地机准确位置图和作用 地机的准确位置

地机准确位置图和作用 地机的准确位置

定位：在小腿内侧，阴陵泉下三寸，胫骨内侧缘后际。

取穴：取侧坐位，在小腿内侧，从足踝尖向上摸至阴陵泉，阴陵泉下四横指处，胫骨内侧缘后方，按压有酸胀感。

大迎的准确位置图作用 大迎准确位置图

科学定位：在面部，下颌角前方，咬肌附着部的前缘凹陷中，面动脉搏动处。

快速取穴法：

1.侧坐位，在下颌角前下方约1.3寸，咬肌附着处的前缘。

2.正坐位，闭口鼓气，在下颌角前下方即出现一沟形凹陷，按凹陷下端有搏动处。

华盖的准确位置图作用 华盖的准确位置图

在胸部，当前正中线上，平第1肋间隙。

简易取穴：仰卧或正坐位，在胸部，与前正中线上，胸骨角中点处取之。

地五会的准确位置图

精确定位：在足背外侧，当足4趾本节(第4趾跖关节)的后缘，第4，第5趾骨之间，小趾伸肌腱的内侧缘。

取穴：正坐垂足或仰卧，在足背第4，第5跖骨间，当小趾伸肌腱的内侧缘凹陷处取穴。

承山准确位置图作用 承山准确位置图

简便取穴：下肢伸直，足趾挺而向上，其腓肠肌部出现人字陷纹，从其尖下即为本穴。

标准定位：在小腿后区，腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。

地机准确位置图和作用 地机穴艾灸疗法

1.用艾条温和灸法灸地机穴，配伍肾俞，中极，三阴焦，灸5-20分钟，以出现循经感传现象为度，可补益气血，活血化瘀，有效缓解痛经症状。

2.配伍脾俞，用艾条悬灸穴位5到10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度，可用于治疗脾虚腹痛。

肩髃准确位置图作用 肩髃的准确位置

定位：肩端部肩峰与肱骨大结节之间。

取穴：前臂平举，在肩缝外侧会出现两个凹陷，其前缘凹陷中（肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间）即是本穴。

气舍的准确位置图作用 气舍准确位置

科学定位：在胸锁乳突肌，锁骨上小窝，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头中间的凹陷处。

快速取穴法：

1.正坐仰靠，在颈部，锁骨胸骨端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头间的凹陷处，按之有痛感。

2.正坐仰靠，于人迎直下锁骨内侧端上缘，距离天突1.5寸处，按之有痛感。

地仓的准确位置图作用 地仓的准确位置图

标准定位：在面部，当口角旁开0.4寸(指寸)。

简便取穴：目视正前方，在瞳孔正下，于瞳孔垂线与口角水平线之交点处取穴。

天容的准确位置图作用 天容的准确位置图

位于颈外侧部，当下颌角的后方，胸锁乳突肌的前缘凹陷中。

取穴：伸长脖子，会感到耳朵下方的颈部有一条粗肌肉，在这条肌肉与下颌角之间即为该穴，左右各一。