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面瘫的护理方法有什么?

面瘫的护理方法有什么?

一般护理:宜避风寒,外出戴口罩,注重面部保暖,用毛巾浸热水约70摄氏度后湿敷患侧颜面,每天 5-6 次,每次 10 分钟。也可用热水袋热敷面部,温度宜 70 摄氏度左右,每日 3-4 次,每次 20-30 分钟,还可用红外线照射,照时用湿纱布遮掩不能闭合的一侧眼睛,灯距 30cm ,每次照射 15-20 分钟,每天 2 次。照射后用手下轻柔面部,促进血液循环,使之效果更佳。

由于本病影响咀嚼,进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间,故应做好口腔护理,饭后用 3% 苏打水或温开水漱口,睡前刷牙。

眼睑不能闭合,睡前涂敷眼药膏,并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

情感护理:本病起病突然,有些病人认识不足,内心压抑,担忧面容的改变,终日不语,更多的病人却担心预后情况,针对病人的种种思虑,诚恳、耐心地解释病人提出的疑问,并主动向病人解释发病原因、病情变化的预后转归。对患者口眼歪斜的面容,应尽力体贴关怀,加强生活上的帮助,语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰,情志愉悦,气血调达流畅,使病人驱心病、除忧虑、树信心,配合治疗,更有得康复。

调整饮食:因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲,所以要尽量鼓励病人进食,给予适合病人的口味,并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食,忌辛辣生冷刺激产品。

面瘫应该如何护理

1、宜避风寒,外出戴口罩,注重面部保暖,用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面,每天5~6次,每次10分钟。也可用热水袋热敷面部,温度宜70摄氏度左右,每日3~4次,每次20~30分钟。

2、心理护理:患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪,有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据患者不同的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。

3、调整饮食:因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲,面瘫护理方法包括要尽量鼓励病人进食,给与适合病人口味,并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食,忌辛辣生冷刺激之品。

4、护眼:由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜,因此眼睛的保护的非常重要的,减少用眼,外出时戴墨镜保护,同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。

面瘫患者怎样做好护理工作

一、一般护理:

宜避风寒,外出戴口罩,注重面部保暖,用毛巾浸热水(约70摄氏度)后湿敷患侧颜面,每天5-6次,每次10分钟。面瘫护理包括也可用热水袋热敷面部,温度宜70摄氏度左右,每日3-4次,每次20-30分钟,还可用红外线照射,照时用湿纱布遮掩不能闭合的一侧眼睛,灯距30cm,每次照射15-20分钟,每天2次。照射后用手下轻柔面部,促进血液循环,使之效果更佳。

由于本病影响咀嚼,进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间,故应做好口腔护理,面瘫护理还有饭后用3%苏打水或温开水漱口,睡前刷牙。眼睑不能闭合,睡前涂敷眼药膏,并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

二、情感护理:

本病起病突然,有些病人认识不足,内心压抑,面瘫护理担忧面容的改变,终日不语,更多的病人却担心预后情况,针对病人的种种思虑,诚恳、耐心地解释病人提出的疑问,并主动向病人解释发病原因、病情变化的预后转归。对患者口眼歪斜的面容,应尽力体贴关怀,加强生活上的帮助,语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰,情志愉悦,气血调达流畅,使病人驱心病、除忧虑、树信心,配合治疗,更有得康复也是面瘫护理之一。

三、调整饮食:

因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲,所以要尽量鼓励病人进食,给予适合病人的口味,并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食,忌辛辣生冷刺激产品均是面瘫护理措施。

面瘫的护理

心理护理

患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪,有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据患者不同的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。

护眼

由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜,因此眼睛的保护的非常重要的,减少用眼,外出时戴墨镜保护,同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。

局部护理

热敷祛风:以生姜末局部敷于面瘫侧,每日1/2小时;温湿毛巾热敷面部,每日2—3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2—3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。此外,面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。

面瘫的日常护理

一般护理:宜避风寒,外出戴口罩,注重面部保暖,用毛巾浸热水(约70摄氏度)后湿敷患侧颜面,每天 5-6 次,每次 10 分钟。也可用热水袋热敷面部,温度宜 70 摄氏度左右,每日 3-4 次,每次 20-30 分钟,还可用红外线照射,照时用湿纱布遮掩不能闭合的一侧眼睛,灯距 30cm ,每次照射 15-20 分钟,每天 2 次。照射后用手下轻柔面部,促进血液循环,使之效果更佳。

由于本病影响咀嚼,进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间,故应做好口腔护理,饭后用 3% 苏打水或温开水漱口,睡前刷牙。

眼睑不能闭合,睡前涂敷眼药膏,并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

情感护理:本病起病突然,有些病人认识不足,内心压抑,担忧面容的改变,终日不语,更多的病人却担心预后情况,针对病人的种种思虑,诚恳、耐心地解释病人提出的疑问,并主动向病人解释发病原因、病情变化的预后转归。对患者口眼歪斜的面容,应尽力体贴关怀,加强生活上的帮助,语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰,情志愉悦,气血调达流畅,使病人驱心病、除忧虑、树信心,配合治疗,更有得康复。

调整饮食:因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲,所以要尽量鼓励病人进食,给予适合病人的口味,并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食,忌辛辣生冷刺激产品。

治疗面瘫有哪些方法呢

1.面瘫又叫面神经炎,大多数和受凉,感受风寒有关,这种疾病属于一种自限性疾病,在疾病的急性期可以使用糖皮质激素一类的药物,和抗病毒的药物以及一些营养神经的药物,基本进入缓解期以后可以配合中医针灸的治疗。

2.目前,治疗面瘫(面神经炎,面神经麻痹,贝尔氏麻痹,面部麻木)、面肌痉挛、三叉神经痛的医院很多,但选择正规的医院、专业的医师、有效的方法是关键。针灸,理疗加口服激素治疗,因为面瘫的实质是面神经炎,如果只是用单一的治疗,效果都不会太好,另外要配合心情放松。

3.第一、适当锻炼:在早晨、傍晚较凉爽的时候,患有面瘫的病人,可根据自身的情况,选择一些适宜的体育项目,并长期坚持下去,会使体质得到显著的提高,睡觉之前用热水泡脚,有条件的话,做些足底按摩。这是面瘫的主要护理措施第二、保证休息:面瘫患者应该保证充足的睡眠时间,注意休息,少看电视、玩电脑、避免各种精神刺激和过度疲劳,平时面瘫患者需要减少光源刺激,如电脑、电视、紫外线等,是面瘫护理的关键措施第三、膳食合理:面瘫患者的日常饮食,以清淡为主,多吃蔬菜和水果,如苹果、葡萄、梨、茄子、青椒,以维持足够的维生素摄入,多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。因为饮食对面瘫的护理也很重要。第四、缓解压力:生活中的面瘫患者要学会心理减压, 面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我调节,保持愉悦的心情,适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠,有利缓解面瘫的心理压力。

以上内容为我们介绍了治疗面瘫有哪些方法呢的相关问题,相信大家对此都已经有了一个更为清晰的认识,上面的方法都可以帮助我们更快的治愈出现的面瘫的情况,切不会对我们的经济负担造成太大的影响,如果你还在为面瘫而烦恼,就赶快去治疗一下吧。

治疗面部神经炎的措施

1、做好生活中面瘫的自我治疗也能够很好的增加面瘫的治愈几率,因为患者需要主动的发挥自己的积极作用。要想促使受损的面肌尽早恢复正常的功能,那么患者就要在平时积极采取措施护理面肌。面瘫护理措施包括每日2~3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2~3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。

2、从严格意义上面来说,只要大家能够做好早发现早治疗,就完全能够治愈面瘫疾病。发病以后,药物治疗是一种常用的保守治疗方法,是对面瘫治疗的首选方法。运用抗病毒治疗或者运用激素治疗,这样患者会有肥肿难分症状的出现,同时,需要长时间的服用,药物会对肝肾造成很大的损害。到面瘫晚期很多医生会建议患者手术治疗,此法是认为是“最后的反击”,但是,由于创伤大,如果不成功则没有挽救的余地了。一般到了发病晚期,面瘫治愈的希望就不大了。

脑瘫儿童的日常护理方法有哪些

小儿脑瘫日常的护理方法一、卫生宣教

指导家属注意对患儿的保暖,衣服应柔软舒适。餐具、奶具定期煮沸消毒。大小便后清洗会阴部,防止湿疹,适当户外活动是小儿脑瘫护理之一。

小儿脑瘫日常的护理方法二、健康教育

小儿脑瘫护理包括指导家属防止患儿的异常姿势,并教患儿练习应该完成而没有完成的动作。例如:翻身,爬行,用手持物,单膝跪立等。定期接种各种疫苗。

小儿脑瘫日常的护理方法三、日常生活护理

日常生活活动是人们维持生活最根本的活动,如进食、更衣、洗漱、入厕等。脑瘫儿患儿往往存在多方面能力缺陷,需对其进行日常生活护理及训练。更衣时应注意患儿的体位,通常坐着脱衣较为方便。为患儿选择穿脱方便的衣服,更衣时一般病重侧肢体先穿、后脱。要注意培养患儿独立更衣能力。根据患儿年龄进行卫生梳洗训练,养成定时大小便习惯。随年龄增长教会患儿在排便前能向大人预示,学会使用手纸、穿脱裤子的动作等。

小儿脑瘫日常的护理方法四、加强基础护理

保持病房安静清洁,定时开窗通风,定期进行空气、地面消毒,晨间护理彻底细心,定时巡视病房,尤其夜间后加强巡视,防止小儿坠床、烫伤、自伤、他伤等其它意外事故发生也是小儿脑瘫护理办法。

小儿脑瘫日常的护理方法五、儿脑瘫患儿的心理护理

脑性瘫痪病程长,见效慢,患儿家属易出现焦虑、忧愁,甚至有想放弃治疗的心理。积极有效地心理疏导可使其增强治疗疾病的信心。

面瘫的护理

在发病急性期应适当休息,注意面部的持续保暖。在外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。在咽部感染时应同时口服抗生素治疗。服用强的松者要严格按医嘱执行,不得随意增减药量,并注意观察有无胃肠道等副副作用。避免在此期行创伤性大、刺激性强的治疗,以减轻对患侧肌及神经的损害。

急性期患侧面部用湿热毛巾外敷,每天3—4次,每次15—20分钟,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确。病人可对镜自我按摩瘫痪的面肌,每天3—4次,每次3—10分钟,由于此病可使患侧眼睛不能闭合,所以在睡觉或外出时应佩戴眼罩,并用抗生素滴眼,眼膏涂眼,以保护角膜及预防眼部感染。进食后要及时漱口清除患侧颊齿间的食物残渣,保持口腔的清洁。

在疾病康复过程中,饮食宜营养丰富,选择易消化的软食,禁烟戒酒,忌食刺激性食物。

心理护理:患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪,有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据患者不同的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。

只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4个八拍,每天2—3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。

此外,面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。

面瘫的日常护理

1面瘫患者在生活中要进行饮食护理,多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。忌生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟酒,羊肉、狗肉,动物肉,带鱼,辣椒 。食品的禁宜要分开,这对患者的病情有帮助。

2此外面瘫专家还提醒患者每晚睡前用热水泡脚10-20分左右后足底按摩。适当活动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和。这对于患者的康复起到了很好的效果。

3另外面瘫患者在生活中应减少光源刺激,如:电视、 电脑,紫外线等。面部抽搐时,应双眼紧闭,嘴紧闭(痉挛患者禁食酸性食物)。因此在这方面上患者要特别注意,避免造成病情严重化。

4在锻炼上,除了运动锻炼外,面瘫疾患者应注意功能性锻炼,如抬眉,双眼紧闭,鼓气,张大嘴,努嘴,示齿耸鼾,干冷毛巾热脖,每晚3-4次以上,勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。这些都是面瘫患者在生活中要做的护理。

5一上就是面瘫患者在的日常护理的介绍了,相信你也有所了解了,面瘫患者在治疗的同时注意这些日常护理可以帮助面瘫患者早日康复。最后祝面瘫患者能早日康复!

面瘫的护理注意事项有哪些

1、一般面瘫护理方法,宜避风寒,外出戴口罩,注重面部保暖,用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面,每天5~6次,每次10分钟。也可用热水袋热敷面部,温度宜70摄氏度左右,每日3~4次,每次20~30分钟,

2、调整饮食:因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲,面瘫护理方法包括要尽量鼓励病人进食,给与适合病人口味,并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食,忌辛辣生冷刺激之品。

3、由于本病影响咀嚼,进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间,故应做好口腔护理,饭后用3%苏打水或温开水漱口,睡前刷牙。眼睑不能闭合,睡前涂敷眼药膏,并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜也是面瘫护理方法。

4、由于面瘫起病突然,有些病人认识不足,内心压抑,担忧面容的改变,终日不语,更多的病人却担心预后情况,针对病人的种种思虑,诚恳、耐心地解释病人提出的质问,并主动向病人解释发病原因、病情变化和预后转归。对患者口眼歪斜的面容,应尽力体贴关怀,加强生活上的帮助,语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰,情志愉悦,气血调达流畅,使病人驱心病、除忧虑、树信心,配合治疗,更有利康复均是面瘫护理方法。

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1、饮食护理:需供给高热量、高蛋白及富维生素、易消化的食物。喂食时应保持患儿头处于中线位,患儿头后仰进食可致异物吸入。要让患儿学习进食动作,尽早脱离他人喂食的境地。 2、清洁卫生:搞好小儿脑瘫患儿的清洁卫生,定期洗浴,并及时更换衣服、床单、被褥等。小儿脑瘫日常护理对清洁要求格外严格,家长们不容忽视。 3、用药的护理:喂药时将小儿抱起或头略抬高,防止呛咳。能自行服药的患儿,给其讲解服药的作用和目的,并鼓励患儿自行服药。 4、脑瘫心理护理:患儿家属易出现焦虑、忧愁,放弃治疗的心理。积极效地心理疏导可使其增

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1、 面肌痉挛患者自身免疫力特别低下,对药物一定的抗药性,吸收较差。 2、 疾病出现顽固性的抽搐,患者在得病初期由于免疫力低下,邪气损伤面神经较重。 3、面肌痉挛患者在治疗时失治、误治,经气受损,脉络空虚,邪气存于脉络之中,面肌痉挛之症迁延不愈。 4、疾病患者在早期的治疗方法过重,面肌痉挛早期是机体与病邪抗争阶段,此时不宜局部用强刺激。因本病初期病位较浅,在表,在络,治疗方法过重会损伤足阳明经胃气,致胃气不足,脉络空虚,无力抗邪,局部强刺激易伤正气,往往易产生抑制效应,使症状加重,延长疗程,的甚至导致

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小儿脑瘫护理 1、加强基础护理 注意保持病房的安静清洁,定时开窗通风,定期进行空气、地面消毒,晨间护理彻底细心,定时巡视病房,尤其夜间后加强巡视,防止小儿坠床、烫伤、自伤、他伤等其它意外事故发生。 2、营养合理 小儿脑瘫患者应提倡母乳喂养,尤其是早产儿及小于胎龄儿。母乳不足,采用合理的混合喂养或人工喂养。幼儿补充各种辅食,包括各种维生素及矿物质,蛋白质。食物应易消化,高营养。 3、健康教育 小儿脑瘫的护理需注意健康教育,如指导家属防止患儿的异常姿势,并教患儿练习应该完成而没完成的动作。例如:翻身,爬行,

面瘫病人如何护理

1.心理护理 本病突发起病,病人出现面部肌肉瘫痪,自身形象改变,易产生焦虑,恐惧心理,因此,在治疗患者躯体症状的同时应加强心理疏导,要把疾病的发生发展与影响转归的因素交待清楚,使病人树立起治疗的信心与耐心,指导克服焦虑情绪,采取积极乐观的态度对待疾病,增强自我控制能力,重新建立合理健康的生活和工作方式, 积极配合治疗。 2.饮食护理 合理制定食谱,应多食含粗纤维及动物蛋白的膳食,如瘦肉、豆类、骨肉汤等,味觉障碍的患者应注意食物的冷热度,以防烫伤口腔黏膜。由于面神经炎患者咀嚼不便,常出现饭菜卡在患侧口腔的

面瘫护理方法

1、护眼 面瘫患者首先要护眼,这是基本的护理方式,专家指出:由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,因此眼睛的保护的非常重要的减少用眼,外出时戴墨镜保护,同时滴一些润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。 2、按摩 对于面瘫患者也可进行按摩的护理,患者可以按摩自己的面肌,每天3 - 10分钟。按摩时力度要适宜、部位准确;只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作,每个动作做2个八拍或4 个八拍,每天2一3次,对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康

面部瘫痪的护理工作

面瘫患者的护理工作一:护眼 面瘫患者首先要护眼,这是基本的护理方式,专家指出:由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,因此眼睛的保护的非常重要。同时,面瘫患者要减少用眼,外出时戴墨镜保护,同时滴一些润滑、消炎、营养作用的眼药水,睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。 面瘫患者的护理工作二:局部护理 热敷祛风:以生姜末局部敷于面瘫侧,每日1/2小时;温湿毛巾热敷面部,每日2—3次,并于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确,只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等

教你几招可以避免面瘫再次复发的方法

1、要想预防面瘫的二次复发,做好面部保暖工作是非常重要的。患者可以用温湿毛巾热敷面部,以改善血循环,每天2-3次。以上自我锻炼的方法建立在发病10天后进行为好,可防止麻痹面肌的萎缩及促进康复,这也是预防面瘫复发的要点。 2、做好眼部护理对避免面瘫二次复发来说同样重要。对不能闭合的眼睛要定时滴眼水,晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜,避免干燥或灰尘进入,这是在面瘫护理中应注意的。 3、情绪护理是避免面瘫二次复发的主要措施。对于面瘫护理还要安慰病者,稳定情绪,鼓励病者树立战胜病痛的信心,告知病者焦虑、紧张的情绪可

面瘫的自我护理不可少

面瘫一般分为发展期、静止期和恢复期。通常都是在发病7天以后的静止期进行针灸治疗。一般情况下,很多人都认为发展期不宜针灸,因为发展期面神经正处于炎症水肿期,针灸能加重面神经的损伤。其实这种治疗方法些保守,在发展期也可以针灸,因为及早针灸治疗,能加快局部的血液循环,同时还可以促进炎症及水肿的消退,加快面瘫的康复。 面瘫病人在进行治疗的同时,还应该配合自我护理,这样可以促进面瘫的恢复。 比如遇大风或寒冷天气,外出最好戴口罩;睡前用湿的热毛巾(以不烫手为准),热敷患侧面部20分钟;自我按摩:先用手掌自患侧外眼角

面瘫患者注意事项,你了解哪些

首先是注意心理护理面瘫患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪,的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,这时要根据面瘫患者不同的心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使面瘫病人情绪稳定,身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗面瘫效果,这是在面瘫护理中需特别注意的地方。 然后是局部护理面瘫患者于早晚自行按摩患侧,按摩时力度要适宜、部位准确;此外,面瘫患者应注意不能用冷水洗脸,避免直接吹风,注意天气变化,及时添加衣物,防止感冒。 最后就是注意护眼,这也是面瘫

怎样做好面瘫护理

1、进行功能训练 进行循序渐进的面肌锻炼,可以最大限度的缓解面部表情肌瘫痪的症状,配合营养的补充,患者瘫痪的肌肉可以得到康复改善。 2、保持乐观的心态 长期较强烈的精神紧张、焦虑、烦躁以及悲观情绪等,会使患者的大脑皮层兴奋和抑制的过程平衡失调,使患者的症状进一步加重,不利于病情康复。 3、避风寒 防感冒 面瘫患者免疫力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。 4、注意适量运动 锻炼身体增强体质,提高身体免疫力,但不能运动过量,患者应根据自己的情况选择一些助于恢复健康的运