惊蛰节气的特点和风俗 惊蛰吃什么传统美食

惊蛰节气的特点和风俗 惊蛰吃什么传统美食

在民间有“惊蛰吃梨”的习俗，有与害虫别离的意思，此外，惊蛰节气后气温回暖升高，人们常常容易口干舌燥、外感咳嗽，而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，在这时吃梨，对身体很有滋养作用。

在陕西一些地区惊蛰时要吃炒豆，人们将黄豆用盐水浸泡后放入锅中爆炒，炒豆发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。

2021年惊蛰那天有雨吗

视具体情况而定。

惊蛰节气，是传统二十四节气中的第三个节气，也是一个表现春天气候的节气，到了惊蛰节气，雨水经常发生，有的时候还会伴随着闪电和雷鸣，从大概率来说，惊蛰节气下雨是有可能的，不能，中国的疆域辽阔，不同的地区气候条件不一样，在有些地区，常年温度较高，在惊蛰节气不下雨也是有可能的。

总之，惊蛰节气下不下雨要以实际情况为准，下雨或者不下雨，对之后的生产、生活也没有太大的一个影响。

惊蛰节气的特点和风俗

惊蛰节气的特点是：春雷始鸣，气温回升。

惊蛰节气的风俗是祭白虎、打小人。

1、祭白虎

在传说中白虎是是非之神，每年都会在惊蛰节气这一天出来觅食，开口伤人，所谓“祭白虎”，便是祭拜用绘制黄色黑斑纹的纸老虎。

2、打小人

惊蛰这天容易犯小人，阻挠前程发展，引致百般不顺。因此人们习惯在这一天去买纸料（内含纸老虎、吉纸、小人纸等）去“打小人”。

惊蛰节气的风俗活动

吃梨

在民间有“惊蛰吃梨”的习俗，具体起源于何时，暂时无法准确追寻，在惊蛰节气后，气温明显升高，人们容易出汗受风，从而出现口干舌燥、外感咳嗽等不适症状，而梨子性寒味甘，有生津润肺、滋阴清热、化痰止咳的功效，春季吃些梨子对身体很有帮助。

打小人

在民间有惊蛰时节打小人、去晦气的习俗，惊蛰时节春雷乍动，万物萌苏，人们打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人霉运，宣泄内心的不满。

2021惊蛰是几月几日日几点

2021年3月5日，16：53：32。

惊蛰节气，又称为“启蛰”，是我国传统二十四节气中的第三个节气，惊蛰节气时，斗指丁，太阳到达黄经345°的位置，于每年公历的3月5—6日交节。

注意事项：惊蛰节气时，万物萌动，细菌滋生，很容易引发感冒发热和肝病发生，惊蛰养生需注意防春温流感、饮食清淡养肝脾、多吃蔬菜清肠胃、早睡早起多锻炼。

惊蛰吃什么

滋补食物

惊蛰正逢春季，是人身体新陈代谢旺盛的时候，万物复苏，在这个时候吃一些滋补型食物是比较合适的，因此可以吃一些进补食物，例如，蛇肉，狗肉，枸杞，虫草等。

甘蔗

惊蛰时正是春天到来，冬天一过，就是吃甘蔗的好时节了。惊蛰吃甘蔗在润肺的同时，也能对抗春天的干燥和风沙天气。

韭菜

韭菜有发阳的作用，惊蛰，是春天的开始，在惊蛰吃韭菜是大补，韭菜虽小可不要小看它。

建议：有性功能障碍的男性不妨在惊蛰吃些韭菜。

梨

惊蛰节气吃梨是中国人的传统习俗，春天万物复苏，同时也是呼吸道感染率以及肺部疾病的发病率较高的时期，惊蛰吃梨，清肺的同时，也能有效对抗多变的天气变化。

玉米

惊蛰吃玉米也是中国人的传统饮食习惯，大家在惊蛰时不妨吃一些炒的玉米。在磨牙齿的同时还可以改善胃动力。

醪酒

惊蛰的时候吃些醪酒也是一项传统习惯，春天的时候，身体的毛孔会打开，有些地方惊蛰节家家户户要喝醪酒、吃鸡蛋煎饼拌芥末汁，驱除身体积存的寒气。

二十四节气惊蛰的农历日期 惊蛰节气的风俗活动

在民间有“惊蛰吃梨”的习俗，具体起源于何时，暂时无法准确追寻，在惊蛰节气后，气温明显升高，人们容易出汗受风，从而出现口干舌燥、外感咳嗽等不适症状，而梨子性寒味甘，有生津润肺、滋阴清热、化痰止咳的功效，春季吃些梨子对身体很有帮助。

在民间有惊蛰时节打小人、去晦气的习俗，惊蛰时节春雷乍动，万物萌苏，人们打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人霉运，宣泄内心的不满。

惊蛰节气的特点和风俗 惊蛰节气的特点

惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生机盎然。惊蛰节气后，南方暖湿气团开始活跃，气温回升较快，长江中下游以南大部地区已渐有春雷，而华北西北部除了个别年份以外，一般要到清明才有雷声，由于我国国土幅员辽阔，气候跨度大，“惊蛰始雷”仅与我国南方部分地区的自然节律相吻合。