捞汁自做正确
捞汁自做正确
捞汁是一款由酿造酱油、果汁、酿造食醋及各种香辛料调和而成的复合调味汁;捞汁的口味特点是：酸、甜、鲜、咸、微辣;捞汁菜品是一款凉拌菜的升级与创新产品，少放汁即为拌菜，多放汁即为捞菜;捞汁菜以无油、低盐、多醋、多素，满足了广大老百姓对健康饮食的需求。原料：素捞拌：水发秋木耳、紫甘蓝丝、黄瓜丝、紫圆葱丝、干豆腐丝、水萝卜丝、金针蘑。(原料可随自己的喜好增减)。 海鲜捞拌：大连海鲍、扇贝、蛏子、花蛤、大连海参、刺贝等。该系列海鲜其中的一种或多种+素捞拌的原料，一般常吃的为海鲍+素捞原料而成。 自制捞汁配方：天然矿泉水、美极鲜味汁、蒸鱼豉油、苹果醋(或陈醋+白糖)、红油、辣鲜露、盐、鸡精、蒜末、泰椒圈、熟芝麻、香菜末、芥末油、柠檬汁，混合调匀即可。不喜欢芥末味的可以不放芥末油。制作方法：(1)金针菇、干豆腐丝、水发秋木耳分别入沸水中大火氽透，捞出过凉，控水后放入容器内.干豆腐丝、黄瓜丝、圆葱丝分别也摆入盘中。(2)用刷子刷净大连鲍表面的粘液，洗净后片成厚0.2厘米的大片，入沸水中大火氽20秒，捞出控水。海肠、蛏子肉分别入开水中大火氽5秒，捞出过凉。再把已经烫好的鲍鱼片、海螺片、海肠、蛏子肉摆在素捞原料的上面，撒香菜、泰椒圈点缀即可。(3)将调好的捞拌汁倒入装有原料的容器内，放入冰箱镇凉即可。推荐：素捞拌里要放蕨根粉，抚顺、清源这边都拌蕨根粉 ：)
俯卧挺身怎么做正确 手臂
在做俯卧挺身动作时，我们双手需要向上抬起，并且双手伸直打开，需要一直保持这个动作，和腿部的训练很类似，手臂也需要经历坚持的过程，所以能够有效的锻炼到肌肉。
冷冻鲍鱼怎么处理
冷冻鲍鱼怎么处理
1、解冻。给冷冻鲍鱼解冻的最佳方法是将其放入冷水中，任其自然地慢慢化开。记住，千万不要用热水或温水，否则就不鲜了。
2、刷洗。把解冻好的鲍鱼刷洗干净，然后把壳与肉分离开，肠子去掉不要。壳洗净，肉用细盐搓洗干净，再用清水冲洗干净。
3、拍打。用刀面在鲍鱼肉两面拍打，让肉质自然松软。
4、烹调。处理好的鲍鱼加蛋白、酒等调味料拌腌过后，就可快炒或白灼等，口感很不错。最简单的吃法是，将鲍鱼解冻之后用鸡汤小火煮十分钟就可以吃了。
鲍鱼怎么做好吃又养生
捞汁鲍鱼
原料：小鲍鱼10只，捞汁、蒜瓣、红椒、酱油各适量。
准备：小鲍鱼清洗干净，处理后以后切成花刀，这样比较容易入味。蒜瓣剁成蒜蓉，红椒切小丁作配色用。
做法：放弄好的小鲍鱼放在蒸盘里，上面撒点蒜蓉，放入蒸锅蒸七八分钟关火。取出蒸好的小鲍鱼，撒上点红椒碎，浇上捞汁，再倒点酱油即可开吃。
俯卧挺身怎么做正确 腿部
腿部肌肉的锻炼是因为在完成俯卧挺身动作时，我们的双腿是打开并且向上翘起的，这样一来我们需要腿部力量支撑双腿能够离开地面，并且一直保持这个动作。虽然腿部没有什么很剧烈的动作，但是在保持动作的过程中，也能够明显感觉到腿部发酸，说明动作有效果。
捞汁的风靡餐饮
捞汁开始都是厨师自己调配，味道难以达成标准，几年前这个品类已经实现了工业化生产，使得捞汁菜做法简单易行，而且大大减低了成本，得到了大厨们的推崇，捞汁菜现已成为餐饮流行菜，点菜率非常高。
捞汁工业
捞汁的生产过程相对复杂，并非简单的原料调配，需经过发酵、过滤和高温无菌处理等标准程序，小规模企业难以生产，其产品也难以保证质量安全。
捞汁品牌
捞汁已经成为很多饭店厨师和普通老百姓自制凉菜和创新其他菜肴的重要复合型调味品。市面上的成品捞汁还不多，比较成熟的品牌应该算是珍选捞汁。
小贴士：珍选捞汁、冰镇至凉，更能添加“冰爽”口感。
预防性病的十四种错误观念
观念1
错误-只要使用保险套就一定不会感感染性病
正确-保险套虽然是预防性病最好的方法，但并是万无一失，因为保险套使用不当(如未完全套入，性交一半才使用，射精后持续还有性交的动作等)或保险套品质不佳在性交中途破裂，还是有感染性病的机会。
观念2
错误-性行为前服用维生素C就能预防性病
正确-维生素C并无预防性病的功用
观念3
错误-在尿道灌汽油可以治疗尿道炎
正确-汽油非但杀菌的功用，反而会伤害尿道的粘膜，引起严重的组织反应
观念4
错误-不洁性交后立刻小便就不会得性病
正确-引起性病的细菌或病毒在短时间内就会深入组织或进入血液，因此在性交后立刻小便，对预防性病的效果相当有限。但女性病人在性行为后解尿，将膀胱内的细菌排空，有预防急性膀胱炎的功效。
观念5
错误-不洁性交前如果服用抗生素，就可以不必带保险套
正确-抗生素只对细菌引起的性病有效，对泡疹、艾滋病则无效。滥用抗生素反而容易使细菌产生抗药性。淋病就是最明显的例子。
观念6
错误-女性是否有性病从外观就可以看出来
正确-很多的性病在女性无明显的症状，且外观也看不出异常，或病变深藏在子宫颈附近，不易察觉，因此女性常是性病的带原者而不自知，外观正常的女性不代表她就安全。
观念7
错误-身体差的人才会得性病
正确-性病无孔不入，身体健壮如牛的人照样会得性病
观念8
错误-口交不会感染性病
正确-口交是性病传染的重要途径之一，泡疹、淋病、梅毒、非淋菌性尿道炎及艾滋病都可能经由口交感染
观念9
错误-只有同性恋的男子才会得艾滋病
正确-爱滋病不单只发生在同性恋男子，异性恋、母亲胎儿间、夫妻间都可能互相感染
观念10
错误-只要没有症状，性病就不用继续治疗
正确-性病的治疗有一定的疗程，不可因为没有症状就停止服药，这样才能防止疾病复发，或产生具抗药性的菌种
观念11
错误-捐血中心的血绝对安全，不用担心感染性病
正确-艾滋病毐的感染有所谓的空窗期，目前尚无任何有效的方法可供检验,(因此捐血中心的血液虽都经梅毒及艾滋病的筛检，但不保证就绝对安全。)
观念12
错误-只要没有涉足不正当场所就不会感染性病
正确-泡疹、尖型湿疣常不需性行为就可能受感染，输血、与性病带原者共同使用针头针筒，都有可能感染性病梅毒及艾滋病。
观念13
错误-得到性病，性伴侣如果没症状就不用治疗
正确-得到性病，性伴侣一定要同时接受检查及治疗，以免乒乓球式的感染。
观念14
错误-性病只在性器官出现症状
正确-除了泌尿生殖器外，性病的表徵还可能出现在身体其他的器官，包括全身的皮肤、口腔、眼睛、直肠、肛门附近及关节等。
怎么做捞汁凉菜的简单作法
捞汁凉菜是家里餐桌上经常出现的凉菜，因其味道可口、菜品营养丰富而备受喜欢。那么下面来教大家怎么做捞汁凉菜吧。
首先准备材料。我做的时候没有来的及泡发木耳，但是大家在做的时候记得要放木耳进去，会很美味~
根据自己的胃口准备黄瓜丝，爱吃便多加些。
调汁，加入盐、糖、醋、酱油等，搅拌均匀。
将辣椒切成小圈，蒜拍末，加入之前调好的汁。
然后加入事先准备的食材原料。
搅拌均匀即可食用。
退六腑退烧怎么做正确
六腑的位置在前臂尺侧缘，腕横纹内侧（阴池）至肘横纹吃侧端成一直线。操作时，用左手握着患者的胳膊，另一只手拇指指腹或食指，中指指腹自肘横纹推向腕横纹，操作300次为宜。
退六腑性寒凉，有清热，凉血，解毒的功效，对温病邪入营血，脏腑郁热积滞，壮热烦渴，腮腺炎及肿毒等实热证均可应用。
退六腑就是通过疏通腑气给身体降火。中医讲脏腑，脏与腑相互协作，五脏藏精，六腑出纳转输，才能以阴阳平衡，其中六腑以通为顺，腑气不通往往是发病的根源，所以只要小儿发热是肠胃实热引发的病症，退六腑就有一定效果。
开合跳怎么做正确
1、进行肌肉的拉伸，这样让身体能更好额适应此项运动，避免人在运动中受伤。
2、准备一个垫子或者在软硬适中的地板上锻炼，避免膝盖损伤和脚踝的扭伤。
3、制定一个目标，比如：100个一组，休息间隔20-30秒进行下一组，一天3-4组。
4、开始动作是上体以脊柱为中轴线，保持自然直立，双脚与肩膀同宽，双手放于身体两侧。
5、接着双脚腾空跳起，落地的同时，双手打开至头顶；双脚落地后回到起始位置，双手放于身体两侧。
开合跳的注意事项
1、注意力集中，眼睛目视前方同时下巴稍微向下收缩。
2、双臂向上运动的时候要保持双臂伸直，不能弯曲。
3、膝盖稍微弯曲但是不能向外，而是面向正前方。
4、动作过程中注意要屈膝缓冲，减小骨骼间的相互作用，避免骨折。
5、运动前不要吃的过饱，以免影响肠胃消化，甚至刺激肠胃出现腹痛、反酸、恶心等不适。
刚怀孕要注意些什么
1、刚怀孕一定要去做正确的孕检
准妈妈从怀孕那一刻起,就要时刻关注肚子里宝宝的发育和成长,所以这个时候做正确的孕检就显得十分重要了。因为孕检可以让你更加清楚肚子里面胚胎发育的真实情况,了解胎儿的发育和健康情况。
2、刚怀孕要谨慎用药
在知道自己怀孕那一刻起,准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药,除非是病的比较严重,那可以在医生的指导下,还要自己仔细看清说明书之后再服用。43、刚怀孕应该尽量避开房事怀孕初期是安胎的重要时期,这个时候一个不小心都很有可能会造成流产。性生活不当的话有可能会引起孕妇子宫收缩,严重者会导致流产。
宝宝老是咬下嘴唇怎么办 增加宝宝咬食物的机会
宝宝长牙期间，喜欢咬嘴唇，父母可以给宝宝咬一些偏硬的食物，如：馒头、包子、水果、蔬菜、饼干等等，以满足宝宝用牙齿的愿望。同时，父母也要积极地给宝宝做正确的示范，让宝宝从小就懂得牙齿的作用和正确的使用方法，让宝宝明白牙齿不是用来咬嘴唇的。