为什么不孕不育的人越来越多

为什么不孕不育的人越来越多

据世界卫生组织(WHO)预测，在21世纪，不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管疾病威胁人类健康的第三大疾病。在已婚夫妇中不孕的发病率既往一般认为在8%～15%。并有逐渐增多的趋势。

专家认为，不孕不育已经不再是单纯的生殖健康问题，而是一个严重的社会问题了。那么，为什么在人们生活水平及医疗服务水平不断提高的情况下，男女不孕不育症的发病率反而明显增加呢?为什么不孕不育的越来越多?

第一，人们赖以生存的环境质量的恶化正在悄然无声地影响着人类的生育能力。工业化导致的环境污染以及大量杀虫剂、洗涤剂等这些工业化学品的使用，使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加，在女性不孕方面，则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多，二十几岁、三十几岁的人就发生闭经、月经稀发甚至绝经。所有这些表现，都与环境质量的变化有着直接的关系。

第二，我国现阶段人们生殖健康的现状和观念也对不孕不育产生着影响。当前，男女发育年龄早、性能力建立早、性成熟早，初次性交的年龄逐年提前，这样未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，从而使人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势。据世界卫生组织统计，双侧输卵管堵塞的危险性随着流产次数的增加而增加，也就是说，人工流产的次数越多，输卵管性不孕的可能性越大。而婚龄、育龄的加大使男女不孕不育症的现象愈发凸现。

第三，感染因素。淋病、非淋等性传播疾病可使女性罹患附件炎、盆腔炎导致输卵管阻塞、粘连、伞端功能受限，还可以造成男性生殖器官炎症、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等导致无精症、少精症、弱精症和梗塞性无精子症。

第四，饮食起居、不良生活习惯的影响。许多动禽产品，如鸡肉、猪肉等由于饲养饲料添加了激素等对身体发育有一定影响的成分，导致人体吸收之后，造成了青少年的性早熟，成人食用之后对生殖系统、内分泌系统的健康也造成了一定的影响;许多的蔬菜、水果在应用杀虫剂、催熟剂等化学成分也对人体产生了一定的影响;另外，手机、电脑、电视、吸烟、饮酒、熬夜等具有辐射作用用品及不良生活习惯的影响，以及现代人普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力等也必然受到了影响。

第五，社会、心理因素对不孕不育的影响。现代人由于竞争激烈，工作和生活压力加大，生活节奏加快，焦虑症、抑郁症和精神病的发病率有上升趋势，在男性表现为性欲低下，性功能障碍，生殖能力下降。在女性表现为内分泌失调，排卵障碍，月经不调。

男子冬季爱泡温泉

冬季是泡温泉的旺季，约上三五好友，边泡温泉边聊天，既惬意又解乏。然而酷爱泡温泉的王先生，却泡出了不育症。专家提醒，泡温泉要适可而止，特别是打算要孩子的男性最好远离。

26岁的王先生是一名销售员，与妻子结婚1年多，近期决定要个孩子。上周两人相约到中南医院进行生育检查，昨天检查结果出炉，妻子各方面情况正常，而王先生却出了问题：在精液常规检查中，王先生的精子数量很少而且活力低下，不具备生育能力。

拿到检查结果的王先生当即脸色就变了，自己平时注重锻炼，身体素质一向不错，怎么会患上不育症呢?该院泌尿内科副主任医师苏新军通过与他交流得知，王先生特别喜欢泡温泉，从去年11月开始，他几乎每周末都会和客户、朋友一起到省内有温泉的景点，一泡就是一两个小时。

苏新军表示，男性的阴囊对温度非常敏感，一旦温度超过37℃，就会影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。温泉的温度往往偏高，如果浸泡时间过长，会导致精子活力降低，甚至大量被“热死”，很容易导致不育症。

“发一次高烧、蒸一次桑拿，就可能影响精子质量2个月以上。”苏新军提醒，备孕的男性最好不要进行泡温泉、洗桑拿等长时间浸泡在热水里的养生活动;也不要穿着紧身裤，保持坐姿一小时后要站起来动一动，让胯下能够充分“通风散热”。

那么，女性可以泡温泉吗?

“怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。”由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感，如温度过高，使到染色体出现问题的几率增高，容易造成畸胎。而在怀孕后期三个月，温泉的环境容易使女性阴道内环境的平衡打破了，可能会造成早产。为了安全期间，专家建议，怀孕期间孕妇都不要去泡温泉，在家里泡澡也应该禁止。

计划怀孕的女性也不要泡温泉，因为过高的温度对精子和卵子的质量都有影响，况且，如果已经怀上了而不自知，很容易因此造成流产等危险。

冬季泡温泉会导致不孕吗，这是大家都想知道的问题，看着上面的介绍，相信大家都知道了经常的泡温泉都会对男性和女性之间造成很大的影响，因此很容易就会导致出现不孕不育的状况。所以想要孩子的男女双方，在日常的生活要尽可能的少泡温泉，并且每次泡温泉的时间不宜过长，这样会对人们的身体健康有好处。

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据报道，近年来不断增加的不孕不育人口目前已超过4000万。这个数据意味着每7个有生育愿望的夫妻当中，就有2个被不孕不育困扰!

不孕不育多由后天因素造成

这是一个不得不令人警醒的数据，不孕不育已上升为国民性问题。不孕不育为何会在20年间猛涨4倍?“当前七成女性的不孕和五成男性的不育，都是由于后天不良习惯造成的恶果。”这或许给予了最好的回答。

“除了不可控的先天因素及不明原因的不孕不育外，其实许多后天因素引起的不孕不育，都是可以预防的。”日常生活中还有许多生活习惯，在不知不觉中影响人们的生殖健康。

不健康饮食，也会导致不孕不育?

专家表示：这个现象在临床中也遇到不少，因为不健康饮食习惯，人们在不知不觉中就陷入了不孕不育困境。冬季不良饮食习惯不容忽视。

对于“热恋”火锅的年轻人来说，要小心了，切莫因贪嘴耽误“生子”大业。边吃火锅边喝酒，是很多市民的冬季饮食爱好。这是引发男性不育的一大恶习。冬季气温低，前列腺交感神经敏感性增强，男性喝酒后则易引起前列腺充血，致使前列腺液的淤积，而火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状更加严重，从而导致男性前列腺疾病发生引发不育。

女性“要风度，不要温度”的行为，同样容易引起“宫寒”致不孕。这些后天因素，往往都容易被人忽视，长期累积，从而影响着他们的生殖健康。她表示，由于各种因素的影响，中国不孕不育人口还将持续增长。因此，在日常生活中要养成良好的生活习惯，切莫被不孕不育缠身。

不孕不育症状

女性不孕不育的征兆

大家知道出现哪些征兆或者哪些疾病能反应女性不孕了呢?不孕不育是个大问题。现在女性不孕不育是越来越多，很多女性都担心自己会不孕不育，但是又不清楚那些是不孕不育的征兆，又不能贸然去医院做不孕不育检查，那下面就为大家介绍女性不孕不育都有哪些症状。

1.月经异常

女性超过18岁还没有月经的话，或者是月经来后又连续停经超过6个月的的话，就属于闭经，可引起女性不孕，还有的表现为月经不规则。

2.腹痛

一些妇科病，如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等的患者常表现慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，而这些疾病都有可能引起女性不孕。

3.经期延长

有的女性朋友在月经前后会有周期性的经前乳胀和经行头痛的情况出现，还有的出现经行抑郁或烦躁等一系列症状，这些原因都是可以导致女性不孕。

4.痛经

一些妇科炎症类的疾病也是导致不孕的原因，如果白带异常或者外阴痒的话，也会影响女性受孕的。

性生活过早小心不孕不育找上你

我们都知道女性过早的性生活对身体是有害出的，因为在女性生殖器官还没发育成熟之前，过早的性生活会引起不孕不育的发生。为什么过早性生活会引起不孕不育呢?

过早性生活会引起不孕不育

未成年少女的生殖器官尚未发育完善，少女对早孕后人流手术的耐受性差，过早性行为的不利结果会对自己的心理和生理带来很大的伤害。过早性生活会引起不孕不育，而人工流产是不能在医务人员眼睛直视下，而只能凭借手的感觉操作的手术，稍有不慎即可发生子宫出血、感染、不全流产、宫颈管裂伤、子宫穿孔、宫颈宫腔粘连等并发症。对于多次进行人工流产者则危害更大。过早性生活会引起不孕不育就是这个原因。

有的人在人流后出现阴道不正常流血、腹痛、发热等，出于难堪或无知的原因，常常讳疾忌医，日久其后果更为严重，因此，未婚女性做人流越多，经历术中的风险就越多，手术操作对宫颈和身心的伤害就越大。一些婚后妇女的不孕症，就是她们婚前性行为遗下的恶果。过早性生活会引起不孕不育，其实很多不孕不育都是婚前性行为造成的恶果。

在临床上经常可以遇到有的女性由于婚前有人工流产史，造成术后输卵管炎症或粘连，结果影响了婚后的正常生育或频频发生流产，真是“哑巴吃黄连、有苦说不出”。过早性生活会引起不孕不育，因此未婚女孩一定要自尊、自爱、自强、自重，避免婚前性行为，不要为今后的幸福投下阴影。

我们已经知道了过早性生活会引起不孕不育，所以在结婚以前要尽量的避免性行为，过早的性行为对身体的伤害是很大的。

香水也会导致不孕不育

不良生活习惯致不孕，需警惕!

“除了不可控的先天因素及不明原因的不孕不育外，其实许多后天因素的不孕不育，都是可以预防的。”孕育专家表示，“由后天因素所导致的不孕不育，并不是一蹴而就的，而是长期不良习惯的累积。”针对这一情况，日常生活中还有许多生活习惯，在不知不觉中影响人们的生殖健康。

锦医堂专家指出：这个现象在临床中也遇到不少，因为不健康饮食习惯，人们在不知不觉中就陷入了不孕不育困境。不良饮食习惯不容忽视。对于“热恋”火锅的年轻人来说，要小心了，切莫因贪嘴耽误“生子”大业。边吃火锅边喝酒，是很多市民的饮食爱好。同时，这也是引发男性不育的一大恶习。冬季气温低，前列腺交感神经敏感性增强，男性喝酒后则易引起前列腺充血，致使前列腺液的淤积，而火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状更加严重，从而导致男性前列腺疾病发生引发不育。

其他不良习惯影响生育

与此同时，缺乏安全措施的性生活，长期接触化工化学用品，或者身处于污染环境，睡眠不规律，等等这些后天因素，往往都容易被人忽视，长期累积，从而影响着他们的生殖健康。由于各种因素的影响，中国不孕不育人口还将持续增长。因此，国内育龄青年在黄金年龄段就应该提前做生育能力评估自测，通过了解自身状况，从而提前做好应对措施。

炎症性不孕可以治好吗

患炎症性不孕可以治好吗?这是很多患有这种疾病的朋友非常关心的问题。每一个家庭当被诊断为不孕不育的时候都非常的不舒服,这个时候对于他们来讲能宽心的就是通过治疗可以怀上宝宝。

一.治疗炎症性不孕不能心急，要按疗程治疗.保定现代妇产医院在治疗不孕不育方面有独到之处：1.专家：保定治疗不孕不育人范玉华长期坐诊,2.保定首家开展三镜一丝微创技术的医院,首家也是保定一家开展单孔无气腹腹腔镜的医院。3. vgr输卵管灌药4.特制的中药配方。

二.查明病因,积极配合医生治疗,同时要保持一颗平常心,不能有太多的压力。炎症性不孕要明确是哪种炎症引起来的,然后做系统性治疗,这时候患者一定要配合医生,不能治疗几天就不治了,这样反反复复不但治不好病，反而会加重病情，浪费金钱。

三.建立治疗信心,不要有思想包袱。保定现代妇产医院不孕不育专家介绍说,炎症性不孕，经过系统的治疗是完全可以治好的,在不孕不育中是一种比较常见也比较好治疗的病因.但是需要患者及家人配合.

流产次数与不孕不育的发生几率成正比

“如今，医疗技术的进步在减轻人们痛苦的同时也让人们放松警惕。” 刘平介绍，许多女性认为药流方便、安全，事实上，它的危害比人工流产大。药流出血时间长，造成感染的机会多，还会影响内分泌系统，导致月经不调，影响排卵。人工流产中，备受青睐的无痛人流更危险。由于手术中患者对疼痛没有反应，医生完全靠感觉进行吸宫或刮宫，即便操作不当损伤子宫，也不能及时发现纠正，由此引起的子宫内膜损伤或宫腔粘连等病症，均会影响生育。前来做试管婴儿的夫妇中，相当多的人是由于人工流产和药物流产导致的输卵管阻塞引起的不孕。

刘平说，眼下，原发性不孕不育率的增加比较缓慢，环境污染、生活压力、不适当避孕措施等因素引起的不孕不育增幅较快。其中，男性不育人群逐年上升。

世卫组织指出，人类精子质量正在全球范围内不断下降。与70年前相比，目前男性精子数目降低40%以上，精子密度几乎下降了一半，平均每年下降1%。除了器质性病变外，其原因与环境污染、工作压力和嗜好烟酒等不健康生活方式不无关系。

对于男性来说，吸烟对生育力的影响是惊人的。英国医学会一项报告显示，吸烟会减少 10%—40%的受孕几率;酒精会使精子头尾畸形，活力降低。

此外，一些不明原因的不孕不育人群也在增多。刘平表示，有些夫妻越是想怀孕，越怀不上，双方检查都没有器质性病变，这可能与工作压力大、精神紧张有关系。

35岁之后，卵巢功能开始衰退，怀孕几率急剧下降

5月6日8时30分，记者驱车刚拐进北京市海淀区花园北路，路边一条“长龙”便映入眼帘——这是北京大学第三医院生殖医学中心的挂号队伍。

该中心一楼大厅人潮涌动。“作为国内首例试管婴儿的诞生地，这里天天爆满，每天慕名而来的患者约有1500人次。”该中心主任乔杰介绍。

一对来自青海的夫妇告诉记者，两人同龄，今年37岁，结婚已9年，曾两次意外怀孕做了流产。之后，他们想要孩子，却没能怀孕。“我俩四处求医，八方寻药，在省里看了许多中医和西医，都不见效。这次看北京的专家有什么办法。”

“30岁前不想要，30岁后要不到”，当今不少育龄男女的慨叹，折射了不孕不育形势严峻。

据不完全统计，我国平均每8对夫妻中就有一对遭遇生育困境，不孕不育人群比例从上世纪70年代的1%—2%，上升至今天的10%—15%，30年增长10倍左右。世界卫生组织预测，继心脑血管病和肿瘤之后，不孕不育将成为威胁人类健康的第三大疾病。日前，卫生部联合中华医学会，首次启动全国范围内的不孕不育流行病学调查，旨在为指导育龄夫妇自我保健和患者正确治疗提供科学依据。

时下，到大医院看不孕不育的就医者明显增多，社会上不孕不育门诊形形色色，街头上、电视里，治疗不孕不育的广告触目可及。今天的育龄夫妇们是否生育力降低?

“近30年一些小规模的生育力研究结果显示，我国育龄夫妇生育力双双下降，不孕发病有上升趋势。”乔杰认为，这与随着生活水准和知识水平不断提高，越来越多的不孕不育夫妇选择就医，给人们造成不孕症发生率增高的感觉不无关系。但是，经济社会的快速发展，的确影响人们的生育观念和生育能力。

一项调查显示，越来越多的职业女性把生育年龄定于30—35岁。而就生育能力来讲，年龄是至关重要的因素。乔杰说，现在不少职场女性忙于打拼事业，推迟结婚生育时间，身体透支劳损，甚至出现闭经、潮热等早衰症状，等想要孩子时，生育能力已明显下降。

从优生学上讲，女性最佳生育年龄为25—28岁。30岁后，优质卵子数量日渐缩减。35岁后，卵巢功能开始衰退，卵子老化，子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病发生几率增加，这些都是导致不孕的常见病因。

为什么不孕不育的人越来越多

1、怀不上孩子是女方的错

在传统观念里，不孕是女人的“罪过”。其实约30%的不孕夫妇是由男方不育所致。世界卫生组织已将男性不育症与心血管疾病、癌症、抑郁症一起，并称为困扰人类的四大疾病。

因此，科学地对待不孕不育症，应将男女作为一个生育的基本单元看待。当夫妇婚后长期不孕时，医生不能只考虑男方或女方单一方面的问题，而应当把夫妇作为一个生育整体来考虑，也就是说，不孕症的诊治要男女同诊同治，而男女同诊同治比分诊分治的疗效要好得多。

2、盲目进补助孕

不少女性为了助孕，买来各种各样的营养品。殊不知，过多进食各种营养品，会破坏体内激素的平衡，出现肥胖、月经稀少等症状，影响内分泌系统，引起卵巢功能不全，造成排卵障碍，导致不孕。因此，在日常生活中，女性要讲究膳食平衡，不要盲目进补。

另外，医学研究表明，孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配，由于缺乏锻炼导致肥胖的女性，极易出现孕期糖尿病。而丈夫如果没有 适当锻炼，将会影响到精子的质量。所以，为了有一个健康的身体孕育下一代，男女双方都应该有目的地进行某些运动，如慢跑或游泳等。

3、草率判断自己“不孕”

“不孕不育”，这是人们经常连在一起的说法，不过，不孕和不育其实是两个概念。国际上认为“不孕”是指育龄夫妇婚后同居，未避孕，性生活正常，一年以上女方未受过孕，而国内往往认为这个时间为两年才是不孕。“不育”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠，但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。

一般情况下，保持正常性生活的夫妇第一年怀孕的几率是87%，第二年怀孕的几率是94%。所以准备怀孕的准爸爸准妈妈们切不可轻易就将“不孕不育”的帽子戴在自己头上，徒增精神负担，影响备孕心情。

4、草率选择“人工授精”、“试管婴儿”

专家指出，不育症患者最好是能够自然受孕，尽量不采取辅助生殖技术(试管婴儿)的方式。比如，单纯排卵不好的，用药物诱导排卵就可以了。

现在，开展辅助生殖技术的医疗机构越来越多，但是，一些问题也随之而来。人工授精的成功率为80%左右，受精卵被置入子宫后的着床率为20%~30%。一些医疗机构为了提高试管婴儿的成功率，把多个胚胎置入女性子宫，导致多胎妊娠，而多胎妊娠的胎儿在成长过程中很容易出问题。

5、把相对不孕等同于绝对不孕

专家指出，夫妇一方或双方有先天性或后天性解剖、功能上的缺陷，现代医学无法治疗的不孕症叫做绝对不孕;夫妇一方或双方因某种因素导致暂时性不孕，经过有效的治疗后可以受孕称为相对不孕。绝对不孕包括女性无子宫无阴道、男性睾丸性无精症等;除了绝对不孕的不孕症都是相对不孕，继发性不孕均属相对 不孕。

相对不孕的患者要在科学检查、明确病因的基础上，优先选择药物治疗、免疫治疗、B超介入治疗、宫腔镜和腹腔镜手术等，治愈后恢复自然受孕的概率非常大，如不能治愈可选择试管婴儿、人工授精等;经检查确诊为绝对不孕的患者，建议不要再花冤枉钱进行治疗了。要强调的是，只有科学周密的检查才能明确患者是相对不孕还是绝对不孕，千万不可因检查不到位或错误的认识而放弃生育机会。

为什么不孕不育的人越来越多

目前我国不孕不育成增长趋势，有百分之十的适龄夫妇不能受孕成功，原因总结归类如下：

第一，人们赖以生存的环境质量的恶化正在悄然无声地影响着人类的生育能力。工业化导致的环境污染以及大量杀虫剂、洗涤剂等这些工业化学品的使用，使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加，在女性不孕方面，则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多，二十几岁、三十几岁的人就发生闭经、月经稀发甚至绝经。所有这些表现，都与环境质量的变化有着直接的关系。

第二，我国现阶段人们生殖健康的现状和观念也对不孕不育产生着影响。当前，男女发育年龄早、性能力建立早、性成熟早，初次性交的年龄逐年提前，这样未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，从而使人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势。据世界卫生组织统计，双侧输卵管堵塞的危险性随着流产次数的增加而增加，也就是说，人工流产的次数越多，输卵管性不孕的可能性越大。而婚龄、育龄的加大使男女不孕不育症的现象愈发凸现。

第三，感染因素。淋病、非淋等性传播疾病可使女性罹患附件炎、盆腔炎导致输卵管阻塞、粘连、伞端功能受限，还可以造成男性生殖器官炎症、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等导致无精症、少精症、弱精症和梗塞性无精子症。

第四，饮食起居、不良生活习惯的影响。许多动禽产品，如鸡肉、猪肉等由于饲养饲料添加了激素等对身体发育有一定影响的成分，导致人体吸收之后，造成了青少年的性早熟，成人食用之后对生殖系统、内分泌系统的健康也造成了一定的影响;许多的蔬菜、水果在应用杀虫剂、催熟剂等化学成分也对人体产生了一定的影响; 另外，手机、电脑、电视、吸烟、饮酒、熬夜等具有辐射作用用品及不良生活习惯的影响，以及现代人普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力等也必然受到了影响。

火锅是男性不育原因之一

对于“热恋”火锅的年轻人来说，要小心了，切莫因贪嘴耽误“生子”大业。冬季气温低，前列腺交感神经敏感性增强，男性喝酒后则易引起前列腺充血，致使前列腺液的淤积，而火锅中大量的煎炸、燥热辛辣食品则会使症状更加严重，从而导致男性前列腺疾病发生引发不育。

据报道，近年来不断增加的不孕不育人口目前已超过4000万。这个数据意味着每7个有生育愿望的夫妻当中，就有2个被不孕不育困扰!

这是一个不得不令人警醒的数据，不孕不育已上升为国民性问题。不孕不育为何会在20年间猛涨4倍­当前七成女性的不孕和五成男性的不育，都是由于后天不良习惯造成的恶果。

冬天泡温泉虽是一大享受，但切勿泡上瘾，惹来不必要的麻烦。经常泡温泉对男女生殖健康都会带来危害。当温泉中的温度降到40℃以下，就容易孳生细菌，或是和有妇科疾病的女性泡了同一个温泉，脆弱的女性生殖道则易被感染，而产生发炎现象，病发上行造成输卵管炎、盆腔炎等，引发女性不孕症。

不孕会遗传吗

不孕不育会遗传吗?不孕不育群体中，有两成是遗传因素所致，但极少数人知道要到遗传咨询门诊查DNA。

很多人以为，不孕不育都是环境污染、压力、生殖器官出问题所致，但会上的专家却指出，遗传病因素也能导致不孕不育。

“20世纪80年代，不孕不育群体中，由遗传导致的只有3%，近年来却上升到15%-20%。”外表正常的携带者，他们所携带的异常染色体或者基因是造成不良产史及先天畸形的重要原因。遗传因素导致的不孕不育人群中，男女比例各占一半左右。

性功能正常的男性不育，问题可能出在Y染色体缺失。近年研究发现，Y染色体微缺失占特发性无精子症及严重少精子症的10%-15%，这已成为男性不育遗传学研究的热点。”孙筱放称，虽然难以排出精子，但部分无精症或少精子症的患者仍能通过辅助手段达到生育目的。对于适合睾丸穿刺取精的病例，只要有一条精子，就可生孩子。对这类患者，医生仍不建议其生育，若助孕后生出的是男性，将遗传父亲的症状。

职场女人该了解的怀孕常识

我国不孕不育人群已占生育人口10%-15%，其中妇科炎症成为不孕的主要原因，高收入的白领情况尤为严重。专家提醒白领，生孩子还是要赶早，35岁以后再想要生小孩，许多人却怀不上。

她说，不少白领因为工作压力大、经济因素以及房屋问题，早年不想要孩子，而频繁服用避孕药，或多次进行人工流产，从而导致身体器官出现病变或提前衰老，使得不孕年龄提前到来。

超过35岁，女性卵巢功能就开始走下坡路，10%-20%的人会完全失去排卵能力，即使怀孕，流产率、畸胎率和新生儿先天缺陷率也会明显增加。

尚未生育女性应该尽量避免因意外怀孕导致人流手术。因为若手术不洁、术后调理不慎等均会引起感染，严重者可能不孕。

不孕吃什么调理 枸杞肉丁

材料：猪肉250克，枸杞15克，番茄酱50克。

做法：将猪肉切成小丁，用刀背拍松，加料酒，食盐，湿淀粉拌匀，腌制15分钟，再拌上淀粉，用六七成熟的油略炸后捞出，枸杞磨成浆调入番茄酱，白糖，白醋成卤汁，然后倒入肉丁中拌匀即可。

功效：补肾益精，滋阴养血，适宜于肾阴虚的不孕不育人群。