这样喝酒对身体的伤害更大
这样喝酒对身体的伤害更大
【酒对人的害处】
1、期大量饮酒,能危害生殖细胞,导致后代的智力低下。
2、饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
3、性酒精中毒,可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等,还可使高血压病的发病率升高。
【喝酒+?=慢性自杀】
1、浓度不同的酒混搭喝杀伤力最大
应酬的时候很多人不得已要喝大量白酒,为了让自己不醉倒,就再换一些浓度低的酒来喝,以为这样就不会那么容易醉。
美国《健康》杂志报道,这种做法对身体的伤害更大,也更加容易醉。这种做法不但会导致酒精摄入过量,啤酒、可乐等饮料中的二氧化碳还会加重对胃的伤害,让酒精更快地进入小肠,加快吸收速度。
2、白酒别跟浓茶混着喝
坊间传言浓茶能解酒,实际上浓茶中含有的茶碱会让血管收缩、引起血压上升,非但没有解酒的功效,反而会加重肾脏和心脏负担,平白添加难受感。
3、海鲜搭配啤酒易得结石
吃海鲜时,最好不要喝啤酒。因为啤酒中的维生素b1可能会和海鲜中的嘌呤发生反应,引起人体血液中尿酸增多,从而形成结石。
【如何健康喝酒】
1、喝前吃点高蛋白质食物垫底
切忌空腹喝酒。最好在喝酒之前先吃一些含淀粉和高蛋白的食物填一下肚子,注意别选腊肉、咸鱼这些菜,因为它们会和酒精发生反应,结果只会更伤肝脏。
另外,在喝酒间隙,最好点个带有萝卜的凉拌菜。因为萝卜能解毒,能减少对肝的损伤。
2、选择酒精浓度低一些的酒
在同样容量的酒中,高浓度的酒要比低浓度的酒更加伤害肝脏等器官,所以在避免不了要喝很多酒的情况下,记得选择低浓度的酒喝。
3、喝得慢点、小口点
大口大口喝酒显得豪爽,但是长久下去你还能豪爽多久?狂喝不仅容易醉酒,而且对呼吸道、胃等器官的损伤也是很大的。
4、专家提醒:多喝水
喝酒前吃点解酒药,就能减少对肝脏的损害?专家表示:解酒药只能缓解酒后不适,然而对肝脏并没有什么保护作用。不如在喝酒的间隙多喝点水,这样可以让酒精更快地从尿液中排出,从而减少肝脏负担。
当然,适度饮红酒等种类的酒,也能对健康有所裨益,关键在于控制好量。世卫对饮酒的指引是:酒越少越好。其研究指出,正常情况下,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,女性更少,具体酒精摄入量可用“饮酒量×酒精浓度×0.8”的公式计算。
最后,在跟友人喝酒时,如果发现对方喝得太多,千万记得要劝说他少喝。劝人少喝才是“劝酒”的正确打开方式。否则,一旦他们因饮酒过多出问题,同桌之人如未尽相关义务,可能需要承受侵权的法律责任。
喝酒也带来了丰富的酒文化,有些酒文化是不可取的,比如在酒桌上劝酒,主人一定要劝客人把酒喝下去,这样才算尽到了礼仪。殊不知,如果客人不胜酒力,却硬被劝酒,对身体是非常不好的。对于这种酒文化我们要坚决说不,毕竟和别人的面子比起来,我们的身体才是最重要的。
生孩子和流产哪个伤害大
流产伤害更大。
单从身体恢复的角度来说,流产、生孩子同样要经历产后修复的过程,生孩子后是瓜熟蒂落的过程,也是大家都关注的对象,对休息、营养、及产后保健都做得比人流术后好,流产是因为特殊原因不得不中途阻断胚胎继续生长发育,并且增加了不孕的风险。所以流产对身体伤害比较大。
引产后多久可以同房 引产后同房注意避孕
引产后,卵巢一般在1个月左右恢复排卵。因此,只要恢复夫妻生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。因为手术对子宫内膜有不同程度的损伤,过早再孕,子宫内膜尚未修复完全,就很难维持受精卵着床和发育,易引起流产,对身体伤害更大。所以,最好在一年后再考虑要孩子。
男人抽烟的误区知多少
有损男人健康的多种不利情绪
误区1喝酒和吸烟是“最佳搭档”?喝酒和抽烟似“好兄弟”,许多人都喜欢在喝酒时吸烟。你或许不知,烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。酒精会溶解于烟焦油中,促使致癌物质转移到细胞膜内。医学资料指出,口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联;此外,肝脏代谢功能也会遭殃,因为烟酒同食时,肝脏只能顾及清除酒精而很难顾及其他,致使烟草的有毒物质在人体内停留更久,增加了烟草对人体的伤害。误区2饭后一根烟,快活似神仙?跟吸烟者用餐,往往饭后,他们会掏出烟来吞云吐雾。人们常说的“饭后一根烟,快活似神仙”,不都对,尤其对健康可造成不良影响。专家说,饭后吸烟,对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理的慰藉,但是对身体的伤害更大。饭后,血液循环量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人感兴奋,脑袋轻飘飘。实际上,饭后吸一根烟,比平常吸烟的毒害更大。饭后人体热量大增,吸烟会妨碍食物消化,影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害,使胃肠功能紊乱,也可能引起腹部疼痛等症状。
引产和人流哪个危害大
引产比人流危害更大。
人流是怀孕早期的一种停止妊娠方式,而引产是怀孕中晚期的一种终止妊娠方式,后期的伤害肯定要比早期伤害大了,所以如果不打算继续妊娠,还是应该尽早停止妊娠。
流产时怀孕时间较短,胎儿未成形,对身体伤害较小。引产是指怀孕三个月以上,胎儿较完整,这样的手术危险性要大,对以后生育也不好。
哪些病不能喝酒 特殊人群
还有一部分特殊人群虽然不是因为疾病,但是由于生理特征,也要注意不能够喝酒。这部分人分别是妊娠期妇女、哺乳期妇女、儿童。因为怀孕的时候喝酒可能会影响胎儿的发育,而哺乳期喝酒则会导致回乳。儿童不能喝酒则是因为身体器官发育不成熟,解酒能力差,可能伤害更大。
人流次数多的危害 导致不完全流产
人流手术施行不完全,容易导致少量的胚胎组织残留在子宫中,有可能影响子宫收缩而造成持续出血,或造成粘连,感染等情况,这种情况下需要再进行一次手术来清除残余的组织,对身体伤害更大。
绝经还会怀孕吗 绝经期怀孕有什么危害
首先女性此时的身体状况已经远不如年轻时,难以承担生育重担;再者这个阶段的卵细胞质量差,导致胎儿畸形率增加;此外,高龄怀孕,容易增加葡萄胎的发生几率,并且多有恶变倾向;而怀孕后选择做人流手术,对于身体伤害更大。
经期能做仰卧起坐吗
经期不能做仰卧起坐。
由于月经是女性子宫内膜周期自行剥落的生理现象,内膜剥落自然有创伤和流血,身体免疫力自然有所下降,这段时期不但不宜吃生冷食物,不宜喝浓茶,同时也不宜进行过于激烈的运动,像仰卧起坐这种运动更容易加重腹部的不适感,对身体伤害更大。
啤酒和白酒哪个更伤身体
啤酒酒精度数低,所以不少人自然的以为喝啤酒对身体伤害更小;白酒有养生功效,所以也有人觉得白酒更好。
事实上,任何不谈剂量的对比都是耍流氓。如果在相同摄入量的前提下,白酒度数比啤酒高,对肠胃和肝脏造成的负担更大,所以白酒的伤害大于啤酒。
如果在相同酒精量的前提下,一斤28°的白酒相当于3~5瓶8~12°的啤酒,此时啤酒的饮用量比白酒要多,对应的水分与热量也更高,一次性摄入容易引起机体功能紊乱。这样看来,显然喝啤酒的伤害要更大。