养生健康

暴饮暴食会怎么样 肥胖

暴饮暴食会怎么样 肥胖

晚餐吃的太好、吃太多,加之晚上活动量小,能量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪。而且,现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来也更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。


暴饮暴食有哪些危害 导致肥胖

长期的暴饮暴食最为明显的危害便是体型越加肥胖,而且现代人通常都比较常吃高脂肪蛋白食物,消化起来越加困难,而且一些多余的脂肪还会堆积在体内,从而诱发肥胖。


经常吃的太饱会怎么样 肥胖

暴饮暴食会直接导致肥胖,而肥胖又是糖尿病、高血压、心脏病等多种心脑血管疾病的诱因,易被这些疾病缠身。


暴饮暴食会怎么样 加快衰老

长期饱食会导致大脑早衰。因为饱食后,胃肠道循环容量增加,会造成大脑血液供应相对不足,使脑细胞正常生理代谢受到影响,甚至还会引起冠心病病人发作心绞痛,诱发胆石症、胆囊炎、糖尿病等。


暴饮暴食会患糖尿病吗

随着糖尿病发生的低龄化趋势,夫妻同时或者相继患上糖尿病的现象正成为家庭健康新问题。专家提醒,拥有共同的不良生活习惯是出现“夫妻糖尿病”的主因,糖尿病虽然不传染却应警惕夫妻同患、家庭同患。

同时,现在很多工作繁忙的年轻夫妻图方便,常常吃一些油炸快餐和方便点心。这些共同的不规律生活和快节奏工作都导致很多中青年人忙于工作而运动少,加之熬夜、暴饮暴食和工作压力大,是年轻夫妻易患糖尿病的因素累积。

专家建议,为防范夫妻糖尿病和家庭糖尿病,人们应该尽量找机会增加运动量。在饮食健康方面要尽量平衡饮食,主食不要摄取过多,应多吃高蛋白、高纤维的食物和蔬菜水果,少食碳酸饮料、油炸食物。

过去夫妻同患糖尿病的现象比较少见,即使有也都是老年夫妻,但近年来“夫妻糖尿病”患者尤其是年轻夫妇出现增加趋势。导致“夫妻糖尿病”的主因是他们拥有共同的不良生活习惯,每天生活在相同的环境下,吃、喝、活动等日常生活方式几乎相同,例如经常食用不良饮食和高油脂、高热量食物等。

暴饮暴食会怎么样 胃病

吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上一顿的食物还未消化,下一顿又填满了胃,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,易产生胃部炎症,出现消化等不良症状。长此以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。


老年人冬天饮食禁忌

1、忌过食

一般老年人,吃得太多,摄入的热量超过人体的需要,就易肥胖。老年人过于肥胖容易得病。因为食物在胃中停留的时间太长,会引起不舒服感觉,造成消化不良。同时,还会使横膈的活动受阻,引起呼吸困难,增加心脏负担,可能出现心绞痛之类的症状。还会加重肝脏和胰脏的负担,影响健康长寿,因此老年人一定要节制饮食。

2、忌暴饮暴食

由于老年人的消化功能减退,解毒能力低下,血管弹性变弱,不少人动脉硬化,尤其经不起暴饮暴食所带来的危害。暴饮暴食会严重地破坏老年人的饮食平衡,给肠胃加重负担,会引起消化不良,容易发生心绞痛或诱发心肌梗死。

3、忌口味太重

老年人舌部的味蕾部分萎缩退化,味觉神经也比较迟钝,胃口欠佳,喜欢吃些浓汤厚味来刺激食欲。这对患有慢性疾病的老年人不利,食物宜清淡忌咸忌腻。

暴饮暴食会引发强迫症

众所周知,每个人每天都需要进食,进食是人体补充营养的途径,而进食过程的实现是由大脑控制的,当人体需要营养时,大脑就会释放一些激素鼓励人去进食,当营养已经补充的足够了,人体内多种不同激素的混合物以及胃部刺激器会将一些停止进食的信号反馈给大脑,胃部刺激器的信号可以使大脑中控制情感区域的新陈代谢活动显着加快。这种新陈代谢活动加快的迹象在与情感、行为、记忆以及感官信息处理活动有关的大脑海马区表现得最为明显,也就是说人的饮食活动会影响到其情感因素。

正常的饮食习惯,能使大脑发送信号和胃部刺激器反馈信号的过程达到平衡状态。然而,暴饮暴食作为一种不健康的饮食习惯,会打破这种和谐统一的局面,使信号的传送与反馈出现混乱,使人脑部的情感控制区出现紊乱,就会诱发强迫症状的出现。

可见,不当的饮食习惯尤其是暴饮暴食,是引发强迫症的重要原因之一。我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯,规律的时间进食,不要暴饮暴食,以免诱发强迫症。

暴饮暴食的危害 肥胖

现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的“营养物质”堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。


暴饮暴食会怎么样 老年痴呆

饱食能诱发人脑内生成一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质。饱腹后,它在大脑中的含量要比吃饭前增加数万倍,而且其数量的增长与食量成正比。该物质被证实是促使脑动脉硬化的元凶,而脑动脉硬化与老年痴呆密切相关。专家发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。


暴饮暴食会引发急性胰腺炎

1、过量食物可刺激胃肠分泌备用泌素,促进互助组液素、胰泌素等分泌,从而引起胰腺大量分泌;

2、大量酒菜刺激可导致十二指肠炎症、十二指肠乳头部炎症能使oddi括约肌水肿和痉挛,胰液排泄不畅、导致胰管高压或肠胰返流;

3、暴饮暴食常致呕吐、十二指肠内高压,有时可发生肠胰返流;

4、大量脂肪摄入产生的高甘油三酯血症可能也促进胰腺炎的发生。

暴饮暴食会怎么样 肾病

饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必会加重肾脏的负担,长期如此,容易造成肾损伤。


什么是暴饮暴食

暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。

暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

暴饮暴食会怎么样 急性胰腺炎

晚餐吃得过好过饱,很容易诱发急性胰腺炎。正常情况下,胰腺分泌的消化酶可流入小肠以助消化。但是,如果吃的太饱,小肠里面的食物太多,就会让这个功能丧失,进而使小肠里的物质流进了胰腺,引发急性炎症。


相关推荐

如何预防暴饮暴食

1、 明白自己为什么要吃东西。婴儿吃东西是因为他们感觉饥饿,而且在吃饱后就停下来。但是,通常父母却习惯把婴儿哭泣的原因归结为他饿了,需要吃东西。所以当小孩摔跤的时候、不开心的时候、或是表现不错时(比如考试取得好成绩),家长一般都给孩子一些好吃的零食来作为鼓励,而这时吃东西的习惯把“饿”这个基本的生理需要歪曲了。食物自然而然成了一种安慰品,一种良好表现的奖励。久而久之,对于成人来说,在感觉有压力

节食也造成暴饮暴食

节食是受自己意志支配的行为,成为习惯,最终饭量可能减至常人的一半。甚至可能别人都在吃饭,节食者只在一旁喝水。但是这种现象很难持续很久,此时节食者的精神作用就表现出来,导致其体内激素分泌异常。另外,这种现象使间脑下部的食欲中枢发生”故障”,尤其是食欲中枢内的饱感中枢遭到破坏,调整食欲的能力低下,反而引起异常的食欲。暴饮暴食大多产生在节食、绝食之后,或者产生在精神上感到压力等等之后。这种情况的暴

暴饮暴食症的护理

1、明白自己为什么要吃东西:对于成人来说,在感觉有压力的时候、无聊的时候、高兴的时候,不管自己是不是饿,都潜意识地想吃东西。尽管身体的这种行为我们很难改变,但是当你意识到了这一点,相信下次你三思而后"食"的。2、了解自己暴饮暴食的动机:将自己一周计划外的饮食都记录下来,看看自己在办公室、电视机前、看杂志时都吃了些什么。然后把你的记录分成四栏。A、时间,记录什么时间你最想吃东西。B、地点和人。C

暴饮暴食预防保健

春节假期暴饮暴食 小心“撑爆”你的胃时逢新春佳节,亲朋好友相聚,举杯把盏频频,美味佳肴海吃。但你知道吗?毫无节制地暴饮暴食,是把胃胀破的。医学上称为“急性胃扩张”。

暴饮暴食怎么办

人如果有时候发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,他们就通过吃东西来排遣。这是一种心理疾病,通常患者有精神沮丧、抑郁等。暴饮暴食导致肠胃疾病、肥胖、疲劳、急性胰腺炎等,建议你去心理科,针对病因详细的治疗。1.紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。2.芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更

暴饮暴食的诱因

1、睡眠不足早在2011年,美国哥伦比亚大学的科学家们就发现,睡眠不足的人与睡眠时间为7至8小时的人相比,每日多摄入300卡路里的热量。2、更年期在女性更年期初期,孕激素水平的迅速变化增加饥饿感。3、服用抗抑郁药物许多抗抑郁药物已被证明导致饥饿感的增加,这类药物扰乱下丘脑调节食欲的功能。此外,治疗过敏及其他一些疾病的药物也有此副作用。4、看着电视吃东西迈阿密大学的研究人员称,当我们边看新闻边

胃胀算 暴饮暴食

暴饮暴食,是指在短时间内进食大量食物,超过了胃肠的负荷。如此,可引起急性胃扩张、急性胃溃疡穿孔、急性胰腺炎、胆总管炎,以及诱发心绞痛、心肌梗死等,严重的甚至可以导致死亡!如果有大量食物在短时间内进入胃肠,可使胃极度膨胀,胃壁肌肉失去弹性而不能蠕动,即为“急性胃扩张”。已“急性扩张”了,胃壁已经很薄了,导致胃穿孔;胃溃疡患者再暴饮暴食,更易胃穿孔。医生分析,一则,胃黏膜上皮细胞寿命较短,若连续不停

怎样算暴饮暴食

暴饮暴食跟精神因素有关系,可以分为两种。一种是吃饭可以吃很多,但是吃了之后吐出来,这种人一般比较消瘦,精神不好。还有一种是感觉自己已经吃饱了,肚子已经很胀了,看到食物还是要吃,并且控制不住自己,根本停不下来,这种人造成肥胖。暴饮暴食症的病人知道自己饮食是不正常的,想要改变饮食方式,但是根本改变不了。时间长了,造成精神压力过大,容易抑郁。

暴饮暴食的原因

暴饮暴食的原因有很多,可以有生理上的原因也有心理上的原因,因人而异。人进食后,首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管,再推入胃内,在胃中,食物与胃内容物彻底混合、储存,成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化,而高脂溶性物质,如:酒精在胃中被少量吸收,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折,在多种消化液的辅助下,营养物质在小肠

溃疡性结肠炎饮食 不宜吃得过饱

暴饮暴食使胃肠功能紊乱致本病复发或加重。