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微波炉如何蒸菜 微波炉可以用来做什么

微波炉如何蒸菜 微波炉可以用来做什么

微波炉加热饭菜是一个比较常见的功能,用微波炉来加热饭菜,速度非常快,而且操作便捷,可以节省很多时间和精力。

将生的玉米裹着外皮放入微波炉中加热,几分钟后就可以享受到美味了,而且蒸出来的玉米干湿得当,非常鲜美。

微波炉不仅可以用来加热饭菜和蒸玉米,还可以用来蒸蛋糕,用它蒸出来的蛋糕非常美味,而且可以节省很多时间。

微波炉除了热饭菜之后,还可以蒸饭菜,只要适当延长所定的时间即可,蒸出来的饭菜非常美味。

微波炉蒸饭

1先将大米淘洗干净(最好不超过3口人吃的米饭);

2将米倒入微波炉专用的塑料容器里(盖子上一定要有透气孔,最好用买微波炉时商家送的那个大一点的黄色盖子的塑料容器),倒入清水(温开水最好)浸泡时间不超过半小时为好(浸泡后蒸出的米饭不夹生、易熟,还节省时间,但浸泡时间不能太长,否则蒸出的米饭没有香味)。

3将浸泡生米的水换成温水(道理同上,凉水也行,只是蒸闷时间稍长些),因大米已经浸泡过,加入的水可比用电饭煲稍微少一点,超过大米一厘米即可(最多不要超过2厘米)。

4扣好盖子(内盖也盖上,防止沸出),放入微波炉,调到高火,定时6-8分钟(根据米的多少定时间);4取出并打开容器,用饭铲将米饭搅拌一下;

5扣好盖子,再用中火(大火也行)定时3-5分钟(米少的话,3分钟即可)。

6从微波炉中取出容器,此时不要打开盖子,一定要用余热再焖一会(5-10分钟),然后再打开盖子。OK,米饭做好了。

7用微波炉蒸米饭关键要注意三点:一是必须提前浸泡生米;二是在第一段时间结束后,一定要搅拌一下;三是米饭蒸好后,不要马上打开盖子,要用余热再焖一会儿。还要注意加水适量。

8用微波炉做出的米饭比用电饭煲蒸的米饭时间短,而且香甜可口。如剩下米饭,下一餐再吃时,用微波炉加热一分钟,就像刚蒸出的米饭一样好吃。这一点电饭煲是不能及的。

微波炉蒸菜营养么 微波炉蒸菜要注意什么

1、在蒸菜的时候,放的水不宜过多,过多容易给口感带来影响。

2、在用微波炉蒸完菜之后,建议及时将菜从微波炉中取出,避免食物继续在微波炉内,使食物受到细菌的污染。

3、用来蒸菜的器皿应该是可加热的器皿,陶瓷、玻璃等材质的器皿都是可用来加热的器皿,尽量避免使用除PP5材质以外的其他器皿盛菜。

微波炉蒸菜营养么

挺营养的。

用微波炉蒸菜的时候,微波炉是处于密封状态的,食物中的营养成分一般会不会有所流失,营养仍然存留在食物中,所以用微波炉蒸菜挺营养的。

微波炉蒸菜要注意什么 微波炉蒸菜怎么蒸

1、将清洗好和切好的菜放入容器中,撒入调料,加入适量的水。

2、将调好味的菜放入微波炉中,调好微波炉的加热时间。

3、加热结束后,将蒸好的菜从微波炉中取出,即可。

微波炉怎样蒸鱼 微波炉蒸鱼用什么器皿

微波炉蒸鱼用的器皿,一般是玻璃的或是陶瓷制的盘子,最好是盘子底下有适用于微波炉的明确标识的盘子或是碗,不能用金属或是塑料制的,金属制品微波炉无法加热,而塑料制品易变形还可能释放出一些有害物质,影响身体健康。

微波炉可以用来蒸菜吗 微波炉蒸菜要注意什么

1、在蒸菜的时候,注意加一点点水,以免所蒸的菜过干,影响口感。

2、应该注意把握好蒸菜的时间,时间应该控制在8-10分钟左右为佳,不过,如果所蒸的菜是易熟的菜的话,可以适当缩短蒸菜的时间。

3、用微波炉蒸完菜之后,应该及时将菜从微波炉中取出,避免其继续停留在微波炉中,导致细菌滋生,影响健康。

南瓜蒸多长时间能熟

1、电饭锅:用电饭锅蒸南瓜一般需要30分钟左右即可,如果是蒸整个南瓜盅则可能需要35分钟左右,时间要稍微长一些。因为南瓜的外皮比较硬,时间长才能蒸熟。如果是将南瓜皮去掉切成块蒸制,则二三十分钟便可食用。

2、微波炉:用微波炉蒸南瓜用高火十分钟即可实现,但是因为微波炉的功能和型号不同,所以在蒸制时还需要根据自己家的微波炉进行调整。

3、高压锅:高压锅上蒸制南瓜五六分钟便可熟透,如果蒸的时间过长会影响南瓜的口感。

4、炒菜锅:炒菜锅蒸南瓜在生活中也比较常用到,但是这个时间需要根据你的南瓜块来决定,一般的话20分钟左右就足够了,但是如果你切的块头过大可能还要加点时间。

微波炉蒸鸡蛋羹要几分钟

3~6分钟。

使用微波炉蒸鸡蛋羹的具体时间跟微波炉的火候有关,火候较大蒸3~4分钟即可,火候较小蒸则需要蒸5~6分钟。

使用微波炉蒸鸡羹的时间不宜过久,否则会影响鸡蛋羹的口感,使用微波炉蒸鸡羹的时候可以盖上盖子蒸,这样蒸出来的鸡蛋糕口感会更加细腻。

微波炉蒸菜营养么 微波炉蒸菜可以盖盖子吗

建议不要盖。

1、在加热的时候,微波炉一般是需要转动的,如果盖上盖子的话,可能会使盖子在转动中掉落,给微波炉带来损坏。

2、如果在加热的时候盖上了盖子,可能会使内外温度不均,容易发生爆炸危险。

3、大部分的盖子都是塑料材质的盖子,而这些塑料材质的盖子一般都是不可高温加热的盖子,如果在加热食物的时候盖上盖子,可能会使食物受到污染,对人体健康不利。

微波炉可以蒸水蒸蛋吗 微波炉蒸蛋做法

1、在碗中打一个鸡蛋,打散打匀。

2、加入和蛋液一样多的水,加少许盐搅拌均匀。

3、用保鲜膜覆盖碗口,没有保鲜膜可以盖上碗口。用保鲜膜覆盖这一步很重要,否则会有气泡破坏蒸蛋表面,实在没有保鲜膜也可以用碗盖盖住,不过效果没有那么好。

4、放入微波炉高火加热两分钟,取出即可。

注意:刚蒸好马上就取保鲜膜很容易会烫到手,建议大家蒸好后稍微过几分钟等蒸蛋稍微变凉一点之后再取保鲜膜。

微波炉蒸米饭用什么容器 微波炉蒸饭煲

随着微波炉使用的增多,越来越多的人为了方便也用起微波炉来蒸米饭了,由此催生了蒸饭煲这种用来放在微波炉中蒸饭的容器。蒸饭煲这种容器一般是由PP5材质制作而成的,PP5是一种可以放入微波炉中加热的一种材质,用它来盛米放进微波炉中蒸饭,对人体健康的伤害不大,也不会给微波炉的质量带来影响。

微波炉如何蒸菜

1、将菜洗净,装进容器中。

2、在所需要蒸的菜上撒上油、盐、水等调料。

3、将盛菜的容器放进微波炉中,调好加热时间加热,即可。

微波炉蒸鱼要用保鲜膜吗

都可以。

微波炉是一种专门用来加热食品的烹调工具,是由电源、磁控管、控制电路和烹调腔等部分组成,其功率是比较大的,可以在顿时间内蒸熟食物。

因此生活中很多人用微波炉蒸鱼吃,微波炉蒸鱼的时候,一般建议最好是密封保鲜膜,这样蒸鱼保温性更好,熟的更快更全面,同时还可以保持微波炉干净;但要是家里没有保鲜膜,避免也可以不用,保鲜膜并不是微波炉蒸熟的必备材料。

如果微波炉蒸鱼要用保鲜膜,那么建议最好是用可以高温加热的保鲜膜,避免产生不利于健康的物质。

微波炉可以用来蒸菜吗

微波炉可以用来蒸菜。

微波炉的工作原理在于通过微波炉通电的时候反射出来的微波使饭菜中的分子相互碰撞,从而起到加热的效果。而生菜变熟的关键在于温度,如果温度够了的话是可以使食物加热蒸熟的,微波炉在工作的时候温度挺高的,所以微波炉是可以用来蒸菜的。

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微波炉花生的微波炉花生

材料:1. 青岛大花生一包(400g) 2. 水3/4 杯 3. 盐1 茶匙 4.五香粉1 茶匙 5. 代糖2 包半~4 包 6. 八角数粒 法: 1. 将材料全部放进大碗拌匀泡一天 2. 第二天把花生分舖在二个大盘子,花生不要重叠,放进微波炉第一次先微4 分後取 出搅拌再微3 分钟,再重覆动作,再微2 分钟,再重覆动作,再微1 分钟即可 3. 取出後用漏勺放冷即可装罐 Tips: 1. 花生不要洗 2. 要用代糖才不容易焦 3. 若花生颗粒比较小或因各厂牌的微波炉犟度不一,请自行调整微波的时间跟次

微波炉蒸鱼怎么 微波炉蒸鱼要注意什么

1、在蒸鱼的时候应该在盘中洒上适量的水,避免在蒸鱼的过程中因缺水而鱼被烧焦。 2、避免加热时间过长,加热时间过长容易导致鱼的口感变老。 3、蒸鱼的容器应该是陶瓷或玻璃等可加热的器皿,避免使用塑料器皿,以免塑料器皿在加热的过程中分解出有毒物质,对人体健康产生危害。 4、蒸完鱼后,应该及时取出,避免在微波炉里停留时间过长,导致有毒物质的产生,对人体不利。 5、如果想在蒸鱼的时候用保鲜膜包起来的话,使用的保鲜膜应该是耐高温的保鲜膜,以免普通保鲜膜在高温下熔化,对人体健康产生影响。

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