酒后喝蜂蜜水能解酒吗 蜂蜜有什么营养价值
酒后喝蜂蜜水能解酒吗 蜂蜜有什么营养价值
蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。温水兑蜂蜜饮用是最常见的方式，但其实蜂蜜也可成为外用美容品，据介绍，用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
上火可以喝蜂蜜水吗 上火喝蜂蜜水的正确方法
大家经常喝蜂蜜水都是热水冲着喝的，而且在喝的时候还有点烫，这种喝蜂蜜水的方法会引起会引起上火，尤其是热性体质的人，其实蜂蜜中的很多成分都是不耐高温的，在低温下反而更有营养，更容易吸收，冲泡蜂蜜水的温度不能超过60度，最好的40度的温水，能溶解蜂蜜，又不会丢失蜂蜜的营养成分，而降火的蜂蜜水则需要用凉水冲泡。
喝了啤酒能吃榴莲吗 喝啤酒后吃什么好
喝水能够促进体液的排出，从而排出体内毒素，另外，喝酒后喝水也有平衡体内水分分解酒精的作用，不会那么容易醉。
蜂蜜中含有果糖和葡萄糖，喝蜂蜜水能够帮助身体分解酒精，所以，喝啤酒后喝一些蜂蜜水是比较好的。
女性喝蜂蜜水要选对正确时间
清晨喝蜂蜜水 排毒润肠、补充能量
蜂蜜有着比其他很多食物都丰富的营养和能量，它能够帮助人们消除饥饿和疲劳感，蜂蜜有润肠通便的作用，在清晨肠胃排毒的时间喝上一杯蜂蜜水，更能够帮助清理肠道，确保身体毒素的排除肠胃的健康，远离宿便。另外，清晨喝蜂蜜，能够快速为身体补充能量，让你一整天拥有充足的精神头。对于经常便秘或者是肠胃功能不好的女性朋友们来说，早上喝蜂蜜水，能够帮助清除体内毒素，调理肠胃，每日养好清晨排便的好习惯，对于养颜保健也十分重要。此外，需要注意的是，蜂蜜最好用开水冲泡，充分稀释，放凉后饮用，否则空腹喝会使体内酸性增加，引发腹泻。
午后喝蜂蜜水 消除疲劳、补充营养
每日中午过后，都是女性朋友们比较疲惫的时候，尤其是上班族的女性朋友们，在中午吃完饭之后，休息之余，不妨喝上一杯温热的蜂蜜水，让你比较浑浊的大脑能够在香甜中清醒一些，为自己补充一些糖分和能量，让你在接下来的工作和生活中都能够充满活力，另外，女性朋友们可以在喝果汁的时候，加入一些适量的蜂蜜，不仅能够帮助身体补充能量，而且还能够补充更多的营养。
饭后喝一杯蜂蜜水 帮助消化、调理肠胃
蜂蜜有着非常强的调理肠胃的功能，蜂蜜可使胃酸分泌正常，我们在进食后，尤其是吃饱饭之后，这个时候胃部的消化功能会有所下降，大肠的蠕动缓慢，而蜂蜜恰好有增强肠胃蠕动的功能，这个时候喝一点蜂蜜水，可有效帮助消化、以消除餐后的不爱消化的现象。
睡前喝一杯蜂蜜水 帮助促进睡眠、提高睡眠质量
中医里有这样的养生之道，那就是早上喝盐水，晚上喝蜜水，其意就是说人们要想做到好的养生保健效果，就要早上喝淡盐水，晚上喝蜂蜜水，能够起到好的养生效果，没错的，女性朋友们，尤其是睡眠质量不好的女性朋友们，在每晚临睡觉前，喝上一杯蜂蜜水，可有效帮助促进睡眠，提高睡眠质量，帮助消除疲劳、缓解紧张的神经，能够令你一整晚都睡得更加香甜。对于本身就有失眠的女性朋友们，就更要睡前喝一杯蜂蜜水了，养生保健的效果非常好哦!
蜂蜜水可以天天喝吗
从食物的营养成分上来看，蜂蜜水中含有丰富的果糖、葡萄糖、脂肪酸、多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K、生物素、烟碱酸、叶酸及钠、钾、镁、钙等营养元素，营养价值较高，而且没什么刺激性，因此，对于肠胃健康的人来说，蜂蜜水是可以天天喝的，只要别喝太多就好了。
蜂蜜有一定的润肠滑肠作用，对于肠胃不适、脾虚泄泻的人群而言，天天喝蜂蜜水易加重腹泻的情况，而且还会使大便不成形。因此，不建议肠胃不适者及脾虚泄泻者不宜天天喝蜂蜜水。一般建议一周喝2-3次就可以了。
立即解酒的方法有哪些？
1.花露水解酒
花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药.因此花露水除了能祛痱止痒、防蚊虫叮咬、除菌杀菌外，还具有一定提神醒脑的作用。
洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉洒者的胸、背、肘和太阳穴等处就可快速明显减轻其醉意。
2.蜂蜜水解酒
中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热;熟则性温，故能补中;甘而和平.故能解药;柔而儒泽，故能润燥;缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。
3.酸梅汤解酒
酸梅含有丰富的有机酸和矿物质、钙、铁，酸梅中含有特别多的构德酸，能有效抑制乳酸，井驱除使血管老化的有害物质。酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
做法：开水泡酸梅，加冰糖饮，可解酒。酸梅泡发以后，与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放凉之后就成了酸梅汤，酒后饮之能快速解酒。
4.醋解酒
中医认为酯能消肿，散水气，杀邪毒，理诸药。常食醋可净化血液，降血压，防止动脉硬化。食醋能解酒是因为食醋里含仑3%—5%的乙酸，乙酸能跟酒精发生酯化反应生成乙酸乙酪，从而降低体内酒精的浓度，减轻酒精的毒性，从而达到解酒的田的。
做法：米醋或陈醋50毫升、红糖25克、生姜3片，加水适量.煎汤饮服，可减少酒精对人体的损害;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒
5.菊花茶解酒
菊花性微寒味甘、微苦，气清香，能疏散风热，乎肝明日，清热解毒。多用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛。
做法：菊花适量加沸水、白糖冲泡，可用于快速醒酒。
早上喝蜂蜜还是晚上喝蜂蜜
早上和晚上都可以喝蜂蜜水，没有硬性规则，根据自己的生活习惯来灵活操作即可。
蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸以及其他营养成分，早上晨起喝一杯蜂蜜水，能为身体快速补充水分，帮助排便，适合长期排便困难人群；蜂蜜有安神的作用，睡前1小时喝蜂蜜水能够促进入睡，改善睡眠质量，蜂蜜中含有大量的糖类物质，晚上喝了蜂蜜水后要记得刷牙。
解酒最快的办法 蜂蜜水解酒
中医认为蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。蜂蜜生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平．故能解药；柔而儒泽，故能润燥；缓可去急，故止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收，蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。
喝醉后喝蜂蜜水禁忌
1、酒醉后喝蜂蜜水禁止过量饮用，因为让喝醉的人过量喝蜂蜜水容易加重肠胃负担，引发肠胃不适，而且他们在酒后身体代谢会加快，如果让他们大量喝蜂蜜水，容易让蜂蜜水在没有被人体吸收的情况下就代谢出体外，会让它的解酒作用大打折扣。
2、冲调解酒蜂蜜水时必须用纯天然的高质量的野生蜂蜜来冲调，禁止使用人工勾兑的蜂蜜冲调蜂蜜水，因为那样的蜂蜜冲调成蜂蜜水，给酒醉的人喝下去也起不到应有解酒作用，而且会对人体产生一定的伤害。
蜂蜜水可以天天喝吗
能天天喝的情况
从食物的营养成分上来看，蜂蜜水中含有丰富的果糖、葡萄糖、脂肪酸、多种氨基酸、B族维生素、维生素C、维生素K、生物素、烟碱酸、叶酸及钠、钾、镁、钙等营养元素，营养价值较高，而且没什么刺激性，因此，对于肠胃健康的人来说，蜂蜜水是可以天天喝的，只要别喝太多就好了。
不能天天喝的情况
蜂蜜有一定的润肠滑肠作用，对于肠胃不适、脾虚泄泻的人群而言，天天喝蜂蜜水易加重腹泻的情况，而且还会使大便不成形。因此，不建议肠胃不适者及脾虚泄泻者不宜天天喝蜂蜜水。一般建议一周喝2-3次就可以了。
喝蜂蜜水的好处和坏处 喝蜂蜜水的注意事项
1.蜂蜜不宜用开水冲泡。蜂蜜中含有一定的活性酶成分，经高温后会被破坏，在一定程度上降低了蜂蜜的营养价值，而且高温冲泡蜂蜜还会使蜂蜜变得有点酸，食用口感稍差。
2.蜂蜜建议在饭后食用。蜂蜜有一定润肠通便的作用，所以饭后食用，可以帮助食物的消化及吸收，预防便秘的发生。
3.空腹不宜喝蜂蜜水。空腹喝蜂蜜水会使体内的胃酸含量增加，对胃部会有一定的伤害。
4.蜂蜜不适合与豆腐、韭菜、豆浆等食物一起食用。这些食物之间的成分一起会发生发应，容易引起身体的不适，会对身体造成一定的伤害。
5.糖尿病人不宜喝蜂蜜水。蜂蜜中含有丰富的果糖及葡萄糖，这两种糖类物质的甜度非常高，不符合糖尿病人的饮食原则。
6.婴幼儿以及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者最好不要食用，以免影响正常的身体代谢。