女性夏季适合喝什么茶 薄荷茶
女性夏季适合喝什么茶 薄荷茶
薄荷茶具有清热明目的作用,薄荷也是治疗风热感冒的良药,具体做法是将2000毫升水烧开,放入干薄荷10克和少许绿茶,浸泡后,滤出叶渣即成薄荷茶,可加糖饮用。夏季感冒时,可以用鲜薄荷20克加水煎服。
孕妇喝什么茶比较好 薄荷茶
薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶,薄荷中的薄荷精以及单宁等成分,可以有效地缓解压力,帮助消除疲劳,对于孕妇相对剧烈的妊娠反应,有很好的缓解作用,所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。
天生雪菊孕妇能喝嘛
一、天生雪菊孕妇能喝嘛
人们常饮的雪菊茶,虽然具有清热解毒作用,但低血压者及孕妇慎饮。另外,不同的水质及水温对雪菊的汤色和香气有显著差异。
二、孕妇喝什么茶好
薄荷茶
薄荷茶是一种应对孕妇过激妊娠反应而专门制作的准妈妈保健茶,薄荷中的薄荷精以及单宁等成分,可以有效地缓解压力,帮助消除疲劳,对于孕妇相对剧烈的妊娠反应,有很好的缓解作用,所以说准妈妈非常适合喝薄荷茶。
玫瑰花茶
准妈妈在妊娠期间,也非常适合喝玫瑰花茶,本身玫瑰花茶就是一种具有美容功效的花茶,其富含了维生素C成分,而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C,同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收,从而有效预防孕妇产生贫血症状。
菊花茶
菊花茶的制作非常简单,而且不含咖啡碱,同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳,有效清肝明目,对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪,有良好的控制作用。
金银花茶
准妈妈的自身免疫力,很多时候会因为怀孕而下降,也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病,多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况,因为金银花茶的抗炎解毒功效超强,强效遏止了病毒的入侵。
八宝茶
八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制,这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用,因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动,有效帮助提神健脑,而且可以有效增强身体免疫力。
夏天适合喝什么花茶 薄荷茶
薄荷,有很高的药理价值,可以疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。还有美容的效果,可以调理不洁、阻塞的肌肤,对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。夏季,清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气,促进消化。
夏季喝什么茶降火 薄荷茶
薄荷本身就具有清凉的功效,然而薄荷叶子晒干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己冲泡一杯薄荷茶,不仅喝起来特别的凉爽,而且也可以起到去火气的作用,同时搭配一些柠檬皮,更有美白功效。
薄荷茶的做法
新鲜的薄荷叶可以用来泡茶喝,是一款极具保健功效的茶饮。薄荷茶的冲泡方法极为简单,和用普通茶叶泡茶一样。
但是,薄荷茶的做法也是非常多的,可以单独冲泡,也可以和其它东西搭配冲泡,其功效也各不相同。现将薄荷茶的常见做法介绍如下,供朋友们作为参考。
蜂蜜薄荷茶:取鲜薄荷5克,洗干净,用沸水冲泡,自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可。
金银薄荷茶:将薄荷,金银花用沸水冲泡,加盖闷5分钟,加入蜂蜜即可。有清热解毒的功效,尤其适合夏季长痱子的人饮用。
白糖薄荷茶:新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后即可饮用。有清凉解暑之功效,饮后通体舒坦,精力倍增。
绿茶薄荷茶:取适量绿茶,与鲜薄荷叶一起冲泡,加白糖或蜂蜜调味即可。
红茶薄荷茶:取适量红茶,与鲜薄荷叶一起冲泡,加白糖或蜂蜜调味即可。
冰糖薄荷茶:取鲜薄荷叶5~10片,洗净后放到茶杯中,冲入热水,加入冰糖,加盖15~20分钟直到香味散出即可。
玫瑰薄荷茶:玫瑰花干花蕾4~5颗,鲜薄荷叶10片。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中,加盖到10~15分钟,待茶凉后饮用。有活血化淤、舒缓情绪、驱除疲劳、提醒的功效。能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环,尤其适合脑力劳动者饮用。
女性夏季适合喝什么茶 莲子心茶
莲子心,是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但有极好的降压、去脂功效。将莲子心两克用开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了降血压外,还有清热、安神、强心的功效。但是莲子心味苦寒,脾胃虚弱的人要慎服。
薄荷叶泡茶方法
薄荷叶茶香气宜人,而且有着很高的饮用价值,不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮,薄荷叶茶的泡法也很简单,大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝,缓解压力还能有效帮助瘦身。薄荷叶茶怎么泡呢?冲泡薄荷茶可掺进其它的花草,茶味道更为特别,最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶,别忘了加点蜂蜜。
泡法一
材料:薄荷叶、茶叶适量
做法:用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶,冷热皆宜。
功效:化解暑气,驱散身体的热湿气。
泡法二
材料:薄荷叶12g,绿茶8g,荷叶1张
做法:将薄荷叶切碎后,连同其他材料放入杯中,以沸水冲泡5分钟,即可。
这一款养生茶饮最适合在夏季饮用,为薄荷叶有很好的提神醒脑、健脾胃的功效,薄荷叶也主要都是夏季的特有产物,其他季节饮用的话估计只能使用干薄荷叶片了。当夏天时分,可以让薄荷茶凉了以后再饮。大家在泡薄荷叶茶的时候除了要注意技巧外,最好还是了解一下薄荷叶茶到底适不适合自己喝,具体有哪些功效,这样对身体才更有益处。