口腔异味招人烦中医药剂帮你忙

口腔异味招人烦中医药剂帮你忙

1.口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。

2.口臭兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症者，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方药可每日1付，7付为1个疗程，若使用得当，一般能取得较好的治疗效果。除此之外，还有不少简便的单方验方，不妨试用。

3.口臭兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。

香薷15克煎汤，饮服或时时含漱。

丁香1～2枚含服或泡水服。

藿香12克煎汤，时时含漱。

食韭蒜后口臭，清茶送服连翘末6克，或嚼黑枣数枚，大多即能减除。

橘皮、肉桂、佩兰等份研末，以枣泥为丸，放入口内时时咀嚼。

白豆蔻煎汤或泡茶饮，或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒，汁咽下，渣吐掉。

去除口腔异味

牛奶清除大蒜味

吃大蒜后口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。与大蒜有同样功效的食物，还有荔枝粥。

柠檬清除腥味

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可清新口气，尤其可消除口中鱼虾等腥味。

香芹菜去除烟味

香芹菜最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。

酸奶消除细菌引发的口臭

每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生。但含糖酸奶起不到这种效果。

金橘去除消化不良引发的异味

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

柚子可去除酒味

可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

引起口腔异味的原因

引起口腔异味的原因有哪些呢?你知道引起口腔异味的原因吗?你想了解引起口腔异味的原因吗?

引起口腔异味的原因主要有3个。

一、食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味、二、牙周疾病、龋齿造成异味。

三、患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。

如果前两种原因引起口腔异味，试试下面这5种清新口气的小方法。

1、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。

2、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

3、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。

4、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。

5、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。

如果是消化道疾病引起的口腔异味，上面的方法只能起到缓解作用，要想治本还是要到医院治胃病。

冬季暖胃中医美食帮你忙

概 述寒冷的冬天来了，以前患有胃病的我又开始操办冬季暖胃美食啦，近几年因为通过中医美食的调理，我的老胃病已经基本不疼痛了，所以有胃病的你也可以尝试跟我一起去做冬季暖胃食品哦!

步骤/方法：1良姜粥：我一般会买些高良姜末15克左右，大米 100克左右。文火煮成糜粥。温热服食。比较适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。 注意：本粥不宜冷服。

2白胡椒酿红枣，用红枣5个，白胡椒10粒。先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用，适用于寒性胃痛。

3姜汁牛肉饭买些鲜嫩牛肉，姜汁适量，大米120克。先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁等。然后，将大米洗净煮饭，加牛***火焗透即可。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

4老姜茶，是用红茶，老生姜，蜂蜜适量。将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。适用于寒邪所致胃痛。 注意：湿热型胃痛不宜用。

注意事项：在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。

四个小窍门帮你去除口臭

四个小窍门帮你去除口臭

1、做好口腔清洁卫生

口腔清洁卫生没有做好是导致口腔异味的一个主要的原因，如何保持口腔清洁，首先每天至少要刷牙两次，并且每次都要认真地刷。除此之外，还应常使用牙线来清洁牙缝这些刷牙难以清洁到的部位。牙缝当中的食物残渣不清理将会引起口腔异味，危害牙齿的健康。

2、使用漱口水清洁

我们可以用漱口水清洁口腔，每次在吃完饭的时候，可以用漱口水清洁口腔，漱口水有着清除口腔内的食物残渣的作用，能够起到非常好的防止口臭的作用。

3、及时对舌头进行清洁

除了清洁牙齿之外，舌头也是一个需要及时进行清洁的部位，我们的舌头上也会有残留的食物和细菌，不及时地进行清洁也会导致口腔异味，所以在刷牙的时候也要对舌头进行清洁。

4、保持口腔湿润

有时候口干也会导致口腔异味的形成，因为人的口腔内的唾液可以起到杀菌的作用，在每天早上睡觉醒来的时候，我们都会觉得口腔里有异味，这正是晚上睡觉的时候，口腔变干导致的。预防口腔异味，唾液是一个好帮手，尽量保持口腔湿润，可以多喝些水。

去口臭就吃这些食物

1、香芹

香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。

2、蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

3、酸奶

科学家们最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量，而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然，在选择酸奶时要注意选择纯酸奶，不要加糖。

4、茶叶

性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

5、金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

有口气怎么去除 山楂

当因为肠胃功能出现问题，而使自身食欲不振，这时食用山楂是最好的，因为它具有开胃的作用。除此之外，它还有去除口腔异味的效果。鲜山楂2-3颗，洗净，带皮一起嚼着吃，吃完后用清水漱口。

山楂中所含的果胶，被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”，而山楂的红色果皮，同样具有良好的抑菌活性。因此，吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程，可以明显祛除口腔里的异味。

口腔异味招人烦中医药剂帮你忙

在社会生活中，口臭常常使人烦恼，不仅工作及交友时遭人白眼，有时就是自己的亲人也难以忍受。

口臭常是某些慢性病变的一种症状，口腔、鼻咽、呼吸和消化系统及一些全身疾病，都能引起口臭;此外，不注意口腔卫生或不良的饮食习惯等，也可发生口臭。中医对口臭有十分确切的认识和丰富的治疗经验，认为口臭多由于口齿疾患、肺胃积热及胃有宿食等原因所致;例如，胃火偏重时，可将胃内邪浊之气熏蒸上行，故口内出气臭秽，甚则臭不可近。对于口臭的治疗，除应注意根除原发病灶，养成良好的口腔卫生习惯，忌暴饮暴食，戒除烟酒等不良嗜好等外，还可根据不同的症候表现，采用以下方药治疗。

1.口气腥臭，兼有咳嗽气喘，或咽痛口渴，大便秘结，小便短黄，舌红苔黄者，多为肺热偏盛，可用加减泻白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黄芩、麦冬各9克，五味子6克，甘草4.5克，水煎服。

2.口臭兼有上腹胀闷、嗳气、泛恶等症者，多由食积引起，可用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂各9克，甘草4.5克，水煎服。以上方药可每日1付，7付为1个疗程，若使用得当，一般能取得较好的治疗效果。除此之外，还有不少简便的单方验方，不妨试用。

3.口臭兼有口干渴饮、身热、烦躁，或齿龈红肿、大便秘结，舌红苔黄者，多属脾胃火盛，可用泻黄散加减：藿香、防风、焦栀各9克，生石膏30克(先煎)，甘草4.5克，竹茹6克，水煎服。

香薷15克煎汤，饮服或时时含漱。

丁香1～2枚含服或泡水服。

藿香12克煎汤，时时含漱。

食韭蒜后口臭，清茶送服连翘末6克，或嚼黑枣数枚，大多即能减除。

橘皮、肉桂、佩兰等份研末，以枣泥为丸，放入口内时时咀嚼。

白豆蔻煎汤或泡茶饮，或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒，汁咽下，渣吐掉。

嚼花生可去除口臭

很多老人，总是会出现一些不明原因的口臭，只要能嚼嚼花生，对改善口腔异味具有立竿见影的奇效。这是因为花生含有多种天然芳香物质，且其气味清新自然，较之使用口香糖等方法，花生更能使口腔气味趋近自然。

据《中国医药报》报道，现代医学研究表明，花生中的β谷固醇可抑制口腔细菌的生长，并具有一定的抗癌作用。

《本草纲目》也载：“花生悦脾和胃，润肠化痰，滋养补气，清咽止痒。”中医临床也偶用花生治疗慢性胃炎、支气管炎等消化和呼吸道疾病。因此，口气不好的人可以每天少量、反复咀嚼花生一次。但高脂血症患者、胆囊切除者、消化不良者与跌打瘀肿者这四类人食用后会加重病情，故使用花生祛除口臭时应该咀嚼后吐出。

口腔异味是什么原因 生理性口腔异味

生理性口腔异味是由于饥饿，抽烟，饮酒，吃了一些刺激性，味道大的食物，睡眠时唾液分泌量少等因素引起。

建议：少吃气味强烈的食物如大葱，大蒜，韭菜等，平日里多饮水，有抽烟饮酒习惯者，养成含薄荷糖或口香糖的习惯，多吃柠檬，苹果等气味芳香的食物，可有助口腔异味的消除。

口腔异味是怎么回事 病理性口腔异味

由牙周病，口腔溃疡，龋齿，牙龈炎等口腔疾病引起口腔异味属于病理性口腔异味，患有口腔疾病，牙周牙斑菌，牙石多，所以一般患有这些口腔疾病的人，多多少少会有口臭现象。

建议：平日里养成早晚刷牙的习惯，经常因牙线剔牙，保持口腔清洁卫生，多喝水，配合医生的治疗口腔疾病，口腔疾病康复之后，口腔异味现象也可随之消失。

肠胃疾病所致的口腔异味，其臭味多为臭鸡蛋味，这是由于患有肠胃疾病的人，胃中的食物常常不能很好地消化吸收，推积在胃中易产生硫化氢等臭味气体，所以出现口气。

建议：平日里多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻之物，先改善肠胃道疾病，加强肠胃功能，便可改善口腔异味。

糖尿病患者或者过度减肥的人群，由于脂肪，蛋白质分解产生丙酮类物质，经血液到肺，又通过呼吸散发出烂苹果味，过度减肥的人也是由于采取饥饿减肥方法，才会使脂肪酸氧化成丙酮，所以会产生烂苹果的类似气味。

建议：保证机体正常能量的摄入，不让机体处于饥饿状态，少食多餐，糖尿病患者遵循医嘱，合理进食，减肥人群不建议采用节食方法，而应运动与饮食控制共同进行。

肝功能下降，或者慢性肝炎患者都很易出现口腔异味，特别是乙肝患者，中医认为这是肝胆湿热所引起，现代医学认为这是与乙肝患者消化功能紊乱，消化不良所致。

建议：在治疗肝病的同时，建议食用一些清热利湿，化浊除臭的食物，可以喝柠檬水，薄荷粥，嚼嚼茶叶，吃点橘子，橙子等有清新口气功效的食物。

中医防口臭帮你去烦恼

1、黄连胶囊

将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

2、黄芩片

黄芩片3粒，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。

3、金匮肾气丸

取本品1丸，研细，用清水适量调为稀糊状，分成两份，置于伤湿止痛膏上，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3-5天。可温肾益气，适用于口咸、口淡。

4、伤湿止痛膏

吴茱萸适量，研为细末，用清水适量调匀，外敷肚脐或双足心涌泉穴，伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续5-7天。

口腔异味恼人准妈如何搞定

口腔有异味，不仅仅自己会觉得很讨厌很难受，而且会影响了自己与他人的交流沟通，甚至影响母婴健康。可是，孕期口腔异味到底是什么原因导致的呢？用什么方法可以清除掉这些口腔异味呢？

一、孕期口腔异味的原因

1.怀孕后，孕吐是几乎每个孕妇都必须经历的一个孕期反应，特别是在怀孕早期那三个月。若是孕吐情况比较严重，就使得口腔出现异味了。

2.部分孕妇会出现唾液分泌量减少的情况发生，总是觉得口干舌燥。在这种情况下，嘴巴里极有可能已经有细菌在过度生长了，因此出现口腔异味的情况也是很正常的现象。

3.怀孕后，很多孕妇的口味会发生变化，喜欢重口味的食物，所以，若是这些食物食用过多，也会导致引发口腔异味问题。

4.怀不少孕妇会出现牙齿问题，如果患上某些牙齿疾病，就会带来口腔问题，导致口里滋生了病菌，因此散发出难闻的味道。

二、如何清除孕期口腔异味

1.想要清除口腔异味，首先要做的是做好口腔的清洁工作，特别是对舌苔的清洁，一方面可以清楚掉口腔里的异物和异味，另一方面可以使舌头上的味蕾变得更加灵敏。

2.适当多喝水，对于清楚口腔异味是有帮助。当然，也可以适当喝一些降火的饮料。不过，不要多喝寒凉性的饮料，那样对胎儿是有伤害。

3.要清楚孕期口腔异味，还要注意自己的饮食，口味太重的话，自然就会导致口腔有异味。所以，孕妇就不要多吃辛辣刺激或者生冷冰冻的食物，一方面会使口气变重，另一方面也会并发其他的不适反应。

白带异常药膳帮你忙

食疗药膳

1.白果豆腐煎：白果10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食。

2.三仁汤：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取汤半碗，每天1料。

3.藕汁鸡冠花汤：藕汁半碗，鸡冠花30克，水煎，调红糖服，每日服2次。

二、脾虚型

临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。

食疗药膳

1.鱼鳔炖猪蹄：鱼鳔20克，猪蹄1只，共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。

2.鸡肉白果煎：鸡肉200克(切块)，白果10克，党参30克，白术10克，淮山30克，茯苓15克，黄芪30克，煮汤，去药渣，饮汤食肉。每日1料。

3.扁豆止带煎：白扁豆30克，淮山30克，红糖适量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加适量红糖，每日服2次。

4.胡椒鸡蛋：胡椒7粒，鸡蛋1枚，先将胡椒炒焦，研成末。再将鸡蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋内，用厚纸将孔封固，置于火上煮熟，去壳吃，每日2次。

中老年人去口臭吃生菜

中老年人口臭多吃生菜

中老年人由于消化功能减退等原因易发生口臭，特别是夏天口臭会加重，常食生菜可有效祛除口腔异味。生菜含丰富的膳食纤维，易于消化，不会刺激胃肠黏膜产生过量的酸，对缓解消化性疾病引起的口臭有明显的作用。且生菜一般生食，含有的叶绿素成分没有损失，叶绿素是一种天然解毒剂，能预防感染，有消除口臭的功效。

同时，生菜富含维生素C，能提高机体免疫力，辅助治疗胃肠道疾病。不仅如此，生菜的清爽味道也能在短时间内让口腔异味隐去，每日生食200克生菜（凉拌），帮你祛除口臭烦恼。

老普洱茶的功效与作用 保护牙齿

医药界研究及临床实验证明，老普洱茶中的茶多酚等生理活性成分都具有杀菌消毒的作用，所以喝了以后能够杀灭口腔细菌，达到去除口腔异味、保护牙齿健康的作用。