控油保湿男女生需求各不同

控油保湿男女生需求各不同

男女生控油保湿需知：

一、油性肌肤的皮脂分泌比较多，也容易缺水，需要补水。水分对任何类型的皮肤都非常重要。男女生平时都可以使用补充水分的面膜和保湿乳液，也可以经常向脸上喷些水。

二、不同的季节要选用不同的化妆品，随着季节的转换化妆品也要换。夏季皮肤容易出汗、出油，这个时候吸油纸会吸掉肌肤多余的油分，会有很好的效果。冬天气候干燥，皮肤分泌的油分相对就会少些，再用吸油纸的话，就会有干干的感觉，并且很不舒服。

三、吸油产品可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

四、表面控油产品可瞬间减少肌肤油分，填平毛孔，但也只能暂时性解决问题，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

五、深层控油产品多采用一些天然成分，通过深层抑制油脂制造，从源头去解决油脂问题。但这种方法，通常要一周左右才能见效。

关于女性控油

80%的年轻女性都会因为“痘痘”而感到困惑，因此控油就变得非常重要。

重点应该更多地去选用清洁性比较强的，清爽型、啫喱型这样一些护肤品。

不要去使用一些营养型和比较厚重、比较稠的化妆品，因为它们会阻塞毛孔。另一方面，尽量建议大家只化清淡的妆容，尽量不要去使用比较重的粉底和粉底霜，这样都会阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮肤问题。

关于男性控油

男性比女性更加需要注意控油，因为男士的油脂分泌度比女性高出40-70%。荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。

男性控油需注意：

1、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑及污垢。

男士在洗脸时，一定要选择30℃至40℃左右的温水，并且选择深层洗净效果的洗面乳。洗脸的动作要轻柔，时间在30秒至1分钟左右才行。一般来说，一天早晚洗两次脸就足够了。切忌一天洗太多次，过度清洁会让肌肤失去防御性。

2、控油之外，补充水份也很重要。挑选护肤品不仅要注重控油功效，还要兼具保湿功效。平时更要注意给身体补水。

由于男士皮肤的皮脂腺分泌皮脂较旺盛，所以在洗脸及剃须后，一定要拍一些爽肤水。这样不仅可以收缩较粗大的毛孔，并可以平衡皮肤的酸碱度。爽肤水还可起到进一步清洁皮肤及补充皮肤水分、消炎等功效。油性肌肤的男士最好用有酒精的调理水，因为油性肌肤的男士除了面部有油以外，毛孔也很大，用有酒精的调理水等于是给肌肤做了二次清洁，还能控油。

男女生控油保湿小提示：

1、频繁洗脸并不可以彻底去油光，事实上，如果只是简单地将肌肤表面的油份洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，补水是控油的关键。因此选择控油产品除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

2、吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

3、洁面后，用一点盐放在手心里用水融化，轻轻按摩面部，改善面部出油，适合油性肤质。

4、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

5、控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

6、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

夏天毛孔粗大又油怎么解决 控油保湿乳液可收缩毛孔

除了控油外，还要加强保湿工作，给肌肤补充足够的水分，并将水分锁在肌肤中，就可以对付外油内干的状况了。因此选择质地轻透，且具有控油保湿双重功效的乳液，可以帮助肌肤长时间维持水润清爽。

夏季肌肤保湿的三大注意

1、补水保湿从内到外

要做到真正保湿补水，需要多喝水，多食新鲜蔬果补充人体所需的水分和微量元素。在此基础上，使用补水保湿产品才能事半功倍，饮食方面还要注意少摄入油腻辛辣等对皮肤不好的食物。

2、做好清洁工作

夏天面上容易出油，因此对出油多的部位要重点清洁，加强补水控油工作，才能进一步为肌肤保湿。除此以外，为防晒黑，MM每天都会涂防晒，因此卸妆工作绝不能懒惰，彻底清洁才能防止痘痘产生，保持好肤质。

3、使用合适的保湿产品

在清洁过后，需要使用保湿产品进行护理。在夏天，使用清爽的乳液状或啫哩质地的护肤品，既能满足肌肤补水的需求又可避免过于油腻;对于偏油易长痘的肌肤而言，具有控油保湿、预防痘痘产生的护肤品，是保持清爽好状态的最佳选择。

经期长痘痘怎么调理好 控制皮肤出油防痘

如果能控制皮肤表面的油脂分泌，也是能够抑制痘痘滋生的，月经期间要更加注意肌肤的保湿控油，在月经来临前挑选一款适合自己肤质的控油保湿产品调理油脂，坚持使用便能在一定程度上缓解经期痘痘的产生。

冬季控油保湿有绝招

控油不能只依赖洗脸

皮肤科专家指出，每天洗脸的次数不宜太多，最好不要超过3次，否则，洗脸频率过高引起肌肤油分不足时，不但皮肤水分流失导致肌肤干燥脱皮，皮脂腺为保住水分会分泌更多的油。因此，油性皮肤的MM洗脸的次数每天不宜太多。

酒精急救法

用棉签沾取非常非常少的医用酒精，然后涂抹在T区(额头鼻子和下巴)，可以帮助去掉油光，但是这个方法要保守的使用，因为酒精挥发后会让皮肤更加干燥，所以要少量使用并且做好后续的保湿，避免让皮肤更加干燥。

到了冬季，室内的暖气持续开着，混合性肌肤或是油性肌肤的MM们是否有着这样的体会，冬季不是脸颊太干，就是T区太油，想要两边都能照顾到，那真的很麻烦，别着急，接下来我们来分享一下冬季控油保湿的秘诀吧。

吸油纸好帮手

吸油纸是你最好的朋友，尤其是一天过半油光满面，又没有时间补妆的时候。当你看到油光冒头，就拿出吸油纸，把它们干掉吧!

乳液更加友好

如果你觉得晚霜对于皮肤来说有点厚重，那不如将它换成皮肤更容易吸收的清爽乳液或者保湿精华吧，这些都能带给皮肤自然的光泽感，而不是油光。

祛除老化角质

油性肌肤平时油脂分泌旺盛，常常会堵塞毛孔，所以痘痘和粉刺较多。建议每周一到两次去角质，磨砂颗粒的产品不考虑，温和为主。这个步骤能把肌肤表层的垃圾清理掉，这样保养起来才有效果。

自制控油保湿面膜

材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml

做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

功效：柠檬蕴含柠檬醋，有淡斑美白的作用，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

注意饮食

饮食决定你的皮肤状态，这不是在瞎掰。放弃辛辣食物和酒精，它们会放大血管导致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精，那就晚上和朋友小酌的时候控制在一杯左右，吃辣的频率也降到每周一次。多吃胡萝卜、香瓜、菠菜，这些食物富含维他命A，可以减慢油脂分泌。

保湿品要选对

保湿品要选对

每个人每天都需要保湿，不过，不同的肌肤类型适合的保湿产品也有所不同。对照一下自己的肌肤，选择一款对的保湿品吧。

中性肌肤：春夏季可用水包油型的乳、露类护肤品，秋冬季则可用油包水型的保湿滋润度较好的霜类润肤品。

干性肌肤：选择油包水型的膏霜类护肤品，最好含有良好保湿剂如胶原蛋白等，可深度滋润皮肤。当然在使用保湿霜之前不要忘记先用滋润性比较好的化妆水充分补充水分，并且辅以按摩以及面膜护理。

油性肌肤：收敛型的化妆水和控油保湿的水包油型乳剂、凝胶护肤品比较适合你，皮肤出油多并不代表水分也多，相反许多皮肤油的人往往会更加缺水，要更加注重保湿产品的使用。

妆前乳什么时候用 妆前乳在粉底前用

妆前乳需要在粉底之前使用，起到平滑肌肤、控油保湿、隔离粉底对肌肤造成的负担伤害。如果是需要使用粉底液也可以混合粉底液使用。

同房是早上还是晚上好 一个星期同房几次最好

虽然需求不同，同房的时间有所不同，但同房的次数是相同的，一般来说正常的青年男女一个星期同房2-3次最好，这样既可满足双方的生理需求，又不会因为频繁性生活而引起阳痿、早泄、肾虚等疾病。

但，随着年龄的不断增加，同房次数也会随之减少。

男人能用女人护肤品吗

一、男女油脂分泌量不同

男女面部分泌的油脂量是不同的，男生即便是在寒冷的冬季依旧容易满脸泛油光。然而女生则不同，干燥、起皮、泛红、甚至敏感，所以女生的护肤品分得更细，而男性的则不同。

二、男女痘痘问题不同

男生和女生都会遇到的肌肤问题就是“痘痘”。女生的痘痘大多由于自身内分泌或是卸妆不够彻底产生的堵塞毛孔。男生则是由于过多的油脂分泌，以及不定期去除老废角质造成的。针对痘痘，男生的重点在于清洁和控油，女生则是在于保持肌肤水润，从而达到水油平衡。

三、25岁后护肤方法不同

25岁是女生认为的分水岭，男生也是需要提早进行抗老的护肤步骤。然而男女的抗老单品又有着很大的不同。对于女生来说，抗老系列护肤品就意味着高保湿系列，甚至是含油性成分的。男生则依旧以清爽保湿为主，含油吸油粉末，能够抑制面部油光。

四、护肤品着重点不同

与女性护肤产品注重美白相比较，男性护肤品更注重调理肤色的均衡与健康，而不是一味追求美白。

五、气味不同

男人的护肤品一般气味淡雅，不会产生浓烈的香味。而女性选择护肤品很看重味道。

六、男女需求不一样

男性护肤品注重其质地的清爽，在滋润营养肌肤的同时还要防止毛孔堵塞，避免皮肤问题的产生。而女性对产品的要求却很多，要去痘，去黄，去斑，美白等多种功效，而这些功能，男性都不需要。

嘴周围长痘有哪些注意事项

保持脸部清洁：许多人脸上长痘的原因，最主要就是脸部肌肤的清洁不干净，导致毛孔堵塞。所以什么时候都要做好脸部的清洁工作，不让脸上的分泌物堵塞毛孔。

勿过度去角质：角质有他固定的代谢周期，一直去一次就好，别过度频繁，否则会伤害皮肤，使肌肤过薄而容易过敏。

清淡饮食：刺激性的食物，长期积聚会在体内形成毒素，让痘痘滋生。多吃蔬菜和水果，因为它们在补充体内营养的同时，还能够促进肠道蠕动，帮助排出毒素。

为肌肤保湿补水：肌肤出油严重，毛孔堵塞等情况是长痘的原因之一，而造成肌肤油脂分泌严重的原因是肌肤缺乏水分。所以让皮肤保持着足够的水分对于治疗青春痘有着一定的作用。除了多喝水外，还应该定时使用化妆水+保湿乳让肌肤得到滋养。

护肤品以保湿控油为主：护肤品的选择上以控油保湿的为主，不要过多的使用高浓度精华。因为痘痘肌的女生毛孔比较脆弱，容易营养过剩或者是不被吸收，反而堆积在皮肤的表面，容易产生成人痘。

保证充足的睡眠：熬夜睡眠不足，人容易感到焦躁，中医的角度是说容易上火，燥热。这也是会导致脸上长痘痘。

油性皮肤长痘痘怎么调理 正确选择护肤用品

选择护肤品要注意，要根据肤质有针对性的选择使用，油性肌肤或混合型肤质容易长痘痘的话，应该选择控油保湿的护肤品，抑制油脂分泌。

想要好皮肤千万别做这些事

1.以为是痘肌就只选控油保养品

还停留在油性肌才会长粉刺、痘痘的旧观念吗?曾德朋说，痘痘成因除了皮脂分泌旺盛外，皮肤过乾或敏感也会长痘，此外，荷尔蒙变化也会出现成人痘问题。因此，根据肤况选择适合自己的保养品，控油或保湿做足，油水平衡的肌肤自体防御力高就不容易长痘。

2.熬夜追剧到天荒地老

睡眠不足、压力、经期都会影响荷尔蒙，造成雄性激素分泌旺盛，进而让角质粗糙并刺激皮脂分泌，促使粉刺、痘痘生长。小编提醒，晚上11点至凌晨2点是退黑激素分泌最旺盛时段，在此时入眠休息才不会让交感神经过度活化造成女性荷尔蒙分泌不足而长痘。

3.带妆运动与睡觉

曾德朋说，要避免长痘，卸妆清洁是每日的保养必须，特别是现在许多女生选用高防水型彩妆品，卸妆格外重要!在卸妆品选择方面，由于油类卸妆品亲肤性较高，一旦没有洗乾淨容易停留在毛孔中造成阻塞，建议选择乳状、霜状卸妆品。

清洁上，许多油痘肌肤者会频繁洗脸，然而过度清洁时，肌肤会侦测到缺水状况而出更多油保护皮肤，因此，清洁早晚各一次即可。

4.担心出油就不擦防晒

紫外线与环境污染(PM2.5)都会增加皮肤的脂质与皮脂氧化，并产生大量自由基，是造成粉刺、肤色蜡黄、降低保湿与保护力的关键。因此，不要认为擦了防晒品皮肤会更油，使用清爽、不致痘成分的防晒品为佳。

夏日养肌重保湿水油平衡好状态

Point 1 补水保湿从内到外

要做到真正保湿补水，需要多喝水，多食新鲜蔬果补充人体所需的水分和微量元素。在此基础上，使用补水保湿产品才能事半功倍，饮食方面还要注意少摄入油腻辛辣等对皮肤不好的食物。

Point 2 做好清洁工作

夏天面上容易出油，因此对出油多的部位要重点清洁，加强补水控油工作，才能进一步为肌肤保湿。除此以外，为防晒黑，MM每天都会涂防晒，因此卸妆工作绝不能懒惰，彻底清洁才能防止痘痘产生，保持好肤质。

Point 3 使用合适的保湿产品

在清洁过后，需要使用保湿产品进行护理。在夏天，使用清爽的乳液状或啫哩质地的护肤品，既能满足肌肤补水的需求又可避免过于油腻;对于偏油易长痘的肌肤而言，具有控油保湿、预防痘痘产生的护肤品，是保持清爽好状态的最佳选择。

头发油腻用什么洗发水 用错洗发水

市面上的洗发水类型有很多，有控油洗发水、保湿洗发水、固色洗发水、去屑洗发水等多种类型，不同类型的洗发水针对不同的头发问题，平时头发容易油腻的人群用控油洗发水是比较恰当的，容易出油又使用了保湿洗发水则很容易出现头发油腻的情况。

根据自己的实际需求选择洗发水。

油性皮肤MM夏季清洁需注意6点

面部皮肤可分为中性、干性、油性、混合性及敏感性皮肤五类。油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，其PH值在5.6―6.6，常见于年轻人。往往面部皮肤油腻、发亮、有光泽、毛孔粗大、弹性好，有的呈橘皮样外观，多数人肤色偏深，这类皮肤对环境因素耐受性较强，不易产生皱纹。

油性皮肤皮脂分泌较多，夏季油性皮肤的MM在清洁的时候需注意6点：

清洁选择弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸每天2次，过度清洁反而会使皮脂分泌增加。温水(35摄氏度左右)洗脸，可让皮脂溶解。深部清洁可选用磨砂膏，2―3周一次，注意避开发炎的皮损。

爽肤选用收敛性化妆水或控油抗痘爽肤水，使扩张的毛囊口收缩，避免污垢侵入，同时补水。

护肤选择有控油保湿功能的水包油乳剂、凝胶、喱状护肤品，每天2次。

防晒室内工作者可使用SPF15，PA+―++的防晒露或乳液，每4小时使用一次;室外工作者应选择SPF大于15，PA++―+++的防晒露或乳液，每2―3小时使用一次。

按摩一般用冷喷雾喷面，采用控油保湿按摩乳进行按摩，以穴位按摩为主，特别要避开红肿发炎的部位，若炎症太重则不进行按摩。按摩时间每次10―15分钟，每周1―2次。

面膜选择控油保湿面膜，每周1―2次。