时不进食，小宝宝也完全能够hold得住。这时，夜奶对宝宝而言，心理需求要大于生理需求。你说妈妈不怕累，既然宝宝有需求，我就尽量满足，那也无可厚非。但鉴于夜奶对宝宝和妈妈的“双重折磨”，一般医学上还是建议在宝宝6个月后逐渐为其断夜奶的。

1、与夜奶痴缠难别，身体智力两俱损

作为一名职场妈妈，我是对宝宝的夜奶习惯深恶痛绝的!!晚上每隔三个小时起来喂一次奶，你是要让我死呢还是死呢，还是死呢?这还不是最苦的，最苦的是我想给宝宝断奶，她奶奶誓死不让，说什么吃不饱不长个儿，影响身体发育什么的。

【小编说】没错!吃不饱不长个儿!可睡不好同样会不长个儿啊!白天劳作，晚上连续睡8、9个小时，这才是正常且有利于人类发展的作息规律，对宝宝也是适用的。注意，是连续睡哦!中间插单两顿奶，宝宝的生长激素分泌过程被打断了，自然是对身体发育不利的。同时，缺乏连续长时间的休息对宝宝的大脑发育也有害无益。

2、小胖墩养成记：3岁还与夜奶难离难舍!

我们家小胖体重又创新高了，3岁48斤!!保健医生严肃地警告我：你一定要给小胖断夜奶了!据说宝宝小的时候体重若超标，以后很容易得心脏病、高血压之类的严重疾病。看来我得狠起心来了……

【小编说】婴幼儿体重超标，有相当一部分是由于夜奶不加节制引起的。晚上喂奶时，妈妈一般是半清醒状态，任由宝宝吃个不停。小孩懂什么啊，有得吃他就吃呗，况且他们也是半清醒，美食当前根本停不下来。长期如此，宝宝很容易就过度喂养了。但体重超标并不是什么好事，现在可能看不出来，以后身体上的毛病就涌现了。

3、乳牙无辜躺枪，全怪妈妈心软不肯断夜奶

2岁的儿子最近老指着嘴巴说疼，去医院检查，说是得了龋齿。我怎么也想不明白，我们很少让孩子吃糖果，基本上是白天2顿稀饭(有时是米饭)+2顿奶，晚上1顿奶，这龋齿是怎么找上门的?

【小编说】不管是母乳还是配方奶，都或多或少含有些糖分，在这方面，吃奶和吃糖果本质上是一样的。我们一般建议宝宝开始长乳牙了，就要及时断夜奶。因为睡觉的时候正是细菌生长繁殖最活跃的时候，晚上吃了奶肯定不会刷牙了，细菌就趁机侵蚀宝宝的小牙齿。

4、爱还是害?迷糊喂奶险成杀娃“凶手”!

想想都后怕!昨晚给宝宝喂夜奶，我实在太困了，把RT塞给宝宝之后迷迷糊糊地又睡着了。突然我感觉宝宝使劲地踢了我几下，我本能地挣开眼睛，发现宝宝的鼻子嘴巴被我的RF压得死死的。我一移开身体，宝宝就哇的一声哭了起来……本想着宝宝需要夜奶就宠着别强迫她断了，想不到差点害了她!

【小编说】“妈妈喂奶误杀宝宝”的悲剧时常发生，妈妈们还不引起重视?宝宝还小那是没办法，只能由妈妈打醒十二分精神，慎防意外生。但宝宝月龄也足了，能断夜奶就断了吧，防患于未然。

告别断夜奶何必呼天抢地?网友技能get√

怎样给宝宝断夜奶?这也是个世纪难题!有些妈妈说宝宝自然而然自己就不吃夜奶了，那个轻巧啊，可为啥我们家的晚喂几分钟就哭得呼天抢地?宝宝对新事物的接受程度当然也有个体差异，但更多的是看妈妈给宝宝的引导。看看我们几个资深网友的断夜奶高招，总有一个你用得上!

1、 白天，激活宝宝活力

我觉得宝宝频繁要吃夜奶，跟他晚上睡不沉有关系。睡得不好，半夜醒来了，可没人陪他玩，周围静悄悄的，他也害怕，就得寻求安慰，而最好的安慰就是吃奶咯。所以我给宝宝断夜奶那段时间，我让保姆白天多带他出去玩，尽量减少白天的睡眠时间。到了晚上八九点，宝宝累得不行了，就会睡得特别沉，往往一睡就睡到早上六点，爽歪歪!

【小编说】6个月左右的宝宝每天所需的睡眠时间大概是14小时，而能够持续睡的时间在6个小时以上，如果你的宝宝达不到这个普遍的标准，你最好给他调整睡眠习惯了。首先应该减少白天的睡眠时间，例如以前白天睡4个小时，现在要减少为2个到2个半小时;以前白天要睡2次，现在可以调整为睡一次。第二，白天尽量激活宝宝的活力，宝宝白天玩累了，晚上睡觉就更沉，减少半夜醒来的机会。此外，妈妈还可以适当推迟宝宝的入睡时间，目的除了让宝宝更困些，睡得更沉些，还可以让宝宝的睡眠时间尽量跟大人同步，以免妈妈睡眠正酣，宝宝就睡醒了。

2、调整饮食，睡前辅食止饿

不知道是不是辅食比较饱腹，我发现宝宝要是晚上睡觉前吃了稀饭或者面，他晚上就很少起来吃夜奶，但如果临睡前吃的是牛奶，他晚上至少要醒来吃一次奶。

【小编说】确实，奶是不容易饱腹的，宝宝很快就饿了。而一些辅食会比较饱腹，例如面条、稀饭、米饭等(市面上卖的米粉比较精致，容易消化，也是属于不饱腹的，妈妈们要注意哦)。其实有了这个规律就很好断夜奶了，在睡前给宝宝添加饱腹的辅食，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感，从而延长宝宝晚上的睡眠时间。但是要注意，不要一吃完辅食就睡觉，这对宝宝的消化功能不利，吃完至少等半个小时才睡觉，这才是科学的。

3、要喝奶，坐起来!

我家乐乐从小就喜欢躺着吃奶。断夜奶那段时间，我不给他奶吃他就哭，没办法，我一心软就输了。可我们是混合喂养，有时要泡奶粉喝，用奶瓶可不好躺着吃奶，我就把他抱起来坐着吃。乐乐一坐起来整个人就不好了，不好睡觉啊!后来，这个小精灵鬼意识到吃夜奶的同时不能睡觉，很不爽，就干脆不吃夜奶了。

【小编说】小宝宝的最大愿望应该就是吃和睡了，如果能一边吃一边睡那自然是极好的!可这多折磨为娘啊!我偏不让你得逞。要喝奶，坐起来!宝宝也不是笨蛋，不能同时满足两个愿望，就先满足当前的最大需求——睡觉，而吃夜奶，本来就是身体并不需要的，就姑且先放弃吧，待睡醒再吃个够。

4、能拖即拖，拖延症不是罪

宝宝5个月大时我就发现了，她晚上吃2、3次夜奶根本就是满足口瘾而已，她根本不饿的。因为她每次都是吃几口就停了，要是真饿还不狼吞虎咽?后来只要她一哼哼唧唧滚来滚去，我就轻轻拍她屁股几下，就是不让她吃奶。她感觉到旁边有熟悉的人了，有安全感了，又安心地睡了。就这么训练了一个多星期，她就学会睡整觉了。

【小编说】老一辈的人一看见宝宝哭了，就喊着让妈妈给宝宝喂奶。但其实，宝宝哭不一定就是饿，而宝宝要吃奶也不一定就是饿。从生理的角度看，宝宝到6个月左右就不需要夜奶了，他们晚上要吃奶，一方面是习惯使然，另一方可能是心理需求。妈妈看见宝宝有醒来的倾向，可以不着急着喂奶，先摸摸他、拍拍他，或者抱一抱，让宝宝知道妈妈就在身边，他就满足了。“得逞”一次后，自然会有两次、三次……次数多了，宝宝也就习惯了没有夜奶的日子。

奶瓶选对了,宝宝轻松跨过断奶期

一、宝宝断奶的时间把握

世界卫生组织建议，纯母乳喂养应持续6个月，母乳喂养可持续到宝宝2岁或以上。妈妈可以根据各自宝宝的需要决定何时给宝宝断奶，当宝宝开始吃辅食和用奶瓶喝母乳后，给宝宝断奶的时机也就到了。

妈妈请注意，给宝宝断奶，理想状态下可能需要数周或数月，切不可突然给宝宝断奶。另外，宝宝生病和夏季最好不要给宝宝断奶。

二、宝宝断奶的方法

1.循序渐进，自然过渡

妈妈先让宝宝每天少吃一顿母乳，增加辅食和奶粉喂养的次数;过了一周宝宝适应了没有不良反应就可以再减少一次母乳供应。这样让母乳喂养逐渐停止，直至完全过渡到奶粉和辅食喂养。

2.减少对妈妈的依赖

妈妈下决心让宝宝断奶，就要逐渐增加宝宝和爸爸的相处时间，慢慢减少自己和宝宝的相处时间，让宝宝心理适应这样的变化。这时爸爸要发挥作用，让宝宝明白：爸爸和妈妈一样都可以照顾好我，减轻对妈妈的依赖。这样做对宝宝顺利过渡断奶期很有帮助。

3.培养宝宝良好习惯

在给宝宝断奶的几个月里，妈妈要多多爱抚宝宝，多抱抱宝宝。面对宝宝的无理取闹，妈妈切不可姑息迁就，否则会让宝宝养成不好的行为习惯。

4.断掉临睡前的母乳和夜奶

很多宝宝有吃奶后睡觉和吃夜奶的习惯，这是宝宝断奶的难点也是关键点。妈妈要在家人的配合下，先给宝宝断夜奶，再断临睡前的奶。可能宝宝刚开始不适应，有哭闹的现象，但妈妈一定要坚持。只要坚持几天，宝宝也就适应了，不再要吃睡前奶和夜奶了，这样断奶也就迈出了关键一步。

三、宝宝断奶的注意事项

宝宝在断奶时，父母要给宝宝选择合适的奶瓶，让宝宝觉得依然如故，这样过渡更自然，有助于宝宝顺利跨过断奶期。

爸爸妈妈们需要注意的是奶嘴的形状，奶嘴的形状以近似母乳的形状为最佳，这种奶嘴宝宝吮吸起来就像是在吮吸妈妈的乳头一样，有利于宝宝脸颊双颚和颌部的发育。其次，要注意奶嘴的大小规格，一般来说，奶嘴的大小分为：标准径奶嘴和宽口径奶嘴两种，现在人们一般倾向于用宽口径奶嘴，更适合宝宝的成长所需。

奶睡的宝宝如何纠正 逐渐稀释奶浓度

对于配方粉喂养的宝宝，断夜奶可以从逐渐稀释奶液浓度入手，慢慢从夜间喂奶改为夜里喂水，直到宝宝完全断掉夜奶。