习惯性流产的饮食

习惯性流产的饮食

习惯性流产妇女适当注意饮食营养是必需的。平时也应该多注意休息，不定期常煲汤喝。譬如母鸡汤、排骨汤鲫鱼汤等等，煲汤时加些红枣、枸杞子之类效果更好。

习惯性流产的妇女，平时和孕期不宜吃辛辣、味浓等刺激性强的食物(如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等)，不宜过多吃油炸火炒热气重的食物，尽量不吃或少吃腻食物。

宜吃清淡之品如蒸鱼、鸡汤、排骨汤、蒸蛋、肉饼汤;多吃蔬菜水果。

主食可吃大(小)米饭(粥)、面条、馒头、花卷、包子，力求做到花样翻新，品种越杂越好。

未怀孕前参加适量的体育锻炼，增强体质。

怀孕后，不可过劳，不要过度扭转腰部，避免撞击下腹部。

习惯性流产的饮食保健

日常保健

1、生活规律

患者的生活作息时间要符合规律，最好是一天能够睡到八个小时以上，而且平时要适当的做一些有氧的运动，同时在怀孕的期间不要抽烟喝酒，还要避免二手烟。在穿着上也要注意要穿一些宽松的衣服和平地的鞋子。

2、注意个人的卫生

患者应当勤洗澡、勤换内衣，但是不能游泳和盆浴，而且在洗澡的时候还要注意不能着凉。每天要对阴部进行清洗，防止有病菌感染。

3、慎房事

对于有过流产病史的患者来说，在妊娠三个月内和七个月以后都不应当有性生活。对于习惯性流产的患者来说，在那两个期间更应该注意不要性生活。

4、保持好心情

根据专家多年的研究发现，很多的自然流产的患者是因为被自己的中枢神经过于兴奋所导致流产的。所以患者一定要保持自己的心情舒畅，拒绝大喜大悲的情绪，这样会对胎儿有大的影响。

习惯性流产是导致女性不孕的原因

很多人一开始都不想要孩子，所以产生了习惯性流产，那习惯性流产会导致女性不孕吗?专家说：习惯性流产是导致不孕的一个重要因素，习惯性流产给很多的家庭带来了烦恼，所以有习惯性流产的女性应该以预防为主，调理身体为辅。那么习惯性流产导致女性不孕的原因有哪些呢?

习惯性流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期流产。早期习惯性流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等;有关晚期习惯性流产多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。

可根据习惯性流产前有无正常生育史，将习惯性流产分为原发性及继发性两种。原发性习惯性流产指与同一丈夫从无正常妊娠，多次在妊娠20周前流产。继发性流产是指患者与同一丈夫有过正常妊娠至少分娩过一次活婴，或虽然未分娩过但流产多发生在妊娠20周以后。

引起习惯性流产的原因很多，目前已证实于妊娠早期发生习惯性流产者，60%以上是由于孕妇及其爱人中存在遗传基因缺陷或受外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成。

习惯性早期流产的原因还有黄体功能不全、甲状腺功能减退、子宫畸形、子宫腔粘连、子宫肌瘤等。习惯性晚期流产最常见的原因是子宫颈内口松弛，可因先天性发育异常，也可因分娩、刮宫或子宫颈手术造成。另外，梅毒感染也可导致习惯性晚期流产，这种流产的胎儿都是死胎。

小产后注意事项 习惯性小产谨记4要点

随着越来越多的女性朋友出现习惯性流产的情况，那么，到底有没有一种方法可以避免这种情况的发生呢?如果发生了又有哪些注意事项呢?为了保护女性的身体健康，专家为大家介绍习惯性流产的注意事项。

临床上，习惯性流产的注意事项主要包括：

1、饮食合理：饮食上要合理，选择易消化食物，特别注意营养，多吃些富含维生素、微量元素类食品以及高蛋白食品，注意影响均衡，低脂肪。

2、情绪调节：保持良好心态，女性妊娠期时保持精神舒畅，避免刺激，采取一些方法来缓解不良情绪。

3、良好卫生习惯：注意培养良好的卫生习惯，勤洗澡，常换衣，避免盆浴、游泳等。外阴卫生特别重要，防止病菌感染。

4、良好生活习惯：保持良好的生活习惯，起居有规律，早晨多吸新鲜空气，适当活动，保证充足睡眠，另外还要保持大便通畅，以免体内聚集毒素。

习惯性流产要注意什么

女子产科专家指出女性自然流产2次以上都属于习惯性流产，习惯性流产早期仅可表现为阴道少量出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。一旦阴道出血增多，腹痛加重，检查宫颈口已有扩张，甚至可见胎囊堵塞颈口时，流产已不可避免。

治疗习惯性流产应注意的事项

1.孕妇在流产后，不要担忧，放松心情，不要在短期内有性生活。

2.对习惯性流产，应到医院进行相关检查，听从医生建议，不可自行乱用药。

3.再次怀孕时，不要做重体力劳动，尤其避免提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产，妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，绝对避免用此类设备对腹部进行检查，以防胎儿发生畸形而流产。

4.孕妇应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会，不要主动或被动吸烟。

发现习惯性流产以后应及时到医院就诊，夫妻双方共同检查，找到导致习惯性流产的原因，然后对症治疗，不可在没有找到病因之前盲目怀孕，容易导致自然流产的再次发生。导致习惯性流产的原因是多方面的，可能是免疫因素、病理因素等等，大多数习惯性流产是可以得到治愈的。当诊断出是习惯性流产的时候不要惊慌，要到医院积极配合医生治疗。

习惯性流产治疗

习惯性流产的治疗1、宫腔粘连者采用宫腔镜下分粘，带环避孕三个月左右，防止再次粘连而导致流产。

习惯性流产的治疗2、子宫畸形者应进行手术矫治，适用于双子宫，子宫纵膈导致的习惯性流产。

习惯性流产的治疗3、女方阴道与宫颈排出物、男方精液细菌培养阳性者，根据药敏试验予以相应治疗，直至痊愈。治疗期间采用阴茎套避孕。

习惯性流产的治疗4、黄体功能不全者，可予黄体酮补充，若有受孕可能，自基础体温升高的第3～4天起，予以黄体酮10～20mg/d,在确诊已妊娠后，持续治疗至妊娠第9～10周。

习惯性流产病因

环境因素(20%)：

过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等)，均可引起流产。

母体因素(15%)：

妊娠期患急性病、高热、细菌毒素或病毒(单纯疱疹病毒、巨细胞病毒等)、严重贫血或心力衰竭、慢性肾炎或高血压、生殖器官疾病(如子宫畸形、双子宫、纵隔子宫及子宫发育不良等)、盆腔肿瘤(如子宫肌瘤等)、甲状腺功能减退症、严重糖尿病未能控制、胎盘内分泌功能不足均可导致流产。

母儿血型不合(10%)：

母儿血型不合是引起习惯性流产的一种原因。母儿血型不合，主要有ABO型和Rh型两大类。一旦妊娠，夫妻产前应做血型检查。如果丈夫为A型、B型或AB型，孕妇为O型，就有ABO血型不合的可能。如果丈夫是Rh阳性，孕妇是Rh阴性，就有Rh血型不合的可能。分娩可使妈妈对胎儿的血液产生抗体。初次怀孕对胎儿影响不大，分娩次数越多，胎儿、新生儿发病的可能性越大，因此，常在第二胎以后发病。此类血型不合的病情重，可常见流产、死产、严重的新生儿溶血性黄疸等。

遗传基因缺陷(25%)：

染色体异常的胚胎多数结局为流产，极少数可能继续发育成胎儿，但出生后也会发生某些功能异常或合并畸形。

习惯性流产的主要原因是什么

原因之一、遗传因素

遗传因素大约占习惯流产的4.5%—25%，如出现胚胎染色体异常，通常流产大部分是出现在妊娠8周之内。

原因之二、内分泌因素

此因素大约占13%—2%左右，其中卵巢黄体功能不全是引发早期流产的常见原因之一。

原因之三、生殖器官异常

生殖器官异常大约占习惯性 的12%—15%，如患子宫发育不良、宫颈内口功能不全症等，这些通常都可引发女性出现晚期流产。

原因之四、感染因素

被病毒或细菌感染这方面造成的习惯性流产的病例大约占据2%，一方面可能会引发胚胎发育异常，另一方面可能会造成生殖器官炎症，非常不利于孕卵着床。

习惯性流产的主要原因是什么?以上介绍的四种引起习惯性流产的原因，大家也有了一定的认识。另外，习惯性流产还有其他方面的原因，建议想要怀孕的患者，在生活习惯和饮食方面注意下，以防发生习惯性流产。

习惯性流产的饮食

习惯性流产妇女适当注意饮食营养是必需的。平时也应该多注意休息，不定期常煲汤喝。

譬如母鸡汤、排骨汤鲫鱼汤等等，煲汤时加些红枣、枸杞子之类效果更好。

习惯性流产的妇女，平时和孕期不宜吃辛辣、味浓等刺激性强的食物(如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等)，不宜过多吃油炸火炒热气重的食物，尽量不吃或少吃腻食物。

宜吃清淡之品如蒸鱼、鸡汤、排骨汤、蒸蛋、肉饼汤;多吃蔬菜水果。

主食可吃大(小)米饭(粥)、面条、馒头、花卷、包子，力求做到花样翻新，品种越杂越好。

未怀孕前参加适量的体育锻炼，增强体质。怀孕后，不可过劳，不要过度扭转腰部，避免撞击下腹部。

习惯性流产非多次人流造成

误区：只有多次人流才会造成习惯性流产

在一般人印象中，似乎只有多次堕胎才会造成习惯性流产。其实这是误区，习惯性流产的病因是相当复杂的，包括免疫紊乱、子宫解剖异常、遗传因素、内分泌紊乱、血栓前状态，感染等，有的病人甚至合并多种病因。多次堕胎确实有可能造成习惯性流产，因为在人流手术过程中，扩宫有可能造成子宫颈口损伤、宫颈内口松弛，术后出现感染也可能造成宫腔粘连，再加上多次手术后，子宫内膜会越来越薄，胚胎生存的“土壤”被破坏了。这些影响都属于子宫解剖异常的范畴，但并不是造成习惯性流产最主要的原因。

习惯性流产，六成缘于免疫紊乱

既然多次人流并不是造成习惯性流产的主要原因，那么习惯性流产，最主要的原因又是什么呢?专家指出，习惯性流产的患者中，60%都是由于免疫紊乱所致，其次是子宫解剖异常(占10-15%)，内分泌紊乱(占10-15%)，遗传因素(占8%)，血栓前状态(不到10%)。

习惯性流产已经不再“习惯”

现代医学把习惯性流产称为复发性流产，之所以不再称为习惯性流产，是因为目前除遗传因素引起的习惯性流产外，多数习惯性流产患者都可以被治愈。目前习惯性流产治愈率已经达到90%以上，因此患者不要得知被诊断为习惯性流产就认为再也无法正常生育，习惯性流产患者成功生下宝宝的例子数不胜数。

造成习惯性流产的原因有很多，所以不能够只是单纯的怪罪于人流这个问题，想要保证女性健康，那么一些细小问题还是要留心的。

习惯性流产要早预防

习惯性流产要早预防

不习惯性流产作为广大女性性不孕的根源之一，让广大女性朋友痛苦不堪。

宿迁最好的妇产医院专家指出：习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。

有些流产的发生是自然淘汰的结果，比如染色体疾病等造成胎儿发育异常等，对于因为胚胎发育异常造成的流产我们是无法预防的。

对于因其他原因造成的习惯性流产，比如妇科疾病、环境因素、内分泌因素等，是可以进行预防的。

预防习惯性流产的方法要根据不同的情况而定

对于有过习惯性流产史的夫妇，预防习惯性流产的方法是及时去医院查明流产的原因并积极治疗，在治愈之前不要怀著侥幸心理尝试怀孕，避免习惯性流产的再次发生。

如果患有慢性疾病的夫妇想要怀孕，应在怀孕前积极治愈疾病，预防流产的方法是怀孕后在医生的监护下随时观察胎儿的发育情况。

有些女性在怀孕后会出现黄体功能不足，此时可以适当补充孕激素来避免流产。对卵巢黄体功能欠佳、孕酮分泌不足的孕妇，预防习惯性流产的方法是在妊娠3个月内注射黄体酮，值得注意是，黄体酮注射只在妊娠3个月内有效。

其他一般的预防习惯性流产的方法是怀孕的前3月不要同房，也不要过于精神紧张或情绪激动，注意饮食和休息。除此之外，孕妇要避免接触有毒有害的化学物质，如苯、砷、放射线等;怀孕早期应少去公共场所，预防疾病感染等。

如何治疗习惯性流产

如何治疗习惯性流产?专家表示：治疗习惯性流产，一定要选对方法，只有选对方法，才能快速治愈习惯性流产，这样女性朋友才能早日摆脱习惯性流产，从而早日怀孕做妈妈。可是习惯性流产，也是不育疾病的比较难治的疾病，可是如何治疗习惯性流产才叫科学治疗呢?

如何治疗习惯性流产?

1、以预防为主，在受孕前，男女双方都应到医院做仔细的检查，包括生殖器检查及必要的化验。有条件的可做染色体检查，如能找到原因，针对原因进行治疗。已经妊娠者要按照医生的指导，针对原因进行不同的安胎处理。

2、中医认为本病多属肾气不足，冲任不固所致，宜在未孕之前补肾健脾，固气养血，进行调治。滋肾育胎丸补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体，防止习惯性流产和先兆流产。月经期停服，以2个月为一个疗程，可服1-3个疗程。

3、对于子宫内口松弛所致之妊娠晚期习惯性流产，一般在妊娠16-22周即采取子宫内口缝扎术，维持妊娠至后期甚至足月。

如何治疗习惯性流产?治愈习惯性流产，还需要选择专业正规的医院，只有专业正规的医院才能保证习惯性流产的彻底治愈。

温馨提醒：如何治疗习惯性流产?通过文章的介绍，相信您已经了解了，出现习惯性流产的女性，要引起重视，平时多多注意自身身体健康，以免影响女性正常生育以及家庭和谐。