这才是最有用的性感武器
这才是最有用的性感武器
拥抱时手别停
拥抱是表达爱意的常见方式之一,若想做一位调情高手,要学会拥抱时用上双手。
在拥抱爱人时,不妨一只手放在对方的腰部,另一只手轻轻地用指尖在爱人背部游走,背部的脊椎是一个汇集了全身多种神经的重要部位,因此触摸这里,不仅会让伴侣心潮澎湃,也会让你情不自禁。
爱抚时找对位置
两性生活中,女性最常抱怨的就是男人用在爱抚上的时间越来越少,男人却常常觉得双手“无处安放”。
美国金赛性研究所调查发现,正确的爱抚是性爱欢愉的关键所在,手指饱含深情的爱抚,可以迅速传递情欲。性爱抚应从最不敏感的部位开始,逐渐向敏感部位转移。
男女喜欢的抚摸方式也不同,女人更在意抚摸的力度,通常喜欢从轻到重的按压。除了乳房、阴蒂等部位,还可以用手抚摸爱人的脸颊、耳朵、前臂、大腿内侧等部位。
走路时手牵着手
调查显示,与那些走路时不牵手的夫妻相比,走路时牵手的夫妻幸福感更强,身体上的接触更多,性爱也更多。在一起看电影时,也可以去挑逗爱人的手心,因为双手密布着许多感觉神经,可以让身体产生强烈的反应。
为爱人做提性大餐
用灵巧的双手为爱人准备美食本身就是一件性感的事,如果再做些提升性欲的食物,那就更加完美了。在蔬菜沙拉中点缀上几颗樱桃,能够迅速激发起男人的性幻想;准备一些羊肉、牡蛎等,则能为他壮阳生精。
写下性幻想
电子技术泛滥的生活中,手写的文字是浪漫而又火热的。夫妻间可以经常留个便条,写下你的性幻想或期待,也可出差时买张明信片,写上几行情诗寄回来,这都能增强性关系的长久性。
用手自我满足
自慰是最好的性爱老师,给自己留出充足的时间,用手探索身体。夫妻可以用相互自慰的方式来探索神秘的性爱世界,还能教会伴侣如何爱抚你的身体。
女人的秘密武器
1.放开笑吧
不动声色的女孩,非常沉重,对男主角而言是心头石,会压得他喘不过气来,没有成就感。所以,爱笑,对一个恋爱中的女孩而言非常重要。如果,男主角是风,你就应该是沙——变化给他看,而最好的变化就是反应,最好的反应就是笑。
2.耍小心眼
这是把双刃剑,不用会显得你不投入,没心没肺,缺乏“临战气氛”;用得过多,则也容易让人烦,像林黛玉似的,麻烦不断,咳血不止!怎么办呢?最保险的做法是,生气之后,及时化阴为睛、最好像春天的天气,像没有断奶的小孩,为一寸的忧愁而忧愁,也为一厘的快乐而快乐。
3.给他起外号
要有创意,好玩,然后富有爱意地唤他。
4.温柔的暴力
捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他。这些女性化动作,不妨有选择地用。
5.有分寸的不讲理
吵架一定要赢,然后往败将嘴里塞一个棒棒糖,以示慰问。
6.赖在他怀里
在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边,懒懒地赖在他怀里。这是一种很温暖的接近,也是温柔的信任。
7.记得说“讨厌”
这是一个奇怪的词,情场中的男人,爱听,因为它代表一种亲昵,并略表暧昧,不是每个男人都有资格听。对女主角而言,说这个词时,会特别解馋、痛快,还有一丝美妙的“嗔”味,如果再拖点尾音,就更荡气回肠。
小儿感冒的三大误区
小儿感冒误区一:有沉重鼻音就是感冒了?
小儿鼻塞尤其在幼儿,特别在一岁以下,常会听到鼻子有呼噜声,像是分泌物在其中随呼吸穿梭,那便是鼻屎,当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了,其实多半是多虑的。因为最主要的原因只是累积过多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上现象,尤其是没有发烧、活动力等变化时,更不必担心,只要养成好习惯,每天固定清洁好鼻内分泌物,便不会有以上情况发生了。 至于什么情况才是有真正的鼻炎呢?答案是当医师发现有鼻腔内发炎,即发红、肿胀,引起分泌物增多的鼻黏膜时,才能下此诊断。
小儿感冒误区二:注射“丙种球蛋白”预防感冒
孩子经常感冒,让父母很着急,听人说这是抵抗力低的缘故,打点“丙种球蛋白”就能起预防感冒作用,但注射了一段时间,却没见什么效果。 “丙种球蛋白”是来源于血浆提炼的生物制剂,以目前的技术还是存在被污染的危险,不是100%的安全。再则,它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用,可见其提高免疫功能的能力是很有限的,更不能起到预防感冒的作用。
小儿感冒误区三:感冒就用抗生素
病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。其实,很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历,感冒以后习惯性在药店买一些感冒药,同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的,是浪费也是滥用。
减肥秘密武器
鸡蛋和燕麦
鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合,早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。
怎么做:往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。盖上一片薄薄的瑞士奶酪和一个煎蛋。
营养成分:350大卡的热量,15g脂肪(6g是饱和脂肪),34g碳水化合物,140mg盐,5g纤维,18g蛋白质。
枫糖培根燕麦
火鸡培根含有少量饱和脂肪,并且不含一般培根中常见的有害物质亚硝酸盐,枫糖汁富含抗氧化物。
怎么做:烹调两片普通的火鸡培根。燕麦中加入两勺枫糖汁,然后将培根切碎撒到上面。
营养成分:360大卡的热量,8g脂肪(2g饱和脂肪),61g碳水化合物,390mg盐,5g纤维,11g蛋白质。
加入奶酪和黑胡椒就成为一道罗马风的燕麦早餐了。
怎么做:燕麦中加入2勺切碎的佩科里诺罗马奶酪,以及1/2茶勺新鲜的黑胡椒。浇上上2茶勺有益心脏健康的初榨橄榄油。
营养成分:330大卡的热量,16g脂肪(4.5g饱和脂肪),35g碳水化合物,250mg盐,6g纤维,11g蛋白质。
燕麦的真正益处是β-葡聚糖纤维,它能降低胆固醇、保护心脏、缩小腰围。燕麦片,大多数人不是煮着吃,就是用牛奶来泡。其实,对于想要控制血脂和体重的朋友来说,燕麦炒着吃效果会更好。
炒燕麦
热量低,控血脂,控体重
燕麦如果是炒着吃的话,燕麦中的淀粉就不会变成那种好消化的状态,那正好迎合了现代人的一个愿望,吃进去了觉得很饱,但又不会吸收太多。吃了一盘,但实际吸收得并没有那么多,热量自然也大大减少了,因此,对控制体重非常有帮助。
吃黑豆能治脱发吗
掉头发吃黑豆有用吗吃黑豆对治疗掉头发是有一定性的作用的,但是光吃黑豆也是不行的,要依各人情况而定。
吃黑豆治疗相比之下适合暂时性和初期的脱发患者,不一定对所有人都有用。吃黑豆只是一种食疗的方法,不会起到根本性作用,首先你要搞清楚自己掉头发属于生理性还是病理性的,并且去找到病因,有针对性地进行治疗才是最正确的。
健身有必要吃肌酸吗
这取决于你的训练强度,如果你的训练强度大于你的基础营养摄入,那么说你选择补剂才是有可能有用的。如果训练强度不大,那么选择肌酸其实意义不大,因为身体能够很好的处理。
孕期职场女性的应对武器
状况:体质虚弱
应对武器:瑜伽
一个健康的女人比一个体质虚弱的女人更能经受住阵痛期和分娩期的极度紧张,并有较好的恢复能力。在印度,许多孕产妇都会系统地学习、修炼瑜伽。因为瑜伽能给予她们许多帮助,使她们在精神上和身体上做好迎接小宝宝的准备。
状况:面对有害的办公工具
应对武器:防护服、仙人掌
电脑辐射,是每个Office孕妈咪都担心的问题。其实,电脑辐射可能造成的伤害,一直是最有争议的。电脑产生的射线包括可见光、低频电磁波、静电与超声波等。以辐射状况来区分,可分为游离辐射和非游离辐射两种。游离辐射来自显像管,而非游离辐射则来自电脑显示器电子零件的电流、电压。相关研究显示,不管哪种辐射,在一般正常操作情况下,其强度都不足以对人体产生危害。
状况:想睡觉,记性也不好
应对武器:口头功、备忘录
每天到了下午两三点的时候,总是全身无力,昏昏沉沉,什么事情都做不了,特别想睡。记性也不怎么好了,常常会忘事。
在怀孕初期,容易疲倦,在某个时间特别想睡觉,这是很多孕妈咪常常会碰到的状况。没必要硬撑,想睡就睡吧,劳逸结合才能更好地工作,对肚子里的宝宝和自己的身体也很有好处的,可谓举三得。孕妈咪可以选择在状态好的时段把当天中比较重要的工作完成掉,并把这个突然会觉得疲倦嗜睡的事情和上司及周边同事讲一讲,尽量说得让他们感同身受,得到体谅之后就可以“高枕无忧”了。怀孕后记忆力不如从前,请放轻松,这也是孕期的表现之。孕妈咪可以利用小笔记簿来作备忘。另外,有些特别重要的事情,除写在纸上备忘外,还可以关照左右的同事提醒自己。
对付感冒有12种小武器
01、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
02、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
03、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
04、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
05、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
06、鼻子插葱:感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈,倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
07、白酒擦身:用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
08、可乐煮姜:鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
09、呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
10、热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。
11、蒜泥蜂蜜:将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
12、香油拌蛋:将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
苹果醋是夏季减肥秘密武器
在美国很流行的苹果醋
日本的醋是指在蒸饭时用到的醋,而美国将日本的醋称为西洋醋,平常做饭使用的醋则指的是苹果醋,作为调味料在腌制肉时用来提鲜。
由于苹果醋是在苹果充分发酵后制作而成的,所以与蒸米饭的醋不同,味道比较淡能够当作饮料来饮用。
在减肥和注重健康的人群当中很有人气
据说在晚上睡觉前喝上一杯稀释的苹果醋有利于减肥和身体健康,因此苹果醋在欧美的人气急速上升。饮用方法就是将苹果醋稀释到原来浓度的十分之一然后饮用即可。对于不喜酸的人,可以适当倒入一点蜂蜜或者枫糖浆,口感会更好哦。
苹果醋既可以兑水或者在炎热的夜晚加点冰块当作冷饮饮用,是一种能够让口中留有清凉感的饮品。
讨喜的减肥功效
到了夏天大家是不是就会觉得不想吃大鱼大肉,不想吃面和面包一类面粉类的东西呢?在摄入蛋白质不足碳水化合物过多的情况下,代谢就会变得迟缓。
苹果醋能够控制身体对于淀粉物质较多的食物的消化吸收,即使摄入过多的食物也能使得体内吸收的量降低,使得血糖值变稳定。另外,在食欲大振的情况下,在饮食前喝苹果醋的话能够防止饮食过剩,建议大家到了秋天也要继续饮用苹果醋。
能够改善水肿
虽然夏天会出很多的汗但是还是会有水肿的困扰,因此想要解决水肿问题的女性应该也有很多。水分摄入过多、整天呆在空调房,每天处在这种状态的人身体会积攒很多的废物,这就是形成水肿的原因。
夏天水肿的原因是由于体内残留了很多废物导致新陈代谢功能下降而形成的,而苹果醋中包含代谢功能所需的氨基酸,能够增强内脏机能促进体内毒素的排出。这样,体内多余的水分就能以尿液的形式排出体外,改善水肿。
缓解夏天的疲惫
苹果醋之所以酸是由于其包含的柠檬酸的成分,这种柠檬酸能够缓解疲劳而且能够使得第二天变得有活力。夏天由于体力很容易下降,体内很容易残留一些容易产生疲劳的物质。通过睡前的一杯苹果醋,能够消除睡觉期间产生的疲惫。另外由于苹果中含有抗老的成分,因此还具有降低紫外线对皮肤的伤害的美肌效果。
在这样一个状况百出的夏天,我们一定要尝试下用效果拔群的苹果醋来提高减肥效果促进身体健康。
生物治疗癌症的缺点
根据现在的了解来说,生物免疫治疗癌症时使用性比较的广一些的治疗的方式的,但是生物免疫治疗癌症也是有一定的缺点的,比如说昂贵的治疗的费用就是比较的明显的缺点的。
2生物免疫治疗癌症因为治疗的费用比较的高一些的,所以一般的工薪阶级的实际上是不能够接受的,这就导致了生物免疫治疗癌症的实用性比较的少一些了的,这也是比较的明显的缺点的。
3另外,因为生物免疫治疗癌症的方法实际上是有一定的复发性的,就是有可能在治疗的会后不能够完全的控制住的,这就为癌症的复发留下了一定的隐患的,还有一些癌症需要手术的切除的,这时候用生物免疫治疗癌症就没有用了。
柑橘物美价廉的抗感冒武器
柑橘
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效,如果感冒患者每天摄取大量的维生素C,可减轻感冒症状,缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C,每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。
2.鸡汤:
鸡汤
在季节交替、气温变化大的时节里多喝鸡汤,能提高健康人的免疫功能。已经感冒的人喝些鸡汤可减少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次数,缓解感冒带来的痛苦。肉汤中含有的营养元素能帮助病患维持身体所需的能量,有助于减轻患者的嗜睡症状。
3.蜂蜜:
蜂蜜
蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效。据最新的一项研究显示,蜂蜜能够附着在咽喉部,减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽,并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时,喝一杯蜂蜜水是不错的选择。沈雁英教授提醒:糖尿病患者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食。
胸毛长短对男人床上生活的影响
也许,有不少人会很崇拜:有胸毛的男人,容易让人联想到生命力旺盛,象原始男人一样,动物凶猛,充满力量。现在的男人日子过得越来越优雅,长得也越来越精致了。女人感觉缺少一种野性美,呼唤一种男人原始的狂野生命力吧。
在一次媒体会上,一位男性明星曾经被追问知不知道胸毛多代表性能力不错,他直笑:“我只知道我不错啦!”听得周围人目瞪口呆。不过事后他解释,“我说的是腰力不错啦,因为拍《新上海滩》都是真枪,腰力不好根本没法拍。”仿佛有点欲盖弥彰的意思。
尽管“胸毛长,性欲强”这话没听过有什么科学根据,但在通常人的理解看,有胸毛就是荷尔蒙分泌旺盛。有报道说,在北京,上海,广州等大城市,越来越多的白领男士选择去医院植入胸毛的方式,增添自己的男人味。看来,长胸毛能让男人变得抢手,于是,男人就去“抢胸毛”了。
胸毛移植一般为自体移植,即将自己的毛囊移到需要移值的部位。权威医生认为,这种植须种毛一般都从后脑勺取毛囊,因为这里毛发最多,成活率相对较高。医生先根据求医者自身的毛发疏密等先天条件设计造型,取一块自体的带有毛发的皮肤,切成单根、双根或三根,植入需要植毛的部位。植上的毛发要数月甚至更长时间才能成熟,显示效果。但也有医生提醒,因为种植胸毛前需要在求医者的胸膛用针打洞,即使植上毛后也很可能会留疤,影响美观。
值得关注了,自不然有人悉心打理,比方说有的人会在胸毛上进行装饰。胸毛也做起了美容吧,就象女人爱护自己的头发一样。嗯,他们说“关注胸毛也是一种品味的体现。”
是怎么打理的呢?胸部皮肤最为柔嫩敏感,而且凹凸不平,因此必须使用修眉的小刀片,顺着毛发生长的方向剃毛。如果毛发少,也可以使用拔毛的方法,但一定要一根根的拔,清理干净后再冷敷一下。
经过这么一番大费周章,要派上用场了。作为男人的秘密性感武器,在和爱人鱼水之欢时,胸毛就成了一个道具,完全可以充公地利用它增添无数的闺房乐趣。
这要讲究技巧,所谓朦胧美,怎么可以一下子就暴露呢?性爱最忌的当然是直接的暴露了。所以呢,让性感的胸毛若隐若现,都是一种拓拨她视觉神经的方法。还可以当她的亲吻一路下行时,可以轻轻地含住几根胸毛,调皮的抚弄。痒痒的。性感冶疗专家说,你可以尝试着把一款情趣用品系在胸毛上,让她慢慢的用舌头解开。解开的过程其实就是一种调情的过程,好象松绑的感觉一样。
新生儿感冒的三大误区
感冒误区一:有沉重鼻音就是感冒了?尤其在幼儿,特别在一岁以下,常会听到鼻子有呼噜声,像是分泌物在其中随呼吸穿梭,那便是鼻屎,当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了,其实多半是多虑的。因为最主要的原因只是累积过多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上现象,尤其是没有发烧、活动力等变化时,更不必担心,只要养成好习惯,每天固定清洁好鼻内分泌物,便不会有以上情况发生了。至于什么情况才是有真正的鼻炎呢?答案是当医师发现有鼻腔内发炎,即发红、肿胀,引起分泌物增多的鼻黏膜时,才能下此诊断。
感冒误区二:感冒就用抗生素病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。其实,很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历,感冒以后习惯性在药店买一些感冒药,同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的,是浪费也是滥用。
感冒误区三:注射"丙种球蛋白"预防感冒孩子经常感冒,让父母很着急,听人说这是抵抗力低的缘故,打点"丙种球蛋白"就能起预防感冒作用,但注射了一段时间,却没见什么效果。"丙种球蛋白"是来源于血浆提炼的生物制剂,以目前的技术还是存在被污染的危险,不是100%的安全。再则,它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用,可见其提高免疫功能的能力是很有限的,更不能起到预防感冒的作用。专家提醒:宝宝爱感冒,找出原因是关键:营养不良引起抵抗力下降,如维生素A的缺乏;有的老人怕孩子冷,总把宝宝捂得严严实实,使孩子的耐受力很低,"弱不禁风";多次反复使用抗生素也会使抵抗力下降;若不是以上原因,则应考虑疾病因素,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎患儿也是爱频繁地感冒,这就需要先将疾病治好。
柑橘物美价廉的抗感冒武器
现在正是换季的时候,感冒发烧成了这段时间的高发疾病,感冒虽小,但是却会给我们带来很多的不适和影响,所以,我们要学会用一些小方法来应对感冒,不想生病的朋友们,赶紧来了解一下吧!
1、柑橘:
柑橘
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效,如果感冒患者每天摄取大量的维生素C,可减轻感冒症状,缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C,每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C,是物美价廉的抗感冒武器。
2.鸡汤:
鸡汤
在季节交替、气温变化大的时节里多喝鸡汤,能提高健康人的免疫功能。已经感冒的人喝些鸡汤可减少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次数,缓解感冒带来的痛苦。肉汤中含有的营养元素能帮助病患维持身体所需的能量,有助于减轻患者的嗜睡症状。
3.蜂蜜:
蜂蜜
蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效。据最新的一项研究显示,蜂蜜能够附着在咽喉部,减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽,并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时,喝一杯蜂蜜水是不错的选择。沈雁英教授提醒:糖尿病患者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食。
温馨提示:从饮食的角度上来讲,下面的3种食物对感冒有不错的预防作用。以上就是有助预防感冒的3款食物,希望对大家有所帮助。最后,也祝大家能够健健康康每一天。