油性头发怎么护理 停止口服避孕药
油性头发怎么护理 停止口服避孕药
经常口服避孕药的女性朋友要注意避孕药会影响身体荷尔蒙平衡而导致油脂分泌出现异常。头发油的女性朋友要注意停止口服避孕药。
油性头发护理方法
洗发前注意事项
洗发前,先梳理头发一次,确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控,不宜过热也不宜过冷,一般来说,与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮,以免抓伤。
正确掌握洗发的方法
一般人认为洗发很简单,而且每个人都会洗,不需要什么技术,其实不然,我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分,两者有不同的洗法和作用,洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓,使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出,随着液沫冲干净,如果只注重洗发不注意洗头,待风干后,头屑会自行脱落,这样就是头发洗得再干净也达不到效果。
温水冲洗干净
用温水冲洗头发是个相当重要的步骤,它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程,占有举足轻重的地位,如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净,那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发,直接影响头发的光泽和头发的韧性。
洗发后注意事项
洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分,然后轻轻地用毛巾吸干。吹风时不能让吹风机紧贴头皮,并且需要让吹风机上下晃动,保持与头部之间45度角。当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。
饮食方面的注意事项
不论季节是否正在转变交替,减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃,以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用。
作息方面的注意事项
避免熬夜看电视、球赛、或者通宵唱K、吃夜宵。为自己制定合理的作息时间表,每天保证八小时的睡眠。每日的生活要有规律可循。
当心避孕药克星
张女士几年来一直服药避孕,从没有发生过意外。可是最近,她常常感到恶心、头晕乏力,还呕吐。到医院检查,医生告诉她:“你怀孕了。”张女士很惊讶,一再说:“我一直服着避孕药,怎么会怀孕呢?”医生为其分析了原因:原来,4个月前,张女士患了“化脓性中耳炎”,服用了一段时间的氨苄青霉素胶囊,问题就出在氨苄青霉素胶囊上。
避孕药必须在血中保持一定的浓度,才能起到避孕效果;而氨苄青霉素则会降低避孕药在血中的浓度,所以会导致避孕失败。
除了氨苄青霉素,还有许多抗生素会影响避孕药的效果。美国的一项临床回顾性研究显示,阿莫西林(羟氨苄青霉素)、灭滴灵和四环素可降低口服避孕药效力。美国医药协会科学事务委员会在2004年芝加哥年会上发表报告,明确指出“使用利福平的妇女若同时服用避孕药,很可能引起避孕失败,建议使用利福平治疗期间使用非激素类避孕手段。”
因此,育龄妇女服用避孕药期间,如果生病需长期服用其他药时,应向医生说明,及时调整药物;或者停止口服避孕药,改用其他避孕方法。
8种情况受孕的宝宝不能要 停用避孕药后不久受孕
如果是在停止服用避孕药较短时间内就怀孕了的话,这个宝宝不能要。因为避孕药为激素类药物,服用后会经肝脏代谢储存。停止口服避孕药时间较短的话,体内还可能有避孕药,受孕的宝宝可能会有某些缺陷。
注意:一般停用避孕药后需要等到6个月以后再进行受孕比较好。
油性脱发吃什么好呢
其实油性头发的人多半是因为头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,这些分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人,即使刚洗过头发不久,头还是会很快变得又是油油的。另外,有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛;但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能有些人会一直都有油性皮肤及头发。
那么,油性头发吃什么好呢?其实,油性头发主要还是要靠护理,正确的护理能够很好的减轻油性头发的症状,而护理的主要手段在于洗发和合理使用洗发剂,以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论:改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有效去除油脂;用苹果醋润发,可滋养头皮及去除洗发精的残余。
至于,具体油性头发吃什么好,好头发网建议大家在饮食上主要以清淡的饮食为主,平时多食用一些含有纤维较高,但是油脂含量较低的绿色蔬菜或者是瓜果,这些都能够在一定程度上减轻油性头发的症状。
具体的来说,油性头发吃的食物主要有以下这些:在饮食方面应注意多喝水,多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果,并服少量维生素E和酵母片。
影响避孕药效果的一些药物
口服避孕药避孕,简便易行。据报道,世界上现有五六千万妇女在采用此法避孕。然而,鲜为人知的是,服避孕药妇女如果服用了某些药物,仍可导致避孕失败。安定即属其中一种。该药属于肝脏微粒体酶的诱导剂,可加快口服避孕药在体内的代谢,从而降低其避孕作用。小张较长时间服用安定来助眠,无疑是干扰了避孕药的作用。除安定外,近年来人们发现,可干扰口服避孕药作用的药物有多种,如苯妥英钠、苯巴比妥、扑痫酮、利眠宁等。此外,较长时间使用青霉素、红霉素、氯霉素,以及抗结核药物利福平等,也可能影响避孕效果。其原因在于:在正常情况下,口服避孕药借助于肠道细菌释放出一种水解酶,在肝肠循环中被重复吸收。一旦阻断了这种肝肠循环,就可能导致避孕失败。
因此,育龄妇女口服避孕药期间,如果生病需长期服用其他药时,应向医生说明服用避孕药情况,以供医生参考。或停止口服避孕药,改换其它更安全有效的避孕法。
分清发质护理让你再现光泽素发
油性发质
油性发质:油性头发的人,即使刚洗过头发不久,头发还是会很快会变得油油的。
特征:发丝油腻,洗发过第二天,发根已出现油垢,头皮如厚鳞片般积聚在发根,容易头痒。头发细软的人,油性头发的可能性较大,这是因为每一根细发的圆周较小,单位面积上的毛囊较多,皮脂腺同样增多,故分泌皮脂也多。
油性发质护理:
1.头发油腻的最好少吃带油带辣的。尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。
2.不要用过热水温洗发,以免刺激油脂分泌。
3.要经常洗发,注意清洁头皮,油性头发容易粘上灰尘等脏物,过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔,产生头痒头屑。
4.护发素只宜涂在发干上,不要抹在头皮上,最好是用有收缩效能的,有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。
中性发质
中性发质:光泽、柔顺、健康的发质,即不油腻也不干燥,软硬适度,丰润柔软,有自然的光泽。
特征:不油腻,不干燥;柔软顺滑,有光泽,油脂分泌正常,只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发,保持原来的发型,总能风姿长存。
中性头发护理:
中性头发是所有发质里最理想的,对于这种发质的人只需要注意彻底清洁,减少烫染即可维系头发的健康状态。
干性发质
干性发质:有光泽、容易干燥、打结,特别在浸湿的情况下难于梳理,有时发梢还会分叉。
特征:油脂少,头发干枯、无光泽,容易打结,并且头皮干燥、容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理,头发僵硬,弹性较低。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分,对于经常漂染或喜欢用高温吹发的人都很容易成为干性发质。
干性头发护理:
1.干性头发一周洗1一2次为宜,不要过于勤快的洗头而造成头发水分和油脂的流失。
2.洗发后,最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护,要用干性头发专用的洗发水。
3.尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发,以免拉断或拉掉头发。
混合性发质
混合性发质:头发根部比较油腻,而发梢部分干燥,甚至开叉。
特征:头皮油但头发干,头皮多油,越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。季节更替的时候,头皮屑会增多。处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发,此时头发处于最佳状态,而体内的激素水平又不稳定,于是出现多油和干燥并存的现象。此外,过度进行烫发或染发,又护理不当,也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。
混合性头发护理:
1.集中修护发梢干燥的部分,避免头发开叉或折断。
2.停止烫染,修剪干枯发干,让头发得到充分的缓解。
3.选用保湿型护发素,并在洗发时注意对头部的按摩。
4.改善个人饮食,少食油腻食品,增加黑色食品的摄入量。
备孕有什么注意事项 提前六个月停止口服避孕药
准备要怀孕了,如果之前是使用避孕药进行避孕的,那至少要提前六个月开始停止口服避孕药。因为避孕药物成份当中的一些物质会影响到胚胎的健康发育。人体需要一定的时间来对血液中和器官当中存在的药物残留物来进行排毒,也就需要提前停药,这才能保证人体达到最健康的备孕状态。