流产后对自己最好的关爱是

流产后对自己最好的关爱是

术后禁性生活盆浴1个月;法定可休2周;按时服药抗炎促进子宫复旧;1个月复查;出现发热、腹痛、阴道出血超过2周随时就诊;并告诉女性朋友一定要做好避孕。

今天，我们就来聊聊流产后最重要的注意事项，做好避孕。

随着时代的发展，人们的观念的更新，可以说这是一个任性的时代，年轻可以任性，年少轻狂嘛!有钱可以任性，花在当下嘛!但是任性的行为不都是正确的，对于我们如花的女性朋友们，对待自己的健康不能任性。

人流术后，许多人认为没来月经怎会有排卵?可是事实上67.4%的女性于人工流产后第1周期恢复排卵，西欧的主要研究证实：在妊娠早期采用扩张宫颈做吸宫术，以后妊娠的流产率增高，危险性为正常的1.5~2.5倍。若有多次人工流产史的女性，发生自然流产的危险性增高，出现早产或低体重儿的危险性增高约2.5倍。

所以人流术后落实好避孕很关键，下面我就介绍一下适于人流术后避孕的方法。

【宫内节育器(IUD)】

宫内节育器是一种长效可逆的避孕方法，1年的意外妊娠率<2/100妇女年。目前主要有含铜IUD和曼月乐(含左炔诺孕酮的宫内缓释系统)。前者主要作用为杀精，后者不但可以有效抑制子宫内膜增生，干扰受精卵着床，还能增加宫颈粘液的粘度，不利于精子穿透。术中放置IUD不仅为人工流产女性即时落实一种可靠的避孕方法，还可避免二次手术的痛苦，节约额外的费用和时间。

当然了放置也要分情况，对于人工流产术后出血不多，子宫收缩好，可在手术同时放置宫内节育器;如果术后出血多，怀疑有妊娠组织物残留或感染可能是不能放置的。

【短效口服避孕药(COC)】

短效口服避孕药是世界上使用最广泛的避孕方法之一，目前全球约有1亿女性在使用。根据WHO(世界卫生组织)《避孕方法选用的医学标准》，早期和中期妊娠终止后，任何女性均可立即使用短效口服避孕药，即在流产当日开始服用，不受流产方式(药物流产和手术流产均可立即使用)和并发症限制。

研究表明人工流产后立即服用不仅可以减少出血量和出血时间，促进子宫内膜修复，建立规律的月经周期，减少宫颈、宫腔粘连，还可以使宫颈粘液变稠，预防宫腔和盆腔感染。第三代口服避孕药主要有复方去氧孕烯片(妈富隆)、复方孕二烯酮片(敏定偶)、屈螺酮炔雌醇片(优思明)和炔雌醇环丙孕酮片(达英-35)。

口服上述避孕药具有控制月经周期、改善贫血、减少痛经、缓解经前期综合征、保持体重、减少痤疮等益处，对子宫内膜癌和卵巢癌有保护作用，服用时间越长，保护作用越大。而且长期服用不会影响女性的生育能力，停药后可立即恢复妊娠，且不影响子代健康。

【长效避孕针】

醋酸甲羟孕酮片(DMPA)是一种长效避孕注射剂，避孕有效率高达99.6%以上。作为一种3个月注射1次的避孕药，DMPA被公认为是一种长效、高效、简便的避孕方法，但可能造成月经改变，如不规则出血。

【皮下埋置剂】

皮下埋置剂通过缓慢释放孕激素达到避孕效果，有效期一般为3~5年，避孕有效率高达99.7%。对于产褥感染、IUD频繁脱落、带器妊娠、子宫畸形、瘢痕子宫及不愿绝育的女性和有重复流产并且在短期内不打算生育的未育女性来说，皮下埋置剂是一种理想的避孕方法。流产后可立即放置，不受流产方式和并发症的影响，但需另作植入手术准备，不如直接放置宫内节育器方便。

【避孕套】

避孕套是屏障避孕方法中最有效的一种，但在实际使用中，意外妊娠率却很高。主要原因是未坚持每次性生活都使用，其余是使用技巧方面的因素。如果掌握正确的使用方法，并且坚持每次全程使用，也是一种高效的避孕方法。

最后，总结一下，流产后的女性需要格外关爱自己，为了避免短期内再次流产的伤害，关键是及时落实好适合自己的避孕措施。上面的方法介绍了那么多，一定有一款适合你。

女人子宫保养方法有哪些呢

1、性生活时注意清洁

性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以男人再性生活时一定要做好卫生工作。

2、性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

3、做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

以上就是女士子宫保养方法的介绍，现在危害女性身体健康的疾病在逐渐的增加。女生要保养好自己的子宫，只要从日常的饮食习惯入手，不要吃一些辛辣的食物和过于油腻的食物，其次要保证自己的生活卫生，尤其是在夏天勤洗澡，勤换衣服。

如何流产最安全

1、妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血 、流产之弊。如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带等。

2、妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑利，药理试验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;马齿觅又名瓜仁菜，既是药物 又可作菜食用，但其性寒凉而滑利，易造成流产。

3、妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧 毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡。

4、妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳学名桑耳，具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。

5、妊娠期的不能吃山楂，其有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫的功效。

6.如果孩子没有问题，而你的身体也没有问题的话，是很难自然流产的。如果你采取非正常手段导致流产可能会危及生命。建议你最好选择一家正规的医院去做流产，这样才能保证你的身体健康。因为一般流产过后会有几天时间在流血，需要打3-5天的消炎的点滴，否则子宫和阴道都非常容易感染妇科病。

药物流产的最佳时间

药物流产最佳时间是什么时候?

针对药物流产最佳时间这个问题，专家介绍说，意外怀孕后49天之内终止妊娠是药流的最佳时间，当然这也只是一个参考的药流时间，具体什么时候做药流主要依据B超的检查结果，当孕囊达到一定大小做药流才合适，并不是人们通常认为药流越早做越好。

但是，超过49天一般不主张使用，药流的时间是从末次月经的第一天开始计算，药物流产只适合停经49天以内(孕45天以内效果好)怀孕(宫内孕)的女性。

为何不可在家进行药物流产?

1、宫外孕：药物流产最佳时间是什么时候?停经后一定要去医院检查确诊为子宫内妊娠，才能做药物流产。设做检查，随便在家服药，如果是宫外孕有可能发生腔内大出血危及生命。

2、药物流产不全：药物流产最佳时间是什么时候?流产是1个过程，其中不全流产往往会导致阴道大出血，造成失血性休克，如不及时抢救可危及生命，在药流的过程中约有0.3%的人会因为药流不全而大出血。

3、自己在家进行药物流产：药物流产最佳时间是什么时候?不清楚胚胎是否排出，子宫内如有残留也不知道，最后残留组织机化“变硬”，会造成凝血功能障碍，并增加清宫手术难度，易发生术中大出血，子宫穿孔术后官腔粘连等。

4、药物过敏：药物流产最佳时间是什么时候?虽极少发生，药流的副作用可出现过敏性休克、喉头水肿等，如在家发生过敏是很危险的。

专家建议：药物流产不是常规的流产方法。而仅仅是作为避孕失败发生意外妊娠后的一种补救措施。药物流产最佳时间是什么时候?而且必须在有条件的医院，由医生监护和指导下进行，切忌擅自在家中服药流产，否则后果不堪设想。

药流不良后果有哪些呢

专家指出现在所应用的药物其药量仅为最初所用药量的1/4～1/3，因而副作用并不明显，主要为加重早孕反应、乏力等。

药物流产时虽已排出绒毛胎囊，但子宫内的蜕膜组织则是慢慢排出的，故出血时间较长，平均18～20日。部分妇女会因出血多、时间长而导致贫血或并发子宫内膜炎、盆腔炎等。因此，药物流产必须到具有急诊刮宫手术和输液等的医疗机构，在专门培训的医生筛选指导下应用，并按规定服药、观察、随诊，以便及时发现问题，及时处理。

极个别孕妇出现大出血、腹痛、发热等意外情况时，应急赴给药的医疗机构就诊。即使药物流产成功，一切正常的妇女，流产后也要采取有效的避孕措施。临床上已发现，不少妇女药物流产后尚未来月经，或短期内未采用避孕措施又妊娠的情况。事实上，无论是人工流产或药物流产，对孕妇的身体健康和心理都有一定影响，故以少做为好。

1、宫外孕：药物流产最佳时间是什么时候?停经后一定要去医院检查确诊为子宫内妊娠，才能做药物流产。设做检查，随便在家服药，如果是宫外孕有可能发生腔内大出血危及生命。

2、药物流产不全：药物流产最佳时间是什么时候?流产是1个过程，其中不全流产往往会导致阴道大出血，造成失血性休克，如不及时抢救可危及生命，在药流的过程中约有0.3%的人会因为药流不全而大出血。

3、自己在家进行药物流产：药物流产最佳时间是什么时候?不清楚胚胎是否排出，子宫内如有残留也不知道，最后残留组织机化“变硬”，会造成凝血功能障碍，并增加清宫手术难度，易发生术中大出血，子宫穿孔术后官腔粘连等。

4、药物过敏：药物流产最佳时间是什么时候?虽极少发生，药流的副作用可出现过敏性休克、喉头水肿等，如在家发生过敏是很危险的。

药流不良后果的介绍到这里就结束了，希望对您有一定的帮助。而小编要告诉您的是，这药流它并不是正规的流产办法之一。所以您最好就是要去咨询医师，做最正规的流产手术。这样对您才能有更好的帮助!

怀孕多久可以做药流

一般情况下，怀孕的早期适合做药物流产，最好在怀孕49天内进行药物流产。如果怀孕超过49天，子宫内的孕囊会逐渐长大，怀孕时间越久，孕囊就越大。因此，药物无法将孕囊完全排出，很容易造成大出血，一旦超过了49天，就不建议使用药流了。在药流期间会有一定的不良反应，恶心、腹痛，少数妇女还会有痉挛性腹痛，对健康也会有一定影响。因此无痛人流手术也是一个好选择。当然药物流产也确实有自己的优点，只是千万别错过药物流产最佳时间。

此外，年轻的初孕妇女或未产妇女;有心肝、肾、生殖、内分泌系统疾病，烟酒嗜好;凡孕期长、胎囊大、年龄大孕次多、半年内有过人工流产史或剖宫产史、处于产后哺乳期、子宫畸形或合并子宫肌瘤的孕妇，均不适宜药流。因此，如果发现意外怀孕，建议进行无痛人流。

药流不干净怎么清宫 什么时候做药物流产好

通常药物流产最佳时间是妊娠期小于49天，也就是在停经后一个半月内。因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，相对来说，在药物流产最佳时间内进行药流的危险性会降低一些。

流产最好不要吃哪些食物

1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

2、少吃燥热动火食物，如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。

3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。

4、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

易引起流产的食物忌口食物一：未经高温消毒的蛋白质食品包括牛奶、奶酪，像法国布里白乳酪、羊乳酪、卡门贝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鲜奶酪，冷冻的或熏制的肉类、海产品，例如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼(经常贴着“新星食品”“熏鲑鱼”“熏制的”“烟熏制品”或是“干肉”等标签。)这些食品经常含有害的细菌。冷冻的或熏制的海产品熟煮后还是安全可食的，像烘焙、蒸煮。这里要说说孕妇喝鲜奶还是喝酸奶好的问题。鲜奶因其新鲜，营养成分破坏很少，故营养价值较高，所以很多妈妈首选鲜奶，但它的缺点是容易被污染和变质，所以买鲜奶时要尽量去大型超市，选择知名企业的产品。但有一部分妈妈不能喝鲜牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在肠道中分解，而发酵产生大量的二氧化碳，导致腹胀、腹泻，这部分准妈妈可以选择喝酸奶。酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵而成的，由于其凝块小，其中的矿物质钙、铁、锌等更容易被吸收，同时既能抑制肠道中的致病菌，又能刺激肠道蠕动，从而对肠功能起到双向调节作用。所以对于乳糖不耐受的妈妈来说，酸奶是一个不错的选择。

忌口食物二：方便面有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但实际上，即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，因为方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。

子宫最怕哪几件事

一怕：吸烟

医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。

女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状;而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。

二怕：性生活紊乱

性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

总之，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。

三怕：饮食贪寒凉

传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。但有时候不可避免要吃一点凉食时，那也是可以的，不过要注意先吃些热的，以免凉气侵入子宫，带来伤害。或者养成好习惯，要经常喝热茶或者姜茶，暖一下胃，帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。

四怕：妇科炎症不及时治

一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害，而且还是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。所以，清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的首要任务。

五怕：流产

人工流产会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，伤害的几率就越大。因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌产生影响，因此也伤害到了子宫。

六怕：生气

对于女性来说，生气会伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。一些垃圾情绪和负面能量堆积在下腹处，不仅会影响子宫内分泌，更有甚者还会出现月经紊乱、更年期提前的现象，对子宫的健康形成威胁。

鸭头算不算发物 吃鸭头的副作用

由于鸭头部的血管神经比较多，最简明积聚毒素，如玷辱水域或植物里的农药化肥、饲料里添加的化学物质都可随摄食进来动物体内。同时,加工兜售食品的场所不吻合食品卫生法要求，这方面都会带来平安隐患。所以,选购鸭头时，要去有监管的市场，关爱是否为的饲养加工场所工作，不要顺路在街头路边选购。食用这类食物要异常关爱鲜嫩，一是原料鲜嫩才华继续口味鲜美，二是加工后准时食用，肉类制品不宜久放，不能带菌玷辱产生食物中毒。

子宫全切后如何调理

1、性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

2、做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

3、性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

3、做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

子宫全切后的保养方法

性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

性生活有节制

性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

做好避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她最好的方法就是做好避孕。

孕妇怀孕多久做流产最好

1.如果是在35天之前做人流的话，那就是时间太早了，因为那个时候肚子里的胚胎才刚开始发育，比较小。如果这时做人流手术，会容易发生空吸或漏吸的情况，而这会导致手术失败或者流产不完全情况发生。这样就需要做二次清宫，会对子宫造成严重损伤，相当于二次伤害了。

2.在怀孕的35-60天期间，这段时间如果选择去做人流手术的话，最最好的、最适合的时间。因为这时孕妇体内的孕囊大小合适，可以在胎体未完全发育的时候，所造成的伤害是最小的，不要进行扩宫就可以顺利做完的手术。

3.如果在70天以后做手术的话，那就太晚了，很有可能会对患者造成身体的影响，而且风险很高，甚至会危害到健康。因为这个时候的孕囊比较大，做人流手术会对受术者的子宫的损伤很大，而且术后需要很长的一段时间才可以恢复。

所以说，做人流手术需要选对合适的时间很重要，太早或太晚都会影响到你的身体健康，甚至会对你造成许多不必要的伤害，影响你的一生。