如何去除牙垢和牙结石
如何去除牙垢和牙结石
1将白矾五十克研成粉末，刷牙时蘸一些，每日两次可有效去除黄色牙垢。食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
2还应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成，也要认真的刷牙，减少牙结石的产生。
3也可以去洗牙，洗牙多用超声进行洗牙，通过超声洁牙机将牙石震掉。洗牙一般不会产生剧烈疼痛，但是去除覆盖在牙表面的牙石后，可能会产生轻微的酸痛。洗牙后进食温凉食物，几天后酸痛症状可缓解。洗牙是为了去除牙表面的牙石。
注意事项：牙齿表面没有牙石的情况下，不建议洗牙，超声洗牙过程中会对牙釉质造成一定伤害。要定期到医院进行检查，出现牙石再及时洗牙。治疗后，一定要注意做好牙周的维护和保养。主要应该做好口腔卫生和定期复查。复查时，医生会给患者做出维护方案，一般3-6个月做一次复查。
牙结石怎么去除
每晚用老陈醋在口腔里蠕动2～3分钟后吐出,再用牙刷刷牙,最后清水漱净,一般连用2～3次,能起到祛除牙垢、牙结石的效果。
醋,性酸味温,传统功能是散瘀止血、解毒杀虫。实验研究表明,食用醋对多种细菌,真菌和病毒都有较强的灭杀作用。牙结石成分主为碳酸钙,醋酸对其有一定溶解作用。所以,用醋鼓漱后刷牙,对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、清除结石和口臭有一定效果。但此法不宜连续、经常做,2个月左右做1次为好,原因是醋在软化牙垢,牙石的同时,也容易使牙釉质受到醋酸的腐蚀,使牙釉质脱矿,如常用醋刷牙,牙齿被酸化,硬度会降低,进而易致牙齿过敏和患龋齿。此外,如牙结石严重,用上法作用有限,最好还是采用超声波治疗为好。
幼儿牙结石
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由大夫协助才能去除。请医生清除牙结石，局部再涂些碘甘油等药物。
另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
食醋可以去牙结石吗
牙结石是食物残渣先经细菌大量增殖，变成软垢后，在唾液环境中钙化形成的。长期的牙结石刺激牙龈会引起牙龈炎症，严重的会出现牙周病，表现为牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动。
老陈醋漱口可以治牙垢、牙结石。具体方法是：每晚刷牙前，含半口山西老陈醋，让醋在口腔里鼓漱2～3分钟，然后吐出，再刷牙，最后用清水漱净即可。情况较轻的话，一般2天～3天见效;如果严重的话，可以多坚持几天(最多8天)，便可祛除牙垢、牙结石。这种方法方便快捷，又省钱。
牙结石其主要成分是碳酸钙，刷牙很难去掉，老陈醋正好可以溶解碳酸钙。一般以米醋为好。有的白醋是以醋精配制的，不宜使用。
这种方法虽然方便快捷，但不宜经常使用。长期连续用醋漱口，可能会导致牙齿软化，两个月左右做一次疗程为好。
牙结石怎么清除
1、去除牙结石之老陈醋偏方
每晚用老陈醋在口腔里蠕动2～3分钟后吐出,再用牙刷刷牙,最后清水漱净,一般连用2～3次,能起到祛除牙垢、牙结石的效果。
醋,性酸味温,传统功能是散瘀止血、解毒杀虫。实验研究表明,食用醋对多种细菌,真菌和病毒都有较强的灭杀作用。牙结石成分主为碳酸钙,醋酸对其有一定溶解作用。所以,用醋鼓漱后刷牙,对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、清除结石和口臭有一定效果。
但此法不宜连续、经常做,2个月左右做1次为好,原因是醋在软化牙垢,牙石的同时,也容易使牙釉质受到醋酸的腐蚀,使牙釉质脱矿,如常用醋刷牙,牙齿被酸化,硬度会降低,进而易致牙齿过敏和患龋齿。此外,如牙结石严重,用上法作用有限,最好还是采用超声波治疗为好。
2、去除牙结石之日常习惯
平时刷牙
每天按时早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
日常饮食
注重日常饮食搭配,合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
在家就能去除牙垢和牙结石的小偏方
如何去除牙垢牙结石
(l)食醋刷牙法
取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
(2)红糖刷牙法
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，坚持一周可去除牙垢。
(3)白矾刷牙法
将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
(4)乌贼骨刷牙法
取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
通过以上的方法，基本上可以去除大部分牙结石，如果还存在顽固结石，建议您可到正规专业的口腔医院进行洗牙。
消除牙结石用什么办法
一般人多多少少会有些牙结石，而下牙的舌侧，是最容易形成牙结石的地方。很多人即使刷了牙也还是不能做到彻底清洁牙齿，由于牙齿清洁得不彻底，容易造成牙结石。有些人刷牙的方法不够科学，这极有可能形成牙结石。那么，怎样消除牙结石呢?
怎样消除牙结石?
生活中我们得知，口腔疾病的发生，与口腔环境不洁，牙垢、牙石的生成有着密切关系的。在牙周组织疾病的预防和治疗中，彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的，下面向您介绍几种清除牙垢、牙结石的方法。
家庭消除牙结石的方法：
食醋法：食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。
乌贼骨刷牙法：取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
这些都是简单的清除牙垢的方法，但是不保证适用于任何人。
消除牙结石用什么办法?
超声波洗牙：超声波洁牙术就是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，效果明显，不会伤害到口腔健康。
如何预防牙结石?
应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。在日常生活中，我们也必须养成好的习惯，防止牙结石的形成，这就要求我们：认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑。
应每隔半年至一年时间到医院口腔科检查1次，如发现有牙石形成，必要时由医生去除。
软化牙结石
方法：每晚用老陈醋在口腔里蠕动2～3分钟后吐出，再用牙刷刷牙，最后清水漱净，一般连用2～3次，能起到祛除牙垢、牙结石的效果。
醋，性酸味温，传统功能是散瘀止血、解毒杀虫。实验研究表明，食用醋对多种细菌，真菌和病毒都有较强的灭杀作用。牙结石成分主为碳酸钙，醋酸对其有一定溶解作用。所以，用醋鼓漱后刷牙，对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、清除结石和口臭有一定效果。但此法不宜连续、经常做，2个月左右做1次为好，原因是醋在软化牙垢，牙石的同时，也容易使牙釉质受到醋酸的腐蚀，使牙釉质脱矿，如常用醋刷牙，牙齿被酸化，硬度会降低，进而易致牙齿过敏和患龋齿。此外，如牙结石严重，用上法作用有限，最好还是采用超声波治疗为好。