白内障眼睛该如何护理
白内障眼睛该如何护理
中年人白内障的致病因素有哪些?导致这种眼病的各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，我们需要格外的小心。
如果遇到了上述的情况，有必要在治疗的同时检查一下眼部的情况，尽早发现，尽快治疗是现在治疗所提倡的。当然虽然中年白内障是主要的，但是不是说青年人就不会出现，不良的生活方式、营养失调、接受辐射过多等原因直接导致了白内障发病的年轻化趋势。
尤其是需要提醒那些经常使用计算机的人群，更是要慎重对待这种情况，良好的饮食十分有必要，改善自己的不良用眼习惯是解决这个眼病的根本。
得了白内障是很痛苦的，因此了解中年人白内障的致病因素有哪些对于白内障的预防很关键，此外，近视也是饮食中年人白内障的原因之一，因此一旦出现近视就要及时到正规的医院接受治疗，以免病情的进一步发展，增加白内障的发病。
哪些生活因素会导致白内障
1、孕期生病
孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。
2、眼外伤
防止机械性.放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。
3、缺水
人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
4、紫外线
紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。
5、吸烟
长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
6、食盐多
曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。
7、过度用眼
过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明.横竹.瞳子髎.太阳.翳风等穴位。保持心情舒畅.不过度用眼。
8、缺维生素
人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。
9、血糖高
糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障.眼底出血.青光眼等。
患有白内障会引起的危害有哪些
白内障会给人的眼睛带来以下危害：
1、人出生后即存在或幼年时发生的白内障称为先天性白内障;由于眼外伤导致晶状体混浊称为外伤性白内障;另外糖尿病、甲状旁腺机能不足所致的代谢性白内障、眼内的炎症、出血等疾病可导致并发性白内障。
2、早期白内障的危害只是让患者感觉眼前有一团白雾，视物模糊。而白内障发展到中晚期如果不及时治疗会产生很多严重的并发症，如青光眼、色素膜炎等。特别是在老年性皮质性白内障发展过程中的一个阶段，医学上称为膨胀期，由于晶状体内较多水分积聚，使其急剧肿胀，体积增大，使得前房变浅，少数患者可引起眼压升高，导致青光眼发作。
3、白内障的危害，会使患者出现眼红、眼痛伴头痛等，视力急剧下降甚至失去光感，若得不到及时治疗，将对视神经造成永久性损害，即使再行白内障手术也无法挽救视力。同时因为白内障病症的存在还容易掩盖其他眼底疾病，以至延误对其他眼底疾病的治疗。
白内障患者该如何保护视力
我们看到现在很多孩子在很小的时候就戴上了眼镜，对于眼睛都不重视保护，这样到了老年是非常容易患上白内障的，白内障也是现在人们非常害怕的一种疾病，下面我们来看看白内障患者该如何保护视力?
其一、用眼姿势
白内障患者需要注意正确的用眼姿势，比如：距离、光源是否充足等，患者最好是每天每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。
其二、防治紫外线长期照射
紫外线照射是引发白内障的主要病因，而且，据探索表明，患者的眼睛每天多映照1小时太阳，一年中患白内障的伤害增长10%，户外工作者患白内障的伤害是普通人的3倍。
其三、定期推拿眼部
推拿眼部对于保护视力有很好的帮助，一般情况下，白内障眼睛护理很关键，可做眼保健操举行眼部穴位推拿，如推拿睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过推拿，可加速眼部血液循环，增长房水中的免疫因子。
导致我们白内障的8种常见原因
过度用眼
过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明。横竹。瞳子髎。太阳。翳风等穴位。保持心情舒畅。不过度用眼。
孕期生病
孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。
血糖高
糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障。眼底出血和青光眼等。
紫外线
紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。
食盐多
曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。
眼外伤
防止机械性。放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。
缺水
人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
吸烟
长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
缺维生素
人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。
白内障会给患者造成怎样的伤害
白内障，现在医学中非常常见的眼睛疾病，会给患者的眼睛造成很大的伤害，眼科专家指出，白内障如不及时治疗严重时会导致失明。
白内障有先天性和后天性两大类。最常见的为老年性白内障，发病年龄多在50岁左右，系晶状体退行性改变所致，双眼可先后发病或同时发病;
出生后即存在或幼年时发生的白内障称为先天性白内障;由于眼外伤导致晶状体混浊称为外伤性白内障;另外糖尿病、甲状旁腺机能不足所致的代谢性白内障、眼内的炎症、出血等疾病可导致并发性白内障。
白内障患者具体要怎么预防
1.白内障患者应坚持定期按摩眼部。白内障眼睛护理很关键，可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展是白内障预防之一。
2.白内障患者应注意眼睛的防护，白内障预防包括防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具。
3.白内障患者保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力也是白内障预防。
4.白内障患者用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。白内障预防还有每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作也是白内障预防。
以上就是白内障患者具体怎么预防的全部介绍，希望对您有所帮助。我们只有做好疾病的预防，才能避免遭受疾病的危害。并且早日发现早日治疗。
白内障该怎么诊断呢
出生后即已存在或幼年时发生的白内障称为先天性白内障;眼睛受外伤引起晶体破裂导致混浊称之为外伤性白内障。另外糖尿病、眼内炎症、出血性疾病也可导致白内障。白内障是眼科常见病，也是致盲的主要原因之一。
白内障最主要的症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视(双影)及看物体变形等症状。 白内障的诊断并不困难、如有上述体征和症状、即可由医生通过散瞳检查来确诊。白内障有时伴有眼科其它方面的疾病、同时可能会引起其它并发症、所以必须由眼科医生为你诊治。一旦被确诊为白内障、就必须定期检查，随时注意白内障的进展。
由于白内障形成的机理尚不名确、故药物治疗至今未取得突破性的进展。到目前为止、还没任何一种药物能治愈白内障、或完全阻止或延缓白内障的发展、白内障最有效的方法就是手术治疗、即把白内障(混浊的晶体)摘除。
白内障给人眼睛带来的危害
白内障会给人的眼睛带来哪些危害呢?专家表示，白内障会给人的眼睛带来以下危害：
1、人出生后即存在或幼年时发生的白内障称为先天性白内障;由于眼外伤导致晶状体混浊称为外伤性白内障;另外糖尿病、甲状旁腺机能不足所致的代谢性白内障、眼内的炎症、出血等疾病可导致并发性白内障。
2、早期白内障的危害只是让患者感觉眼前有一团白雾，视物模糊。而白内障发展到中晚期如果不及时治疗会产生很多严重的并发症，如青光眼、色素膜炎等。特别是在老年性皮质性白内障发展过程中的一个阶段，医学上称为膨胀期，由于晶状体内较多水分积聚，使其急剧肿胀，体积增大，使得前房变浅，少数患者可引起眼压升高，导致青光眼发作。
3、白内障的危害，会使患者出现眼红、眼痛伴头痛等，视力急剧下降甚至失去光感，若得不到及时治疗，将对视神经造成永久性损害，即使再行白内障手术也无法挽救视力。同时因为白内障病症的存在还容易掩盖其他眼底疾病，以至延误对其他眼底疾病的治疗。
眼药水的种类有哪些
1第一，针对抗菌素眼药水、消炎眼药水。眼药水虽然有缓解眼疲劳的作用，但是不能够过量，最好根据医生的嘱托适量用药，对应自己的症状买适合的眼药水，不要了乱用
2第二，对于抗白内障眼药水和降眼压眼药水。白内障眼药水就是针对白内障患者使用的，其他的就算滴了也不会起作用，还有可能有副作用，降眼压的就是针对青光眼的眼药水，主要是补水型的
3第三，润滑性眼药水就是使眼睛长时间的保持湿润状态。激素类眼药水一般不要经常使用，很可能诱发青光眼，因为里面含有激素，必要时最好停用，非激素类眼药水是针对红膜炎、角膜炎的患者使用的
注意事项：
用眼时间过长，必须要停止下来，让眼睛休息，做一下眼保健操，眺望远方或者绿色的植物，不要长时间的盯着电脑、手机登显示器或者液晶屏
哪些人是白内障的高危人群
一、中老年人群：白内障高危人群主要集中老年阶段，70%的白内障是中老年性患者，中老年人群由于自身机能随着年龄的增长会逐渐下滑，因此更易造成眼疾发生疾病的症状，白内障是主要症状。
二、阳光照射比较敏感的人：有些人由于对紫外线比较敏感，皮肤被阳光照射后会出现红斑或小水泡。有的人经过太阳照射后身体会产生氧自由基，这种物质可使皮肤损伤。如果这些人过多的接触阳光，局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度也会随之逐渐下降，导致晶体混浊，形成白内障。
三、外伤性白内障逐年增多：由于建筑工地施工、家庭装修时，很容易发生异 物外伤眼睛。尤其年轻人在砸石、敲钉，使用射钉机等时，一不小心异物就会穿透眼睛，造成白内障眼病后遗症。由于白内障严重致盲，影响到生活质量，所以，防范外伤眼睛后患上白内障眼病，已刻不容缓。
四、电脑族白内障：验光配镜专家告诫不要长时间戴着隐形眼镜用电脑，这会导致很多严重后果。因此，戴隐形眼镜而且需要长时间接触电脑的人，在休息时一定要把隐形眼镜取下来，让眼球有充分的时间排出废物，否则日积月累，很容易导致白内障。
五、其他：一些先天性白内障、疾病引起的继发性白内障等。