骨盆骨折患者的饮食禁忌及疗方
骨盆骨折患者的饮食禁忌及疗方
一、骨盆骨折患者的饮食宜忌
1.骨盆骨折患者的饮食要均衡,注意荤素搭配,每天补充250-500ml的牛奶或酸奶,并可适当补充一些钙片(最好为离子型的,更利于吸收)。
2.骨盆骨折患者应注意多补充一些富含维生素D的食品,如深海鱼,蛋黄等。
3.骨盆骨折患者应多吃深绿色蔬菜,内含维生素K,利于骨折愈合。
4.骨盆骨折患者应忌烟、酒。
5.骨盆骨折患者应忌辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
6.骨盆骨折患者应忌肥腻食物。
二、骨盆骨折患者的饮食疗方
1.砂仁陈皮香藕羹
材料:砂仁1.5克,木香1克,陈皮3克,藕粉、白糖各适量。
制作:将砂仁、木香共研末,与藕粉、白糖加适量开水调匀,趁热食之。
功能:有理气、除滞消胀之功效。适用于损伤后肝脾气滞之腹胀。
2.白术茯苓猪肚粥
材料:白术30克,茯苓15克,槟榔10克,猪肚1只,粳米100克。
制作:洗净猪肚切成小块,同白术、槟榔、茯苓、生姜煎煮,取汁去渣,用汁同米煮粥。食肚喝粥。
功能:有补中气、健脾胃之功效。适用于脾胃虚弱、饮食不佳或素体不足、消化不良、骨折迟缓愈合及其他脾胃虚弱者。
3.山楂粥
材料:山楂20~30克,粳米100克,白糖适量。
制作:先将山楂洗净,加清水适量,文火煮至原水量的2/3,去渣取汁,加入粳米洗净煮粥。待粥成后加入白糖,随量食用。有活血化淤、消食健脾之功效。
功能:主治脊柱骨折中早期,症见腰腹疼痛,腹胀,不思饮食。
4.淮栗苡仁健脾羹
材料:栗子肉250克,瘦肉200克,苡仁30克,淮山药25克。
制作:将栗子洗净去皮。将洗净之瘦肉、淮山药、苡仁与栗子肉一并放入砂锅中,加水适量,置于文火上煮,至熟烂,即可饮汤吃肉。
功能:有补益脾胃、益气强壮之功效。适用于骨折迟缓愈合、脾胃虚弱者。
骨折患者的饮食禁忌
一、忌盲目补钙
对于大部分骨折患者而言,只要根据病情和医生嘱咐,加强锻炼,有规律地运动,便能促进骨骼对钙的吸收,加速骨折的愈合。盲目补充钙质并无裨益,还可能有害。
二、忌食不易消化的食物
骨折患者多因固定伤处而活动受限,加上伤处肿痛,心情忧郁,因此往往食欲缺乏,时有便秘。因此,养病期间的饮食既要营养丰富,又要容易消化、利于通便,忌食等易胀气或不易消化的食物,宜多吃水果、蔬菜。
三、忌大量进补骨头汤
骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙,因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。
四、忌单一进补
骨折患者伤处常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,而机体修复受伤组织需要各种营养物质。因此,单一摄取某一种营养物质弊大于利。
五、忌少喝水
大多数骨折患者都行动不便,因此,不少人都是能少喝水就少喝,以减少小便次数。此类患者特别是卧床患者,由于活动较少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。因此,卧床骨折患者应想喝水就喝,不必顾虑重重。
骨折患者的饮食禁忌
俗话说:伤经动骨一百天,由此可见伤到骨头想要恢复需要的时间很长,所以要注意有效预防骨折的出现。对于已经有骨折的患者来说还饮食上还是有很多禁忌需要遵守的。下面讲解了骨折患者的一些饮食禁忌,大家可以通过下面的内容进行学习。
骨折患者饮食宜忌
1、多吃新鲜的蔬菜很水果;
2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
4、忌盲目补充钙质。对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。
5、忌多吃肉骨头有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。
6、忌偏食
7、忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物,
8、忌少喝水卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,如此虽小便次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结。长期卧床,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顾虑重重。
9、忌过食白糖大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,如丙酮酸、乳酸等,使机体呈酸性中毒状态。这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便会立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗,将不利于骨折病人的康复。同时,过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少,这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,亦影响功能的恢复。所以,骨折病人忌摄食过多的白糖。
骨折患者的饮食禁忌
1、忌盲目补充钙质
钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而且对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。
2、忌多吃肉和喝骨头汤
现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
3、忌偏食
骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
4、忌不易消化食物
骨折病人因固定而活动限制,加上伤痛,精神忧虑,因此食欲往往不振,时有便秘,卧床病人更多见。所以,食物既要营养丰富,又要容易消化及通便。
5、忌少饮水
卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少饮水,以减少小便次数,这样做是不适宜的。卧床病人活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就很容易引起大便秘结,小便潴留,也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人适当饮水。
6、忌长期服中药如三七片等
骨折初期,局部发生内出血,积血淤滞,出现肿胀、疼痛,此时服用三七片能收缩局部血管,缩短凝血时间,增加凝血酶,非常恰当。但骨折整复一周以后,出血已停,被损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应,若继续服用三七片,局部的血管处于收缩状态,血液运行就不畅,对骨折愈合不利。
骨折患者的饮食禁忌
骨折患者的饮食禁忌!骨科专家提醒:对待这种疾病的正确态度是:在早期积极的接受医生的治疗,不侥幸,不要拖延,积极的面对这种疾病,增强战胜疾病的信心。
1。忌盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,这是骨折患者的饮食禁忌之一。
2。忌多吃肉喝骨头汤。有些人认为,骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。
究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙。
若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
3。忌偏食。骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
骨折患者饮食禁忌 骨折病人忌食醋
骨折病人在治疗和康复期间应避免吃醋。因为醋能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软,疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。
骨盆骨折患者的保健措施有哪些
1.密切观察骨盆骨折患者的生命体征及腹部情况,发现异常,及时报告医师处理。
2.尽量少搬动骨盆骨折病人,必须搬动时,需将骨盆骨折病人放置于平板担架上移动,以免增加出血。
3.迅速建立静脉通道,进行止血、输血等处理,防治休克。
4.对合并有内脏损伤的骨盆骨折病人,在扩容的同时积极作好术前准备。
5.注意固定不要太紧。骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况,如发红或破溃时请医生处理。
6.加强功能锻炼也很重要。在身体允许的情况下尽早下床活动,不能下床的病人也要在床上做肢体的运动,以促进血流循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
7.骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环,防止过度肿胀。
8.患者的卧床护理。骨折后长期卧床的病人,应睡木板床,有利于健康,还要注意定时翻身,按摩受压的皮肤,防止发生褥疮。
9.饮食护理。家属要照顾好患者的饮食起居,注意加强营养 ,常吃些高蛋白、高维生素食物。常喝些骨头汤,以补充钙质。
部分病人是可以避免发生骨盆骨折的,这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—,时刻注意就能减少骨折发生,儿童走路不稳,容易摔倒,尤其不能到高处玩耍,要教育和看好儿童,避免摔伤,少年玩耍较多,好奇心强,家长及老师要做好教育工作,不要爬墙上树,中青年在工作及骑车时要精力集中,事事处处要注意安全,老年人手脚活动不便,雪雨天及夜晚尽量不外出,外出时要有人挽扶或持拐杖,夜晚外出要有照明工具,上街最好不骑自行车,不要到拥挤的公共场所。
骨盆骨折的康复训练要做什么
骨盆骨折除了要积极治疗之外,其康复训练也很重要,那么,骨盆骨折的康复训练要做哪些呢?下面就为患者朋友们介绍一下骨盆骨折的康复训练项目。希望可以帮助患者快速恢复运动功能。
扩胸锻炼
骨盆骨折患者长期卧床,肺活量减少,肺呼吸功能障碍,易发生坠积性肺炎。故要指导患者每日行上肢扩胸运动,鼓励患者深呼吸咳嗽咳痰,定时给患者翻身叩背,可有效避免肺部感染。
肠功能训练
对于采用腹带进行包裹式治疗的较轻患者,应指导其进行腹式深呼吸,并做提肛运动,用手在腹部脐周围进行环行按摩,以促进肠蠕动,同时鼓励患者多饮水,多食富含纤维素的蔬菜水果。
排尿排便指导
骨盆骨折急性期时疼痛较明显,患者多不敢排尿排便,放置便盆较困难。故每次放便盆时,应指导家属将床头稍摇高,将臀部平托再放置便盆,可减轻患者排便排尿疼痛,且患者易接受。
下肢功能锻炼
骨盆及下肢制动时,可行躁部锻炼,防止足下垂。疼痛好转1周后,指导患者进行股四头肌锻炼;4一6周拍片若骨盆骨折愈合则行膝关节锻炼;8一12周后行直腿抬高练习;去掉骨盆兜牵引后,可坐起,拄拐站立或行走。
以上就是为患者朋友介绍的骨盆骨折的康复训练,希望对患者朋友有所帮助。
心理护理
骨盆骨折的患者心理压力大,害怕自己不能恢复正常。护理人员应关心体贴患者,多与之沟通,使其在短时间内尽快接受护理指导,积极配合治疗。
皮肤护理
由于患者长期卧床,或进行骨盆兜悬吊牵引,使局部受压后血循环不畅,易出现褥疮。对此可采用褥疮气垫间歇性解除压迫,给予局部按摩以防止摩擦力和剪切力,促进血液循环。护理人员应亲自指导并教会患者家属进行局部按摩,并定时督促检查。
扩胸锻炼
骨盆骨折患者长期卧床,肺活量减少,肺呼吸功能障碍,易发生坠积性肺炎。故要指导患者每日行上肢扩胸运动,鼓励患者深呼吸咳嗽咳痰,定时给患者翻身叩背,可有效避免肺部感染。
肠功能训练
对于采用腹带进行包裹式治疗的较轻患者,应指导其进行腹式深呼吸,并做提肛运动,用手在腹部脐周围进行环行按摩,以促进肠蠕动,同时鼓励患者多饮水,多食富含纤维素的蔬菜水果。
排尿排便指导
骨盆骨折急性期时疼痛较明显,患者多不敢排尿排便,放置便盆较困难。故每次放便盆时,应指导家属将床头稍摇高,将臀部平托再放置便盆,可减轻患者排便排尿疼痛,且患者易接受。
下肢功能锻炼
骨盆及下肢制动时,可行躁部锻炼,防止足下垂。疼痛好转1周后,指导患者进行股四头肌锻炼;4一6周拍片若骨盆骨折愈合则行膝关节锻炼;8一12周后行直腿抬高练习;去掉骨盆兜牵引后,可坐起,拄拐站立或行走。
出院指导
患者各项功能基本恢复后,嘱其出院后继续进行功能锻炼,加强拄拐行走练习,多进营养丰富的食物,定期来院复查。
骨盆骨折患者饮食上需多补气血
骨盆骨折患者饮食上营养丰富、易消化饮食,保证新鲜水果、蔬菜及水的摄人,忌生冷、酸辣、油腻及发物,预防便秘。下面根据骨盆骨折的不同类型予以食疗辅助治疗。
1、气滞血瘀
宜食理气活血之品,如蔬菜、水果、蛋类、豆制品、瘦肉等。
食疗方:红枣桂圆汤(红枣、龙眼肉)。
2、气血不和、筋脉瘀阻
宜食补益气血之品,如牛奶、鸡蛋、红枣、木耳、瘦肉等,忌食肥甘、煎炸之品。
食疗方:莲子红枣粥(莲子、红枣、粳米)。
3、肝肾亏虚
宜食补肝肾之品,如构杞子、山药、蘑菇、鸡汤等。
食疗方:黄芪炖鸡汤(黄芪、母鸡)。
骨盆骨折康复训练
盆骨骨折是骨折疾病中常见的一种,多是由于外伤和暴力事故引起的,发生骨折之后,患者应该先不要随意移动,等待医生到来进行处理。在治疗过程中,患者也应该进行各方面的康复训练,对于盆骨功能的恢复相当有好处。
扩胸锻炼
骨盆骨折患者长期卧床,肺活量减少,肺呼吸功能障碍,易发生坠积性肺炎。故要指导患者每日行上肢扩胸运动,鼓励患者深呼吸咳嗽咳痰,定时给患者翻身叩背,可有效避免肺部感染。
肠功能训练
对于采用腹带进行包裹式治疗的较轻患者,应指导其进行腹式深呼吸,并做提肛运动,用手在腹部脐周围进行环行按摩,以促进肠蠕动,同时鼓励患者多饮水,多食富含纤维素的蔬菜水果。
排尿排便指导
骨盆骨折急性期时疼痛较明显,患者多不敢排尿排便,放置便盆较困难。故每次放便盆时,应指导家属将床头稍摇高,将臀部平托再放置便盆,可减轻患者排便排尿疼痛,且患者易接受。
下肢功能锻炼
骨盆及下肢制动时,可行躁部锻炼,防止足下垂。疼痛好转1周后,指导患者进行股四头肌锻炼;4一6周拍片若骨盆骨折愈合则行膝关节锻炼;8一12周后行直腿抬高练习;去掉骨盆兜牵引后,可坐起,拄拐站立或行走。
以上就是盆骨骨折患者在治疗期间应该进行的康复训练,患者要进行扩胸锻炼、肠功能训练、排尿排便训练、下肢功能锻炼,通过这些训练能够帮助患者减轻痛苦的同时,尽快的从疾病中康复。
骨折患者的五大饮食禁忌
首先,忌盲目补充钙质。增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。
其次,忌食不易消化食物。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
第三,忌多吃肉喝骨头汤。若大量摄入磷和钙,会导致骨质内有机质的比例失调,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
第四,忌不饮水或少饮水。若不饮水或饮水减少,易引起大便秘结,小便潴留,也易诱发尿路结石和泌尿系感染。
第五,忌偏食。饮食上营养丰富,色、香、味俱佳。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素c含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
骨盆骨折术后护理
骨盆骨折患者压疮的预防,骨盆骨折患者入院后多数要求绝对制动,因此,护理上则不能像其他科室患者一样进行每2小时一次的翻身、侧卧,这就给压疮的预防带来的较大的难度。笔者在压疮的预防上,首先积极与医生沟通,尽可能采取措牵引、止痛药等减轻患者的疼痛,并了解患者骨折点,与患者充分沟通后使其了解小角度翻身、按摩的意义,以更好地配合,措施上笔者除采取防压疮气垫床,用手掌紧压床垫为患者进行骶尾按摩外,应用床单折叠4~6层垫于其一侧腰臂下,在不影响骨折制动的情况下,减轻压迫,促进皮肢排泄及循环。此方法较好地预防骨盆骨折患者骶尾部压疮的预防,受到临床医生和患者的欢迎。
对于骨盆骨折无特殊的预防措施,预防骨盆骨折主要是注意生产生活安全,避免创伤。而术后的功能锻炼对病人较为重要,应向病人及其家属介绍功能锻炼的意义与方法。功能锻炼方式依骨折程度而异。
对不影响骨盆环完整的骨折,单纯一处骨折,无合并伤,又不需复位者,卧床休息,仰卧与侧卧交替(健侧在下)。预防骨盆骨折早期在床上做上肢伸展运动、下肢肌肉收缩以及足踝活动。伤后1周后半卧及坐位练习,并作髋关节、膝关节的伸屈运动。伤后2-3周,如全身情况尚好,可下床站立并缓慢行走,逐渐加大活动量。伤后3-4周,不限制活动,练习正常行走及下蹲。
对影响骨盆环完整的骨折,伤后无合并症者,预防骨盆骨折可卧硬板床休息,并进行上肢活动。伤后第2周开始半坐位,进行下肢肌肉收缩锻炼,如股四头肌收缩、踝关节背伸和跖屈、足趾伸屈等活动。伤后第3周在床上进行髋、膝关节的活动,先被动,后主动。伤后第6-8周(即骨折临床愈合),拆除牵引固定,扶拐行走。伤后第12周逐渐锻炼,并弃拐负重步行。
骨盆骨折常伴有严重并发症,有时可较骨盆骨折更为严重,应当引起重视。应严密观察骨盆骨折患者的生命体征,如血压、脉搏、呼吸;血红蛋白变化;有无血尿、无尿或急性腹膜炎症状,及时发现和处理并发症。
骨盆骨折的预防
对于骨盆骨折无特殊的预防措施,预防骨盆骨折主要是注意生产生活安全,避免创伤。而术后的功能锻炼对病人较为重要,应向病人及其家属介绍功能锻炼的意义与方法。功能锻炼方式依骨折程度而异。
对不影响骨盆环完整的骨折,单纯一处骨折,无合并伤,又不需复位者,卧床休息,仰卧与侧卧交替(健侧在下)。预防骨盆骨折早期在床上做上肢伸展运动、下肢肌肉收缩以及足踝活动。伤后1周后半卧及坐位练习,并作髋关节、膝关节的伸屈运动。伤后2-3周,如全身情况尚好,可下床站立并缓慢行走,逐渐加大活动量。伤后3-4周,不限制活动,练习正常行走及下蹲。
对影响骨盆环完整的骨折,伤后无合并症者,预防骨盆骨折可卧硬板床休息,并进行上肢活动。伤后第2周开始半坐位,进行下肢肌肉收缩锻炼,如股四头肌收缩、踝关节背伸和跖屈、足趾伸屈等活动。伤后第3周在床上进行髋、膝关节的活动,先被动,后主动。伤后第6-8周(即骨折临床愈合),拆除牵引固定,扶拐行走。伤后第12周逐渐锻炼,并弃拐负重步行。
骨盆骨折常伴有严重并发症,有时可较骨盆骨折更为严重,应当引起重视。应严密观察骨盆骨折患者的生命体征,如血压、脉搏、呼吸;血红蛋白变化;有无血尿、无尿或急性腹膜炎症状,及时发现和处理并发症。
骨折患者饮食禁忌
一、忌盲目补充钙质
钙是组成骨骼的紧张质料,有人以为骨折以后多增补钙质能加快断骨的愈合。但科学研究发明,增长钙的摄入量并不克不及加快断骨的愈合,而对付恒久卧床的骨折病人, 另有引起血钙增高的潜伏伤害,而同时伴有血磷低落。由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无益处,还可能有害。
二、忌多吃肉喝骨头汤
有些人认为,骨折后多吃肉骨头,多喝骨头汤,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。