让宝宝爱上刷牙的小秘方

让宝宝爱上刷牙的小秘方

按住小家伙去强制刷牙是个糟糕的主意。这样最终只会导致小家伙厌恶刷牙并恶化你们双方的关系。牙医那个两个大人合作，一个人负责按住小家伙确保他的手不乱动，一个负责刷牙的主意真的不咋的。想想如果有人这样对你做，真是身心兼受伤啊。

那是不是就意味着你必须放弃去给小家伙刷牙。事实上，保持舒适和给宝宝刷牙这两件事很难同时完成，但也有不少家庭做得很不错。一点一点开始推进然后形成习惯，就像我们培养其他习惯一样，慢慢地，刷牙就成了每日必备功课。为了更好地完成功课，下面萌芽君分享12个国外妈妈的建议，教你轻松培养爱刷牙爱笑的小宝贝:

1. 定时刷牙。刷牙找准时间，让刷牙成为一天生活的一部分。你可以在帮宝宝洗澡前试试刷牙，这样她不会太累，也可以在洗澡过程中刷牙，虽然看起来怪怪的，但是宝贝会更放松。当然饭后刷牙也是个不错的选择。

2. 不用牙膏。既然大多数宝宝并不喜欢牙膏，而且不少牙医认为小家伙在这个年纪不用牙膏也可以，你可以试试如何才能让宝贝更喜欢刷牙，用牙膏还是不用牙膏。另外一个方法则是买不同口感的牙膏，可能有一支会成为他的心头爱。

3. 与牙刷玩耍。带领孩子和牙刷玩耍去让他适应并使用牙刷。比如用牙刷帮他的玩具刷牙;让他自己用牙刷在全身探索适合使用牙刷的地方;让他尝试用牙刷为父母刷牙等等

4. 用声音去鼓励宝宝好好刷牙。鼓励她说茄子，露出前排牙齿，说哈哈，露出后排牙齿，或者佯装咆哮在刷牙的时候张大嘴，这会让整个刷牙的过程变成一个刺激的游戏。

5. 用歌声去培养刷牙习惯。“吃完饭我们去刷牙”或者“牙刷在嘴里动啊动”这些都是非常有用的歌词，因为唱着这些可以提升刷牙的乐趣并且让孩子知道刷牙是生活的一部分，当然，还有就是刷牙有时间限制，并不是漫长的煎熬。

6. 尽量将刷牙的时间缩短。即使是成年人，有人拿着牙刷在你嘴里搅来搅去你也会不舒服吧。现在主要任务是让小家伙适应牙刷盒牙膏。随着宝宝的长大，你可以通过选择长一点的歌曲来延长刷牙时间。

7. 玩拷贝不走样。这个年纪的孩子大多是从模仿中去学习做自己。和宝宝一起对着镜子刷牙，她会看到你是如何刷牙，虽然她不能学得活灵活现，但至少是一个不错的开始。即便她不让你帮她刷牙她也不至于反抗。让刷牙成为亲子时光的愉快游戏吧。

8. 有技巧地善始善终。大多数小宝贝不能自己完成整个刷牙的过程，这就需要父母给他们提供一点小帮助。不过大多数人并不喜欢别人指挥自己干这干那，于是，这就需要有技巧地帮助小家伙们。比如说，刷牙限定在一首歌的时间里，或者看到宝贝刷牙刷得不干净或者不怎么好，和他一起玩“你今晚吃了米，牙齿里夹着米粒”或者“我在你牙齿里看到了苹果屑，跟我们消灭苹果”的游戏来做善意的提醒。

9. 给孩子选择的权利。“宝贝，你想毛绒玩偶帮你刷牙还是洋娃娃呢?”帮小家伙善始善终可是需要技巧哒，比如说角色扮演，虽然听起来有点奇怪，但用他们喜欢的方式和熟悉的伙伴帮忙刷牙真的是再好不过了。

10. 轮流来，求被刷。如果小家伙拒绝刷牙，你可以和她说，那换你帮妈妈刷牙。要知道，这个年纪的小家伙已经有自我意识，知道轮流玩游戏，所以不妨和宝宝一起相互为彼此刷牙。

11. 分散注意力并让小家伙控制全局。尽可能让孩子成为刷牙的主角，比如选牙膏，牙刷，甚至是她站立的位置。另外，宝宝希望手里也拿着一柄牙刷，或者只是把玩，或者是帮妈妈刷牙。这算得是成功吸引小家伙注意力从而能乖乖接受刷牙的好方法。

总结：

如果她拒绝，不要摆出父母的权威强迫她，通过陪她玩耍让她明白这是摆上议事日程的事情，并慢慢释放他的抗拒感，第二天继续尝试。

和小家伙阅读或观看爱牙护牙刷牙的书籍和录像，一方面，培养她对刷牙和爱护牙齿的意识，另一方面，看到书籍、视频里的小孩子在刷牙，他可能也会想尝试。

九妙招让宝宝爱上喝水变简单

1、在女儿开心的时候瞅准时机喂水。先让宝宝喝一两口水，然后如果发现宝宝不拒绝，就再继续多喂几口。如果宝宝哭闹，就要停止，不要强求。这样在一般宝宝心情舒畅的时候，是不会拒绝的喝水的，慢慢的有了习惯她就变得爱喝水了。

2、调整水的味道来让宝宝爱上喝水。开始加一些果汁或者其他有味道的食品稀释，每次比上次再稀一些，从而让她慢慢适应这种淡淡的味道。

3、用宝妈们的杯子让宝贝们爱上喝水。宝宝都喜欢喝大人的东西，如果她不喜欢用自己的杯喝，们可以把水盛在自己的杯中喂宝宝喝水。

4、用宝贝们的爱宠做诱饵来让宝宝爱上喝水。这是通过游戏的方式，拿出自己的宝贝平时喜爱的小宠物，小玩具，可以先喂一口水给她们的爱宠，然后哄宝宝们喝水，宝宝喝完，我们作为妈妈一定要毫不吝啬的夸奖一番“我们的宝宝真乖啊。”这样宝宝每次喝水就会会很开心的。

5、调整宝宝喝水的器皿。一个杯子用久了，宝宝会没有新鲜感，有时我们可以用其它的器皿给水她喝，宝宝都会很喜欢的。

6、让宝宝自己动手倒水喝。鼓励孩子自己动手倒水给自己喝，还可以让她端给大人喝，给她一个表现并得到夸奖的机会。宝宝也会乐意自己喝水，并爱上喝水，而且会变得非常懂事乖巧。

7、用带有动物图案的水杯让宝宝爱上喝水。当宝宝拒绝喝水时，我们恶意通过与小动物对话的方式或者亲吻小动物的方式，引导宝宝喝水，这是个特别好用的方法，大家不妨试一试。

8、在宝宝玩水的过程中，让宝宝爱上喝水。几乎所有的宝宝都爱玩水，所以我有时候也会在洗澡的时喂她喝大半杯水，玩得开心时，她也会欣然接受喝水。

9、与小朋友一同爱上喝水。宝宝也有“集体效应"，选择和其他小朋友一起的时候，与其他小朋友比赛，让孩子们一起喝水，宝宝们看到其他小伙伴爱喝水，自己也会不甘落后的。

怎样才能让宝宝爱上刷牙

1、装备族--武装到牙

"宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。"

2、互助族--有人欢喜有人愁

"我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。"

3、示范族--你刷刷，我刷刷

"宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。"

4、故事族--编编造造

"宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩;后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。"

5、竞赛族--比比谁最棒

"我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。"

6、反例震慑族--多少有些丢面子

"孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问："妈妈，你怎么了?"我说："妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。"以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：'妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。'虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。"

温馨小贴士让宝宝爱上刷牙

1-3岁时，儿童还不能自行清洁口腔，刷牙还是一项陌生的任务，所以为了保证口腔健康，父母应指导和帮助孩子练习刷牙的动作，养成良好的用口习惯。

如何选择儿童牙刷?

给宝宝使用牙刷时，应选择幼儿专用软毛小头牙刷，刷毛不要太密且长短一致;牙刷头的长度，以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应即更换新牙刷。幼儿在无法听从指示吐出牙膏时，需使用清水刷牙，可以自主吞吐的时候，可以选用含氟牙膏。

刚开始指导幼儿刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。可全家总动员营造刷牙的愉悦气氛。较小的宝宝，大人可以坐在沙发或床上，幼儿头枕于大人腿上。宝宝渐渐长大，大人可以坐在幼儿身后，幼儿背靠于大人大腿或小腹上，头部轻微后仰，使父母能直视牙齿的每一个区域。

最后给大家一些小提示：

1.无论使用何种姿势，皆需一手托住幼儿下巴，再以一手帮幼儿刷牙。

2.将幼儿头部偏45度角，以防口水哽在喉头。

3.幼儿的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法。

4.执行者教导幼儿握住牙刷后，执行者再以手握住幼儿的手。

5.将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。

6.牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次;刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷(刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈)。

7.教导幼儿有顺序的刷牙。

8.每刷完一个区域之后，可让幼儿漱漱口。

儿童牙刷哪个牌子好

目前市场上的儿童牙刷品牌众多，以下六大品牌的儿童牙刷是普遍受到宝宝喜爱：

NO.1爱齿伴侣儿童牙刷

作为一个新品牌，爱齿伴侣的儿童牙刷是根据中国宝宝的口腔优化过的，更能对中宝宝的牙齿进行保护及有效清洁。刷柄为粗柄设计，便于宝宝抓握。还超值赠送刷牙记录卡，让宝宝形成有效的刷牙习惯。

NO.2贝亲儿童牙刷

贝亲儿童牙刷采用橡胶材质，软硬适中。牙刷附带一个安全罩，以防止刷头碰触到婴儿喉咙后部而造成危险，设计得十分人性化。

NO.3纳爱斯儿童牙刷

纳爱斯儿童牙刷的毛很细很软，橡胶包囊刷头，能够保护牙龈。橡胶软垫刷柄，柔软防滑，适合儿童使用。

NO.4高露洁儿童牙刷

高露洁儿童牙刷毛尖圆润光滑适合按摩牙龈，刷柄的黄色小鸭图案十分可爱。宝宝刷牙的时候总是乐呵呵的。

NO.5NUK儿童牙刷

NUK儿童牙刷的刷毛柔软纤细，不伤宝宝的牙龈。牙刷柄根据儿童手型设计，宝宝刷牙时更容易握稳牙刷，设计得很周到。

NO.6小狮王儿童牙刷

小狮王儿童牙刷设计精美，有漂亮的动物卡通图案，宝宝会对牙刷爱不释手，牙刷毛超级软，适合儿童使用。

妈妈们普遍反应以上品牌的儿童牙刷软硬适中，使用效果还不错，宝宝养成了刷牙的好习惯。

儿童牙刷使用温馨提示

一般儿童牙刷在使用3个月后就应该更换，不过如果发现刷毛的颜色变浅或者刷毛向外则要及时更换。家长必须交给孩子正确的刷牙方法，否则再好的牙刷也没有作用的。

教宝宝刷牙小贴士

1、装备族——武装到牙

“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣，还常常将小手比作牙刷，放进自己嘴里，上上下下地刷着。让她自己刷牙前，我特地带她去了趟商场，让她自己挑选刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高兴极了。从此，刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2、互助族——有人欢喜有人愁

“我的绝招是给宝宝刷牙时，允许他给爸爸刷牙，这样一来，宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时，他的注意力都在帮爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，宝宝的小手没轻没重，常弄得爸爸很难受。”

3、示范族——你刷刷，我刷刷

“宝宝学会刷牙后，常会偷懒，于是晚上宝宝睡觉前，我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子，他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后，我时常还会吃些东西，临睡前只能再刷一次。”

4、故事族——编编造造

“宝宝不爱刷牙，让人头疼。一天，我偶得了一个的宣传磁带，上面讲述了一个孩子不爱刷牙，成为了蛀牙大王，很多小朋友都不爱和他一起玩;后来，在医生的帮助下，蛀牙大王修好了牙齿，天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听，他很感兴趣，还常要求再听。这样，宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

5、竞赛族——比比谁最棒

“我家的宝宝也不爱刷牙，为了提升他的兴趣，我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前，一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙，比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底，获胜者能得到一朵小红花。这不，宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

6、反例震慑族——多少有些丢面子

“孩子一到刷牙就耍赖，道理讲了一箩筐，可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时，我的牙不小心硌在骨头上，掉了一块，宝宝好奇地问：“妈妈，你怎么了?”我说： “妈妈不注意刷牙，牙就坏了，看，连好吃的骨头也不能啃，以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒，自己主动就会去，还不时地说：‘妈妈不刷牙，牙坏了，不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型，但看见孩子能认真刷牙，觉得值了。”

这些妙招让宝宝爱上喝水

怎样让1岁以内宝宝爱上喝水

1、选对时机：当宝宝洗澡和睡醒后是宝宝最容易口渴的时间，如果妈妈选择这些时间来喂宝宝一些水，宝宝更容易接受。

2、选用漂亮餐具：宝宝天生对鲜艳的东西敏感，妈妈用颜色鲜艳的勺子和杯子给宝宝喂水会增加孩子喝水的兴趣。

3、水里加些味道：可以在白开水里加些鲜榨的果汁，有些味道宝宝就不那么抵触了。此外，妈妈平时还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等。

怎样让1岁以上宝宝爱上喝水

1、和宝宝玩喝水游戏：妈妈可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

2、让宝宝爱屋及乌：每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事，让他也爱上喝白开水。

3、鼓励策略：妈妈可以多说“宝贝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的宝贝才是好宝贝!”等，宝宝会因为夸奖爱上喝水。

4、家里不存饮料：如果不想让宝贝成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让宝贝解解馋，也应该当场就喝完。

怎样能让孩子爱上刷牙

宝宝才两岁，就已经开始有牙齿坏掉了，这让很多爸爸妈妈感到很困惑。其实除了一些不好的饮食习惯外，没有好好清洁牙齿也是造成龋齿的重要原因。家长应教育孩子饭后及时刷牙，不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈的作用，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。

宝宝多大开始刷牙?

目前一般建议从宝宝从出生开始就要注意清洁口腔，吃奶粉的孩子每次喝完奶最好喝几口水漱口，6个月以后孩子开始长牙，同时开始吃一些辅食，这个时候就可以考虑给孩子刷牙了，大人可以用指套牙刷来帮宝宝刷牙。宝宝1岁以后，可以给孩子买一些婴幼儿专用的软毛牙刷，让孩子模仿大人刷牙;3岁以后就要学会早晚刷牙，同时饭后要漱口。

如何让宝宝爱上刷牙?

很多家长认为，刷牙的好处我都知道，也知道要督促宝宝刷牙，可是太小的宝宝根本不愿意刷牙，就算大人帮忙刷也不愿意配合，这又该怎么办呢?要让宝宝爱上刷牙，你可以做以下这些事情。

1、从小养成喝完奶就喝水的习惯

如果是人工喂养的孩子，从出生开始就需要喂一些开水，你可以在给宝宝每次喝完奶之后，再用奶瓶给宝宝喂水，久而久之宝宝就会养成喝奶后喝水的习惯，不要小看这个细节，坚持去做可以让宝宝的口腔更干净。

2、尽早送一把牙刷给宝宝

如果可以的话，可以在宝宝长出第一颗牙齿之后就送他一把牙刷。目前市面上有很多婴儿用的牙刷，有一种是大人可以套在手指上的牙刷，也有一种就是专门给小婴儿用的牙刷，一般是PP和硅胶材质，没有成人牙刷的那种刷毛。

你会发现，刚开始宝宝只会拿起牙刷乱咬，但是时间长了他们就会拿着自己的牙刷来模仿大人的刷牙动作。

3、经常在宝宝面前刷牙

1-2岁的孩子最喜欢模仿，所以家长可以故意在宝宝面前表现一下刷牙这件事，每次到了刷牙的时间，可以跟宝宝说“妈妈要去刷牙了，宝贝你要不要刷牙”，然后鼓励孩子拿起牙刷加入大人的“游戏”，你会发现孩子其实非常感兴趣，虽然双手还很笨拙，但是姿势已经有模有样啦!

4、跟宝宝讲刷牙的故事

很多幼儿绘本都有刷牙的故事，比如《小熊宝宝》绘本中的“刷牙篇”讲的就是几个小动物刷牙的故事，虽然故事简单，但是很多宝宝都非常喜欢，通过亲子阅读能让宝宝认为“刷牙”是一件很有意思的事情，也会慢慢爱上刷牙。

宝宝如何正确刷牙?

家长不光要让孩子爱上刷牙，还要引导孩子正确刷牙，刷牙方式不正确将不利于牙齿的清洁。一般来说，宝宝也至少要到3岁以后才能基本掌握刷牙的技巧。由于孩子的刷牙知识主要来自父母，因此家长首先要知道如何正确刷牙。

一般来说，刷牙的时候应将刷毛放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面，至少要刷牙3分钟，才能很好地清洁牙齿。家长要提醒孩子不要使用拉锯式的横刷法。

此外，在孩子还没学会刷牙前，可以先不使用牙膏，第一只牙膏最好选择可吞咽的儿童牙膏。