警惕！夏季皮肤病高发，该怎么调理呢 痤疮

警惕！夏季皮肤病高发，该怎么调理呢 痤疮

夏季皮肤的新陈代谢旺盛，人的皮肤油脂分泌也越来越多，因此夏季皮肤很容易起粉刺，临床上也称痤疮。粉刺是青年男女中最常见的一种皮肤病，医学上认为内分泌因素、皮脂腺代谢及毛囊内微生物是致病的主要因素，此外还与遗传及平时的饮食结构、饮酒吸烟等密切相关。

1. 首先要注意面部的清洁，一定要每天根据自身皮肤的情况，选用适合自己的洗面奶清洁面部皮肤，及时清除过多的皮脂。

2. 饮食应多食蔬菜、水果，避免食用高热量的食物，特别是饮酒和吸烟。长痤疮不可随意挤压、搔抓，以防止局部感染，否则会导致瘢痕。

3. 对于痤疮的治疗，采用中医中药的疗效较好，一般根据皮肤病病症，辨证施治，采用中药内服外治，标本兼治，方能达到良好疗效。

高温季节荨麻疹易发

夏季多雨高温，天气湿热，也是各种皮肤病高发期。医生表示，这很有可能是荨麻疹，夏季是荨麻疹的高发季节，一旦出现类似症状，需及时就医。

周女士刚回了一趟湖南老家，由于天气变化大着凉，随意吃了一些感冒药。没想到回到东莞很快皮肤上起了小红疹，并且在四天之内逐步蔓延到全身。周女士：“当时就是颈部有一点，因为在家里面温度比较高，流了一点汗，刺激到颈部，就有点痒。后来过来东莞的时候，坐在卧铺车上面的时候用手抠了两下，然后就一直感染到了一大片。”

周女士起初以为是天气太热导致细菌感染，可医生介绍，周女士患的是荨麻疹，罪魁祸首就在于吃感冒药，而之后的搔抓则促成了荨麻疹的迅速蔓延。

皮肤科医生提醒，皮肤病尽量地忌搔抓，“因为搔抓对任何搔痒性的皮肤病都是加重的因素”。

医生介绍，扁桃体炎、肿瘤、胃病等一些基础性疾病再加上装修材料、汽车尾气等一些外部有害物质的接触和吸入，都有可能引起荨麻疹。夏季皮肤病中，荨麻疹患者占了将近一半。荨麻疹往往是间歇性反复发病，如果不及时治疗，还有可能会危及生命。

皮肤科医生：“有血管的粘膜、消化道和呼吸道都有这种血管。消化道和呼吸道都有可能出现这种峰团。会堵塞呼吸道，轻的有梗阻感，严重的水肿，堵塞呼吸道，甚至窒息，就是有生命危险。”

警惕！夏季皮肤病高发，该怎么调理呢 湿疹

湿疹的症状是感到皮肤干燥和瘙痒，产生红斑，皮肤变得粗糙和角化，严重时会渗脓和流血。湿疹病因复杂，常为内外因相互作用引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与过敏有一定关系。

症状可见红斑和丘疹等，表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点，治疗不及时易演变成慢性湿疹。

1. 有关专家认为，虽然湿疹不能完全根治，但通过药物可控制病情，如果能找到致敏原的话，尽量避免接触。

2. 夏季饮食一定要清淡，避免辛辣刺激和腥发之物。

3. 运动后增加食欲，增强免疫，可达健脾利湿之效。

4. 起居有常，精神放松，消除焦虑抑郁情绪，有益于湿疹康复。

5. 此外，还应遵照医生的处方用药，切忌乱用药。

什么是脓疮性痤疮

无论任何年龄段的朋友都应该对痤疮有一定的警惕心理，因为痤疮会随时发生，一般情况下，脓疮性痤疮的症状初起为点状红斑或小丘疹，迅速变为粟粒、豌豆或更大的水疱，约1—2日后，水疱变为脓疱。脓疱较大，壁薄而松弛，疱液浑浊，脓汁沉积于疱底部，成半月形的积脓现象，破后露出糜烂面，干燥后形成黄色脓痂，多发于颜面、四肢等暴露部位。自觉瘙痒，常因搔抓而不断接种新疹。

脓疮性痤疮容易在夏天和秋天出现，在这两个季节中，大家要格外的对脓疮性痤疮的症状引起留意，这个季节要关注痤疮的治疗，脓疮性痤疮主要攻击的对象是2-7岁儿童，可有接触传染，这种痤疮发病部位一般在鼻翼两侧，双眼下方，颧骨是主要部位，太阳穴的脓疱一般比其他部位较大，夏天比冬季较重，但脓出而愈，一般恢复较好。

成年人也会长痤疮吗

成年人长痤疮的原因很有可能是因为缺水引起的，用医学的学术来解释，人体的皮肤主要是靠水分和油分达到一定的平衡决定的，当皮肤变得干燥的时候，为了不出现肌肤进一步的变得干燥的状况，于是皮肤自己的调节系统会分泌出油脂以防止这种情况的出现。觉得自己是油脂性皮肤的成年人如果因为粉刺而感到烦恼的话，那就可能因为是隐性干燥的原因了，会给痤疮的发生提供依据。

另外，对于一个成年人来说，油脂的分泌会更多一些，很多不良的生活习惯成了成年人长痤疮的原因之一，而且起着很重要的作用，现在小编教大家一种自查是不是隐性干燥肌肤的方法。在洗过脸之后，请尝试不用把水擦干，也不搽什么护理霜，就这样任其自然放置不管。如果在稍微感觉皮肤有点紧绷的时候就会有油脂渗出来的话，皮肤是隐性皮肤的可能性就很高了。所以只是简单地想要洗掉油脂是皮肤表面含油实则会更加干燥的恶性循环的源头。

由以上可知，痤疮的原因有很多，痤疮可能会出现在人生的任何阶段，所以任何时候都不要放松对痤疮的警惕心理，为了能够更好地保护我们的健康，大家最好通过体检来随时知道自己的身体状况，即使发生了痤疮也可以最早进行治疗。

夏季洗脸用冷水痤疮长不停

现在已经进入三伏天，也是夏季最热的时间段。大部分痤疮患者，尽管知道祛除痤疮需要用温水洗脸，可是面对高温还有几个人能坚持。许多贪凉的痤疮患者，经历热浪侵袭之后都喜欢用冷水洗把脸，觉得既凉快又方便，早已把洗脸之道抛之脑后。

痤疮患者夏季为何不宜用冷水洗脸

夏季用凉水洗脸确实省事又舒服，相信“热胀冷缩”的原理大家都知道。夏季面部皮肤温度相对也会比较高，在面部皮肤还没有完全冷却的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能得到及时的清洗，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大。如果你是敏感肤质的话，很可能因此引发炎症，特别是油性皮肤更容易出现痤疮。而且，冷水洗脸并不能达到清洁的效果，汗水混合着灰尘，以及油脂仍然会覆盖在脸上，这样跟没洗过脸一样，痤疮还是会不停的生长。

痤疮患者夏季如何洗脸

如果实在忍受不了酷暑，觉得用温水洗脸比较麻烦的话。一定要等面部温度降下来后再清洗，因为皮肤温度降低后毛孔会适当收缩，这样洗脸就可以有效避免面部毛孔突然收缩。鉴于夏天不少患者喜欢使用防晒霜或隔离霜，特此提醒大家，需要先卸妆之后再洗脸，不管你有没有化妆。

痤疮的预防

1：少吃海带：海带被国内外学者誉为碱性食品之王。它含碘丰富，是其他蔬菜(蔬菜食品)的几十倍甚至几百倍;其中所含的特殊氨基酸(氨基酸食品)有降血压(血压食品)功效;褐藻胶还有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、铜等重金属以及排除体内放射性元素的作用。但是，患有痤疮的人应该少吃海带等含碘高的食物。

随着饮食结构的改变，生活节奏的加快以及空气环境的污染，患痤疮的病人日益增多。痤疮的发病机理非常复杂，主要与内分泌失调，角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍有关。而食用海带过多的话，往往会加重内分泌失调，使雄性激素及代谢产物，如睾酮分泌增加，它们会刺激皮脂腺分泌、毛囊漏斗部及皮脂腺导管角化过度而造成栓塞，导致皮脂排泄障碍，还会抑制与腺体分泌激素有关的酶的活性，从而使痤疮患者长出更多的痘痘。

因此，对痤疮患者来说，避免高碘饮食很重要。除了海带，其他含碘量高的食物也要少吃。比如，带壳的海鲜、海蛰、乌贼、紫菜、海白菜、芦笋等。

2：多喝菊花茶：在夏季，人体自身的新陈代谢加快，导致皮脂腺分泌也越来越多。但是这种分泌物却易阻塞毛孔，感染细菌，形成痤疮。另外，花粉、灰尘也容易落在面部皮肤上，经日光照射分解被皮肤吸收，使原本有问题的皮肤产生过敏反应，出现红斑等症状，这就是我们常说的“夏季皮炎”。

季节的交替应注意皮肤清洁和饮食调理，特别是一些孩子的皮肤清洁度不够极易引起痤疮。这种情况下家长一定要督促孩子每天用温水对皮肤进行3—4次的清理。同时，要少吃过辣、过甜的食品如巧克力等等，在自身患有痤疮的情况下要多喝一些菊花、金银花泡的茶叶水及食用如黄瓜、苦瓜这一类的食品。此外，保证充足的睡眠(睡眠食品)和休息，这样才能使皮肤营养得到有效补充和修复损伤的细胞。

使用化妆品时一定要根据皮肤的属性进行选择，一般来说油(油食品)性皮肤尽量少用营养霜。此外，对于轻度的粉刺和皮疹等皮肤病，可适当喝点凉茶清热。

成人痘预示多囊卵巢综合征

对花季少年来说，没有长过青春痘的青春是不完整的。然而，若25岁之后，“青春的印记”还残留在脸上，它可能是好心提醒你，该关注内分泌和卵巢健康了。

25岁以后还存在的青春痘，即是成人痤疮，通常长在嘴周和下巴上，有时还会波及颈部。如果痤疮长期未消除，且伴有月经紊乱、肥胖、多毛等症状时，就需要警惕多囊卵巢综合征(PCOS)了。

多囊卵巢综合征的确切病因不详，目前认为是体内多种内分泌系统功能异常导致卵巢产生了过多雄激素。长期的痤疮会带来精神上的焦虑，使肾上腺分泌更多的雄激素，形成恶性循环。生活中，一些应激事件如工作紧张、生活压力大、睡眠不足等也会引起雄激素水平升高。

无排卵、多卵泡不成熟、双侧卵巢增大、雄激素过多和胰岛素抵抗是PCOS的主要特征。除此之外，还有以下几个示病症状：

1. 多毛：多毛是雄激素增高的重要表现之一，世界卫生组织推荐的评定方法是Ferriman-Gallway毛发评分标准。女性的多毛主要体现在上唇、下腹和大腿内侧。

2. 高雄激素性痤疮：PCOS患者多为成年女性痤疮，与青春期痤疮不同，具有症状重、持续时间长、顽固难愈、治疗反应差的特点，同时伴有皮肤粗糙、毛孔粗大。

3. 女性型脱发：患者20岁左右就有脱发迹象，主要发生在头顶部，可向前或向后延伸。但只是头顶部毛发弥散性稀少、脱落，既不会侵犯发际线，也不会发生光头。

青少年长痤疮的病因

1、角质层

角质层变厚不易脱落，来不及流出的皮脂就会堵塞在毛囊口，少氧多脂的环境有利于细菌的繁殖而导致炎症，形成痤疮。这是常见的痤疮的病因。

2、干燥

过度清洗导致皮肤干燥，或日常护理产品保湿效果不够或不能持续足够的时间，也是常见的痤疮的病因。

3、气候

皮下脂肪的分泌会随着外在气温的升高而自然地增加，于是冬季为混合性的肌肤却在夏季转变为油性肌肤，就会使得油脂分泌过盛，堵塞毛囊口，使皮肤呼吸受阻，引发痤疮。

4、化妆品

化妆品的成分如某些表面活性剂、香精、羊毛脂等诱发痤疮形成。这是痤疮的病因中比较常见的一种。

5、大便干燥

便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上升，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，皮肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。

6、饮食因素

偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮。

引起脸部痤疮主要原因

一、不良的作息习惯是很多人都有的，殊不知这就是导致脸部出现痤疮的一大病因之一，若是不加以改善的话症状会越来越严重。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;

二、民以食为天，日常饮食吃的不规律的话也会使人们的脸上出现痤疮，对此想必已经患有痤疮的病人朋友们应该是深有体会吧。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;

三、大家对于自身内分泌的调理是要随时注意的，因为内分泌失调不仅会诱发痤疮的发生，甚至还会导致更加严重的疾病出现。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

四、缺少充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

五、个人卫生的清洁。日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。

综上所述的几点就是生活当中比较常见的几种引起脸部痤疮主要原因，相信大家此时对痤疮的病因都有简单的了解了，希望能够引起大家的注意，多加预防提高警惕，才能够大大降低脸部出现痤疮的几率。另外，还要改掉不良的饮食和生活习惯，这对身体健康都是非常重要的。

夏天皮肤瘙痒的原因有哪些

1、夏季皮炎

夏季皮炎是夏天发病率最高的皮肤病，而罪魁祸首就是汗液。夏季皮炎是与夏季气候条件关系最明确的皮肤病，表现为红色的粟粒状小丘疹。瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、渗液、皮肤肥厚及色素沉着，不及时治疗可出现渗液，好发于成年人的躯干以及四肢内侧，当气温下降时病情明显好转。汗液里代谢废物的浓度与夏季皮炎症状的轻重有很大关系。汗液里的成分与尿液相似，含有大量人体组织的代谢废物，如尿素、尿酸、乳酸、氯化钠等，这些代谢废物均属酸性物质，对皮肤有较强的刺激性，可使皮肤产生化学性炎症反应，引起皮肤内毛细血管扩张和炎症细胞聚集。汗液里代谢废物的浓度大，皮肤产生化学性炎症反应就强，反之就弱。人体中等量出汗时，汗液中的代谢废物含量是最高的，此时最容易引起夏季皮炎。夏季高温和闷热天气多，人体的汗液增多，如果不能及时清除，汗液里的化学成分刺激皮肤，便可引起夏季皮炎。

预防夏季皮炎，衣着要注意通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。患了夏季皮炎可在医生的指导下，用外用药涂擦止痒。一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后，会使皮下血管更加扩张，红肿加重，渗液增多，对康复不利。

2、室内工作更易被晒伤

夏天光感性皮肤病高发，如日光性皮炎等。夏季日照时间长，紫外线强烈易致此病。有的长期在室内工作的人与阳光

接触的机会少，自认为就不会得日光性皮炎，其实并非如此。王玉茹说，日光性皮炎是一种对阳光过敏的疾病。每个人皮肤敏感性不同，有的人晒1小时左右就得病。

一些长期在室内工作的人很少直接接触阳光，会对阳光变得更加敏感。患者通常在日晒后1至2天发病，在暴露的部位出现丘疹、血疱疹、水疱，有瘙痒感。严重时非光照部位也可起皮疹，反复日晒不及时治疗，还会形成慢性皮炎。预防光感性皮肤病主要是注意避免光敏物质和日光的直接照射，应避开上午10点到下午3点的日晒，以减少大部分中波紫外线的辐射。

现在正值大热天，人们除了需要预防中暑之外，还需要注意皮肤的护理。在各大医院的皮肤科门诊处就医皮肤方面的患者越来越多。因此要多多了解夏天容易患的的皮肤病和应对方法吧：切不要因为贪图凉快，马上饮用冷水或用冷水泡澡之类的行为。在午休或晚上睡觉时候也要注意染上皮肤病，小心病菌的无孔不入的能力。

警惕！夏季皮肤病高发，该怎么调理呢 白癜风

白癜风是一种常见的后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，全身各部位可发生。白癜风作为世界三大皮肤病之一，之所以治疗起来比较困难，不仅是因为它发病过程复杂，还与影响其治疗的因素有关。

夏天气温慢慢升高,皮肤容易出汗,高温炎热、紫外线照射、饮食生活习惯等因素都会刺激白癜风反复发作。

白癜风在某些情况下可能会危及生命，如皮肤癌，自卑等引起自杀，一定要引起重视，尽快把病治好。

1. 白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等造成严重的影响。

2. 社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。

3. 最新的医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。

4. 白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病以及并发甲亢等疾病。

由于白癜风病的诱病因素有很多，患者要根据自身不同的发病原因来采取不同的治疗方法。因为白癜风病的类型也分很多种，不同的类型会有不同的诱病因素，所以不同的病情性质需要使用不同的治疗方法。