2味药可以帮助产妇排净血瘀恶露

2味药可以帮助产妇排净血瘀恶露

生完孩子之后，产妇首先要担心的身体问题，应该就是恶露了。虽然生完宝宝了，但是身体还会残留一些瘀血、浊液之类的，正常情况下会在半个月内完全排干净，但是如果过量1个月还是没有排干净，那就是恶露不尽。

恶露是如何产生的呢?

恶露是从脏腑里面的血转化而来，实际上就是我们所说的产后废血。

女性在经过分娩之后，会将恶露排出体外，身体里面的新血才可以得到滋养，在身体里运行。如果气血没有调养好，脏腑又失调，那么就会出现恶露不尽的现象了。

恶露不尽经常是血热和血瘀导致，特别是血瘀所导致的恶露不仅，在产妇身上更是常见。如果是血热引起的恶露不尽，可以准备适量的马齿苋煎汤后饮用，效果很不错。那么如果是血瘀导致的呢?

为何会出现血瘀导致的恶露不尽呢?特别是在夏季的时候，天气炎热为了降温，身体擦了水再加上吹空调，本来产后身体就比较虚，这个时候寒气就会乘虚进入体内，导致产后恶露寒凝成瘀，恶露排不干净，新的血液也无法运行全身，就会出现恶露不尽的情况。

那么因为血瘀导致的恶露不尽，有哪些表现?

舌苔出现暗紫色，舌尖上面有半点，恶露里面有血块，每次排恶露的时候都会觉得滞涩，小腹非常的痛，不敢用手去按，平常时候腰酸腿痛，身体活动受到了很大的影响。

如何解决血瘀恶露不尽?

中医推荐蒲黄止血丸，可以治疗寒邪导致的恶露不仅。蒲黄止血丸里面只含生蒲黄和醋这味药。

生蒲黄可以化瘀和止血，很是擅长涩敛止血，适合各种血症。医学表明，蒲黄还可以加强产后子宫的收缩力，让血小板的数量更多，缩短凝血的时间，因此很适合因为血瘀导致的产后恶露不止。

对女性来说，血瘀的伤害是很大的，是多种妇科疾病的主要原因。女性在冬季出现的体虚、乏力、色斑、手脚冰冷、皮肤干涩等，主要是由于宫寒血瘀引起。

在生活中，女性就要做好保护身体的工作，避免血瘀，产妇更是需要。特别是在生完孩子过后，千万不要着凉了，也不要太早的让身体过于劳累，要多休息，做好保暖措施，饮食上面也要尽量的清淡一些、营养全面一些。身体健康有宝藏了，对孩子的哺乳也就不是问题。

产后怎么调理身体 第一阶段：化瘀血生新血

产妇第一阶段的主要调理原则，就是帮助产妇排除恶露，减轻伤口疼痛，最常被使用的方药就是生化汤。但是不是每个产妇都需要服用生化汤。采取自然产的产妇可以利用生化汤来帮助子宫复元，排恶露，缓解疼痛，一般服用三至五天即可。若是采取剖腹产的产妇不一定要服用生化汤，因为剖腹产手术生产的过程，妇产科医师会帮忙清理子宫内部的恶露，产后不当地多服生化汤，反而会让伤口受到影响。

产后恶露不尽的食疗方法 蒲黄羊肉

材料：羊肉250克，生蒲黄25克，川椒末3克。

做法：将羊肉洗净切块，入沙锅内，加适量清水煮熟，取出放入净盘内，加入生蒲黄、川椒末拌匀。分2次空腹食用。

功效：可以补中益气，行血去瘀，适用于产后气虚血瘀，恶露不尽，脐腹冷痛，身倦无力的产妇服食。

吃什么有利于产妇排出恶露

产妇排恶露是正常的生理现象，那在排恶露期间吃什么是东西有利于产妇排除恶露呢?若是想要帮助排除恶露，则多食用散瘀活血的食物就是做好的选择，而山楂、红糖和藕算是其中的佼佼者。藕具有清热凉血的功能，还有活血止血的作用，非常适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助排出恶露，而红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。山楂更是新妈妈产后食欲不振、口干舌燥、饭量减少时治疗的小帮手，因为山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。能够帮助排出体内淤血，帮助排净恶露。

除了日常的食物之外，药物方面也能帮助排除恶露。像是益母草膏可促子宫收缩，活血化瘀，加快恶露的排除。五加生化胶囊、新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物也能帮助很好的排净恶露。产后口服消炎药如阿莫西林等对恶露不绝有很大的帮助。

而中国作为美食大国，很多时候擅长用食疗来解决身体的病症，而在帮助排出恶露方面，更是有不少美食可以借鉴。像是小米鸡蛋红糖粥和鸡子羹等，这两样美食都能很好的补脾胃、益气血的功效，是想要尽快排恶露的孕妇的很好选择。下面我们也简要介绍下这两款美食的做法。

小米鸡蛋红糖粥：准备新鲜小米100克、鸡蛋3个，红糖适量。做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

鸡子羹：鸡蛋3个、阿胶30克、米酒100克、精盐1克。做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。

产妇如何排恶露

产妇排恶露算是产后产妇身体恢复的重要一环，那产妇排恶露需要多久时间呢?虽然根据产妇的身体状况差异，产后排恶露的时间都有些许的差异，但是总体而言，产后三周以内恶露即可排净，若是超过三周恶露依旧“源源不断”，则就被认为是是恶露不尽。正常的恶露会有血腥味，但是闻起来不臭。产妇产后排恶露的总量大约是500～1000毫升，正常情况下三周内就可以尽数排完。据悉因为产妇身体体质的不同，产妇排恶露平均约为3周，短者可为2周，长者可达6周。

根据排恶露的时间，我们还可以将恶露分为红色恶露、浆性恶露和白色恶露三种类型。而是这三种类型主要也是根据排恶露时间的不同来划分，在第一周，恶露的量较多，颜色鲜红故名红色恶露，其中伴有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织，而红色恶露持续的时间一般为三、四天。而浆性恶露持续的时间就比较长，从一周以后至半个月，而从红色恶露到浆性恶露这一过程中，恶露中的血液量减少，更多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，颜色主要为浅红色。而到了白色恶露阶段，也浴室着产妇排恶露的时间已经接近尾声，而白色恶露一般是在半个月以后至三周以内，这个时期的恶露含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，已经不在含有血液。而这样的白色恶露一般持续三周干净。

川七有什么功效 食用川七的注意事项

1.川七有止血作用，能帮助产妇产后恢复，但是需要注意的时产妇最好等到恶露排净之后在食用。

2.川七和田七有很多相似的功能，但是川七不是田七，不可混淆食用。

3.川七有促进生长的作用，因此，发育阶段的青少年不宜食用，避免生长发育异常。

产后恶露有臭味的原因

产后恶露有臭味的原因正常的恶露有血腥味但是不臭，恶露有臭味的原因主要有两个：

第一，子宫内可能残留有胎盘或胎膜，如果在剖腹产后两周，恶露仍然为血性且量多，伴有恶臭味有时排出烂肉样的东西，或者胎膜样物，子宫复旧很差，这时应考虑子宫内可能残留有胎盘或胎膜，随时有可能出现大出血。

第二，产后发生产褥感染引起子宫内膜炎或子宫肌炎。这时，产妇有发热、下腹疼痛、恶露增多并有臭味等症状。这时的恶露，不仅有臭味，而且颜色也不是正常的血性或浆液性，而呈混浊、污秽的土褐色。

产后恶露有臭味应及时就医治疗产后恶露是一种正常的生理现象，是指妇女产后，由阴道排出的瘀血、黏液，一般在产后3周内恶露即可排除干净。产后恶露并不是无味的，正常恶露有血腥味，但无臭味。若恶露有臭味应特别注意，不可掉以轻心，应及时到医院请医生查找产后恶露有臭味的具体病因，对症治疗。

产后恶露持续的时间会依每个产妇体质而定，直到出现正常的白带颜色为止才算排净。所以要观察恶露的情况，如果持续时间过长、量过多、有血块、恶臭，甚至是发烧、腹痛异常时就必须去医院检查。排恶露期间可以服用益母草等中药或是山楂红糖饮等食疗来促进排恶露。

产后不同类型的恶露怎么处

恶露的特性

一般在产后的最初几天里，恶露的量比较多，颜色为鲜红色，所以又称为红恶露或血性恶露;产后3~5天血量会减少，恶露颜色变为淡红色，故称为浆恶露;产后10~14天。恶露颜色会变为白色或淡黄色，故称为白恶露。

正常的恶露会带有血腥味，无臭，大约在产后3周左右会排干净。剖腹产的新妈妈的恶露持续时间会比阴道分娩的妈妈长一些。医学上常通过观察恶露质、量、颜色、气味的变化来了解子宫恢复的正常与否。

气虚型恶露

临床表现：恶露过期不止，色淡，量多，无臭气，小腹有空坠感，神疲乏力，少气懒言，舌淡苔白，面色苍白，脉缓无力。

改善方法：补气摄血。服用补中益气丸，每次1丸，用艾叶(12克)当引子，煎汤送服，每日2~3次。也可以服用 乌鸡白凤丸，每次1丸，每日2~3次，温开水送服。

血热型恶露

临床表现：恶露不止，量较多，红色，质粘稠，味腥臭，产妇口燥咽干，面色潮红，舌质红，苔少，脉虚细而数。

改善方法：养阴清热，固冲止血。荷叶丸与乌鸡白凤丸同用，前者每次3~6克，每日2次，后者每次1丸(9克)，每日2次，均以温开水送服。也可服用丹栀逍遥散，每日2~3次，每次6~9克，温开水送服。

血瘀型恶露

临床表现：恶露淋漓不断，色暗夹血块，量少，胸肋胀痛，小腹疼痛拒按，舌质紫暗，舌边尖有紫点，脉弦涩或沉而有力。

改善方法：活血、化瘀、止血。可以服用生化汤丸，每日2~3次，每次1丸，温开水送服，血热有瘀者慎服。服用乌金丸，每日服2次，每次1丸，温开水送服。服用失笑散，每日2次，每次6~9克，温开水冲破。也可服用益母草膏，每日2~3次，每次10~20克，温开水冲服。

注意：上文中提到的药物名有其禁忌于对应症状，产妇可咨询医师，在医师或药物说明书的指导下服用。

恶露不尽

一般来说，恶露在产后3周左右会排干净，但如果一直不断就叫做“恶露不尽”。如果遇到这种情况，就要立即去医院就诊。同事饮食上也要注意，尽量选择对身体有帮助的食物，如鸡子羹、山楂红糖饮、藕汁饮、小米鸡蛋红糖粥。

小贴士：鸡蛋营养丰富，是产妇的最佳补益品之一。阿胶具有止血、补血的功效，对子宫出血有很好的辅助治疗作用，食疗既可养身又可止血，对产后血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有很大的疗效。

剖腹产后排恶露吃什么

剖腹产后恶露不尽应该吃什么好呢?剖腹产妈妈因为缺少顺产所经历的宫缩阶段，伤口又没愈合，一般产后都会宫缩乏力，而且恶露量也无法用正常的量做对比，因此对于恶露排出，更要十分留心。下面就来看下剖腹产后恶露不尽应该吃的药。

剖腹产由于手术中由医生直接取出胎盘，新妈妈体内残存的胎盘组织、子宫或阴道排出的分泌物比较少，恶露量也比较少，因为在同样时间内，剖宫产比顺产排出的恶露量要少且干净，所以，如果护理得当，基本上新妈妈可以不用担心因为剖宫产宫缩乏力引起恶露排不净的情况。

但即便如此，新妈妈也不可掉以轻心，因为除了宫缩乏力之外，还有一些其他的情况可能引发恶露不尽的情况发生。

中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”可见，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。所以，新妈妈一定要在产后即要进行补虚和祛瘀的饮食调整。

一旦真的出现了恶露不尽的情况，也不用担心，传统名方产后恶露膏就是一味很好的治疗中药。其配方集合了益母草、红花、桃仁、急性子四位收敛止血与活血化瘀的中药：

益母草：苦、辛，微寒。归肝、心包经。活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少;急性肾炎水肿。胎前、产后，皆可用之，去死胎最效，行瘀生新，亦能下乳。其名益母，有益于妇人。前人言其胎前无滞，产后无虚，谓其行中有补也。

红花：性温，味辛。活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤等。现代药理研究证实其可抑制多种炎症并利于促进血液循环通畅。

桃仁：苦、甘，平。归心、肝、大肠经。活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁与红花皆为活血祛瘀之药，作用均甚广泛，往往配合应用，唯桃仁善治肺痈肠痈，且有润肠通便之效;红花则善于活血调经。

急性子：用于妇女经、产瘀滞之证。急性子之性急速，善行瘀滞。主治产后恶露不净，瘀滞腹痛等，外治以其入药可速行瘀滞，增强疗效。

以上的几味中药可以帮助剖腹产的妈妈产后排出恶露。这几味中药一起熬制的恶露膏益气养阴、通中有守可补新妈妈体虚之病机，对剖腹产后排恶露有效果，可以帮助新妈妈顺利渡过恢复期。

产后恶露反复吃什么好

1、山楂

对于产妇排恶露吃什么，山楂是首选。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，有生津止渴、散淤活血的功效。新妈妈产后因过度劳累往往会食欲不振、口干舌燥、饭量减少，这时适当吃些山楂能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于产后身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

2、莲藕

产妇排恶露还可以吃莲藕。中医认为藕性寒、味甘，生吃，有凉血、散淤之功效，还能治热病烦渴、吐血、热淋等;熟吃能益血、止泻，还能健脾、开胃。莲藕还有活血止血的功效，非常适合产妇食用，尤其是产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以帮助产妇排恶露。

3、阿胶

产妇排恶露可以吃阿胶。阿胶是常见的补品，不少女性都会服用阿胶来养颜补血。事实上，阿胶最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。而且阿胶还能用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽的情况。

4、红糖

红糖水被认为是使用范围最广、取材最方便、价格最便宜的产妇排恶露的方法，很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水。做法是：红糖、冷水一起放入锅中，盖上盖子，大火烧开转小火煮3-5分钟，关火以后静置5分钟，倒出饮用。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

恶露不尽需要清宫吗 什么情况恶露不尽不需清宫

如果是产后个人卫生、手术操作等过程中消毒不净引起的恶露不尽或者是产后子宫收缩乏力、产妇气虚血瘀等引起的恶露不尽是不需要清宫的，一般及时就医，在医生指导下使用消炎或者是其他活血化瘀的药物来帮助排恶露即可。

剖腹产后可以吃香蕉吗 剖腹产后吃什么水果好

山楂有很好的活血化瘀的功效，可以帮助产妇排除恶露，适合产妇剖腹产10天内食用。此外，食用山楂也有助于产妇开胃消食。

木瓜有很好的通乳丰胸的功效，可以帮助产妇乳汁分泌，让胸部更丰满，适合已经通乳了的产妇。

奇异果营养丰富，食用可以帮助解热止咳、利尿通乳等，适合排气后的产妇。但其性冷，食用前最好适当加热。

榴莲有水果之王的美誉，对产妇极有好处，适合伤口愈合后的产妇食用。尤其是榴莲性热，虚寒体质的产妇食用更是大有好处，但榴莲也不可多食，多食易上火。

苹果营养价值高，性温和，可以帮助产妇解暑开胃，促进消化，适合排气后的产妇食用。