​规律性宫缩的特征

​规律性宫缩的特征

1、子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。

2、宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒。

3、大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。

4、宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。

5、有少数孕妇会出现腰酸症状。

6、宫缩发生时通常情况下会见红。

准妈妈发生假性宫缩时不要紧张

假性宫缩的感觉

假性宫缩一般从孕28周开始出现，一直到真正分娩前，会连续发生多天。假性宫缩的发生比较频繁，而且没有规律，间隔的时间也很长。最明显的表现就是腹部发硬，发紧，有下坠感，可能发生在睡觉时，也可能走着走着就突然出现宫缩。

假性宫缩时不会疼痛，也没有阴道流血或者流水的情况出现，不会影响准妈妈的正常生活和工作。

出现假性宫缩怎么办

出现假性宫缩时孕妈咪千万别紧张，那样会让宫缩更加频繁。出现假性宫缩时，先放松心情，安静地坐下来或者躺下来，调整呼吸，休息一会儿。如果实在行走的过程中，要马上停下来，静静地站一会儿，不要害怕，不适的感觉很快就会过去。

预防假性宫缩这么做

1.保持轻松愉快的心情，紧张焦虑的情绪会给你带来各种意想不到的不适表现。

2.无论是工作还是生活，都不要让自己过分劳累，如走太远的路、长时间坐着或者站着，这些情况都比较容易引起宫缩。

3.不要经常摸肚子。因为摸肚子会不断地刺激腹肌和子宫，也会引起宫缩。虽然适当抚摸对腹中的胎宝宝有好处，但是一天中摸得次数太多就会适得其反了。因此，准妈妈要改掉动不动就摸肚子的习惯，要和抚摸胎教区分开。

如何鉴别异常宫缩

假性宫缩是一种很正常的现象，多数人在怀孕期间都会经历。但是，如果准妈妈的宫缩特别频繁，间隔时间短，而且伴有疼痛、阴道出血等异常情况，就要及时去医院就诊，以免出现早产。医院往往会让准妈妈吸氧或者使用药物来抑制宫缩。

假性宫缩会在产前2-3周更加频繁地出现，这是由于子宫的下段受胎头下降的牵拉刺激引起的。这时准妈妈要有意识地记录宫缩情况，以便分娩时给医生做参考。

孕妇产前会有什么突出症状

见红

临产前，由于不规律的子宫收缩牵动宫颈，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，导致毛细血管断裂，宫颈黏液栓脱落，使血液与宫颈黏液混合在一起从阴道流出，这种现象称为“见红”。见红之后不必过于惊慌赶往医院，因为宫口还未开，不会马上分娩，仅表明产妇可能在1-2天分娩。

破水

产妇子宫里的羊膜和绒毛膜紧密连着，形成一个封闭的羊膜囊，囊里有羊水和胎儿。临产后随着子宫不断地规律性宫缩，胎膜承受到较大的压力刺激，于是发生破裂，使羊水从阴道里流出，这种现象称为“破水”。如果产妇在子宫未出现规律性宫缩就发生破水，称为“早破水”。破水后包括早破水，禁止洗浴，产妇先垫上干净的卫生巾和床布，然后躺下，采取臀高位，立即送往医院就诊。

规律性宫缩

临产前，产妇感到腹部一阵阵发胀、发紧、小腹下坠，这就是宫缩。但在一开始宫缩大多是无规律的，多在夜间出现白天消失，并且持续时间短，间隔时间长。如果宫缩逐渐频繁并增强，两次宫缩的间隔也越来越短，从25分钟至1个小时宫缩一次，持续数分钟，发展到后来间隔2-3分钟就宫缩一次，持续30秒左右。同时，腰痛明显加重，腰骶部出现酸痛，伴随宫缩宫口逐渐开大，胎头下降，这种宫缩称为“规律性宫缩”。是初产妇，出现规律性宫缩表明分娩已经开始，应该立即入院准备分娩。

胎头入盆

如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为“胎头入盆”。表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩机转的第一步。一般而言，初产妇在预产期的前1个月，也就是妊娠36周时胎头入盆。如果妊娠36周时胎头尚未入盆，应该引起注意。去医院请产科医生查找原因，进行妥善处理。

头盆不称

如果产妇骨盆狭窄或胎儿的头过大，分娩时不能顺利通过产道;或是骨盆正常，但由于胎儿的头过大，也不能顺利通过产道，这种现象称为“头盆不称”。孕期定时去做产前检查，就可以了解到自己是否存在头盆不称的现象，请医生采取恰当的分娩方法。

如何区分产前阵痛和假性宫缩

产前阵痛：

产前阵痛是由宫缩导致的，是有规律性的，每个人对疼痛都有不一样的感觉，有的孕妇会感到全身疼痛，有的孕妇会感到拉伸和压迫的疼痛。疼痛感觉因人而异，无法准确用语言描述。具体表现为以下两方面：

1、宫缩导致肚子疼痛

2、肌肉紧张导致肌肉疼痛

假性宫缩：

假性宫缩在分娩前几个月就已经开始了。假性宫缩无规律性，无周期性，持续时间短，不能使子宫颈口张开，也不会有疼痛感。到了预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。专家表示，一般计算假性宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了，切记不要自行用药。

假性宫缩是什么感觉

假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。

1、整个肚子绷紧发硬。

2、与来月经时的小腹疼痛一样，疼痛感因人而异。

3、疼痛只限于子宫下部，经数小时后又停止，无规律性。

孕妇快要生了有什么症状 症状一：规律性的宫缩

规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。

特征：

1.子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。

2.宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔3～5分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续50～60秒。

3.大部分出现在腹部下方，但是会扩散到背部下方。宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了。

4.宫缩从不舒服的压力到绷紧、拉扯的痛。

5.有少数孕妇会出现腰酸症状。

6.宫缩发生时通常情况下会见红。

应对方法：

1.走动可能会使腹痛更严重，你可以卧床躺着休息，深呼吸。用垫子或椅子做支撑，找到一种最适合的姿势减轻疼痛。

2.不要做剧烈运动及要使用腹肌的运动，可以做散步这样轻微的活动。最好有家人的陪伴，防止突然情况。

3.如果宫缩不规律或是形成规律但间隔很长，说明离分娩还有一段时间，可以在家休息，等阵痛达到至少10分钟一次的时候再入院待产。

注意事项：

临产前的宫缩是由不规律的假性宫缩逐渐成为规律性的宫缩的，准妈妈应该区分真假宫缩，根据阵痛的间隔时间做好不同的准备工作。

宫缩和假宫缩有什么差别吗

宫缩阵痛是有规律性的，会越来越强，间隔时间越来越短，如果你肚子发硬疼痛，但是没有规律性的，考虑是假性宫缩。

孕妇肚子硬怎么办

01怀孕二十周以后就会出现生理性宫缩，它的特点就是不规律的、没有疼痛的、散发的腹部发硬。

02如果是有规律的，痛性宫缩这个时候可能是先兆流产，要及时就医。如果只是肚子发硬，不要紧。可能是生理性宫缩，不过注意休息。如果经过休息也不能缓解，而且出现规律性疼痛，需要去就医。

03遇到这种情况你可以改变你的活动方式，有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩，洗个热水澡，放松身体，可以喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的，尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。

04当孕妈妈出现肚子硬时要注意假宫缩的次数，多加观察是否伴有较强烈的腹痛和腹部下坠现象，如果伴有有规律的腹痛，那个时候可能是先兆流产，要及时去医院检查治疗。

05到了晚期孕妈妈们要多注意胎动，多休息，营养要均衡，在抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许会跟着打转，引起宫缩，所以准妈妈们在抚摩的时候要朝一个方向。

请问早产有哪些临床表现

早产的临床表现主要是子宫收缩，可伴腰酸胀痛或下腹坠痛、 阴道流液或少量阴道流血。最初宫缩不规则，逐渐宫缩间歇时间缩 短，收缩时间延长，发展为规律性宫缩，子宫收缩间隔5~6min，持 续30s以上，同时伴有宫颈管消退和扩张和阴道血性分泌物排出。

假性宫缩的介绍

分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假性宫缩。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。真性宫缩(临产宫缩)与假性宫缩有所区别。临产宫缩更加规律，强度更大，伴有宫颈扩大、胎头下降，并可能有少量阴道流血。但即使非常熟练的临床医师，也很难仅仅依赖症状而区别频繁的假性宫缩和临产宫缩，而需要进一步观察、监测和产科体检。

孕晚期肚子硬什么时候需要看医生

肚子发硬，二十周以后就有生理性宫缩，它的特点就是不规律的、没有疼痛的、散发的腹部发硬。很多人认为是先兆性流产，要保胎，非常紧张，其实没有必要。如果是痛性宫缩，并且是有规律的，那个时候可能是先兆流产，要及时就医。如果只是肚子发硬，不要紧。可能是生理性宫缩，不过注意休息。如果经过休息也不能缓解，而且出现规律性疼痛，需要去就医。

孕妈咪必须了解的宫缩常识

何谓宫缩?

子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始，子宫会自然出现零星且不规则的收缩;这种宫缩通常强度不强，孕妇也不会感到疼痛及造成子宫颈变化。在医学上称这种收缩，叫做“BraxtonHicks收缩”。

“BraxtonHicks收缩”通常会一直持续到孕期最后一个月，才变得比较不频繁。但到怀孕最后1、2周时又转变为频繁，甚至10～20分钟就收缩一次，部分还呈现规律性。到了怀孕最后期，这种收缩还会令孕妇感到很不舒服，称为“假性阵痛”。这时候的宫缩，很难与进入待产的真正阵痛区分，有时候必须到医院检查与进一步观察才能知道。

早产宫缩特征?

若子宫收缩频度虽有增加，但未达上述标准者，则称为“早产宫缩”。

一般不收缩时的子宫压力大约是10mmHg，当子宫收缩压力增加到大于25mmHg的时候，孕妇才会开始感觉到酸痛的滋味。这种酸痛，有点类似月经来临般的腹痛，不止下腹部不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛;严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当有不正常的分泌物或出血情况时，就要尽速就诊。

胎儿入盆的症状 不规律的假宫缩

胎儿入盆后由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，准妈妈们会出现比较明显的不规律性宫缩，宫缩的感觉就像是痛经一样，宝宝越往下，宫缩的感觉就越明显。

胎动与宫缩的区别

宫缩，是临产的预兆，也在为临产做着准备，越接近临产就越频繁，宫缩倒是没有周期性的，也不会有疼痛感，宫缩有分两种，一种假性宫缩，一种临产宫缩。关于胎动和宫缩的区别，下面来细致的认识一下。

宫缩：临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。

预产期快到了肚子硬咋回事

1.肚子发硬考虑是假宫缩造成的，宫缩是指临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。

2.可以自己计时看是否有规律，没有规律的是假性宫缩，有规律的是就是真的宫缩了，宝宝可能要出来了，自己注意有没有见红或是破水，如果破水了要尽量把臀部垫高，让羊水少流出，马上去医院。

一般到预产期前都会有这种现象，如果担心的话可以去医院让医生帮着听听胎心，或是做个胎监。

个人经验，快生的时候如果想宫口开的快就要多走路，但也要注意保持体力，多吃点补充能量的东西。我走了两天路，最后两个小时就把宝宝生出来了。

3.指导意见：在妊娠的最后几个月就有不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

如果已经感觉到是很强烈的不舒服还是应该尽快就医，这样才能准确的诊断出时什么原因，特别是当来红的时候后，更应该小心注意，但是同时也不要过于紧张，因为紧张的情绪也会引起假性宫缩。只要自己平时多注意，没有什么意外的话，就能把宝宝健康的生下来。