五针松的注意事项
五针松的注意事项
五针松翻盆浇透水后，要先置于蔽荫处养殖10天，然后移至半阴半阳处养殖一周，再放到阳光充足、空气流通、小气候湿润处养护。它怕烈日曝晒，尤其上细盆的五针松盆景，因盆土较少，更怕烈日，夏季应置于半阴半阳处。在天气干燥以及高温时，每天早、晚应在五针松盆景附近的地面洒水1～2次，以保持小气候的湿度。
在北方秋末初冬，将五针松盆景移入无烟室内(因五针松比一般盆花更忌烟害)，室温在5℃左右为好，如室温过高，会影响冬季休眠，对翌年生长不利。五针松盆栽用土要求排水、通气性好、富含有机质微酸性的砂质土，一般常用腐叶土与黄泥土(或黑山泥)和砂质土拌和，比例为6：3：1。盆土不可呈碱性，否则不利生长，五针松会发黄脱落。
黑松的注意事项
黑松具有很好的绿化功能，环境适应性也比较强，所以是荒山绿化、园林绿化等的首选绿化苗木。但是为了更好的提高黑松苗的成活率，我们需要注意以下几点事项：
1.黑松苗在移植前，采用人工挖掘。挖掘前，首先对挖掘的要求及具体操作规程向工人讲明，防止操作时发生意外和产生不必要的损失。操作时，先以树木根茎为中心，用草绳做半径画圆。清理好表层再下挖，挖时遇到粗跟必须削平。用工具将土坨修成上大下小、呈截头圆锥形的土球。围内腰绳，腰绳宽度视土球而定。以软材包装为主进行移植，适用于圆形土球树坨，软材我们一般以草绳密实缠绕为主。
2.移植黑松苗也要选对正确的时间点，这主要是考虑黑松苗的根系再生能力问题，需带大土球移栽，只有土壤上冻，在挖掘、装车、倒运过程中土坨不易破碎，能最大限度地减少根系损伤，所以一般都在黑松休眠期，即选择冬季土壤封冻时带冻土球移栽。
3.如果黑松在移植过程中造成的伤口要进行适当药物处理，移植后要尽快定植。
松针注意事项
1.不要随便采集路边的松针，因为此处的松针被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。不要采摘5 年内的幼松和高度低于3 米松树的松针。
2.煮后的松针汤当茶饮，亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者，勿擅自停用原服用的降压药品，当血压恢复正常后，可在医生指导下逐渐减少药物用量。
3.松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后，用清水泡一泡。 [1]
世界上许多研究机构对松针作了多种实验，证明松针没有任何毒副作用，无致癌突变性，无致畸胎性，无致过敏性。在欧洲国家，松针提炼成分已用作食品添加剂。有花粉过敏体质者，春天四月松花开时避免到松林，慎用花粉类产品。
喝多长时间?由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同，据调查，有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的、喝松针茶，要遵循渐进的原则。有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期调养。
特别需指出的是我们虽然在此倡导大家利用松针特殊的治病抗衰老的效果，为人类健康长寿服务。但松针毕竟不是仙丹，不能包治百病。据研究，以下所列的40多种病症松针对其有疗效，大部分人的这些症状可以通过喝松针茶好转或痊愈，也有许多人需要通过配合其它治疗才能有效。
罗汉松的注意事项
1、土壤：要求富含腐殖质、疏松肥沃、排水良好的微酸性培养土，在碱性土壤中叶片黄化，生长缓慢，寿命长，可达几百岁，甚至千岁以上。
2、浇水：罗汉松不是松科植物，并不耐干旱。恰恰相反，罗汉松耐阴湿，生长期要注意经常浇水，但不宜渍水。顺德地区夏季晴天时要注意经常浇水，一般要在早晚各浇一次水，另外还要经常喷叶面水，使叶色鲜绿，生长良好。夏季雨水通常也比较多，罗汉松不耐涝，要注意防止长时间积水。
3、阳光：罗汉松属于中性偏阴性树种，能接受较强光照，也能在较荫的环境下生长。虽然夏季温度较高，阳光强烈，但由于罗汉松大树在高温强光的条件下有利于保持树姿叶形，所以在夏季也不必对罗汉松大树进行遮荫。而罗汉松小苗由于组织幼嫩，不宜长时间强光照射，建议最好放在树荫下养护。
4、温度：北方地区盆栽，当室外气温稳定在10℃左右时出室，放室外背风向阳处养护，入夏后移至半阴处，。冬季温度不降到5℃时应入室，入室后控制浇水，在不结冰的条件下即可安全越冬。
5、施肥：罗汉松喜肥，应薄肥勤施，肥料以氮肥为主，可加入适量黑矾，沤制成矾肥水。生长期可1～2个月施肥一次，施肥可结合浇水同时进行(水肥比例为9:1)。
6、虫害：主要有叶斑病和炭疽病危害，用50%甲基托布津可湿性粉剂500倍液喷洒。虫害有介壳虫、红蜘蛛和大蓑蛾危害，可用40%氧化乐果乳油1500倍液喷杀。
五针松的繁殖方式
扦插繁殖
土壤要求
严格消毒为防止嫩枝因通气不畅而腐烂，要求插壤的透气性、保水力要好，可用70%的黄心土(或菌根土)、20%的细河沙、10%的谷糠灰，过筛拌匀后使用。插壤要严格消毒，少量的插壤可采用高温消毒法，如锅炒法(将插壤倒入温度在120℃至150℃的铁锅中炒30至50分钟)、水煮消毒法(将插壤倒入装有水的锅内加热到100℃煮1小时，滤水，晾干)。
大量的插壤一般采用药物杀菌法，如多菌灵消毒法(用50%多菌灵粉剂50克均匀拌入1立方米插壤内，用薄膜覆盖3至4天，揭膜1周后可用)、福尔马林消毒法、代森锌消毒法等。
扦插时间
插穗选择嫩枝适宜在5至8月扦插，各树种的具体扦插时间要按嫩枝的木质化程度来定，达到半木质化即可。应在生长健壮、无病虫害的幼龄母树上选择粗壮、饱满、生长旺盛的半木质化嫩枝作插穗。为防止枝条失水，最好在清晨剪穗，做到即剪即激素处理。插条长度以4至10厘米为宜，要剪去基部叶片，保留其上部叶片，下切口要靠近腋芽。扦插深度以l至3厘米为好，便于通气。
激素处理
扦插前用ABT生根粉、吲哚乙酸、萘乙酸等植物激素对嫩枝进行处理，可以大大提高扦插成活率。生产上最常用的、效果最好的激素是绿色植物生长调节剂(GGR)，使用的方法是：将GGR配制成50ppm的溶液，再将插条基部放入溶液中浸3至24小时。
环境控制
湿度和光照强度提供适宜的环境湿度和生根温度，是搞好五针松嫩枝扦插成败的关键。五针松的嫩枝扦插要求空气相对湿度在80%至95%之间、温度控制在18℃至28℃之间，同时还要适宜的光照条件。
控制湿度
五针松扦插后，立即浇一次透水，既可使插壤与切口密接，又可提高土壤湿度。在大棚或拱棚上覆盖塑料薄膜、在棚内喷雾或喷水可提高空气湿度。喷水量不宜太大，尤其是插壤内不能积水，否则易导致插条下端死亡和腐烂。喷水量一般以每天2至3次为宜，高温时可喷3至4次。
降低温度
用遮阳网覆盖塑料大棚的四周，防止阳光直射，可降低温度。还可用喷水、通风等措施处理。
调节光照度
五针松的插条生根、生长，需要阳光照射。但光照过强，易导致温度过高和灼伤插条;光照过少，插条光合作用弱，生根能力不强，生长速度慢。生产上，常采用遮阳网进行遮阴。即在清晨和傍晚掀开遮阳网，让阳光照射，7:30至19:00阳光强的时段盖上遮阳网，防止日光灼伤幼苗。
扦插生根后的管理
五针松的插条生根后，要逐渐增加透光强度和通风时间，使其逐步适应外部环境。五针松插条成活后，要及时移植，可移到苗圃地或营养袋内。移植后，同样要加强管护：在移栽初期要采取遮阴、浇水等措施，成苗后要搞好除萌、抹芽、松土和防治病虫害等工作。
嫁接繁殖
嫁接五针松，一般用3年生的黑松小苗作砧木，选2年生半木质化的五叶松行端枝条(长6厘米左右)作接穗，在3月中、下旬进行。嫁接时，在黑松根颈以上5—8厘米处，用锋利的嫁接刀自上而下向内斜切一刀，切口长2厘米左右，深0.4—0.6厘米。
然后将备好的五针松接穗保留先端几束针叶，把下部的侧生针叶剪掉，再将其一边带木质部的干削成与砧木切口长度相等的平缓斜面，对着砧木切口插入，并使两者形成层对准，如果嫁接技术不熟练，很难使切口和砧木切口宽窄相一致，这时可将一侧的形成层对齐，另一侧不去管它，同样也能接活。
嫁接后用潮麻皮或塑料薄膜自下而上缚扎，不宜过紧或过松，不要移位。接好后置庇荫处，待接穗愈合、枝条挺直并发出新叶时，说明已接活。如果接口处是麻皮绑扎的，随着接口的愈合成活和时口的推移，麻皮会自然脱落;如果是用塑料薄膜作绑扎带的，到了秋冬须把它拆去，不然会影响五针松嫁接后的正常生长。
为保证嫁接苗一次成功。春天嫁接成活后，秋天剪去黑松上端分枝的1/3，第二年春生长时再剪去1/3，到了冬天再全部去这样，可以平衡砧木与接穗之间的营养供给关系，防止供给失调，造成接穗枯萎而死亡。但接穗生长旺盛的，到了冬季可将砧木上端分枝全部剪去。
芽接方法
黑松是常绿的较高大的乔木，它生长很快，约4年时间即可长成比较粗壮的主干，但它的枝条检展、叶丛很大并且松散，观赏价值不高，而五针松生长缓慢，树型矮短，针叶细短而浓绿，观赏价值甚高，为了克服它们彼此的缺点和发挥它们的各自优点，通常在一棵基本成形的黑松树冠上，用芽接法给黑松换头改面小。
芽接应在五种松顶芽外包产正开裂时，选向阳面生长枚壮的顶芽为好(如已见到明显绿色就不适合嫁接用了);芽接一般在3月份进行。具体方法是：选1-2厘米长的五针松芽头作接穗，用利刀将基部切成楔形，一侧切面稍长，一侧切面稍短。
然后在长有叶丛的黑松侧枝上按腹接法切出接口，让接芽的长切面朝插入接口内，使两侧皮层相吻合。每个侧枝上最好多接几个接芽。接后用窄胶布包扎固定，放置庇萌处养护，约一个半月后开始检查是否成活;如接穗开始抽生新叶，说明幼芽已开始生长。
嫁接成活后，要精心养护，养护不当还很可能会死掉。第二年春季可根据接芽的生长情况，分次将黑松的带叶侧枝剪掉，这样，一棵黑松就变成了五针松了。接后的五针松，其老桩新技，姿态优美，具有大树的缩影感。再经过艺术加工，可攀扎成各种姿态。
老年人减肥有哪些注意事项
老年人减肥的注意事项，老年人减肥主要是为了身体健康，但是有些老年人却因为减肥而身体质量变得更差，为了健康，却没有达到的主要原因在于，老年人没有注意到老年人减肥的注意事项，这些老年人减肥的注意事项是需要重视的。
首先，老年人运动要避免憋气。憋气用力时，氧气吸入量和吸入频率受到影响，要求心脏的工作状态也随着变化，从而加重了心脏的负担，还可能引起胸闷和心悸的反应。尤其是有肺气肿的老人，特别要注意这一点。另外，憋气之后，回心血量骤然增加，带动血压升高，容易导致突发脑血管急症。因此，老年人还是要注意避免锻炼有集中憋气环节的运动项目，比如举重、拔河、引体向上、硬气功等。
老年人运动还要忌长时间蹲马步。有许多锻炼项目都有蹲马步这一动作，有些老人还认为蹲马步坚持时间越长，锻炼效果越好。其实，老年人在蹲马步的时候一定不能保持得时间太长或者太频繁。因为人在屈膝的时候，膝关节就要高度紧张起来，使膝关节磨损得非常厉害，特别是有关节炎的老人，长时间蹲马步不但不会帮助缓解病症，还会使关节炎更加厉害。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这是一个很好的柔韧性锻炼。但患有骨质疏松的老人，压腿的时候不能用大力，不然很容易受伤。
老年人减肥的注意事项主要就表现在这两个方面，但是老年人减肥的注意事项绝非只有这两个方面，所以一定要依自己的身体状况减肥!
无痛人流的几大重要的注意事项
1、在做无痛人流手术前，必须做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超检查，以确定是否宫内妊娠、妊娠的大小，如实向医生叙述既往的孕产史。此外，还需做心电图、白带常规、血尿等常规检查。这是属于无痛人流的注意事项之一。
2、无痛人流的注意事项要注意最好由亲属陪伴，并且麻醉师要向亲属讲明可能发生的事情。
3、人流手术前6小时，应绝对禁食、禁水，术前一星期内避免性生活。
4、有过敏体质或药物过敏史者，术后需带避孕环者，必须事先告知医生。这是无痛人流的注意事项之一。
5、人流术前1天洗澡更衣，换干净的内衣裤，积极治疗阴道炎症和感冒等，人流术前裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸，放松心情，不要紧张。
鱼松的注意事项
1、哪些人不能吃鱼松
痛风患者、肝硬化病人、结核病人、出血性疾病患者、过敏的人不宜食用。
2、鱼松的适用人群
一般人群皆可食用。尤其适合老人、儿童、体弱者和病人食用。
3、鱼松的食用禁忌
不能当作营养补充品长期食用,更不能成为宝宝摄取鱼肉的惟一来源。