脚趾甲凹陷是怎么回事 缺钙硫等微量元素

脚趾甲凹陷是怎么回事 缺钙硫等微量元素

当人体缺钙时，指甲的生长会受到影响，容易凹陷下去；人体中脚趾甲（指甲）是含硫最高的部位之一，是多种蛋白质、酶的中药组成部分，机体硫元素含量不足的情况下，脚趾甲（指甲）都会显得不健康，指甲凹陷也是症状之一。

脚趾甲凹陷是什么原因 缺蛋白质等营养物质

脚趾甲中蛋白质的含量达97%以上，脚趾甲相当于皮肤的外延，从根部生长出的脚趾甲逐渐角质化，成为我们日常看见的样子，当蛋白质缺乏时，脚趾甲就会出现“营养不良”的症状，微微凹陷下去。

脚指甲凹陷是怎么回事

1、脚指甲凹陷是怎么回事

一般来说,指(趾)甲凹陷有些人可能是正常的,没有什么疾病,但是这对我们来说是个很重要的体征,之所以问你是女性否的原因是因为这可能提示缺铁性贫血,由于女性的特殊原因,会造成失血而造成铁元素丢失过多,影像造血系统的功能,而出现缺铁性贫血。

息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。

期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降,出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低,从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。

脚指甲凹陷是怎么回事

2、脚指甲凹陷的原因1

重体力劳动:息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。

3、脚指甲凹陷的原因2

营养状态:有人观察到,长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降,出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低,从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。

指甲上有竖纹凹陷是怎么回事 缺乏微量元素或维生素

手指甲短期内出现竖纹和凹陷的现象，通常是因为缺乏微量元素或维生素引起的，多考虑是缺钙、锌或维生素PP、B2、尤其是维生素C缺乏症。

首先去医院检查自己是否缺乏微量元素，然后再根据医生的建议有针对性的进行补充微量元素或维生素种类。

指甲上有很多小坑是怎么回事

指甲凹陷症又称反甲或匙状指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能与以下因素有关：

1、 抵氧血症：缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。

2、 重体力劳动：在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。

3、 营养状态：患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。

4、 长期接触冷水：手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。

5、 寒冷因素：长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。

6、 也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。

指甲上有小坑怎么办?

指甲上有小坑表现身体内钙质，蛋白质，硫元素的缺乏，以及胡萝卜素的不足，这个时候就可以通过补充相应的营养物质来做出调整，如可以吃胡萝卜、蛋类、大蒜。而牛奶，海带虾皮，动物骨头，豆制品等对补充钙质有很大帮助。

脚趾甲凹陷是什么原因 真菌感染

常见的关于脚趾甲的真菌感染疾病是灰指甲，中医称之为“鹅爪风”，这种疾病的脚趾甲尖端会翘起，看起来会有些凹陷，其他症状有指甲增厚变黄，这两点更加明显。

脚指甲凹凸不平是怎么回事

脚指甲凹凸不平是怎么回事?

引起脚指甲凹凸不平原因较多，一般来讲，首先应考虑是否为灰指甲。灰指甲的症状可表现为甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色，且失去光泽;甲板增厚显著，手脚指甲凹凸不平。其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。同时还会出现甲板可与甲床分离。手指甲癣多有手足癣史，受累指甲先后起病，轻重程度不一，但要强调的是，最好应做甲屑真菌镜检，以明确诊断。

其次，脚指甲凹凸不平此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。这种情况建议最好去做个微量元素检查的啊，看是否缺钙导致的现象。

脚趾甲上有白色横纹是怎么回事 可能是缺乏营养

脚趾甲出现白色横纹的异常生长现象，也可能与患者自身缺乏某些营养有关，如：缺钙、缺微量元素、缺锌、缺蛋白质等。

建议日常注意饮食均衡，多吃一些含钙、含蛋白质丰富以及对指甲生长有好处的食物，如：鸡蛋、牛奶、肉制品、豆制品、鱼虾类、水果蔬菜等。另外必要时还可以去医院，做个微量元素检测，看看自身有无缺乏什么微量元素，然后给予针对性的补充。

脚趾甲凹陷是怎么回事 缺铁性贫血

缺铁性贫血的人也有脚趾甲凹陷的现象，血液中铁元素影响血红蛋白的合成，最终会造成人体各组织、各细胞供氧不足，而脚趾甲又是在人体末端，缺铁的症状更加明显，所以这也是脚趾甲凹陷原因之一。

脚指甲突然掉了是怎么回事？

一是指甲与水接触的时间过长;

二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;

三是慢性疾患或情绪处于应激状态;

四是口服避孕药;

五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。

指甲脱落不但影响美观，而且容易感染真菌，所以指甲脱落应尽快去医院治疗。深圳广济医院专家总结指甲脱落的危害有：

1、指甲脱落影响人整体美观，危害健康，损害自身形象。

2、指甲脱落给工作生活带来不便，如握手、端茶、传递物品、走亲访友等，他(她)人都不愿与之接触。

3、指甲导致手、脚指(趾)头畸形比较常见，导致截肢也有报道。

4、指甲脱落易导致各种真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病。

治疗方法：

1、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

2、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

3、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。

脚趾甲掉了有很多的原因造成的，有的可能是体内缺乏某些元素，也有可能是由于一些疾病导致的或者是外伤之类的，治疗的时候一定要对症下药，指甲掉了不仅仅会影响到指甲的美观，而且直接暴露在外面，没有了脚趾甲的呵护，脚趾头也容易接触到一些细菌，很有可能会患有脚气。

指甲盖凹凸不平缺什么 微量元素

微量元素在人体中含量只有百万分之一，却缺一不可，万不可忽略，指甲不平就可能是缺铁性贫血造成的，也可能是缺乏了在各种酶反应中起重要作用的锌，当然可能还缺乏其他的微量元素，这些微量元素有的和核酸、蛋白质的合成有关，有的参与到人体的新陈代谢，重要性不言而喻。

指甲横向凹陷是灰指甲吗

一.内脏病变

有些内脏出现病变会引起指甲的形状、色泽的变化。如从指甲的形状上看： 指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。

二.微量元素的缺乏

指甲“凹陷”一般与微量元素无关。甲板中部凹陷周围翘起，称匙状甲，伴有甲板变薄。常见于贫血缺氧甲亢，有些是原发性，少数先天性。指甲凹陷有横形、纵形、还是点状凹陷，这些可能由许多疾病造成，如甲沟炎、肢端皮炎、湿疹、扁平苔癣、毛囊角化病、贫血、心脏病、外伤、机械刺激、银屑病等。

三.缺乏蛋白质或维生素A

也有可能是缺乏蛋白质或者维生素A引起的。 肠道吸收能力较差，或者精神压力较大，都会影响蛋白质或者维生素A的吸收，改善该情况的话，没有特别快速的办法，就是均衡饮食，水果蔬菜肉类蛋类均衡摄取，另外就是要保持好的心态，经常有好的心情，释缓压力。慢慢调节吧。

四.灰指甲

还有一种可能就是灰指甲了。灰指甲会引起指甲的病变，出现凹陷、甲板变厚、脱落等情况。所以从以上的叙述中可以看出，指甲横向凹陷并不一定是灰指甲所引起的。不过如果是突然出现的凹陷，还是应该引起重视，因为很多疾病都会在指甲上表现出来。

脚指甲分层是灰指甲吗

不一定是灰指甲。

网传脚指甲分层是由灰指甲导致的，但现实生活中无论是手指甲还是脚指甲分层，都有多种原因导致，可能是灰指甲，也可能是指甲受到外伤、或是缺少微量元素或是长期浸泡水中等因素引起，因此要诊断脚指甲分层是不是灰指甲，不能仅看有无分层下定论，还需根据以下方法进行判断。

怎样判断是不是灰指甲

1、看症状

灰指甲除了脚趾甲会分层以外，还可能伴有指甲变色变形、指甲增厚、指甲凹凸不平、甲板变脆、无光泽等症状。

2、就医检测

医学临床上诊断灰指甲除了医生看指甲外观症状外，还会结合甲下型甲癣取病甲做PAS染色找到真菌，真菌检查包括直接镜检、真菌培养、组织病理检查等。真菌直接镜检简单易行，临床应用普遍。

什么原因会引起指甲凹凸不平

指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。也可以适当的补充微量元素，你的情况最好是检查微量元素。

营养不良导致灰指甲生根发芽

1.经济欠发达地区较为常见

很多偏远地区，由于经济欠发达，人们的生活水平较为落后。由于这类人群不能摄取人体正常所需的钙、硫、维生素等保护指(趾)甲健康生长的微量元素，导致他们的指(趾)甲免疫力降低，很容易受到真菌的感染，从而直接引发灰指甲。

2.营养不良对甲的作用机制

钙、硫、维生素等微量元素是健康指(趾)甲的生长基础，一旦营养跟不上就会缺少这些微量元素，导致身体新陈代谢功能减缓，代谢减慢了人体内的毒素就排不出去，沉积在人体内影响人体健康，人体免疫力就会下降，从而难以抵挡真菌的入侵，进而产生灰指甲。对于本身没有灰指甲的病人来说，由于营养不良导致免疫力降低，一旦接触灰指甲患者很容易就会被传染;本身患有灰指甲的朋友，如果营养不良，治疗过程也会受到诸多阻碍，这也是很多患者灰指甲久治不愈的原因之一。