耳鸣怎么按摩治疗 按摩颅息穴通窍聪耳
耳鸣怎么按摩治疗 按摩颅息穴通窍聪耳
颅息穴属足少阳三焦经,有疏经祛风,泄热利窍,聪耳镇静之功效,经常按摩此穴,多用于治疗耳鸣耳聋,身热头痛,小儿惊风,抽搐,视网膜出血,中耳炎,哮喘等疾病。
按摩取穴:位于耳后,角孙与翳风之间,延耳轮连线的上,中1/3的交点处。
按摩手法:用手指指腹端轻轻按揉或搓揉该穴,每日3次,每次1-3分钟,可通络止痛,豁痰开窍,从而很好的缓解耳鸣,耳痛等症,长期坚持,还能起到治疗作用。
怎么找翳风的准确位置 翳风的功效与作用
1.缓解治疗耳聋耳鸣、头痛牙痛、口眼斜、口噤不开、齿痛、颊肿、瘰疬、面神经麻痹等;
2.按摩翳风穴的功效:聪耳通窍,散内泄热。
足窍阴在什么地方 足窍阴的作用功能主治
足窍阴属足少阳胆经,具有祛风止痛,通经聪耳之功,按摩这个穴位具有泄热,利胁,通窍的作用,对于偏头痛,目眩,目赤肿痛,耳聋,耳鸣,喉痹,胸胁痛,足跗肿痛,多梦,热病具有很好的疗效;还能够治疗脑贫血,胆道蛔虫症。
颅息的定位在哪里
颅息准确位置
颅息穴在头部,当角孙与翳风之间,沿耳轮连线的上,中1/3的交点处。
快速取穴:
1.侧坐位,在头部,于耳后发际,当瘈脉与角孙沿耳轮连线的中点处取穴。
2.侧坐位,在头部,乳突中央,角孙与翳风沿耳轮弧形连线的上1/3与下2/3的交点处。
角孙取穴:在头部,耳尖正对发际处。
翳风取穴:在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中。
瘛脉取穴:在头部,乳突中央,角孙与翳风沿耳轮所连弧线的下1/3折点处。
颅息的作用主治
颅息属手少阳三焦经,按摩这个穴位,具有通窍聪耳,泄热镇惊,疏经祛风的作用,对于头痛,耳鸣,耳痛,耳聋,耳肿流脓,中耳炎,视网膜出血,小儿惊痫,呕吐涎沫等症状,具有明显的缓解和治疗作用;这个穴位还能够治疗呼吸系统的一些疾病,如喘息,哮喘,并对于其他如身热,胁肋痛等并作也有调理改善的作用。
颅息自我取穴按摩法
1.站立,将食指和中指并拢,平贴在耳后根处,食指的指尖所在部位取穴。
2.将食指和中指并拢,轻轻贴于耳后根处,顺时针按摩1-3分钟,每天早晚各1次。
翳风的位置在哪里
翳风的位置
翳风穴位于耳根部,在耳垂之后,风池之前,取穴时可采取正坐或侧伏姿势,耳垂微向内折,于乳突前方凹陷处取穴。
按摩翳风好处
1.翳风能够治疗一切“风邪”导致的疾病,中医将“风”分为“内风”和“外风”,内风易导致中风,引起面瘫,偏瘫, “外风”易导致伤风感冒等疾病,翳风不但能治疗这些疾病,还可以起到预防和诊断的作用。此外,翳风还有散内泄热,聪耳通窍之功,按摩翳风可以增加耳部的血液循环,帮助保持听力,防治耳鸣症状。
2.翳风是头面部的重要穴位,与下巴上的廉泉一起按摩,可疏通颈部经络,促进血液循环,加速新陈代谢,减去多余脂肪,并使下巴肌肉紧实。
3.翳风还有活血,祛风,醒脑,通窍的功效,经常揉按还可以改善大脑供血,消除大脑疲劳。
翳风的保健按摩手法
1.一手食指放在耳垂后方的翳风穴,用指端甲缘按掐,一掐一松,连掐7次。
2.两手拇指分别放在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷中的翳风穴,用指腹做按揉活动,按顺时针方向揉1分钟,再逆时针方向揉1分钟。
3.正坐或站立,抬头,目前视,大拇指置于穴位上,其余四指贴于颈部,用指腹按揉穴位,力度以出现酸痛感为宜,按摩时间1-3分钟,每天早晚按摩一次。
颅息准确位置视频 颅息的作用主治
颅息属手少阳三焦经,按摩这个穴位,具有通窍聪耳,泄热镇惊,疏经祛风的作用,对于头痛,耳鸣,耳痛,耳聋,耳肿流脓,中耳炎,视网膜出血,小儿惊痫,呕吐涎沫等症状,具有明显的缓解和治疗作用;这个穴位还能够治疗呼吸系统的一些疾病,如喘息,哮喘,并对于其他如身热,胁肋痛等并作也有调理改善的作用。
感音性神经性耳鸣怎么办?
神经性耳鸣有主观性耳鸣和客观性耳鸣两种,后者别人在旁边亦可以听到。其中主观性最为多见。
神经性耳鸣的治疗方法
一、听神经再生还原疗法
1.具有开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效,有针对性地运用中药方剂,以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍,辨证治疗耳聋,耳鸣。
2.具有行气开窍,改善内耳供血、增强耳内代谢,提高毛细胞兴奋性等,打通血液循环障碍,营养修复再生耳细胞,激活耳蜗神经,使耳部细胞得以修复再生。
3.具有活血化瘀、清除自由基、修复病变细胞、解除耳沉痛,短期即可促进变性、萎缩、坏死的听觉神经细胞修复再生,经全面规范治疗,短期内可消除耳鸣,恢复正常听力。
4.局部光波治疗的方法,可调节血管功能,使血流加速,改善内耳血液淋巴循环;加强组织代谢,纠正内耳缺氧状况并能及时排出有害物质,促进耳蜗功能及听功能的改善与恢复。
5.电针治疗耳聋、耳鸣是脉冲电磁场直接介入患者中耳及内耳,电波能改善局部血液循环,改善组织通透性,改善耳蜗供血,有利于恢复耳蜗的正常生理功能。
二、自我治疗
搓掌法:屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连续2~3个月。治疗要保持心情清静。
屏气法:安心静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,鼓气使气冲击耳窍,至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日作数次。
摩耳门法:用大拇指顺时针按摩耳门12下,再逆时针按摩耳门12下,每日按摩数次。
鸣天鼓耳功法:两手分别按摩两侧耳轮18次,再用两手鱼际处(两手靠小指侧边缘)掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指轻弹后脑部24次,可听到“咚咚”响声,称鸣天鼓法。
声音掩蔽法:打开收音机,调到一个有噪音的波段,把音量调整到稍高于耳鸣的音量,每次听10~15分钟,每天听5至8次,连续数日。
聪耳法:用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分,制成枕芯,经常枕之,有消除耳鸣、增强听力、名目之功效。
三、中医治疗
针刺:
常规取听宫、翳风、中渚、颊溪等穴为主,肝胆火旺者配太冲、丘虚;外感风邪配外关、合谷;肾气亏虚配太溪、关元;痰热郁结配丰隆、劳宫。
灸法:将石菖蒲、郁金、半夏、冰片合生姜汁制成直径4cm,厚0。5cm的药饼,分别放于听宫、听会、完骨、天柱,其上放置艾炷,每穴各灸6壮。
推耳后滋肾养肝降血压
按摩耳部助养肾醒神、开窍长寿
耳朵是穴位、经脉的重要聚集部位,对耳部的外力刺激也是中医治病的方法之一。如果你经常感到特别疲乏、精神不振的时候,可以每天早晨、晚上各做一次“搓耳操”。对耳朵的按摩可以起到疏通经络、运行血气的作用,长期坚持搓耳功,可以让人逐渐感到神清气爽、精神面貌大变、活力倍增,同时对于高血压症状也有一定好处。
耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰,髓海空虚,则听力减退,或有耳鸣、耳聋等,故中医用补肾法以治耳功能减退。
每天坚持练习耳朵按摩操有开窍长寿功效。为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢?大家仔细观察就会发现,耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿,人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家按照我所说的方法把耳朵给按摩一遍,就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍。
1、鸣天鼓
两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅养生保健,而且对耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。
2、拎耳屏
双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3~5分钟。此按摩耳朵养生的方法可有效治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
3、扫外耳
以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到“擦擦”声。每次20下,每日数次。只要长期坚持,必能强肾健身。
4、拉耳垂
用左右手的拇、食指同时按摩耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下拉耳垂15-20次,使之发热发烫。耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。
5、拔双耳
两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鸣响,一般拔3~6次。此按摩耳朵养生方法可使听觉灵敏,并有健脑之功,对于神经衰弱、健忘等疾病有一定疗效。
6、养摩全耳
双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳正面,再向前反折按摩背面,反复按摩5-6次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
7、提耳尖
用左手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。
8、推耳后
用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20~30次,至局部皮肤发热。此法具有滋肾养肝,降低血压的作用。
9、摩耳轮
以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处,表示对应的器官或肢体有病变的可能,适度多多捏揉可治病。日久,痛点消失说明局部病变有好转。此法不拘遍数,做2~5分钟,以耳部感到发热为止。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。
10、按耳窝
先按压外耳道开口边的凹陷处,此部位有心、肺、气管、三焦等穴,按压15-20下,直至此处明显的发热、发烫。然后,再按压上边凹陷处。此部位有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等穴,同样来回摩擦按压15-20次。
中医里按摩后溪能变瘦吗 舒经利窍
从中医上来说,按摩任何穴位都有疏通经络的功效,而后溪穴也是如此,而且常按摩的话,还运行气血、疏散风热、聪耳利咽,用于治疗耳聋、耳鸣、目眩、咽痛等症,在《寿世传真》中有:“耳乃精窍,目乃神窍,口鼻乃气窍。”的说法,故刺激后溪穴具有舒经利窍的功效。