男人每晚可以过几次性生活

男人每晚可以过几次性生活

专家认为，性功能受多种因素影响，是因人而异的。其中，年龄是一个很重要的因素。一般来讲，男性的性高潮发生的潜在能力在18岁时最高。

据资料称：18岁的男性在24小时可出现8次性高潮;而超过30岁的男性，一般24小时只有一次性高潮。

同样，不应期的长短也是因人而异，而同一个人也会因时而异。年长的人可能长达10多小时或更长时间，而年青人则只需数十分钟，或短至只需几分钟，阴茎又可重新勃起。

上述情况在年青人中均属正常表现。你丈夫的情况也一样，他既有很好的性功能，又表现得很有理智和节制，这些也都是正常的。

一般情况下，合理的性爱时间应以第二天起床后无困乏感，腰不酸背不痛为准。这是因为性爱后出现腰酸背痛，其实是人体的一种自我保护措施，意在提醒男人减少性爱时间。

50岁以下的男性性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次性爱即可。50～59岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)7～8天。60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。提醒该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。

男人在考虑自己的同时，也要考虑女人的感受。阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。

阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。

而且，阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

不过，多次插入对阴道的松紧度会造成影响，天长日久，很容易出现阴道松弛的现象。对此，就必须使用养巢产品进行阴道保健，紧缩松弛的阴道。

不过，为了身体健康，小编还是建议男性要把握好过性生活的时间，一星期两次或者是三次就可以了。如果已经上了岁数的中年男人，那么每星期保持一次性生活是可以的，太多次的话会让身体变得十分虚弱，对肾脏的伤害也是非常大的。

男人5情况别过性生活

1.性器官先天畸形

指严重的性发育不良导致外生殖器的异常，例如有的患隐睾或者没有睾丸，或者睾丸非常小，导致阴茎发育不良，这样的人就不能过性生活。而有的人尿道下裂，且尿道口不是开在阴茎头上，而是开在会阴部，导致性功能出现障碍，可影响到射精，也不能正常过性生活。

2.性器官有急性炎症

这类病人非常多，我们在临床上遇到的有睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎及尿道一些炎症等，这些疾病如果是在急性发作状态，就不适宜过性生活。因为炎症 本身就会引起性器官出血、水肿、管腔的阻塞，如果进行房事，会加重性器官的充血和水肿，且使炎症加重，严重时过性生活也会给身体带来很多的不适，如射精 疼，甚至出现射精过程中睾丸疼及会阴部疼痛等。

3.性器官有感染

生殖器官患结核、性病、滴虫、霉菌等，都需要治愈后 才能进行性生活。如果在没有治愈的情况下进行性生活，就会把疾病传染给性伴侣，还会加重自己的病情，使病情进一步的发展。比如像一些性病(如淋病)，没有 治愈就过性生活，一是可以感染配偶，二是使疾病进一步的发展，从前尿道的炎症发展到后尿道，进一步发展到前列腺、精囊腺，甚至引起附睾发炎，所以性器官的 特殊炎症是禁止过性生活的。

4.性器官有肿瘤

如阴茎癌、睾丸癌以及前列腺癌等，在发病以后一般来说应该停止性生活。因为过性生活可以加速性器官的血液循环，增加肿瘤细胞进入血液和淋巴扩散的机会。就是说癌细胞容易转移，另外也可能对配偶的健康带来不利影响。

5.性器官皮肤病

虽然这些皮肤病不一定能够传染给配偶，但是因为过性生活的时候容易增加细菌感染的机会，所以应该在病变控制以后才进行性生活。最后还需提醒的是，有一些 泌尿系统的感染，像尿道炎、膀胱炎、肾孟肾炎等，当炎症明确时，常常需要治疗，在基本治愈的情况下才能够进行性生活，否则的话容易引起病情的加重。

男人减肥后性欲不佳是什么原因

运动后性欲不佳的原因

锌被称为男人的“性元素”。体内锌不足，将会影响精子的数量和活性。对于参加健身运动的男人来说，会丢失更多锌，特别是出汗较多时，所以补锌对经常运动的男人尤为重要。当一个人过度减肥后，脂肪量突然大幅下降，体力同样会减弱，然而性爱是一种需要消耗大量体力的活动，一旦身体缺乏营养，无论生理上或心理上，都会承受更大压力，做爱时显得力不从心。

不要在运动过后马上过性生活

运动过后马上过性生活对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。

多吃富锌食物

多吃瘦肉、牛排是摄取锌的有效方法。据测定，每100克瘦牛肉即可提供锌日需量的50%左右。海鲜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、粗粮中也含有丰富的锌。注意补充钙、镁

成年男人每日钙需求量为1000到1800毫克，镁的每日膳食推荐量为350毫克，钙的来源充足，其中牛奶就是不错的选择。绿叶食物中所含的镁最容易吸收，在坚果、海鲜中也可找到丰富优质镁。

带病做爱与阳痿关系

男人如果带病行房事 阳痿找上门

阳痿在临床上指的是性交时阴茎无法勃起或是勃起不坚，或勃起不能维持，以致不能完成性交全过程的一种病症。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢发生异常。

阳痿是许多男人不愿提及的话题，既然如此，那就自身做好阳痿的预防保健工作。

预防阳痿有三忌，具体如下：

1、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

2、不要疲劳性交

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，易导致双方性冷淡。

特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

3、不要带病过性生活

对于一些有器质性病变的患者，医师通常会警告患者不要过多的性生活，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交，尤其是患有某种性病，更不可过性生活;带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

50岁男人每月几次性生活好

性生活的次数与男女双方的“年龄”、“体质”、“健康情况”、“精神心理状态”、“情绪”、“感情”以及“疲劳程度”等因素有关。所以五十岁男人每月几次性生活好，这个要看您的身体状况，是否有良好的锻炼身体习惯，是否有不良嗜好(抽烟、喝酒、熬夜等)等。

健康的性生活有利于男女双方的身心健康，不同年龄阶段的夫妻都会有性生活。

那么，五十岁夫妻每个月几次性生活好呢?良好的性生活频率和质量对身体是有益的，如果您的身体体质一般的话，五十岁的年龄，一月2~3次为宜。如身体状况允许且对性生活有较多须求，3~4也可。但是性生活次数要适当，防止过于频繁，以免引起肾虚，影响到身体的健康。

一般情况下，年龄在五十岁左右的夫妻的性生活每月保持在5-8次之间比较好，这与自身的体质关，体质好的每月可以进行10次左右。性生活次数以性生活后不感到困倦疲乏、不影响工作学习为原则。建议这个年龄的男性房事要适当，顺其自然一些，量力而行为好，如有不适的话，可以到男科详检排除疾病即可。

不论是哪个年龄段的夫妻，劳累期间都不适合进行性生活。当在夫妻双方或一方感到劳累的时候，要适当休息，让精神和体力得到恢复。

劳累期间进行性生活是不适当的，男性在劳累时，勉强过性生活，不但性快感减弱，性交后疲劳加重，次日还可能会出现头痛、头晕、注意力涣散，甚至工作无干劲，腰酸腿重等现象，还易出现早泄、阳痿等疾病。女方劳累而勉强应付，则易出现对性生活的反感，久而久之就可能会形成性冷淡或性厌恶等等。

五十岁男人每月几次性生活好，关键是看自身身体状况，有的人缺乏锻炼行将朽木，有的人身体健壮，还能一树梨花压海棠呢，所以还是要以自我感觉为准，适量而行。

性技巧让性生活更美好

用手机发出性暗号

对女人而言，在性生活中，有权对自己的性快感提出主动要求，比如当丈夫正坐在沙发上看电视时，你可以手机为丈夫发出一个暗号：“亲爱的，今天晚上好想你哦!”虽然咫尺距离，但是当丈夫受到短信的那一刻，他一定会兴奋不已地走到你身边，此时，你半推半就，性爱生活将会比平常直接上床过得更有趣味。

为性生活制造一点闹剧

在性生活中，很多男人都力争追求完美，让自己每一次的性生活都过得完美无缺，否则不是自责就是责备对方。其实，过性生活只有夫妻两个人，而且也是一种隐私，偶尔会出现一些小闹剧，也是增加夫妻情趣的秘方。比如，女人在准备套套的时候，故意把一个方便面调料包当成套套递给男人，事后可想而知，夫妻生活肯定趣味更浓。

偶尔向男人开一句性玩笑

当夫妻在过性生活时，难免会出现一些笑场，男人可能刚刚勃起的小弟弟便突然软了下来，这个时候，你不妨借题发挥，为男人开一句玩笑，他一定会表现得很羞涩，但同时他也会对你更加“殷勤”，相信你们的性爱一定会大放光彩。

男人对性爱的真实想法

1、男人比女人更重视性爱

女人重视情爱，而男人更重视性爱。要想拴住丈夫的心，须保持你持久的性魅力。可以经常通过性感的肢体语言，告诉你丈夫你爱他，你正等待他的到来。男人多半存有性幻想，在做爱方式上总想推陈出新，你要和他一起探讨并进行实践。这样，虽然你们结婚已数载，却依然保持新奇与刺激。要记住，男人总有“尝鲜”的欲望。

2、男人希望性“才能”有人欣赏

妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”，比如赞美他威猛、强壮等。大部分男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果你认为他在性方面很能干，他就会觉得自己是个不一般的男人，更有欲望“露一手”，这样可能会让你获得全新的性体验。

3、男人通过性生活宣泄情绪

男人通常“有泪不轻弹”，而经常通过性生活来宣泄害怕、痛苦、悲观等情绪。他们痛苦的时候，做爱是使他们感到安慰和安全的唯一方法。

但是，丈夫虽然身体放松下来，心理上的紧张却没有缓和，妻子肯定得不到丈夫更多的爱抚。

那么当你发现丈夫在情绪低落时主动接近你，就应试图让他相信，他可以向你倾诉一切。告诉他你想拥抱他，然后问他什么使他如此焦虑，这样你们会感到更加亲密有加。

4、男人性生活前后判若两人

许多女人抱怨做爱结束之后丈夫就完全封闭自己，其实她们不明白男人这样做只是为了重新控制自己的情绪。男人认为只有在过性生活时才能彻底地表达自己的激情，事情结束之后他感到应该“恢复一个男人的形象。

5、男人不喜欢被当作孩子

如果你总是把丈夫当作一个孩子，他就会把你当作“母亲”。女人往往只关注别人的需要，却忽略了自己的需要。开始，男人还喜欢被照顾，但一个女人越接近母亲的角色，她的丈夫就越难以用性爱的方式对待她。

50岁男人每月几次性生活好

一位叫做汉特的学者所提出的资料。

美国夫妻一周的做爱次数：十八～二十四岁约3次，二十五～三十四岁约2.5次，三十五～四十四岁约2次，四十五～五十四岁约1次，五十五岁以上约1次。

所以美国男人每月几次性生活呢?

答案就是：一个月十八～二十四岁约12次，二十五～三十四岁约10次，三十五～四十四岁约8次，四十五～五十四岁约4次，五十五岁以上约4次。