治疗脑震荡的恢复方法
治疗脑震荡的恢复方法
1、者双手叉腰，两眼平视前方，再将头部缓慢向左侧倒，逐渐向后慢慢旋转至右侧，然后恢复至两眼平视前方的位置，紧接着头向右侧倒，再逆方向转动一周。
2天旋转次数先少后多，循序渐进，以不至发生头昏为度。此法能加强颈部肌肉的灵活性，以促进增加大脑血液供应。
3、行适当的体育锻炼有利于大脑皮层功能的恢复。
4、早操、练气功、打太极拳以及散步等对脑震荡后遗症患者尤其适宜。
“痊愈不了”的脑震荡
我们知道，脑震荡是脑外伤当中最轻的一种，其伤情并无复杂之处。脑震荡动物模型实验结果表明，在光学和电子显微镜的观察下，受损脑组织以及脑脊液的生物化学改变多能完全恢复正常。有人对122名脑震荡伤后1个月的病人进行了问卷调查，结果发现脑震荡后比正常人容易出现抑郁、焦虑现象，其中男性多以偏执、精神病性表现为主要症状，女性则抑郁、焦虑症状更为突出。同时文化程度较高的人在脑震荡后心理应激能力低于文化程度较低者，可能是因为前者多数从事复杂的脑力劳动及竞争压力较大，因怕伤病不能尽早恢复而丧失原有的社会地位而心存忧郁、惧怕，以致心理负担严重。但由于他们有机会和能力去掌握更多有关脑震荡的医学知识，所以焦虑症状反而较少。这些都说明脑震荡迁延不愈与心理因素有关，是脑外伤的病理因素和心理因素相互作用的结果。
长期以来，人们对脑震荡知识了解肤浅，不适当地夸大了脑震荡的伤情严重性，认为凡是脑外伤就一定有后遗症。他们还可以举出很多例子来说明这个问题，如海军英雄麦贤得、与抢匪英勇搏斗致头部枪伤的武汉民警等，都留下了后遗症。不了解这是重型的脑损伤，脑实质受到损害，影响了这部分脑的功能，从而产生后遗症。
所以，除了较为严重的脑震荡或者并发症外，轻微脑震荡其实并不会致命也不会有后遗症，病人和家属要认识到这点，以免加重心理负担，带来不必要的烦恼。在脑震荡恢复期，可参加一些娱乐活动，适当地进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可分散对脑震荡后遗症状的注意力，加速疾病的康复。如果心理负担实在过重，则需及时咨询心理医生。
脑震荡脑出血是怎么回事
脑震荡是指头部遭受外力打击后，即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化，发生机理至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷，近事遗忘以及头痛，恶心和呕吐等症状，神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤，经治疗后大多可以治愈。
脑震荡是不会有后遗症的，以免加重心理负担，带来不必要的烦恼。在脑震荡恢复期，可参加一些娱乐活动，适当地进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可分散对脑震荡后遗症状的注意力，加速疾病的康复。
轻微脑震荡，轻微脑出血应该不算特别严重。但也不能掉以轻心，最好能做全面的检查，注意认知功能等。如果，没有明显的认知功能损害，就不会影响上学。应当继续住院观察，出院后一般休息至少一个月左右。平时应该注意补充优质蛋白质，富含维生素的蔬菜水果，可以加用营养神经左右的B族维生素，避免过多的脑力劳动、疲劳等。如果，没有什么新情况的话，神经轻度损伤修复需要3-6个月。
脑震荡恢复期的治疗原则
1、急性期要安静休息
患者需要卧床休息7～14天,避免喧哗吵闹。应给患者提供一个安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所,减少对患者的不良刺激,以防颅内压波动较大给患者带来的危害。
2、伤后在一定时间内要密切观察患者病情的动态变化。
对于确诊为脑震荡的病人,要求住院治疗观察1～2周,以免发生迟发性颅内血肿时来不及救治,延误治疗时机。观察内容包括病人意识状态的情况,有无恶心、呕吐等症状,瞳孔的变化,肢体运动功能的变化等等。
3、使患者减少脑力劳动。
尽量少思考问题,不要看电视,不要阅读长篇文章,闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐,使思维得到放松。
4、心理治疗
使病人消除恐惧、焦虑的心理,有助于头痛的治愈。在对脑震荡患者做了详细检查,必要时进行ct扫描、磁共振成像等检查,在排除脑部器质性病变后,就需要向病人做耐心的解释工作,说明脑震荡引起的头痛的恢复时间可有长短之分,但最终是可以治愈的,不会影响到日常的学习和生活,患者需要减轻心理负担,积极主动地配合医生的治疗。
脑震荡无有效的预防措施
头部对于每一个人来讲都是十分重要的一个部位，这一个部位对于人们的身体健康来讲影响是非常大的，所以当人们出现脑震荡的时候也会影响到大家的生活作息，因此我们建议大家还是应该在日常生活中多加注意，这样才能使得大家的身体尽快的恢复。而可以帮助到大家远离脑震荡的方法有很多，接下来我们就来给大家介绍一下怎么预防脑震荡。
脑震荡一般是因为外部的伤害导致的，所以在出现突发事件的时候大家一定要好好的保护好自己的头部，这样才能减少脑部撞击所引起的脑震荡。而在日常生活中对于一些比较容易出现脑震荡的人，最好对于家中的一些容易撞到的物件包裹起来，让大家的头部可以受到保护。
另外，对于脑震荡已经出现的患者来讲一般是没有什么有效的治疗的，最好的治疗脑震荡方法就是让患者好好的休息，然后让自己的头部尽快的恢复。所以如果大家在出现了脑震荡之后一定要好哈的控制自己的作息时间，尽可能的选择静养，这样才能使得大家的身体尽快恢复。
此外脑震荡对于人们的日常生活的影响是非常大的，一般出现了脑震荡的人都会出现一定的意识障碍，或者头晕等症状。这个时候大家最好就是做一个详细的脑部检查。
撞墙脑震荡有哪些特征？
1.短暂性脑干症状
外伤作用于头部后立即发生意识障碍，表现为神志不清或完全昏迷，持续数秒、数分钟或数十分钟，但一般不超过半小时。病人可同时伴有面色苍白、出汗、血压下降、心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低、各种生理反射迟钝或消失等表现。
在大多数可逆的轻度脑震荡病人，中枢神经功能迅速自下而上，由颈髓-延髓-脑干向大脑皮质恢复;而在不可逆的严重脑震荡则可能是自上而下的抑制过程，使延髓呼吸中枢和循环中枢的功能中断过久，因而导致死亡。
2.逆行性遗忘(近事遗忘)
患者意识恢复之后不能回忆受伤当时乃至伤前一段时间内的情况，脑震荡的程度愈重、原发昏迷时间愈长，其近事遗忘的现象也愈显著，但对往事(远记忆)能够忆起。这可能与海马回受损有关。
3.神经系统查体 无阳性体征发现。
4.脑震荡恢复期病人常有头昏、头疼、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状，一般多在数周至数月逐渐消失，但亦有部分病人存在长期头昏、头疼、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状。
相信通过小编的介绍，大家对于脑震荡已经有了一定的了解。因为脑震荡大多是外力撞击造成的，其对脑部会有一定的伤害，所以患者在进行治疗的时候还需要注意对头部的保护。在情况得到稳定以后还需要进行复查，以预防并发症的出现。
脑震荡征兆有哪些
脑震荡症状主要有以下几个：
1、短暂性脑干症状
外伤作用于头部后立即发生意识障碍，表现为神志不清或完全昏迷，持续数秒、数分钟或数十分钟，但一般不超过半小时。病人可同时伴有面色苍白、出汗、血压下降、心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低、各种生理反射迟钝或消失等表现。
2、逆行性遗忘(近事遗忘)
患者意识恢复之后不能回忆受伤当时乃至伤前一段时间内的情况，脑震荡的程度愈重、原发昏迷时间愈长，其近事遗忘的现象也愈显著，但对往事(远记忆)能够忆起。这可能与海马回受损有关。
3、脑震荡恢复期
病人常有头昏、头疼、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状，一般多在数周至数月逐渐消失，但亦有部分病人存在长期头昏、头疼、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状。其中有部分是属于恢复期症状，若逾时3～6月仍无明显好转时，除考虑是否有精神因素之外，还应详加检查、分析，有无迟发性损害存在，切勿用“脑震荡后遗症”一言以蔽之，反而增加病人的精神负担。
以上就是针对脑震荡征兆做出的详细介绍，希望上述介绍能够给您带来一定的帮住。小编建议大家平时一定要注意观察自己的身体变化情况，如果出现了上述脑震荡的征兆，应引起重视，千万不能忽视病情，应立即到正规医院进行检查，如果确诊了脑震荡，应立即接受正规的治疗，以免错过最佳的治疗时机。
脑震荡迁延不愈为哪般
脑震荡是日常生活中常见的颅脑损伤，主要表现为头部受伤后立即发生昏迷，在30分钟内会自然清醒，出现头痛、头晕、疲乏等现象。同时病人对受伤发生的时间、地点和伤前不久的情况都不能回忆，但对伤前越久的事记得越清楚，医生称为近事遗忘症。
脑震荡经过适当治疗，各种症状可在数日或数周内消失。但有些人在脑震荡后，不但头痛、头晕等现象不好转，还会出现自觉脑子和身体有严重问题、睡眠不深不稳、恶心或胃部不适、害怕到空旷场所或上街、感到苦闷和对事物不感兴趣等焦虑、抑郁现象。这是怎么回事呢?
我们知道，脑震荡是脑外伤当中最轻的一种，其伤情并无复杂之处。脑震荡动物模型实验结果表明，在光学和电子显微镜的观察下，受损脑组织以及脑脊液的生物化学改变多能完全恢复正常。有人对122名脑震荡伤后1个月的病人进行了问卷调查，结果发现脑震荡后比正常人容易出现抑郁、焦虑现象，其中男性多以偏执、精神病性表现为主要症状，女性则抑郁、焦虑症状更为突出。同时文化程度较高的人在脑震荡后心理应激能力低于文化程度较低者，可能是因为前者多数从事复杂的脑力劳动及竞争压力较大，因怕伤病不能尽早恢复而丧失原有的社会地位而心存忧郁、惧怕，以致心理负担严重。但由于他们有机会和能力去掌握更多有关脑震荡的医学知识，所以焦虑症状反而较少。这些都说明脑震荡迁延不愈与心理因素有关，是脑外伤的病理因素和心理因素相互作用的结果。
长期以来，人们对脑震荡知识了解肤浅，不适当地夸大了脑震荡的伤情严重性，认为凡是脑外伤就一定有后遗症。他们还可以举出很多例子来说明这个问题，如海军英雄麦贤得、与抢匪英勇搏斗致头部枪伤的武汉民警等，都留下了后遗症。不了解这是重型的脑损伤，脑实质受到损害，影响了这部分脑的功能，从而产生后遗症。
所以，脑震荡病人和家属要认识到脑震荡是不会有后遗症的，以免加重心理负担，带来不必要的烦恼。在脑震荡恢复期，可参加一些娱乐活动，适当地进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可分散对脑震荡后遗症状的注意力，加速疾病的康复。当脑震荡迁延不愈，具有严重的心理障碍时，要及时请心理医生给予心理治疗。
脑震荡迁延不愈是怎么回事
我们知道，脑震荡是脑外伤当中最轻的一种，其伤情并无复杂之处。脑震荡动物模型实验结果表明，在光学和电子显微镜的观察下，受损脑组织以及脑脊液的生物化学改变多能完全恢复正常。有人对122名脑震荡伤后1个月的病人进行了问卷调查，结果发现脑震荡后比正常人容易出现抑郁、焦虑现象，其中男性多以偏执、精神病性表现为主要症状，女性则抑郁、 焦虑症 状更为突出。同时文化程度较高的人在脑震荡后心理应激能力低于文化程度较低者，可能是因为前者多数从事复杂的脑力劳动及竞争压力较大，因怕伤病不能尽早恢复而丧失原有的社会地位而心存忧郁、惧怕，以致心理负担严重。但由于他们有机会和能力去掌握更多有关脑震荡的医学知识，所以焦虑症状反而较少。这些都说明脑震荡迁延不愈与心理因素有关，是脑外伤的病理因素和心理因素相互作用的结果。
长期以来，人们对脑震荡知识了解肤浅，不适当地夸大了脑震荡的伤情严重性，认为凡是脑外伤就一定有后遗症。他们还可以举出很多例子来说明这个问题，如海军英雄麦贤得、与抢匪英勇搏斗致头部枪伤的武汉民警等，都留下了后遗症。不了解这是重型的脑损伤，脑实质受到损害，影响了这部分脑的功能，从而产生后遗症。
所以，脑震荡病人和家属要认识到脑震荡是不会有后遗症的，以免加重心理负担，带来不必要的烦恼。在脑震荡恢复期，可参加一些娱乐活动，适当地进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可分散对脑震荡后遗症状的注意力，加速疾病的康复。当脑震荡迁延不愈，具有严重的心理障碍时，要及时请心理医生给予心理治疗。
研究发现性别会影响脑震荡恢复时间
运动受伤、车祸以及其他事故会导致对头的冲击并导致脑震荡。一些病人的脑震荡的持续时间似乎比其他人的更长。
一项新研究表明，对于中度脑损伤，男性比女性的脑震荡恢复时间要长2倍以上。
本研究是由宾夕法尼亚州匹兹堡大学医学院神经辐射学副教授，医学博士Saeed Fakhran领导的。
Fakhran博士和他的同事检查了2006年1月1日到2013年3月31日间有中度外伤性脑损伤——通常叫脑震荡——的47位男性和22位女性的健康护理记录以及大脑图像。
这些研究者们通过扩散张量成像比较了没有脑震荡史的10位男性和11位女性的大脑图像。扩散张量成像(DTI)是比核磁共振成像(MRI)更加先进的可以提供更加精确的大脑异常情况的方法。
在考察中，男性的年龄范围为10岁到38岁，平均年龄为18岁。女性的年龄范围为12到25岁，平均年龄是16.7岁。对于男性来说，68%的脑震荡是由于体育运动造成的，而45%的女性是由体育运动造成的脑震荡。
男性无脑震荡历史的平均年龄是17岁，而女性无脑震荡史的平均年龄是16岁。
将男性和女性合起来作为一大组，其脑震荡平均康复时间为54天。然而，女性的平均康复时间为26.3天，男性为66.9天。
男性和女性刚开始时的症状严重程度没有区别。
研究者们注意到，病人对脑震荡症状的自我报告可能不是衡量参与者们是否还有脑震荡症状的最佳方法。这种情况对于运动员来说尤其如此，他们相对于平常人来说更不大可能对症状进行主述，研究者们写道。
“在将来，我们将会更深入地考察性别与脑震荡的关系，来确定谁恢复得更好及其可能的原因。”Fakhran博士在关于本研究的一个公告中说道。
“目前，我们很大程度上依赖病人的报告，但是病人可能会有别有用心的动机来做出假的报告例如他们想回去继续运动之类的。”他说。
这些研究者们也认为DTI比传统的MRI更能帮助医生们指出和治疗脑震荡症状。
这些研究者们写道，每年会有大于1700万美国人会出现脑震荡。这些人中大约有15%的人的脑震荡症状会持续到3个月以上，他们补充道。
本研究于5月6日网上发表于《放射学》期刊中。
这些研究人员报告说他们没有什么会影响到实验设计、分析和结果的基金支持或其他伦理学冲突。