鸡皮肤患者的洗澡注意

鸡皮肤患者的洗澡注意

1、洗澡时患部应涂抹含有去角 质成份的肥皂或沐浴乳,并轻轻地用 沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。

2、症状轻微者,沐浴后应尽快 擦上含果酸或是去角质成份的润肤霜 或保湿乳液,原则上,每天抹个六、 七次不为过。不过选择时要特别注意 标示。

3、症状较明显者,可在沐浴后, 使用含尿素加上水杨酸的乳霜,涂擦 患部,以丝瓜布每天刷抹5秒,若没有 刺激感,可每周增加5秒,至多每天每 次不超过20秒。待丘疹不明显时,刷 抹次数可降为每周一至二次,并且改 用无水杨酸成分的乳霜保湿。

4、尽量不要随意挤压这些丘疹, 以免不慎引发毛孔发炎感染。

5、若患处未见改善或产生痒、 痛等毛囊发炎的症状时,则应寻求皮 肤科医师加以治疗。

全身都是鸡皮肤怎么办

常用的祛除鸡皮肤方法有去角质和滋润法。

日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法，这样的方法尽管可以缓解症状，但是却不能彻底治愈鸡皮肤，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。

因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。

治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的!

平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

在治疗鸡皮肤的过程中，患者还须注意避开以下三点禁忌。

一、频繁去角质。虽然鸡皮肤存在角栓，但频繁去角质可能令皮肤敏感。用浴盐、磨砂膏、丝瓜布洗澡一月一次就足够。

二、用热水洁肤。过热的水会过度洗去皮肤表面的油脂，导致皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。因此，尽量使用温水洁肤。

除此之外，还要保持一个好的心态。好的心态能够让症状缓解的更快。鸡皮肤并不是什么大病，只是小小的皮肤问题。目前解决鸡皮肤的方法是比较多的，除了通过美容机构去改善，还可以选择药物涂抹的方式，也能改善鸡皮肤。

鸡皮肤的治疗方法有哪些 鸡皮肤怎样护理

1、鸡皮肤患者平时要多注意洗澡不易过勤，一周2-3次即可。 洗澡时用低于40℃的清水，不宜用碱性淋浴用品。

2、避免抠抓、挤压患处，以免感染，诱发炎症并致使色素沉淀。

3、洗澡后用木汐角质修复霜，注意保湿。药膏均匀涂抹于患处，对鸡皮肤的治疗有非常好的效果。

4、饮食上多摄取富含维生素A的食物怎样去除鸡皮肤，如胡萝卜、绿色蔬菜、水果等。饮食疗法对鸡皮肤的康复也是非常有帮助的。

鸡皮肤能治好吗

1.鸡皮肤怎么办：弄清原因对症下药

许多美眉常常感叹，怎么就有了鸡皮肤呢?咱平时护理可细致了。医生则认为，想知道鸡皮肤怎么办，先弄清原因再对症下药，这比单纯的皮肤护理更有效。从病因方面来说，鸡皮肤患者由于先天性维生素A利用不良、血中维生素A水平较低，导致毛囊口角质异常堆积，这类小疙瘩从外观上看就像“鸡皮疙瘩”，不会产生明显不适。但有的患者感觉痒时就会抓挠，导致毛孔周围组织水肿，继而毛孔堵塞并伴发感染，引发毛囊炎或粉刺，遗留疤痕与色素沉着，维生素A缺乏会导致鸡皮肤瘙痒、干燥，角质层更厚。那么大家如何去除鸡皮肤呢?从上面我们可以看出，去除鸡皮肤的方法必须满足三点要求：一解决毛囊口角质异常堆积，二、充分补充维生素A，三保持皮肤持久滋润与清爽，避免皮肤损伤与感染。

2.如何去除鸡皮肤：多管齐下帮大忙

如何去除鸡皮肤?目前，去除鸡皮肤的方法不在少数，但大多有一定的缺陷。西医常常采用维A酸、水杨酸、果酸、尿素膏等药物来去除角质，滋润皮肤，但事实上，由于角质呈周期性生长，因此使用后短期皮肤光滑，可一旦停药，角质就会再次在毛囊口处堆积厚厚的一层，导致鸡皮肤“卷土重来”，可谓治标不治本。而中医讲究标本兼治，多采用极为复杂的组方，治疗时间过于漫长与繁琐，常常令患者无法忍受。既要西医的效果迅速，又要中医的标本兼治，医生认为大家不妨将目光投向市场上的去鸡皮肤产品。

3.如何去除鸡皮肤：日常护理也重要

医生也表示，美眉们选对了去鸡皮肤产品后，做好日常护理会让治疗效果加倍，主要有以下几点护理措施。

1.角质层不能“一洗了之”。有的美眉认为角质层厚，洗掉就好，于是天天洗澡，用搓澡巾、磨砂膏拼命搓鸡皮肤。事实上，这类物理摩擦只能去除鸡皮肤外层的角质，对内层角质几乎无效，还可能损伤正常皮肤，因此洗澡时用保湿浴盐就已足够。

2.不能少油水。鸡皮肤缺油又缺水，因此美眉们洗澡最好用温水，避免烫坏皮肤，洗完后立即涂抹滋润型护肤产品。

3.千万不要抓。不少美眉以为鸡皮肤就是青春痘，就抠啊抓啊，大大增加感染机会。其实鸡皮肤除了外观难看并无其他症状，一抓反而坏事。

4.多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。

腿上鸡皮肤怎么才能去掉 方法二：用温水洗澡

每天早晚将有鸡皮肤的部位用温水(水温不能过高，因为鸡皮肤患者不喜欢)轻轻洗，时间不宜过长，两三分钟就行了，不要直接擦干，等着慢慢的晾干。水温一般保持在40度即可，建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。

脸上鸡皮肤怎么消除

1.角质层不能“一洗了之”。有的美眉认为角质层厚，洗掉就好，于是天天洗澡，用搓澡巾、磨砂膏拼命搓鸡皮肤。事实上，这类物理摩擦只能去除鸡皮肤外层的角质，对内层角质几乎无效，还可能损伤正常皮肤，因此洗澡时用保湿浴盐就已足够。

2.温水洗澡。鸡皮肤缺油又缺水，因此美眉们洗澡最好用温水，避免烫坏皮肤，洗完后立即涂抹滋润型护肤产品。

3.千万不要抓。不少美眉以为鸡皮肤就是青春痘，就抠啊抓啊，大大增加感染机会。其实鸡皮肤除了外观难看并无其他症状，一抓反而坏事。

4.多吃富含维生素A食物。鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子等等食物富含维生素A，对于鸡皮肤患者是多多益善。

专家认为，鸡皮肤难看却不可怕，鸡皮肤朋友们只需按部就班治疗与护理，就一定能战胜鸡皮肤!

什么是鸡皮肤

鸡皮肤学名又叫毛周角化症，好发于年轻人身上，病症有轻有重，轻的也许就那么几颗，看着不明显，所以可以忽略，不必刻意治疗，也有的患者病症较重，发病部位较广，疙瘩本身颜色较深，而且患部皮肤粗糙异常，甚至出现鳞片状东西，这样的症状不仅严重影响美观，如果不加治疗的话，还会导致进一步恶化，甚至形成色素沉淀，在皮肤上留下永久的印记。

由于鸡皮肤是毛周角化异常引起的，跟毛囊的角化有很大关系，所以，在医学界又被称为毛囊角化症，虽然这种病来自于遗传基因，但也并非不能改善，所以，如果症状不是很严重的话，大可以自己动手进行维护，而不必到医院大张旗鼓的治疗，在自身维护中，要注意保持皮肤的清洁，洗澡时最好用不超过40度的水，水温过高会加重鸡皮肤症状，洗澡的同时，一项重要的工作就是去角质，可以选用丝瓜巾或者温和的死海浴盐进行搓擦，但注意不要擦破皮肤，否则容易引起感染，但这种去角质的方法每月一次就可以了，不要太勤;另外要注意，经常保持皮肤滋润，多喝水，及时给皮肤补充营养，选择有特殊保湿成分的润肤乳，最好选用那种专为鸡皮肤患者准备的，才能够取得好的维护效果。还有就是目前使用现代科技的植物提取液对治疗鸡皮肤有很好的作用，大家可以试试雅诗净肤霜，是一款专门去除鸡皮肤的霜，我使用后感觉效果是不错的。

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

若想要光洁漂亮的肌肤，就需好好的护理，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

鸡皮肤患者经常洗澡好吗

夏天一走，皮肤就很容易出现干燥的情况，鸡皮肤也跟着来了。不少人认为洗澡，能够缓解鸡皮肤的形成。其实鸡皮肤在秋天洗澡有讲究，如若不妥当会导致鸡皮肤更加的干燥。下面为大家揭秘秋季鸡皮肤洗澡禁忌，改善鸡皮肤急不得。

一、泡水时间不要长

秋天洗澡的时间不要太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。建议盆浴时间20分钟最好，淋浴的话3至5分钟即可。

二、洗澡水温不宜太高

很多人很喜欢热水澡，尤其有些鸡皮肤的妹子，有“滚烫的水能洗去鸡皮肤”的心理。但是其实水温过高也会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。建议洗澡水温在24度至29度最佳。

鸡皮肤用什么沐浴露

鸡皮肤用什么沐浴露，这个问题很多人经常问起。其实，适合鸡皮肤使用的沐浴露还真的不是很多，市面上的沐浴露一般具有去除油脂的功能，不太适合鸡皮肤使用，碱性的肥皂就更加不适合了。而保湿的，吸收效果好的沐浴露就比较少。

其实说到保湿的沐浴露，还不如洗完澡之后喷上一些保湿水，这样比洗澡时候用沐浴露更加的直接有效。但有的鸡皮肤患者确实是需要有一款适合自己使用的保湿沐浴露。鸡皮肤由于PH值偏向于碱性，而人体正常人的皮肤PH值一般是中性偏酸的。PH在6.4左右的沐浴乳是最适合鸡皮肤使用的。还有，必须得注重保湿，吸收效果才会比较好。鉴于一般的10几块的一大瓶沐浴乳这里就不推荐了。

冬天用的话，这里推荐一个保湿效果比较好的，以前也是经常使用的一款“欧丹兰”沐浴露。欧丹兰包装比一般超市的沐浴露高档一些，其成分温和，可有效保证水油平衡，提升肌肤细胞活力，持久补充肌肤水分，缓解因为毛囊堵塞引起的鸡皮肤问题。冬天和秋天用来滋润身体还是比较不错的。

还有一款“朵拉纯萃木瓜毛周修复沐浴露”，去鸡皮肤效果也是不错的。产品提取了木瓜蛋白酶，可促进肌肤表皮新陈代谢，令肌肤丝滑柔嫩。

鸡皮肤和鱼鳞病的区别

首先先来了解下什么鸡皮肤鱼鳞病，这对了解二者的相同之处和不同之处有很大帮助。寻常型鱼鳞病是常染色体显性遗传性皮肤病，皮损以鳞屑为主，常伴有毛囊角化丘疹;鸡皮肤又称毛囊角化症，是一种角质化代谢异常的体显性遗传皮肤病。两者都有毛囊角化异常损害，临床诊断时需给予鉴别。

鸡皮肤鱼鳞病相同点：

寻常型鱼鳞病与鸡皮肤都属于显性遗传，儿时发病，青春期加重，冬重夏轻，皮损都有毛囊角化。

鸡皮肤与鱼鳞病不同点：

1、寻常型鱼鳞病患者鳞屑呈多角形或菱形，中央附着，边缘翘起，背部、肢体伸侧，胸腹部、肢体屈侧都可发生;鸡皮肤患者一般只在冬季加重期角化毛囊周围才会出现干燥性皮屑，皮屑一般较小，是堆积在毛囊口周的角化干燥引起，好发于手臂外侧面、大腿伸侧面。

2、寻常型鱼鳞病患者一般没有瘙痒的症状，突发症状加重时才会出现瘙痒;鸡皮肤患者皮损处常伴有瘙痒。

轻松改善鸡皮肤的妙招

一、洗澡时间不宜过长

很多鸡皮肤患者觉得皮肤干燥，就认为洗澡的时间越长，就能缓解皮肤的干燥，这种想法是错误的。秋天洗澡的时间不宜太长，不然会让皮肤表层的油脂失去保护，会让皮肤更加干燥瘙痒，甚至还会引起皮肤发皱和脱水。小编在这里建议大家，盆浴的话二十分钟左右就可以了，而淋浴的话三五分钟就行了。

二、洗澡次数不要太频繁

秋季风大尘多，空气干燥，皮肤的出汗量也相应减少。我们的面部皮肤总有种紧绷绷的感觉，缺少弹性，鸡皮肤患者还会加剧起皮。这是因为皮肤水分蒸发加速，角质层缺少水分。

怎么去除身上的鸡皮肤

1.对于于毛周角化轻症患者，可以不予治疗，或者平时适量使用斯sio欧mi就能好，这部分症状的朋友平时就要注意加强保养，轻微的鸡皮肤都是由于长期不注意皮肤的保养造成的。

2. 对于重症的鸡皮肤患者平时可口服维生素A，一般常用的是siou蜜，一般需要2-3个周期，在这个过程中要注意不能使用过度去角质的物品，更要预防皮肤出现破损的情况，一旦皮肤出现破损，就可能会有继发感染的情况。

3. 鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，滋润肌肤很重要。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。过热会加重鸡皮肤的症状的。

4. 鸡皮肤用手挤、抓、挠，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以，千万不要去抓、去挠。

5. 使用去除鸡皮肤的乳膏制剂，温和的祛除皮肤多余角质，软化毛囊角质温和的祛除皮肤多余角质，补充皮肤所需营养物质，调节皮肤代谢，去除鸡皮肤预防复发。

上面的这些方法大家都记住了么，除了这些之外，还有很多的方法都有去除鸡皮肤的效果，我们在这里就不一一讲述了。除了这些之外，平时的生活习惯也是防治疾病很重要的一个部分。

身上大片的鸡皮肤我该拿你怎么办

1、先天性遗传，鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题，一般情况下，上一代人有鸡皮肤，那么就会又百分之五十的概率会遗传给下一代。

2、鸡皮肤一部分原因还跟体内脂肪代谢有关，一般较胖的人更容易患有此病!

3、鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系，特别是缺乏维生素A的人，更容易患鸡皮肤!

另外，一些环境因素也可能诱发鸡皮肤，比如：环境的湿度低、空气干燥以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。那么出现鸡皮肤的原因清楚了，该怎么保养呢?主要要从以下这几个方面注意：

溶解角质

针对鸡皮肤护理方法，首先*招是溶解角质，就是去角质。身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。

第二招：洗澡水不能太热

对于此类型的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温*控制在四十度左右就好了。如果水温太热会容易把皮肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的朋友本身肌肤就比较缺水缺油，在这么做的话就是雪上加霜，所以一定要小心处理。

第三招：身体乳液滋润肌肤

除了去除身体角质以外，还要利用乳液为身体滋润。因为毛囊角化症是一种很特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮肤疙瘩的症状外，还会让皮肤缺水缺油，这个时候用乳液做护理，提供充足营养，皮肤会变得光滑起来的。如果延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度，鸡皮肤本来就是天生的问题，所以治疗不可过急，不可使用刺激性的药物!

第四招：鸡皮肤诊治

很多朋友会问到，鸡皮肤到底可以痊愈吗?专家的回答是不一定。对于(鸡皮肤)毛囊角化症患者来说，可以是使用鸡皮清乐来进行治疗，鸡皮清乐治疗时只需要简单的涂抹在鸡皮肤患处即可，每天两次，坚持28天达到改善皮肤作用。

以上关于鸡皮肤的治疗和注意都会非常关键的几点。另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着!随着时间的积累，颜色会变的更深，所以鸡皮肤贵在早期治疗，治疗方面使用植物制的兰雪芙霖鸡皮清乐更加安全放心。

鸡皮肤最怕干燥去角质要适度

“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，还可以将维生素E液给涂抹到洗完澡之后的“鸡皮肤”处的肌肤上，均匀涂抹。而普通沐浴乳能在一定程度上去除角质，但还可能过多洗去油脂，尽量不要使用。

尤其要注意的是不能用太烫的水洗澡。烫的水很容易洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时就带走了皮肤的水分，降低了角质层内的含水量。

专家提醒，改善“鸡皮肤”贵在坚持，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，患有鸡皮肤的皮肤才会变得较为滋润。

怎么治理鸡皮肤呢

鸡皮肤治疗的话，可以选择施氏草本霜这款产品，我朋友就是鸡皮肤患者，她就是通过这款产品治好了，现在皮肤变得很光滑呢