女性如何防治经期提前
女性如何防治经期提前
首先,饮食方面。女性朋友在日常生活中,不应食生冷,辛辣等刺激性食物,可多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝开水,保持大便通常。血热的女性,应忌食葱,蒜,姜等刺激性的食物。而气血虚的女性,可多吃一些猪肉,猪肝等食物,切忌不要食生冷的瓜果。
其次,女性朋友在出现月经提前的现象后,需要注意保持良好的生活习惯,例如:在生活中,避免穿紧身内裤,应多穿透气性好的棉质内裤,同时,还需要养成勤换内裤的习惯,换洗的内裤需要放在阳光下晒干,并且还需要避免久坐不动。
第三,要保持良好的心情。有的女性朋友在生活中,若出现情绪波动过大或者是精神受到一定程度的刺激后,会出现月经提前的现象。而在经期内,会出现下腹发胀,轻度腹泻以及嗜睡等现象时,则属于正常的现象,女性朋友不必太紧张。
第四,女性朋友子在出现月经提前的症状后,要做好经期内的卫生。女性朋友在月经来潮后,若没有做好经期内的清洁卫生,则很容易导致细菌滋生,从而引起女性患上妇科疾病,并且,在经期内,女性朋友还需要注意保暖,避免过性生活。若是经量比较多的女性,则需要忌吃红糖。
女性吸烟会提前绝经期
5月31日为世界无烟日,sohu健康发起的一项关于吸烟情况的调查,在参与本次调查的网友中,共有1494位女性网友,其中竟然有973位女网友为烟民,女性吸烟率高达65%。很多人知道吸烟会引起人体很多疾病,包括各种癌症,心脑血管疾病,消化系统疾病等。由于女性特殊的生理结构,导致女性吸烟对健康的影响比男性更大。吸烟的女性朋友们注意了哦,吸烟还会提前让你进入绝经,提前衰老。
女性一生中,从生育能力与性活动正常时期转入围绝经期,过渡到老年期,是一个自然的规律。这一过程的基本生理变化是卵巢功能衰退,以至完全丧失,雌激素下降;下丘脑-垂体-卵巢轴的活动从有正常的波动渐趋稳定。主要表现为生育能力和性活动力下降,月经稀发以至停止,性器官进行性萎缩而逐渐衰老。更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和,女性提前绝经也就意味着更年期的早到。
一项发表在《BMC公众卫生》网络杂志上的研究显示,吸烟女性较非吸烟女性更容易在45岁前进入绝经期,从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。
挪威奥斯陆大学调查了2123名59-60岁的女性,发现吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%;而烟瘾较重的女性中,绝经期提前的几率接近普通人的两倍。研究还发现如能在绝经期前10年或更早戒烟,她们在45岁前进入绝经期的几率就会远小于不戒烟的人。此外,绝经期早晚还与婚姻状况、健康状况、受教育程度、社会地位等有关。如丧偶者绝经期提前的几率就要高于配偶健在者。女性停止吸烟越早,就越能使自己免于提前绝经。
更年期提前原因是什么
首先,女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关,而现代女性月经初潮年龄提前了,平均为12.5岁;原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。 更年期其次,更年期提前与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内,卵巢是不排卵的,这就节省了很多卵泡,延缓了卵巢衰退进程。
第二,女性更年期提前与其生活状态也有很大的关系,如果生活节奏快、精神压力大的,再加上肥胖、慢性病等原因,就容易导致卵巢功能早衰,而出现更年期提前的情况。
第三,有些医学原因也会导致更年期提前,比如 子宫切除术, 激素药物避孕及多次流产。
最后,更年期提前不同的人可能有不同的原因。因此,在防治更年期提前时,一定要根据自身的情况采取有针对性的措施,以便取得最佳的效果。
更年期提前的原因
有很多案例显示,女性的更年期会出现提前情况,主要有五大原因:
1、女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关,而现代女性月经初潮年龄提前了,平均为12.5岁;原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。
2、更年期提前与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内,卵巢是不排卵的,这就节省了很多卵泡,延缓了卵巢衰退进程。
3、女性更年期提前与其生活状态也有很大的关系,如果生活节奏快、精神压力大的,再加上肥胖、慢性病等原因,就容易导致卵巢功能早衰,而出现更年期提前的情况。
4、有些医学原因也会导致更年期提前,比如 子宫切除术, 激素药物避孕及多次流产。
5、更年期提前不同的人可能有不同的原因。因此,在防治更年期提前时,一定要根据自身的情况采取有针对性的措施,以便取得最佳的效果。
月经提前一个星期来正常吗 月经提前一个星期正常吗
首先得女性的月经周期为28天左右,假如月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他显著症状,属正常范围。偶然超前一次,也不算经期提前。提前10天不正常,月经提前或推后一般不超过一周的时间。
月经提前的原因有哪些
很多女性可能都遇到过经期提前的状况,那么经期提前是什么原因导致的呢?一般来说,月经提前的原因主要有以下5方面:
原因1:情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
原因2:当生活环境有所改变的时候,比如说有进行了搬家、工作调动等因素,离开原来熟悉的环境,这样也会使得有些女性的月经周期发生紊乱,导致经期提前。
原因3:身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。
原因4:节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。
原因5:药物影响。有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
原因6:在中医方面认为,月经提前有可能是因为气虚和血热。中医认为,气虚的人脾胃弱,血热的人血液流速会比较快,这些都是会导致月经提前的因素。
女性吸烟会提前绝经期
5月31日为世界无烟日,sohu健康发起的一项关于吸烟情况的调查,在参与本次调查的网友中共有1494位女性网友,其中竟然有973位女网友为烟民,女性吸烟率高达65%。很多人知道吸烟会引起人体很多疾病,包括各种癌症,心脑血管疾病,消化系统疾病等。由于女性特殊的生理结构,导致女性吸烟对健康的影响比男性更大。吸烟的女性朋友们注意了哦,吸烟还会提前让你进入绝经,提前衰老。
女性一生中,从生育能力与性活动正常时期转入围绝经期,过渡到老年期,是一个自然的规律。这一过程的基本生理变化是卵巢功能衰退,以至完全丧失,雌激素下降;下丘脑-垂体-卵巢轴的活动从有正常的波动渐趋稳定。主要表现为生育能力和性活动力下降,月经稀发以至停止,性器官进行性萎缩而逐渐衰老。更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和,女性提前绝经也就意味着更年期的早到。
一项发表在《BMC公众卫生》网络杂志上的研究显示,吸烟女性较非吸烟女性更容易在45岁前进入绝经期,从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。
挪威奥斯陆大学调查了2123名59-60岁的女性,发现吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%;而烟瘾较重的女性中,绝经期提前的几率接近普通人的两倍。研究还发现如能在绝经期前10年或更早戒烟,她们在45岁前进入绝经期的几率就会远小于不戒烟的人。此外,绝经期早晚还与婚姻状况、健康状况、受教育程度、社会地位等有关。如丧偶者绝经期提前的几率就要高于配偶健在者。女性停止吸烟越早,就越能使自己免于提前绝经。
更年期提前原因是什么
更年期提前原因是什么?
首先,女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关,而现代女性月经初潮年龄提前了,平均为12.5岁;原始社会女性月经初潮的年龄平均为19岁。
其次,更年期提前与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内,卵巢是不排卵的,这就节省了很多卵泡,延缓了卵巢衰退进程。
第三,女性更年期提前与其生活状态也有很大的关系,如果生活节奏快、精神压力大的,再加上肥胖、慢性病等原因,就容易导致卵巢功能早衰,而出现更年期提前的情况。
第四,有些医学原因也会导致更年期提前,比如子宫切除术,激素药物避孕及多次流产。
最后,更年期提前不同的人可能有不同的原因。因此,在防治更年期提前时,一定要根据自身的情况采取有针对性的措施,以便取得最佳的效果。