怀孕前能否喝咖啡呢

怀孕前能否喝咖啡呢

咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。据了解，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女，其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。那么，孕前能喝咖啡吗?专家劝告婚后未育的年轻妇女，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。

对于怀孕的妇女来说，咖啡可不是好东西。孕期常饮此物，不利于自身保健。所含的咖啡因成分，对孕妇可产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高。对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说，危险性更大，它能导致冠心病，增加发生心肌梗塞的可能性。美国波士顿大学的研究证明，每日饮用五杯以上咖啡的妇女，患心梗的危险增加70%，且危险是随饮用增加而增加。

摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。茶和咖啡是含有大量的咖啡因，通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等，胎儿易发生先天畸形。

准备怀孕能喝咖啡吗

准备怀孕能喝咖啡吗?据测定，如果一次饮用含量达1克以上的咖啡，就会导致中枢神经系统兴奋。其表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用量在1克以下，由于咖啡对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。那么准备怀孕能喝咖啡吗?国外专家研究后认为，咖啡作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。一项研究表明，每天摄入300毫克(mg)以上咖啡的女性的受孕几率要比不摄取咖啡的女性低27%。所以小编建议喜欢喝咖啡的高龄女性在孕前停止或少喝咖啡，以免影响自己受孕和胎儿的健康。

以上就是准备怀孕能喝咖啡吗的介绍了，所以如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡的摄入量。大多数专家都认同，摄取适量咖啡(每天少于300毫克)似乎不会影响女性的生育能力。适龄女性要做好孕前准备，远离影响受孕的因素。

空腹能否喝咖啡

首先，咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性，所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。

其次，咖啡含有丰富的糖类和能量，空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖。

再者，喝酒后不宜马上喝咖啡，酒精本来对大脑、心脏、肝脏、肾脏等都具有一定程度的毒害作用，如果酒后再喝咖啡的话，就会加重酒精对身体的伤害，犹如火上浇油。

目前，已知道咖啡对人的好处有：

1、咖啡可以刺激肠胃激素或蠕动激素，促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。

2、咖啡可以消除疲劳，咖啡所含的咖啡因有刺激脑部中枢神经系统的作用，因此可以延长脑部的清醒时间，使思路清晰、敏锐，且注意力较为集中，可提高工作及学习的效率，还可以使人精神振奋，心情愉快，纾解忧郁的现象。

孕妇衣食住行的几种禁忌不可信

孕妇不可以喝酒、咖啡或茶吗?

在孕前就喜欢品尝酒、咖啡或茶的准妈妈，怀孕后是否要完全戒除这项爱好呢?其然不然，医师解释：

(1)酒：准妈妈若要饮酒的话，不宜过多。一天喝一杯啤酒或一小口红酒还可以接受，但千万不要酗酒，因为严重的酗酒会造成胎儿酒精综合征。

(2)咖啡和茶：准妈妈在怀孕的前3个月内最好减少喝酒、咖啡或茶，不喝最好。等到怀孕5个月以后，准妈妈若每天喝1小杯茶，或1杯咖啡的话，对胎儿的影响不大。

孕妇不能抽烟吗?

抽烟己被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响特别是在怀孕的前3个月。

孕妇不能泡热水澡吗?

医学界早己证明，准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的，也杜绝接触其他的高温环境，比如冬季使用电热毯等。因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。

孕妇爬楼梯是否有助于分娩?

准妈妈爬楼梯的确有助于分娩，产科医师非常赞同准妈妈做此项运动，即使在产前一两周进行也是有益的。因为在爬楼梯的时候，可活络筋骨，使腿部肌肉牵扯到腹部下部，刺激子宫收缩，促进分娩过程，其运动量和活动度比散步要大。

喝咖啡会醉吗 喝咖啡会上瘾吗

研究显示如果每天喝太多咖啡（比如六杯以上），可能导致上瘾，对咖啡的敏感性下降，恶性循环之下又会进一步喝得更多。

很多人关心孕妇产妇能否喝咖啡。基于目前的科学证据，一般认为：每天不超过两杯（大概200毫克咖啡因）还是可以接受的。孕妇超过这个量，会增加流产、早产或者婴儿体重不足的风险。如果过量饮用咖啡就会变成咖啡成瘾者，特别是本身因为长期熬夜、作息不正常、压力大造成阴虚体质，此时透过咖啡来提神，效果不但不好，还弄坏身体。阴虚体质的人长期喝咖啡容易上火、口干舌燥、便秘、眼睛酸涩，不但咖啡成瘾，提神效果下降。

​月经能否喝咖啡

对于女性朋友来说月经虽是正常生理现象，还要多注意自己的饮食等，可以少量饮用咖啡，缓解月经带来的各种不适，但千万不能过量，不然会加重血流量等。另外，胃疼、腹泻等情况下也是不能饮用咖啡的。

不是任何时间都可以来上一杯咖啡，在女人的几个特殊生理时期一定要戒掉咖啡，在月经期、妊娠期以及哺乳期，咖啡对中枢神经和心血管的兴奋，可能造成月经量过多、疼痛以及流产风险增加。此外胃肠功能弱的姐妹们必须要量力而行，特别是不要空腹喝咖啡，因为咖啡对胃肠有一定的刺激作用，会出现腹泻、胃痛这些现象哦~

全球约有1/6的人每天早上有喝上一杯黑咖啡的好习惯，越来越多的中国人开始接受这样一种舶来品。早餐和下午疲惫的时候最好来上一杯黑咖啡，不仅可以促进新陈代谢和消化系统功能，还能提神醒脑、提高注意力和记忆力，让你工作效率加倍！下午5点以后最好就不要贪嘴了，否则失眠可能找上门哦~

孕妇一定要慎重喝咖啡

通常一杯咖啡含有150毫克的咖啡因，其他如茶、可乐和巧克力等亦含不同量的咖啡因(一杯茶约含40毫克咖啡因，可乐每10盎司含有20毫克咖因)，但仍以咖啡含量最高。早期怀孕时，咖啡因的半衰期约3—7小时(半衰期乃指血液中咖啡因浓度，代谢掉一半所需的时间)。 到底怀孕后能不能喝咖啡?1980年美国食品和药物委员会建议“孕妇应节制食用含咖啡因的饮料”。

大部分观点认为咖啡因并不会导致畸形的产生，但是否与自然流产和低体重儿有关，则有争论，有些观点认为不会，但也有些观点认为每天喝两杯咖啡(含300毫克以上咖啡因)，则自然流产机会增加两倍;而每周喝1000毫克的咖啡因饮料，婴儿体重较正常婴儿少1.3%。

一位美国医生最近在591位怀孕20周内流产妇女中，测量母亲血液中副黄嘌呤(咖啡因的主要代谢物)量，发现在母血中副黄嘌呤需>1845μg/ml(约6杯咖啡的量)，才会增加流产的机会，此报告因有血液的数据，较之单纯问卷来得准确。

小编最后提醒，孕妇偶尔喝一杯咖啡，或者每天喝一杯，这样是对孕妇是没有影响的。但这些咖啡因也有可能会对胎儿造成影响，所以，孕妇最好是不要喝咖啡或者轻尝即可。

怀孕前喝咖啡好吗

计划怀孕的女性常质疑是否应戒咖啡,研究结果显示,即使每天咖啡因摄取大于500毫克,也不会造成延迟怀孕,且并无证据显示孕妇咖啡因的摄取与畸型胎,早产和出生体重不足等有关.虽然如此,营养学家仍劝告怀孕的妇女应适度的节制,因为在怀孕的第一期大量咖啡因的摄取可能会轻微增加自发性流产之危险,且怀孕的第二期以后咖啡因的代谢亦较为缓慢.

对一般人来说，偶尔喝杯咖啡换换口味未尝不可，况且咖啡还能提神醒脑、减轻疲劳。但如果长期过量饮用，可能出现烦躁、疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等，严重的还会造成神经组织、心脏和肌肉的损伤。

咖啡的这些不良影响，对孕妇的伤害将更为严重。丹麦一项最新医学研究报告说，每日饮用8杯或更多咖啡的孕妇将面临流产或胎死腹中的危险。每天喝3杯咖啡的孕妇，发生自发性流产的危险要上升2倍。即使她们的婴儿正常降生，也没有正常婴儿活泼，肌肉发育也不0够健壮。

专家分析说，咖啡中的咖啡因是一种神经兴奋剂，它刺激交感神经，还可作用于胚胎，与细胞中脱氧核糖核酸结合引起突变。因此，孕妇喝咖啡可能导致畸形儿产生，与自然流产和低体重儿也有关。孕妇在怀孕早期尤其不宜喝咖啡，晚期也应尽量避免，如果实在喜欢，也要稀释浓度后少量饮用。

上面给大家说了怀孕前喝咖啡好吗，答案显然易见的是不好了，不管是怀孕前还是怀孕后，喝咖啡对于孕妇以及宝宝来说，都是有影响的，所以爱喝咖啡的准妈妈们为了宝宝的健康来说，还是忌口的为好，因为在这个时候没有什么比宝宝的健康更为重要的事了。