正确解酒方法

正确解酒方法

酒逢知己千杯少，一些人在酒桌上总是控制不住要多喝，尹志超提醒大家，一定要控制酒量，喝酒过量容易产生意外，尤其是喝白酒的时候，患有心脑血管、肝炎、溃疡病等病的患者更要注意不要贪杯，保护身体最好的办法还是少饮酒。大量喝酒后不能去蒸桑拿，否则容易引发心脑血管等重大疾病;其次要注意不要行房事，以免损伤肝肾。如果酒后呕吐，最好不要涌吐，以防损伤眼睛，特别是患有眼疾的病人。如果饮酒过多，出现特殊异常现象，应赶快去医院请医生处理。

四招解酒方法

1、生吃几个西红柿。

2、吃一些拌白菜心。

3、取葛花8 克或葛根10克炖服，或取高良姜3—5克炖服，可起到止呕作用。

4、服用白米粥，白粥熬煮的时间可稍长，以防胃损伤。

正确解析中医的阳虚阴虚

阴虚

含义：人体体液亏损。人体内的体液不足，机体就失去相应的濡润滋养，所以阴虚体质的人表现出一派干燥不润的症象，比如消瘦，面色偏红，口干舌燥，喝水多而不止渴等职症状都是因为体内阴液不足出现的燥象。

症状：人体阴阳失衡，体内的阴气不能制约阳热，导致阳热之气相对偏旺而产生内热，所以出现虚火产生造扰不宁的症候。因此具有阴虚体质倾向的人大多表现为性格外向，动作敏捷，反因快。但自制力较差，有亢奋，喜动，多动，而且急躁怒等体质特点。

具有这类体质倾向的人大多平时畏热喜冷，耐寒力较强，并且容易被暑热阳邪损伤，皮肤易生疮疡，患病也容易发热，不管被外界的风、寒、暑、湿等那一邪气所伤导致生病，到最终都转化为热症，出现口干口渴，心烦气躁等阴虚火旺的症状。若出现这一系列阴虚火旺的初期症状时调理不当，或仍旧恣意食用生痰上火或利水的饮食，如葱、姜、蒜、辣椒，或误用茶叶降火，或误食红小豆、薏苡仁等利水食物，都会加重体内阴液的耗伤。

燥伤不同的脏腑也会有不同的表现：

如果损伤肾阴时，会出现腰膝酸软、头晕耳鸣或耳聋，遗精，形体消瘦，五心烦热、潮热或低热，盗汗、颧红，尿黄便结等症状反应。

若损伤肺阴，证状较轻时反应为唇干、咽燥、口若，声音嘶哑，若调制不及时就会出现干咳无痰或痰少，严重时出现痰中带血的症状。

若伤及心阴：就会心烦、心悸、失眠;

若伤及脾阴则不思食，或者是食后腹胀难耐;

若是伤及胃阴则表现为腹中饥饿但没有食欲，这一现象古人称之为饥不欲食。有时也表现为干呕呃逆。

若是肝阴受损，就会出现两眼干涩、视物模糊的症状反应。

若阴液损伤过重不能制约阳气，这时就会出现上火的表现，进一步出现炎症，如火气在肺会出现咽炎、扁桃体炎、甚至肺炎，若火气在肝就会出现结膜炎等等。

补阴类药物与食物

在卫生部颁布的药食兼用动植物名单中出现的补阴类药食兼用动植物有枸杞子。我们日常生活中常吃的食物黑芝麻、桑椹在药理学中也归于补阴药。其它常见的沙参、玉竹、百合、黄精、女贞子、龟甲、鳖甲等也都是补阴类的中药。另外，我们常吃的银耳、海参、猪皮也具有很好的滋阴效果，由其在秋季气候干燥时节，多吃一些这类食物能防止体内阴液耗伤，增强对外界燥邪的抵抗能力。

阴虚体质的注意事项

阴虚体质的人本身就容易上火生燥，所以不宜吃温燥，辛辣，浓香发散的食物：例如红参、鹿茸、桂圆、核桃等。辣椒，花椒，胡椒，八角，茴香，韭菜，香菜，葱，姜，蒜，酒，咖啡，狗肉，羊肉，油炸，煎炒等食品正常人吃多了都容易生痰上火，阴虚火旺的人吃它更是火上浇油。

阳虚

含义：阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。

阳虚5大症状

畏寒怕冷，四肢不温 阳气犹如自然界的太阳，阳气不足，则内环境就会处于一种“寒冷”状态。

完谷不化 古人对此现象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化)，而直接从肠道排出。

精神不振，阳气不足 细胞的生命活动衰退，所以表现为萎靡懒动。

舌淡而胖，或有齿痕 体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。

脉象沉细，阳气不足 不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。

阳虚体质的发病趋势

“阳气”能抵御恶劣气候对人体的影响。阳虚体质易受寒冷、潮湿伤害，引起关节、肌肉等组织的疾病;

阳虚体质免疫功能低下，容易感冒，或发生其他疾病，病情反复不愈;

阳虚体质产热不足，引起血管收缩，循环受阻，大脑长期供血不足，易导致脑功能减退，进而造成脑萎缩;体质消化功能减退，易导致慢性腹泻，消化不良，营养不良，贫血，或水肿等;体质生殖系统功能减退，易导致不孕、不育。

宜忌原则

阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

阳虚体质的食物调养

阳虚体质应当重点补阳气。下列食物适宜阳虚体质的调养。例如：鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉，麻雀、虾、鳗鱼、鱼鳔、辣椒、韭菜、大蒜、生姜、糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、桂圆、红枣、栗子、银杏、胡桃、荔枝、菠萝、桃、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、桂皮、胡椒等。

生排骨放冷藏还是冷冻 新鲜排骨与冷冻排骨有什么区别

冷藏冷冻肉与鲜肉相比，在营养学上没有多少区别，只是冻肉在食用时需要进行解冻，解冻方法不当，会造成营养成分的损失。需要提醒的是，冻肉重复解冻或冷冻会破坏其中的营养成分，导致肉中最富有营养的细胞质液体等营养物质随水分一起流失。所以，只要正确解冻和合理食用，冻肉的营养价值并不比鲜肉低。

眼部保养误区

误区一：25岁之后才需要眼部保养

正确解释：一般肌肤在25岁以后开始走下坡，这是自然的衰退，但是我们不应该把25岁作为严格的分界线，其实在25岁前保养可以防患未然,让肌肤的状况减少许多。眼部护理对绝大部分人来说，都是必须的!

误区二：成分温和的面霜可以当作眼霜

正确解释：用面霜代替眼霜是绝对不可以的!有些人认为眼部皮肤脆弱，具有刺激成分的面霜不能当做眼霜，可是成分温和的营养面霜就不怕了啊!眼霜大不了就是更细腻、高级一点，且价格昂贵。有些人认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的，因为面霜的成分设计本身就和眼霜不同，就算是敏感性的面部皮肤，也是和眼部皮肤有区别的，所以解决眼部问题应该使用专门的眼部护理产品。

误区三：眼部护理品用量越多效果越好

正确解释：眼部皮肤状况复杂，有细纹、松弛、浮肿、黑眼圈、脂肪粒等不同的问题，所以眼部保养品的研发都是根据不同的眼部特点进行的。有的人不适合滋养型的眼部产品、因为质地比较厚重，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。而清爽型的眼部护理品比较稀释，可以定期涂上厚厚一层做个眼部SPA。

误区四：只在晚上睡觉前使用眼部护理品

正确解释：眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用，而不应该想起来就用，想不起来就不用，或者固定晚上睡觉前才用，这是不对的。其实白天上妆前可以用眼部护理产品帮眼部肌肤保湿、隔离多一层，这样还能够减少彩妆产品对眼部肌肤的伤害。

误区五：眼部护理品能根治鱼尾纹

正确解释：在当今医学美容领域，暗疮、黑斑、皱纹的医治被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说，使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”，仅仅可以防止眼部加速老化。因此，聪明的女人应该防范于未然，在没有皱纹或者是假性皱纹时就开始护理眼部。

误区六：眼部护理品只有眼霜一种

正确解释：随着化妆品的细化和专业化，当今眼部护理品已是形形色色，多种多样。更针对不同的眼部问题，不同的年龄和个人情况而设计，其它化妆品一样丰富。所以，要让护肤老师根据你的的眼部问题和季节环境等搭配进行购买。

误区七：眼霜只用于眼尾处

正确解释：面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼部护理产品在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的，但面部最早松弛的区域并非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋，再出现皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因为细小的积累而突然出现很显眼的衰老的外观，一定要防微杜渐。

解酒的正确方法有哪些

解酒招数

1、吃水果，如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

2、吃馒头，很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。

解酒误区

1、浓茶解酒，民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

2、酒后洗澡，喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。

4类食品适宜长期饮酒者

常饮酒的人，可以经常食用以下几种食物，对保养身体有所帮助。

1、大豆及豆制品。大豆含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量的脂肪以及碳水化合物，对修复肝脏非常有益。

2、海鲜类食物。如黄鱼、银鱼、牡蛎、螃蟹等，能增强免疫力，修复破坏的组织细胞。若对海鲜过敏，也可以多食用香菇、银耳、紫菜等。

3、西瓜。西瓜可清热解毒、利尿降压。西瓜富含大量糖份、维生素、蛋白酶。可有效保护肝脏与肾脏功能。

4、富含钾的食物。如海带、香蕉、杏仁、瓜子等。

正确解读什么是黄褐斑

很多女性都为黄褐斑烦恼，黄褐斑也称为蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑或色素沉着，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。

正确了解酒槽鼻的治疗偏方

酒槽鼻是我们生活中一种常见的皮肤病，酒槽鼻给患者造成了严重的影响，严重的影响了患者的美观，让患者丢掉自己的自信，心理受到严重的创伤。面对酒槽鼻给我们带来的影响，我们应该及时的做好酒槽鼻的治疗。那么酒槽鼻应该如何治疗呢?下面图老师小编就为大家介绍一下酒槽鼻的偏方治疗方法。

1、大黄、雄黄各等量，共研细粉，温开水调成糊，敷于患处。硫黄30克，轻粉、密佗僧、白矾各3克。共研细末，以蜂蜜调成糊状，逐日3次搽患处。

2、大麻子、大枫子各50克，取仁捣碎;红粉、轻粉各5克，掺入前者拌匀做丸。每丸重7-8克，用4层纱布包，挤出油后擦患处，每晚1次

以上就是图老师小编为大家介绍的酒槽鼻的偏方治疗，相信大家应该是已经有所了解了。所以，如果您是酒槽鼻的患者，那么就应该及时的去医院治疗酒槽鼻。而这些偏方应该在询问了医生后使用，因为个人体质的不同，偏方的效果也不同。

正确解读羊癫疯是否传染

对于羊癫疯会传染这种说法来历许久，很多正常人害怕疾病会给自己造成影响，因此对有该疾病的患者常常是敬而远之，久而久之造成了羊癫疯患者的心里障碍。但是羊癫疯疾病属于脑部神经元细胞群反复超同步异常放电所致的反复发作疾病，属于慢性疾病，具有遗传性，并不具备传染性。

对于患者而言，如果出现羊癫疯疾病除了积极的配合医生治疗外，良好的心态也是治疗疾病的关键所在，同时还应该注意日常饮食习惯，限制钾的摄入量，同时癫痫患者可以增加镁的摄入量，避免由于长期用药导致的镁的缺失。

专家表示，经过大量的实验表明，羊癫疯不具有传染性。只要采取积极的防范措施，大部分羊癫疯是可以防范的，患者可以放心生活和治疗。如果还有什么不明白的地方，请与我们的在线专家联系，他们会免费为您解答，祝患者早日康复。以上就是羊癫疯是否传染的相关介绍。相信大家也有所了解，羊癫疯疾病并不具备传染性，因此我们生活中也应该多注意关心患者的心里和身体健康，积极鼓励患者正常沟通与交往，保障疾病的有效康复与治愈。

喝酒前喝酸奶解酒吗 酸奶解酒的正确食用时间

酸奶具有解酒效果，但是需要注意饮用的时间，最正确的方法实在饮酒前的半小时左右喝下酸奶，这样才能保证酸奶形成保护膜，而酒后喝酸奶的效果就很小了，因为酒精已经被机体吸收到血液中去了，酸奶没有进入血液的解酒能力。

苹果醋解酒吗 苹果醋的正确喝法

1、可以直接喝。

2、可以搭配橙汁一起喝，营养更丰富。

3、加入水果沙拉中，可以促进水果中的维生素、微量元素等的吸收，口味独特，甜而不腻。

4、加入蜜糖，加入温水调均匀，在饭后食用可以起到促进消化的作用，从而可以达到减肥的作用。

5、苹果醋搭配鸡蛋食用可以起到补充钙质的作用，这里所说的是将一只生鸡蛋放在一瓶苹果醋内浸泡两天，然后蛋衣去制，再加入一茶匙加蜜糖搅拌均匀就可以食用了。