宝宝湿疹能吃香蕉吗 宝宝吃香蕉有什么好处
宝宝湿疹能吃香蕉吗 宝宝吃香蕉有什么好处
香蕉的钾含量非常高,每100克香蕉就含有约330毫克钾,其他水果相比就少很多。孩子运动过出汗后,或者腹泻后会导致钾流失,吃香蕉可以将机体所需的钾补上。
香蕉的膳食纤维含量也很高。每100克香蕉中约含膳食纤维3.1克,是水果界中的佼佼者,因此吃香蕉具有良好的润肠通便效果。由于香蕉会吸收肠道中的水,所以在吃香蕉一会儿之后,要适当增加水分摄入。另外,只有成熟的香蕉才有润肠的功效。
香蕉还是名副其实的“开心果”。根据荷兰科学家研究发现,香蕉中含有泛酸等成分,是人体天然的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人开心快乐。
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,能提高小孩智力,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。
宝宝湿疹能吃香蕉吗 宝宝湿疹不能吃哪些食物
鸡蛋以及蛋制品也会导致宝宝过敏,其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。所以说宝宝湿疹不能吃蛋类食品。
有些妈妈对此可能会有不解,殊不知牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物,也是宝宝湿疹的常见过敏原,其中牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹,也有表现为消化道过敏,如呕吐、腹痛、吵闹等的。
海产品及水产品
海鲜虽营养丰富,但易诱发宝宝过敏。而颜色偏红的鱼类以及虾蟹等甲壳纲海产品均含有较高的过敏原成份,且多耐热,即使烹饪后也可诱发过敏。
有些水果也是引起过敏的主要食物,宝宝湿疹期间应少吃。那宝宝湿疹不能吃什么水果呢?桃子是主要的,桃子中有多种成分可导致过敏,可引起口唇水肿、痒、全身风团和喉头水肿等症状。
辛辣刺激食物以及有特殊气味的食物,如大葱、大蒜、辣椒、圆葱、生姜、调味品等都不能给患湿疹的宝宝食用。
孕妇产后到底可以吃香蕉吗
很多老一辈都反对产妇哺乳期特别是月子里吃香蕉,说是吃了香蕉宝宝易拉肚子,事实上香蕉是凉性水果,老一辈可能不懂得水果还分凉性和温性,但几千年的传统积累下来的经验,让老一辈反对哺乳期吃香蕉也是不无道理的。但香蕉有润肠、通便的功效,还含有丰富的维生素B6,产妇哺乳期只要少量吃是可以的,但要注意吃法。
月子里吃香蕉的方法,在温度较高的季节或者是在南方生活的产妇来说,一定要让香蕉放在室内一段时间,让香蕉本身的温度跟常温一样;在温度较低的季节或者是北方城市的产妇,一定要把香蕉加热后再吃,虽然这会导致水果的营养流失一部分,不过为了改个口味,也别无他法。操作方法是这样:先把热水倒在一个瓷碗里,然后剥开一只香蕉,切成小段,放在热水里面,烫个两三分钟,待香蕉里外都变热的时候,产妇就可以吃了,但不管怎么说,香蕉是凉性水果,母乳喂养的产妇吃多了香蕉,的确有可能会让宝宝的便便颜色改版,甚至拉肚子,所有月子里吃香蕉最好是每天吃一只,也可以隔天吃一只,其他时间可以用苹果、葡萄来替代。
女性产后吃一点香蕉是不错的选择,尤其是在产后出现了便秘现象,吃香蕉能够很好地帮助通便。人类吃香蕉的历史非常悠久,并且在很早之前就已经知道香蕉具有润肠通便的功能。孕妇吃香蕉不但能够润肠通便,而且还能够补充鸡鸭鱼肉所不能提供的营养。
胆固醇高能吃香蕉吗 什么人不能吃香蕉
虽然吃香蕉有诸多的好处,但是也要注意一部分人是不能吃香蕉的:
1.糖尿病人不能吃香蕉:香蕉的含糖量高,所以糖尿病人病人不能吃。
2.胃溃疡的病人:胃溃疡的病人胃酸分泌较多,腹泻的人肠胃吸收能力差,所以这两类人不能吃香蕉。
3.关节炎患者:关节炎的患者如果吃了香蕉会引起局部血液循环减慢,代谢产物积滞,体内维生素B消耗增大,患者疼痛加剧。
4.肾炎、心力衰竭、水肿的患者:如果患有肾炎、心力衰竭、水肿的情况也不能吃香蕉,因为香蕉中含有较多的钠元素,会造成钠盐与水分的积聚,导致患者病情加重。
减肥时可以吃香蕉吗 吃香蕉有什么要注意的
香蕉属于寒性水果,寒性体质的人吃香蕉会导致症状的加重,使得寒者更寒,所以脾胃虚寒的人不宜吃香蕉。
由于香蕉中含有丰富的钾,而肾功能不全的人无法正常调节人体水、电解质的平衡,吃香蕉的话很可能导致电解质紊乱的情况发生,所以肾功能不全的人要注意不能吃香蕉。
熟透的香蕉有润肠通便的作用,但是未熟透的香蕉由于含有大量的鞣酸,鞣酸具有强烈的收敛作用,反而会引起便秘,而便秘会导致大便出血更加严重,所以不宜吃未熟透的香蕉,尤其是大便出血者更不能吃。
九个月小孩吃香蕉可以吗
宝宝九个月了是可以吃香蕉的,香蕉是润肠的,对宝宝通便是有帮助的,宝妈可以适量给宝宝吃点,我家宝一天吃半根。宝宝吃水果在4-6个月以后就可以服用了。香蕉果实香甜味美,富含碳水化合物,营养丰富,据分析,每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克,水分占70%,并含有维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素,此外,还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。
从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。
在香蕉当中,糖类物质含量丰富,所以说当我们寂寞的时候吃香蕉可以管饱。如果是胃酸分泌过多,适当的吃一点香蕉可以中和胃酸,还能够保护胃黏膜。在香蕉当中,含有血管紧张素转化酶抑制物质,所以说经常吃香蕉有利于防治高血压。香蕉当中有甲醇提取物,这种物质具有抑菌杀菌的功效,所以吃香蕉能够消炎解毒。
宝宝湿疹妈妈能吃鸡肉吗 宝宝湿疹能吃鸡肉吗
宝宝湿疹能吃鸡肉
宝宝湿疹属于过敏性皮肤病,是一种皮肤炎症反应,呈多形性、对称性、瘙痒和易反复发作性皮损为主要特点,病因较多,过敏者居多。
而鸡肉并不是属于常见的过敏原,也不会加重湿疹的症状,所以宝宝湿疹也能吃鸡肉。
宝宝能吃香蕉吗
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收,是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多,但是给婴儿吃也要适量,不可多吃。
一般情况下,宝宝从6个月后就开始添加辅食了,果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择,可以做成泥状喂食给宝宝。等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时,可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃,然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶,则需要等一岁后方可喂食。
在给宝宝添加果泥辅食时,每次只添加一种,以便观察宝宝大便变换情况,一旦有腹泻或添加物从大便原形排出,该种食物就应暂停添加。宝宝6个月不宜多吃香蕉,每次两勺就行了。同时观察大便,如果宝宝大便干燥还有助于通便,如果稀就要暂停吃香蕉。
宝宝吃香蕉的注意事项
1、香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏。而且摄入香蕉过多,会引起胃肠功能紊乱,所以宝宝多吃香蕉并不好。
2、一定要让宝宝吃熟透的香蕉,因为生香蕉的涩味来自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以造成便秘。
3、不能让宝宝空腹吃香蕉,香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血液中镁量升高而对心血管产生抑制作用。
4、香蕉损伤的地方极易繁殖细菌,因此给婴儿食用的香蕉应挑选完好无损的。
5、香蕉含钾比较高,所以要让宝宝多喝水,多喝水以后可以帮助把多的钾代谢掉,只要宝宝情绪正常,即使拉绿色大便也无妨,可以继续喂,宝宝不愿吃或吃了就吐的,就不要勉强喂。