降温解暑方法
降温解暑方法
物理降温将患者安置在常温(25℃)的安静病室中。在头部、腋下和腹股沟等处放置冰袋，用冷水、冰水或酒精擦身，同时用风扇向患者吹风。必要时可将患者全身除头部外浸在4℃的水浴中，给患者四肢降温，以防止周围血液循环的瘀滞。
在物理降温初期，由于表皮受冷的刺激可引起皮肤血管收缩和肌肉震颤，反而影响散热甚至促进机体产热，使体温上升。因此，目前多数主张用药物及物理联合降温方法。
药物降温目前采用的降温药物主要是氯丙嗪，其作用有以下几方面：控制下丘脑部体温调节中枢;扩张周围血管，加速散热，松弛肌肉，减少肌肉震颤，防止身体产热过多;降低细胞的氧消耗，使身体更好的耐受缺氧，对抗组织胺的作用，预防休克。阿司匹林等药物可与氯丙嗪协同使用。在上述各种降温过程中，必须加强护理，密切注意体温、血压和心脏情况。一待肛温降至38℃左右时，应立即停止降温，以免发生体温过低而虚脱的危险。合并症的防治老年人和有心血管病变者静脉补液不宜过速;有心力衰竭倾向者宜及早应用快速洋地黄制剂;有急性肾功能不全者，要严格限制水分和钠盐的摄入，尤其要注意血钾的浓度;有黄疸者宜用大量维生素B和C;昏迷患者易发生吸入性肺炎或合并其他继发性感染，可适当应用抗生素预防。
降温疗法包括物理降温。物理降温，可用冷水浇身，头颈部放置冰袋，冰盐水灌肠或让病人站在冷水中，亦可用酒精擦拭体表，促进散热。药物降温，可用氯丙嗪1～2毫克/公斤体重，肌肉注射或混于5%糖盐水中静脉注射。
冰淇淋吃了有什么好处
冰淇淋凉甜可口，细腻滑润，味道宜人，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑,提供水分,还可为人体补充一些营养,因此在炎热季节里备受青睐。
盘点雪糕三大好处
1、增进记忆力
国内的冰淇淋主要由3种成分组成，其中脂肪占7%-16%，蔗糖14%-20%，蛋白质占3%-4%，冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。
2、提供营养
脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。冰淇淋中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成，其中的有机酸、丹宁和各种维生素，可以给人体提供所需要的营养物质。
3、降温解暑
由于冰淇凌味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补充一些营养，因此在炎热季节里备受青睐。
夏天穿什么颜色的衣服最凉快 夏天怎么降暑最好
1、吃些凉性的食品。在夏天可以吃些冰粉、龟苓膏、绿茶等偏凉性的食物，以中和体内的燥热之气。
2、注意防晒。夏天如果要外出的话，可以擦上防晒霜，带上遮阳伞，这样可以很好地降温解暑。
3、内心平静。中国古话有“心静自然凉”，保持一个平和的心境可以很好地降低身体的燥热。
4、开风扇、空调。如果气温实在太热，那么也可以开风扇、空调等来解暑。
如何给肌肤降温"解暑"
首先，随身携带喷雾，可以让你的肌肤瞬间降温。喷雾是护肤的好帮手，又方便携带，不仅可以快速地为肌肤降温，也可以补充因日晒而带走的肌肤水分，同时还可很好地缓解因日晒而发红的肌肤，即使在空调房里也可以时不时地拿出喷雾为肌肤补水。
首先，喷雾大概分成两类，一类以镇定、舒缓为主，对于容易过敏，皮肤红肿发炎的人，可以消炎。另一类喷雾就是喷雾形式的化妆水，除了降温保湿，更能带来不错的护肤效果;
其次，将面膜和爽肤水放入冰箱，这样取出使用时，能让肌肤得到瞬间降温，不仅能起到晒后舒缓紧致的作用，也能让你燥热的心情得到舒缓;
再次，长期坐在办公室的上班族，可以在办公室里放一个小型的加湿器，经常打开加湿器为肌肤降温。还可以在水中加入镇静舒缓的精油，不仅能舒缓肌肤，还能让情绪的到放松;第四，洁面时用凉水冲脸，可以让肌肤得到有效镇定，而且在洁面后，肌肤也能长时间得到清凉感受;
最后，就是要使用晒后修复产品。市面上很多品牌都有晒后修复的产品，其中被大家使用最广泛的就是芦荟胶，芦荟胶中的芦荟成分可以镇静舒缓泛红的肌肤，对肌肤的晒后修复能起到很好的舒缓作用，不妨试一试。
夏天泡温泉好吗
有一定的好处。
泡温泉是一项很好的养生保健活动，严格来说，泡温泉不分季节，什么季节去泡都是可以的，夏天也是可以泡的，而且夏天泡温泉还可以起到降温解暑、缓解疲劳等多种功效，对身体健康有一定的益处。
吃甘蔗会上火吗
吃甘蔗是不会上火的。
因为甘蔗本身的性能属于寒凉，微温的，而且是不属于上火的物质和营养，所以可以选择食用甘蔗，但是不要食用的过多。 因为寒凉的时候，对肠胃会有一定的影响甘蔗呢，可以帮助其的清热解毒，降温，解暑的功效是很好的。
做汗蒸的最佳时间 夏天汗蒸最佳
夏天进行汗蒸的效果更佳。夏天人身体湿气较重，而且夏天大家喜欢吃冷饮来帮助降温解暑，这个时候进行汗蒸能够帮助排出体内的湿气，帮助促进身体的血液循环，有效排毒，还有注意改善身体体质等等。
喝酒养生的最佳时间 喝酒有什么养生功效
专家发现，少量到适量的饮酒可以使心血管疾病的风险率降低，美国一项最新研究发现，少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率，少量的饮酒不仅可以降温解暑止汗，还有美容养颜，通经活络，增进食欲，暖身安眠的作用。
大麦茶有什么功效与作用 防止便秘
大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶，这样不仅可以消除多余脂肪，还可以有效的调节肠胃功能，防止便秘。