为什么感冒不能多喝水
为什么感冒不能多喝水
最近的天气让感冒又开始肆虐。感冒后,人们习惯在医生的叮嘱下多喝水。多喝水、多休息,感冒才好得快的理念在人们心里已经根深蒂固。有关研究则称,感冒喝水多也有一定的副作用。真的是这样的吗?记者就此采访了有关专家。
研究人员:感冒,喝水多不好
当一个人的呼吸道发生感染,如感冒或者患支气管炎时,身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时,喝入更多的水,便会导致水分过剩,体内电解质不平衡,引起低钠血症。
市民:感冒了,需要多喝水
昨天,小胡感冒了,他赶紧到医院看病。为了让感冒好得快些,小胡看过医生后还特意买了一个大杯子,在办公室抱着杯子猛喝水。
现实中,人们出现感冒症状时,也会听到周围朋友善意的提醒:多喝点水,对感冒有好处。
感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。
专家:感冒不能多喝水,只是特例
“一般情况下,对于感冒患者医生都会建议多喝开水,因为感冒是病毒感染或继发细菌感染,多喝水后有助增加尿量,可以间接地起到排除体内毒素的作用,特别是尿路感染时,多喝水多排泄,有利冲洗膀胱,利于疾病恢复。”
专家表示,对于个别的“支气管炎、细菌性肺炎”等病毒性感染较为严重的感冒病患,不建议多喝水。因为多喝水会增加抗利尿荷尔蒙的分泌,由于它能通过刺激水从肾收集管的重吸收来保留液体,若在抗利尿荷尔蒙分泌增加的时候给予额外多的液体,可能会引起低血钠症和液体负载过多等症状。
专家表示,这只是极个别的病患,对于普通的感冒患者,多喝水是不会有什么坏的影响的。
建议:感冒,间断性喝水安全有益
那么,应对感冒的侵袭,哪种喝水方式才是安全有益的呢?
专家表示:“患了感冒以后,要保持饮水量,但是不要一次大量饮水,应间断性喝水。”一次喝一杯左右的量,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要接连着喝,这样对肾的负担太大。一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样,既能保持对普通感冒饮水量的需求,也不会对下呼吸道感染有影响。“感冒后除了在饮水上要注意以外,还要多卧床休息,充分的休息能够帮助复原体力,用来抵抗感冒病毒。除此之外,洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”
感冒多喝水好吗
感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒:不是所以感冒病人多喝水都对病情有利的。但是呼吸道感染的人大量喝水反而对身体有害。感冒多喝水只是对一般情况下的感冒。
感冒病人医生都会建议多喝开水,因为感冒是病毒感染或继发细菌感染,多喝水后有助增加尿量,可以间接地起到排除体内毒素的作用,尤其是尿路感染时,多喝水多排泄,有利冲洗膀胱,利于疾病恢复。感冒病人多补充水分,因为发烧使身体流失大量的水分。我们可以喝蒸馏水或果菜汁,它们都是很好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质,尤其是维生素c。
感冒时多喝水是对是错
并不是所有的感冒病人都适合多喝水的!感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒:不是所有感冒病人多喝水都对病情有利的。
感冒多喝水,对呼吸道感染的病人可能造成伤害。据报道,对于医生建议感冒病人多喝水的情况,并没足够的研究指出这是一项好建议,并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。
感冒喝太多的水,可能会造成低钠血症。有研究报告称,当一个人的呼吸道发生感染,如感冒或者患支气管炎时,身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时,喝入更多的水,便会引起水分过剩,体内电解质不平衡,造成低钠血症。感冒不能多喝水,只是针对那些呼吸道感染的感冒病人,并不是所有的感冒患者都是这样的。
感冒多喝水有用吗 预防脱水
布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等退烧药主要通过作用于下丘脑体温调节中枢起到退热作用,服用后会加速排汗,造成体内水分流失,存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水,可有效预防此现象的发生。
感冒多喝水有用吗
并不是所有的感冒病人都适合多喝水的。感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。近来研究发现,并没有足够的数据证明多喝水可促进感冒痊愈,相反,不少病例由于饮用了大量水分,导致体内电解质不平衡,引起低钠、低钾血症,出现恶心、呕吐、头痛、嗜睡,甚至昏迷。在身体没有任何脱水迹象时,不建议饮用大量水分来对抗感冒。同时,因为消化功能下降,大量饮水使胃酸稀释,更加重了胃的负担。正确做法是:在感冒发热出汗多时,比平时适量多饮用些温开水,以不致引起胃部不适为度。
感冒多喝水很有效
感冒多喝水,也是要有方式方法的。专家表示,患了感冒以后,要保持饮水量,然而不要一次大量饮水,应间断性喝水。一次喝一杯左右的量,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要接连着喝,这样对肾的负担太大。
应该要控制每天的饮水量,一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样,既能保持对普通感冒饮水量的需求,也不会对下呼吸道感染有影响。
多休息,恢复体力,如果是病毒性的感冒还应该要服用抗病毒的药物。“感冒后除了在饮水上要注意以外,还要多卧床休息,充分的休息可以帮助复原体力,用来抵抗感冒病毒。除此以外,洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”专家说。
总之,要是患上感冒的话,不管是轻微的还是严重的,都是需要进行喝水的,喝水是有助于治疗的,而且喝水不是一次性喝很多,而是要分次分量的喝,当然除了喝水之外,饮食还是需要以清淡为主,当然还有就是要注意多休息。
风寒感冒多喝水有用吗 风寒感冒多喝水有5大作用
风寒感冒是因受凉或病毒感染引起的,患者多喝水有助于增加尿量,促进新陈代谢,同时排出体内的毒素。感冒时,肾脏在制造尿液时工作负担重,多喝水,同时还可以缓解肾脏的工作压力,排尿更顺畅,不易尿路感染。另外,水被小肠上皮细胞吸收后,进入血液,可以冲淡血液中的毒素,随着尿液一起排出体外。
水的比热较大,1g水每升高1℃需要4.18J的热量,比同样其他液体所需的热量要多,蒸发潜热很大,1g水在37℃时完全蒸发需要吸热2204J,所以蒸发少量的汗就能放出大量的热。人体在代谢过程中产生的热,还可以通过血液送到体表散发到环境中去,使全身各部分保持均衡的温度。因此,水对于维持机体温度的稳定起着很大的作用。
当人感冒发烧的时候,人体会出于自我保护机能,大量出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多。当失水达到体重2%—3%时,会口渴,尿少。当失水达到体重5%—10%时,会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降、皮肤失去弹性。当失水超过体重20%时,会引起死亡。
水是新陈代谢的主要原料。人体感冒时,体内新陈代谢作用紊乱,产生对人体有害的物质,多喝水可以通过尿液排除这些毒素,保证新陈代谢正常,加速感冒自愈,一般感冒5天可以自愈。
感冒时胃肠功能极弱,很难从食物中吸收矿物质和微量元素。优质的天然水和天然矿泉水中含有大量游离状态的微量元素,且易于被人体吸收。感冒时补充优质饮用水,对于维持人体正常营养物质的摄入是非常关键的。
风寒感冒多伴有咳嗽,患者一旦咳嗽有痰的话,就容易嗓子疼痛,此时多喝点温开水有助于润嗓,缓解不适。
小孩感冒多喝水好吗
人们可以在家中自制蜂蜜和柠檬水缓解年纪较大的儿童的咳嗽及感冒症状。费尔德认为,最明智的做法便是简单地使孩子保持凉爽,让他们大量地喝水,使用扑热息痛和布洛芬降低体温及减轻痛苦。如果出现鼻塞问题的话,蒸汽可以帮助通塞。
孩子年纪越小,他们的抗药性越低。”即便是扑热息痛,“过量使用也可能对幼小儿童的肝脏带来伤害,这也是对儿童用药剂量的控制的重要性所在”。
使用止咳药水令小孩安静是另一种可怕的错误做法家长只能在孩子确实需要的时候才能让孩子服用药物。
风寒感冒多喝水有什么好处
风寒感冒多喝水有6大作用
1、排毒
风寒感冒是因受凉或病毒感染引起的,患者多喝水有助于增加尿量,促进新陈代谢,同时排出体内的毒素。感冒时,肾脏在制造尿液时工作负担重,多喝水,同时还可以缓解肾脏的工作压力,排尿更顺畅,不易尿路感染。另外,水被小肠上皮细胞吸收后,进入血液,可以冲淡血液中的毒素,随着尿液一起排出体外。
2、调节体温
水的比热较大,1g水每升高1℃需要4.18J的热量,比同样其他液体所需的热量要多,蒸发潜热很大,1g水在37℃时完全蒸发需要吸热2204J,所以蒸发少量的汗就能放出大量的热。人体在代谢过程中产生的热,还可以通过血液送到体表散发到环境中去,使全身各部分保持均衡的温度。因此,水对于维持机体温度的稳定起着很大的作用。
3、补充水分
当人感冒发烧的时候,人体会出于自我保护机能,大量出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多。当失水达到体重2%—3%时,会口渴,尿少。当失水达到体重5%—10%时,会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降、皮肤失去弹性。当失水超过体重20%时,会引起死亡。
4、加速感冒自愈
水是新陈代谢的主要原料。人体感冒时,体内新陈代谢作用紊乱,产生对人体有害的物质,多喝水可以通过尿液排除这些毒素,保证新陈代谢正常,加速感冒自愈,一般感冒5天可以自愈。
5、补充矿物质和微量元素
感冒时胃肠功能极弱,很难从食物中吸收矿物质和微量元素。优质的天然水和天然矿泉水中含有大量游离状态的微量元素,且易于被人体吸收。感冒时补充优质饮用水,对于维持人体正常营养物质的摄入是非常关键的。
6、润嗓
风寒感冒多伴有咳嗽,患者一旦咳嗽有痰的话,就容易嗓子疼痛,此时多喝点温开水有助于润嗓,缓解不适。
感冒多喝水到底好不好
1人体在感冒的时候,确实是需要保持一定的饮水量的,但是并不是一次大量饮水,应间断性喝水。一次喝一杯左右的量,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要接连着喝,这样对肾的负担太大。
2此外,患者在一天的饮水量都不应当超过2000毫升。这样,既能保持对普通感冒饮水量的需求,也不会对下呼吸道感染有影响。而适当的饮水后都可以增加尿量,可以间接地起到排除体内毒素的作用。
3患者除了要适当的增加饮水量外,还需要进行卧床休息,充分的休息可以帮助复原体力,用来抵抗感冒病毒。除此以外,洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。
注意事项:建议患者一旦出现了持续性的不适时,应当尽快到正规的医疗机构进行治疗,以免错过了最佳治疗的时间。除此之外,患者的饮食应当以为清淡为主。
风寒感冒多喝水有用吗
有用,但不是治疗作用。
通常患有风寒感冒了,我们会伴有发热、鼻塞、食欲不好等现象,医生也会建议我们多喝点水,因为在风寒感冒期间多喝水有以下作用,但这不能说多喝水就能让风寒感冒痊愈,毕竟水中并没有含有治疗感冒的物质,只能说多喝点水对风寒感冒的不适症状有缓解的作用。
感冒时多喝水是对是错
并不是所有的感冒病人都适合多喝水的!感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒:不是所有感冒病人多喝水都对病情有利的。
感冒多喝水,对呼吸道感染的病人可能造成伤害。据报道,对于医生建议感冒病人多喝水的情况,并没足够的研究指出这是一项好建议,并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。
感冒喝太多的水,可能会造成低钠血症。研究报告称,当一个人的呼吸道发生感染,如感冒或者患支气管炎时,身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时,喝入更多的水,便会引起水分过剩,体内电解质不平衡,造成低钠血症。感冒不能多喝水,只是针对那些呼吸道感染的感冒病人,并不是所有的感冒患者都是这样的。