麦冬对身体有什么好处 滋阴润肺
麦冬对身体有什么好处 滋阴润肺
麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺的功效,与补气滋阴的西洋参配伍,润肺养阴的药效更强。麦冬适用于心阴不足,虚烦失眠和温邪入营,夜寐不安,治肺肾阴虚之气弱,虚热烦渴等症。
麦冬泡水治咽喉炎吗
麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺、清火生津、消痰止咳的功效。适用于肺阴不足、阴虚内热者,对于燥热咳嗽、慢性支气管炎、咽喉炎、肺结核等病症均有一定疗效。
麦冬孕妇能喝吗
孕妇可以少量食用。
麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺、清火生津的功效,麦冬含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质,孕妇少量食用不会对身体造成伤害,还能补充多方面的营养。
早上喝银耳莲子汤好吗 银耳莲子汤可以长期食用吗
可以。
银耳莲子汤是很好的滋补品,有滋阴润肺、美容养颜、润肠通道的作用,长期食用对身体有补益作用,建议一周食用2-3次为宜。
麦冬和西洋参泡水的功效 麦冬适合哪些人吃
麦冬能入肺经,有滋阴润肺的功效,对咳嗽、口干咽干、肺火旺等多种症状都有改善作用,适合阴虚肺燥的人食用。
麦冬还能入胃经,能滋阴养胃,平时经常食用热气食物导致胃火旺的人可以食用,经不住改善胃液少、大便干结等症状。
麦冬怎么吃 麦冬茶
取麦冬适量放入杯中,用开水冲服即可。麦冬茶有滋阴润肺,生津止渴的作用。
麦冬适合哪些人吃
1、阴虚肺燥的人
麦冬能入肺经,有滋阴润肺的功效,对咳嗽、口干咽干、肺火旺等多种症状都有改善作用,适合阴虚肺燥的人食用。
2、胃阴虚的人
麦冬还能入胃经,能滋阴养胃,平时经常食用热气食物导致胃火旺的人可以食用,经不住改善胃液少、大便干结等症状。
麦冬和山楂泡水的功效 润肺生津
麦冬入肺、胃、心经,有滋阴润肺、清火生津的作用,山楂归脾、胃、肝、肺经,能够健胃益肺、行气活血。山楂麦冬饮有润肺生津的功效,可用于燥热咳嗽、口干咽燥、心烦气躁等症状。
秋季养生要注重养阴
1、麦冬
麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。平常可泡茶、煲粥食用。
2、百合
百合性平、味甘微苦,入心、肺经,可润肺止咳、清心安神。常食百合,可以补肺润燥、健脾开味,补养身体,使人精神焕发,抗拒疲劳。平常多熬粥食用。
3、梨
梨是秋季最好的润肺食物之一,每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现在的空气污染比较严重,多吃一些梨子可改善呼吸系统和肺的功能,保护肺部不受到空气中灰尘和烟尘的影响。
4、玉竹
玉竹味甘、性平,入肺、胃二经,具有滋阴润燥、除烦止咳之功效。现代研究表明,玉竹还能通过提高胰岛素的敏感性起到辅助降低血糖的作用,特别适合糖尿病合并秋燥者食用。平常可水煎代茶饮,也可与大米一起煮粥食用。
5、柿子
中医认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经,润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。
6、川贝母
川贝母味苦、甘性微寒,入肺、心经。具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿之功效,多用于肺热燥咳,干咳久咳,阴虚劳嗽等症。平常多与红梨一起蒸煮食用。
7、蜂蜜
蜂蜜是一种非常天然的滋养食品,有滋阴润燥、美白养颜、润肠通便等功效,养肺润肺功效最好的蜂蜜为冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。
8、山药
山药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经,有健脾胃、益肺肾、补虚嬴之功效。
9、银耳
银耳素有“菌中之冠”的美称。它性平,味甘,是名贵的营养滋补的佳品,同时还是扶正强壮的补药,能补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺。平常多与莲子、百合一同煲汤服用。
盘点10种滋阴润肺的中药
1、款冬花
中医认为,款冬花性味辛、温,入肺经,有润肺下气、止咳化痰之功。本品辛散质润,温而不燥,为润肺止咳化痰良药,适用于多种咳嗽气喘。无论外感、内伤咳嗽,寒性咳嗽,热性咳嗽,均可选用,故有治疗咳嗽要药之称,但其以温而不热、辛而不燥、甘而不滞为特点,因此对于肺虚久嗽、肺寒痰多之咳嗽最为适用。
款冬花常经蜜炙之后使用,称为炙冬花,以增强润肺止咳平喘作用。临床上冬花多与其他药物配伍以增强疗效,如冬花重在止咳,紫菀重在祛痰,止咳方中,二药常配伍使用,共奏化痰止咳之效;若与麻黄、杏仁、苏子为伍,称款冬定喘汤,治痰嗽哮喘遇冷即发之症,疗效颇佳。
2、银耳
银耳又叫做是白木耳、雪耳以及银耳子等,其有“菌中之冠”的美称。中医指出,银耳性平,味甘,是名贵的营养滋补的佳品,同时还是扶正强壮的补药。银耳具有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效。
银耳10克,百合10克,秋梨1只,冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块,加入水发银耳及百合、冰糖,放入碗中蒸1小时后,食梨喝汤,有滋阴润燥、止咳化痰的功效,适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。
3、麦冬
麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶饮服。传统认为,养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬,清心除烦多用连心麦冬。
临床上常用麦冬配伍人参、五味子,以增强滋阴润燥的功效,用以治疗因肺阴不足引起的喉痒、咳嗽无痰、口渴咽干以及肠燥便秘等症。
麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了
可以搭配温热性材料一起泡水,推荐材料有:黄芪、桂枝、大枣等。
中医认为:麦冬性质微寒,应用麦冬有滋阴、润肺的效果,如果觉得麦冬过于寒凉的话,可以搭配温热性材料一起泡水,生活中比较常见的温热性材料有:黄芪、桂枝、大枣等,这些材料和麦冬配伍使用有效地中和麦冬的寒性,服饮后会更有利于身体的健康。
麦冬不能和什么一起吃 鲤鱼
麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺、清火生津的功效。鲤鱼性平、味甘,有利水消肿、清热解毒的作用。两者药效相反,不宜同食。
麦冬可以和什么一起泡水喝
1、人参
人参有调补元气的主要,而麦冬可以滋阴润肺,两者一起可以帮助改善血压低、出汗多、体倦乏力等虚弱的症状。
2、生地
生地有很好的润肠通便的作用,与麦冬搭配食用可以帮助改善肠燥一起的便秘,并且生地还能帮助润肠,改善大便干燥的症状。
3、茉莉花
茉莉花还是美容养颜的功效,而麦冬有滋阴的功效,两者搭配一起食用可以帮助润肺美肤,养颜去斑。麦冬和天冬能一起喝吗
可以。
麦冬和天冬均为百合科草本植物的块根,两者药性寒、味甘、微苦,有滋阴润肺、清火生津、泻火除烦的功效。麦冬与天冬药性、功效极为相似,中药典籍中记载,两者常配伍使用。