敷面膜前做这件事效果加倍

敷面膜前做这件事效果加倍

冬天的皮肤不仅变得干燥，面部还会因为寒冷导致血液循环不畅，显出令人崩溃的菜色。这时候即使敷面膜效果也不大，但如果在敷面膜前先按摩肌肤，能促进血液循环，让面膜的效果加倍。

舒展皱纹

1.手指抚摸，将眉毛以上肌肉向上拉，同时用手指抹平额头皱纹。提眉和抹平皱纹都是20次。这一动作可以坚固前额，减少抬头纹。

2.眉毛上扬，瞪大眼镜5秒钟，慢慢将眼睛和眉毛还原，轻轻闭上眼睛。

挺直鼻梁

1.将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。

2.两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次。

紧致脸颊

1.吸气，鼓起双颊，四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松，重复数次，换另一侧进行。

2. 只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。

提升下巴

1. 将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，反复3次。

2.不移动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。

美化双唇

1.卷起双唇，反复或持续做飞吻动作4次。这个动作很简单，却可以有效锻炼嘴唇，防止唇部松弛及出现嘴角纹。

2.将脖子后仰，做亲吻天花板状，该动作重复4次。这一练习动作可以坚固下颚、颈脖和喉咙，从而使嘴唇更丰满，减少嘴角纹。

此外，值得注意的是，通常洁面结束后大家都会擦护肤霜，这时候，利用护肤霜的柔滑进行脸部按摩，不仅可以在敷面膜前完成按摩的过程，促进面膜的美容作用，还可以通过按摩促进皮肤对护肤霜内营养物质的吸收，达到皮肤护理效果，可谓是一箭双雕的做法。

控油小偏方

1按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

2急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。

3面膜法：控油的同时一定要补水，用黄瓜片敷面补水效果就不错。

4香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

5日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

敷面膜的正确方法

1、女人一定要记住在洗完澡后敷面的效果是最好的，因为肌肤在热蒸汽中脸部的毛孔被打开了，这时候也正是清洁完身体和肌肤的时候，然后涂上爽肤水之后再敷上一片面膜即可，让面膜效果加倍。

2、在敷面膜前首先是要清洁干净肌肤，假如是爱化妆的美眉们，那么一定要把肌肤上的彩妆给卸干净，不能让肌肤上有彩妆残留物质，不然会堵塞到毛孔，不能够让细胞更好的吸收到面膜的精华液。

3、敷面膜需要先在肌肤上拍上一层爽肤水，然后再来敷面膜，可以让精华液更好的被脸部皮肤细胞所吸收到，并且敷面膜的时间不能超过20分钟。过长会让面膜纸将肌肤的水分给吸收掉。

4、贴面膜在脸上的时候以鼻梁为中心然后向脸周围贴开，并且要在脸上贴服帖。令脸部肌肤与面膜紧密的贴合在一起，才能让肌肤吸到面膜纸上的精华液。

5、在敷面膜的过程之中盖上毛巾加温会让面膜的效果翻倍。热的蒸汽会把脸部的毛孔打开，那么毛孔就能够快速的吸收到精华液所带来的营养成分，肌肤的吸收能力也会变得更好更快。

6、敷完面膜之后，脸上还是有残留的精华液，那么这时候就需要在对肌肤进行轻柔的按摩，让脸部肌肤细胞得到更好的保养和护理。

7、敷面膜后，按照自己的习惯可以洗掉脸上的精华液或者是将其按摩完全被肌肤所吸收，不过之后要是需要涂上乳液来锁住肌肤的水分，不然肌肤会变得干燥。

8、面膜的袋子中一般都还会有精华液，所以这时候可以在敷面膜的时候同时护理好脖子，让脖子也得到更好的保养，脖子上的肌肤也比较的薄弱，所以也需要小心的呵护好。

男士面膜的正确使用方法 10点左右敷面膜最好

男士敷面膜最好是选择在晚上10点左右。

10点左右敷完面膜睡觉，这个时候皮肤进入一天中自我修复最活跃的时间段，能够让面膜中的营养深入肌肤底层进行有效的滋养作用，加倍敷面膜的效果。

洗澡的时候可以敷面膜吗 面膜怎么敷最好

1、在敷面膜之前只有将肌肤表层的油污、皮脂以及老化角质彻底清除，皮肤的基底层细胞分裂才会变得更活跃，脸部肌肤才能吸收更多的营养成分，因此在敷面膜之前应该先卸妆，然后彻底清洁脸部，每周记得去除脸部角质，确保肌肤顺利吸收面膜中的精华。

2、在敷面膜之前应确保自己脸部皮肤的湿润，这是因为湿润的皮肤更能吸收水分以及养分。干性肌肤可以先涂一层爽肤水，或者用热毛巾敷脸部3分钟，帮助脸部毛孔打开，帮助面膜效果加倍。

有效控油的方法有哪些

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

按摩法：用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

鸡蛋清面膜可以天天做吗

鸡蛋清面膜具有祛皱细致美白的功效，而且本身面膜的材料天然健康，很多人认为这么天然的材料如果每天使用会使肌肤吸收到更多的营养而状态变得更好。鸡蛋清面膜做得多皮肤就会变好吗?鸡蛋清面膜可以天天做吗?

鸡蛋清面膜天天做没必要 ，适量就好。做面膜就像吃东西一样，不是说有营养的东西你吃了就能长身体，也要你自己的身体吸收，那些食物才能发挥它们自己的功效作用。就如你做面膜，也要你的皮肤吸收了，面膜才能发挥它的护肤作用。怎么知道自己的皮肤有没有吸收到面膜的营养成分呢?你可以看一下，你做完鸡蛋清面膜，当天是不是觉得很滋润也很光滑和细腻，但是没几天又恢复以前那样。如果是这样的状况，那么说明你的皮肤吸收不了面膜的养分，天天敷面膜也是没用。鸡蛋清有美白和紧致肌肤的功效，但是敷面膜的话最好是一周做一到两次就足够了，面膜做多了反而没有效果，而且破坏皮肤角质层。

而且因为鸡蛋清面膜用的是生鸡蛋制作的，鸡蛋清里面会含有很多微生物和细菌，鸡蛋清面膜做太多对皮肤还是有伤害的。还有皮肤比较干燥的话最好就不要用蛋清面膜。

面膜效果加倍

准备工作

敷面膜前一定要仔细的清洁皮肤，这样面膜的精华物质才能更好的导入肌肤内部。当然如果再做个去角质会更好。清洁完拿热毛巾在脸上敷上3分钟，这样可以使毛孔打开。

贴面膜

贴面膜也是有一定的技巧的，贴的不服帖，脸部有些地方就不能得到面膜的滋润。首先应该先对齐鼻子，将鼻梁和鼻翼贴好后再将两侧贴服帖，然后是下巴。最后轻轻按压面膜，促进吸收。

敷面膜的时间

有个误区，有人可能认为面膜敷的时间越长吸收的效果越好，这是错误的。敷面膜一般在15分钟到20分钟之间，时间过久，不仅不能让脸部很好的吸收营养物质，还有可能将肌肤的水分导出，得不偿失。

不要浪费

做完面膜后，我们一般就把面膜扔掉了。其实我们可以将面膜袋里多余的液体倒到面膜上，给脖子或者手部也做个面膜，一起水嫩嫩!既不浪费还很受用哦!

收敛锁水

做完面膜后，我们可以将脸上没有吸收的液体，用用轻拍的方式帮助它快速的导入肌肤。然后准备冷毛巾，在脸上敷上3分钟，利用热胀冷缩的原理，使毛孔收缩，更好的锁住水分。

6敷完擦点乳液

很多人认为敷完面膜就万事大吉了，其实不然。如果不擦点乳液锁锁水，刚补充的水分很容易就会流失，甚至导致皮肤发干。乳液选择比较清爽的，不要太油腻，过于油腻也可能会堵塞毛孔。

洗澡时做这些事竟能变美

1. 边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷膏状面膜，看似很不方便，但一边敷面膜一边蒸敷，绝对能使护肤效果加倍。敷完后再用温水洗去，就可以进行后续保养啦!

2. 洗澡时按摩面部

感觉特别疲劳时，肌肤血液循环跟着减缓，脸色很容易看起来黯沉没生气!想要改善，最推荐按摩：洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干，由下而上划圈按摩全脸，促进肌肤表面微循环;不要擦拭掉，借由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环，加速肌肤吸收美容油或按摩霜的保养成分，美肌效果加倍!

3. 洗澡时去角质

你有去角质的习惯吗?你还站着去角质吗?告诉你个去角质的好方法，洗澡时去角质。由于洗澡的过程中，水蒸气比较充足，这个时候，用磨砂膏按摩肌肤，能帮助去除肌肤的死皮和角质，而后再进行洗澡，这样子，去角质过后的肌肤可以充分得到水分的滋养，有效保湿锁水，久而久之，可以令肌肤更加水水嫩嫩。

但是澡能天天洗，角质可不是天天能去的哦!一般一周一到两次即可。

4. 洗澡时按摩头皮

在洗澡的时候可以充分按摩头皮，不仅可以促进脑部的血液循环，而且还有利于秀发的生长，同时，能够防止面部松弛和掉发脱发等问题!

让面膜效果加倍的敷法

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。

洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥 。或者，在敷面膜前，MM们可以在敷面膜前先用热水洗脸，效果非常好。

MM们可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

面膜尽量与肌肤密合 敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。另外，敷片状面膜时，躺着可以让面膜更服贴哦！

一般敷面膜约15分钟，因为我们在脸上多涂一层精华液，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份哦！只要在敷面膜前，再涂一层精华液，就可让面膜的滋养作用更加倍！

敷面膜后使用保养品作后续保养 面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

敷面膜时放松心情效果会更好 待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

面膜多久做一次 面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。

生理期要注意给肌肤保湿，每月生理期时，血液下行，身体里的水分也会大量流失，肌肤容易粗糙干燥。如果血液循环再不畅，黑眼圈的状况也会很明显，这个时候保湿刻不容缓，所以深度保湿面膜这个时候是必不可少的，同时再配以美白面膜就可以了。