蝴蝶斑的食疗方法一

养生健康

蝴蝶斑的食疗方法一

黄褐斑的食疗方法

推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物.

含维生素c丰富的食物

top1、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。 >>>>推荐阅读：中医如何治疗黄褐斑

top2、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

黄褐斑会自己消失吗蝴蝶斑产生的原因

蝴蝶斑通常都是女性长，其主要的产生原因是因为身体血中雌激素水平高，除此之外，像妊娠、长期口服避孕药、月经不规律、生活作息混乱、不注意防晒等，也会让蝴蝶斑产生和加重，因此想要不长蝴蝶斑或去除蝴蝶斑，得从生活中的多方面进行防范和治疗。

嘴巴周围长斑的原因

考虑嘴巴周围长斑可能是有内分泌失调或肠胃不适所致，建议你去医院做相关的检查，明确诊断后，积极治疗，必要时可以用中草药来治疗。斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

嘴唇上部长斑很多人都有这样的烦恼，尤其的女性，大多女性因为月经不调，一月两次或过月不来，经日不走，伤其子宫经络，气血滞怠，而形于唇上，可能与卵巢功能较弱有关。子宫、卵巢异常或痛经、月经不调为主要原因。益母草双效祛斑组合以补气养血，滋补肝肾，调节内分泌，改善月经不调、平衡体内激素，提高身体免疫机能，从色斑根源上由内到外进行调节，阻止氧自由基形成，抑制色素活性，加速黑色素代谢物降解，恢复皮肤正常代谢功能，从而达到去除雀斑、黄褐斑(蝴蝶斑、妊娠斑)等色斑根源，使肌肤红润通透，光泽、白皙而细腻，特别是美白祛斑调经效果最为显著!

考虑是蝴蝶斑,又叫黄褐斑,是一种常见的皮肤色素沉着现象.蝴蝶斑形成的原因很多,如强烈的阳光照射,妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激,都易使皮肤上长出蝴蝶斑. 蝴蝶斑还和饮食有着密切的关系。适用于益气补血，月经不调、经前期综合征、痛经、闭经、乳腺增生、乳腺炎、更年期综合征、体质虚弱、气血双亏、免疫力低下等症状引起的色斑，黄褐斑(蝴蝶斑、妊娠斑)、雀斑，特别是调经祛斑效果最为明显!

蝴蝶斑的治疗

尚无满意的疗法。如查出病因者尽量除去病因。由避孕药引起的黄褐斑，应停止服用，但短期内不一定消退。

1.局部治疗

(1)外用药物是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

(2)剥脱疗法三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

(3)面膜疗法面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

(4)激光或强脉冲光治疗近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

2.全身治疗

维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

蝴蝶斑的预防

蝴蝶斑俗称“黄褐斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

1、保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。烦躁心情能加速色斑黄褐斑蝴蝶斑的生成

2、要保持足够的休息和睡眠，避免过度劳累。休息不好色斑黄褐斑蝴蝶斑脸上生。

3、保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入。缺乏维生素脸上起皱纹。

4、与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。长期口服避孕药能引起色斑黄褐斑蝴蝶斑脸上生。

5、改善微循环，用古颜调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效，对色斑黄褐斑蝴蝶斑的预防治疗有很好的效果。

蝴蝶斑是怎么引起的

引发蝴蝶斑的原因主要是由于内分泌失调、雌激素分泌过少导致的，因此蝴蝶斑的患者，一般都是会伴有月经不调、痛经、经期不准以及经量少等的症状，因此要有效的治疗蝴蝶斑的话，最好的方法是要使用药物，来增加体内的雌激素分泌，提高雌激素，避免雌激素分泌过少，从而调节内分泌，因此日常也是要注意多加休息，此时要注意不可长期过度的劳累身体。

很多人群都会长蝴蝶斑，尤其是女性，这是因为女性体内的雌激素分泌的问题导致的，因此要治疗蝴蝶斑的话，最好的方法是要及时的调理身体的，可以通过很多种方法来调理身体的，可以通过服用中药的方法，日常的饮食以及作息也是要配合调理的，因此建议此时最好是要到中医院检查，利用中医的方法治疗蝴蝶斑，日常要注意不可长时间接触紫外线的照射，防止蝴蝶斑更严重。

生育对女性的影响脸上出现蝴蝶斑

大约有20%的女性在怀孕后面部会长出妊娠斑，即蝴蝶斑，这是因为怀孕后胎盘分泌雌激素增多引起的。

怎么办：这种蝴蝶斑一般不需要采取任何治疗措施，在生产之后，体内雌激素分泌恢复正常状态后，脸上的蝴蝶斑也会随着消失。

怎样治疗蝴蝶斑

了解了黄褐斑的形成，大家一定急切地想知道治疗方法。目前去除黄褐斑的方法很多，有药物、激光、冷冻等方法，不一而同。它能深入表皮基底层和真皮层，有效干扰和抑制黑色素的合成，阻断黑素体的转运和扩散，将黄褐斑分解成小分子，并逐渐被组织吸收清除，达到彻底去除黄褐斑的目的。同时，班可净祛斑霜可强力抗氧化，清除体内自由基，减少皱纹的产生，让面部皮肤光滑紧致。

专家还介绍了几种去除黄褐斑的方法，如激光去除黄褐斑，效果非常明显，但可能导致色素沉着加深或者黄褐斑复发，疗效未得到医学界的肯定。还有患者选用冷冻来使黄褐斑部位皮肤组织坏死、结痂和脱落，从而恢复原有肤色，价格低廉，操作简单，但是这种方法存在术后疼痛、水肿、水疱、感染等风险。

蝴蝶斑就是黄褐斑吗

黄褐斑发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”它们实际上就是一种皮肤斑。

蝴蝶斑的病因主要是女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的蝴蝶斑，主要本着预防与治疗结合的方法，调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防蝴蝶斑的有效手段。

治疗蝴蝶斑，可以用一些专门药物调理和激光治疗等，同时在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。

蝴蝶斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节。神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体。既然蝴蝶斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治蝴蝶斑，就应该祛斑与调节内分泌两手一起抓。

治疗蝴蝶斑偏方

1。避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。

2。如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。

漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。

如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。

3。液氮冷冻法：具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钏左右取出，在雀斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2-3秒钟即可。

4。其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术等，都有很好的疗效。

治疗雀斑的小偏方1。将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

6。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

蝴蝶斑会自己消失吗蝴蝶斑可以去除吗

可以去除。

蝴蝶斑的去除方法有很多种，这主要是因为蝴蝶斑产生的原因也有很多种，通常从内我们可以通过改变生活习惯、饮食等来进行祛斑，从外我们可以通过一些祛斑产品，或激光治疗来进行祛斑，总而言之蝴蝶斑是可以去除的，但如果你什么都不做，它也不会自己消失。

蝴蝶斑吃什么好

牛肝粥治蝴蝶斑

蝴蝶斑，医学上叫黄褐斑，长在面部鼻的两侧面颊部，非常影响人的美观、脸上长蝴蝶斑的人，心里负担很重，尤其中青年人，同时在医疗上没有什么有效的治疗方法。民间验方回牛肝粥消蝴蝶斑，屡见成效。现介绍牛肝化斑粥方剂如下：牛肝500克、自菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、茵陈12克、生甘草3克、丝瓜30克(后六味放入纱布包内)、大米100克，加水煮成调粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，每日早晚各服1次，每个疗程10天，中间隔一周，连服3个疗程，不产生任何副作用。

黄褐斑的特点

1、经常日晒形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。

2、男性黄褐斑患者多伴有阳痿、早泻、胃肠功能紊乱等。

3、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。

4、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

5、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。

6、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

7、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

预防黄褐斑的平日注意事项

平时不要在阳光下长时间暴晒。倘若在阳光下工作时间较长，可事先涂些防晒霜。戴宽沿帽等遮阳工具;忌用劣质化妆品和强碱性肥皂;忌食辣椒、葱、姜等刺激性食物;严禁吸烟饮酒。此外要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁;注意劳逸结合，保证充足的睡眠，都有助于蝴蝶斑的防治。当然祛斑有食疗黄褐斑食疗偏方也是不错的选择。

如果怀疑黄褐斑是由某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。

另外，维生素E对防治黄褐斑也有一定的功效。

随着年龄的增长，人体内过氧化脂质会增多，过氧化脂质的增多会使皮肤色素沉着产生斑点。而维生素 E具有的抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生。因此，经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等，也有助于防治蝴蝶斑。

蝴蝶斑的食疗方法一