老年人牙齿松动吃什么

养生健康

老年人牙齿松动吃什么

缺牙或无牙的老年人，因咀嚼功能的降低，使许多食物摄取受到限制，极易造成老人的营养不良。根据老年人的口腔特点，家人要更注意好其缺牙后的饮食保健。

在饮食上要多做一些容易咀嚼、易于消化的食物。比如：炖汤、乳制品、豆制品、粥类等。而且，在烧菜时要多烧一会，这样便于牙齿咀嚼及营养的吸收。

做菜时，可根据老人平时的口味适当加些辅料，这样可提高老年人的食欲。同时在吃饭时增加咀嚼的次数，也是可以提高食欲的。老年人对蛋白质的需求很高，所以应增加蛋白质的摄取量，这样不仅可以提高口腔的抗病能力，也可以增强身体免疫力。适量吃些富含维生素、矿物质的食物，可增加身体骨骼组织结构，增强牙齿强度。

需要注意的是，老年人基础代谢比青壮年时期降低了10%～15%，需适当减少饮食热量，以免身体超重、给心脏造成负担。脂肪高的食物热量也高，体重50公斤以下的老人，每天的脂肪食用量不能超过50克，且须尽量食用芝麻油、花生油、玉米油等植物油。而高糖食物也要少碰为妙，尤其是富含果糖的食品，果糖在体内容易转变为甘油三酯，引起动脉粥样硬化。

另外，饮食后要记得及时清洁牙齿，保持口腔卫生，这样能增加味觉敏感性，有助于提高食欲。同时缺牙的老人应装上假牙，以改善口腔咀嚼功能。

老年人牙齿松动吃什么比较好呢?看着上面的介绍我们已经了解到了，当老年人牙齿不好的时候，在饮食上给老年人多吃一些营养健康的软和之物，例如给老人多煲汤，让他们吃一些豆制品，粥、面条等，这些食物不仅可以帮助老人补充营养，而且还不会给老人的牙齿带来负担哦。

中年人牙齿松动是怎么回事呢

1、专家表示，引起中年人牙齿松动常见的原因就是牙周病。牙周病的早期症状并不严重，比如说刷牙或进食时牙龈出血或内异味，一般无明显不适，因此不受重视。随病程延长、年龄增长而使病情累积、加重。

2、血糖增高、骨质疏松等同样会导致牙齿松动，因此对于短时间内出现多颗牙松动的情况，应进行全身体检。

3、牙龈内侧与下面部分存在异物又长期得不到清理，细菌滋生刺激长期存在所致。

4、还有一种情况是属于生理性的牙龈萎缩，即中年人的骨骼等方面出现老化，使得中年人牙齿松落成的牙齿松动现象。

5、如果牙齿的咬合状况不良，或有夜磨牙、紧咬牙的不良习惯，对牙齿的咬合造成了创伤，时间长了也会造成中年人牙齿松落;并且突发的牙齿松落也是中年人牙齿松落原因，如突然咬硬物、受外伤等;同时，咬合不良和外伤等情况也是中年人牙齿松落原因。

经过上面的分析大家知道牙齿松动疼痛是怎么回事了吗?大家要根据上面的情况治疗改善。平常生活中也要多注意保护自己的牙齿。有不舒服的情况要及早的诊治，以免有更加严重的情况出现影响我们的健康。健康的牙齿对于我们来说是多么大的幸福，所以大家要注意保养好自己的牙齿。

老人牙齿松动痛怎么办呢

一、常见的牙齿松动的原因

常见的牙齿松动的原因有好多，一般是例如，出现口腔疾病的时候，尤其是涉及到了牙齿的口腔疾病，包括了牙周炎，牙龈炎等。还有就是当外力碰撞面部时，也有可能会让牙齿受到伤害，从而出现松动的现象。

二、老年人牙齿松动疼痛怎么办

当出现老年人牙齿松动疼痛时，许多细菌就会入侵口腔。牙科医生指出，一定要保持你的口腔卫生，如果更近一步的话，可以吃一些消炎的药物，用来保护你的牙齿不会受到其他物质的伤害。当然，也可以用咬着姜片的方式来缓解你的牙齿松动时的疼痛感。

中老年人牙齿易松动怎么办

为何老人牙齿容易松动

我国中老年人普遍有着牙齿松动的烦恼，牙齿松动是什么原因引起的呢?据总院数字口腔中心种植专家冯博士介绍，大多数中老年人的牙齿松动脱落是由于牙周病、牙体病、骨质疏松等疾病引起的。牙周炎主要是由细菌感染引起，牙菌斑、牙结石、咬合创伤、食物嵌塞、糖尿病等都可能引发牙周炎，严重的可能出现牙槽骨的破坏，使牙齿缺乏坚强的支持组织而出现松动，甚至脱落。牙周病所造成的损害，常常不限于个别的牙齿，而是损害多颗牙齿，甚至波及全口牙齿。

其实，“老掉牙”不是人老的正常生理现象，是牙周病随着年龄增长而加重，到老年积累到一定程度而导致的牙齿松动脱落。因此，冯博士强调说，牙齿保健不能等到出现牙齿问题才开始，应像爱护身体其他部位一样，从日常的细节和牙齿疾病初现之时就开始预防。

老人牙齿松动怎样预防

老年人牙齿松动现象很普遍，该如何预防呢?为此，笔者专门请教了总院数字口腔中心种植专家冯博士。冯博士说，保护牙齿健康，预防最重要。例如，老年人吃坚硬的食物要注意。吃甘蔗、榛子等坚硬的食物应尽量使用一些辅助工具，不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害;经常按摩牙龈防止牙齿脱落;多吃水果蔬菜，补充维C;老年人洗牙、补牙和镶牙一定要去有条件的大医院，避免出现不良情况以及操作器材消毒不及格而带来的被感染风险。

掉牙不可怕及时镶牙仍可保持牙列完整

通过了解“为何牙齿会松动”、“为何牙齿会掉落”的原因后，我们可以更好地预防掉牙，也可以更贴合地将患者掉落的牙齿镶补起来。

据总院数字口腔中心专家冯博士介绍，目前镶牙有三种方式，活动假牙、烤瓷牙、种植牙三种修复方式，都可以通过假牙将牙列修复完整，患者可根据自身情况进行选择。但是，不少患者反映，活动假牙使用过程中异物感强，且咀嚼运动时“勾、拉、扯、拽”易引发局部黏膜及余牙损伤疼痛等，令不少患者反感。而烤瓷牙缺1颗牙齿，要磨改2颗相邻的好牙做固位基牙，付3颗假牙的制作费用，也令不少患者望而止步。而且，一旦固定的基牙出现毛病就得全部拆除重做。种植牙技术的出现改善了传统镶牙方式的不足。种植牙是以手术的方式将人工牙根植入缺牙区的牙槽骨内，然后再进行牙冠的修复。它独立固定于牙床，不攀附邻牙单独成冠，形态自然、逼真、美观，可适用于多种缺牙状况，并由于其健康美观、稳固好用而广受患者青睐。

老年人牙齿松动怎么办

生活中一定要注重对牙齿的护理工作，保持口腔的清洁卫生，尽量少吃糖类，在用餐后要漱口，在牙齿发生异常情况时要重视起来，及时去医院进行检查接受治疗，牙齿是我们人体非常重要的器官之一，如果出现问题会对我们的生活产生影响，同时危害最大的是我们的身体健康，牙齿松动是很多人都存在现象，那么中年牙齿松动怎么办呢?

1中年人牙齿松动需要注意空腔的卫生，很多时候身体的抵抗力差，口腔的卫生也很差这样就会导致牙齿的松动，这种情况需要做好日常的护理工作，保持空腔的清洁卫生按时刷牙，不吃糖类。

2在牙齿出现松动后要去做检查，确诊是不是有牙周炎、牙龈炎或其它的炎症，炎症的病变会使牙龈出血肿胀，导致牙齿的松动，这种情况需要治疗炎症，炎症得到治疗就可以解决松动的问题。

3牙齿松动的患者需要特别注意牙齿的清洁，如果得不到有效的清洁会产生牙结石牙菌斑等使牙齿发生松动，患者需要绝对的保症牙齿的清洁，早晚要刷牙，在餐后要用清水进行漱口。

日常生活中要做好牙齿的护理工作，保持口腔的清洁，一旦发生牙齿松动就要重视起来了，及时的去医院检查治疗，避免病情进一步发展。

请问50岁牙齿松动怎么办

中年人牙齿松动需要注意空腔的卫生，很多时候身体的抵抗力差，口腔的卫生也很差这样就会导致牙齿的松动，这种情况需要做好日常的护理工作，保持空腔的清洁卫生按时刷牙，不吃糖类。

在牙齿出现松动后要去做检查，确诊是不是有牙周炎、牙龈炎或其它的炎症，炎症的病变会使牙龈出血肿胀，导致牙齿的松动，这种情况需要治疗炎症，炎症得到治疗就可以解决松动的问题。牙齿松动的患者需要特别注意牙齿的清洁，如果得不到有效的清洁会产生牙结石牙菌斑等使牙齿发生松动，患者需要绝对的保症牙齿的清洁，早晚要刷牙，在餐后要用清水进行漱口，及时清洁口腔。

牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一但炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l～2个月此牙即可恢复正常。

以上资料就是关于老年人牙齿松动该怎么办的相关资料，相信看过之后一定对此有了一定的了解。牙齿松动之后并不是第一时间去拔掉，而是稳固牙齿，这样做才是最科学合理的。最后牙齿松动和钙流失有很大的关系，平时还要多吃一些补钙的食品。

老年人饮食宜忌宜软忌硬

老年人牙齿松动，消化功能减退，吃东西的时候应该先充分的咀嚼，不宜吃太干、太硬或者油腻的食物，这样容易导致老年人消化不良。

老人牙齿松动怎么治疗呢

老年人牙齿松动怎么办?

1、暂时性牙周夹板

暂时性牙周夹板是利用细的不锈钢丝将松动牙及邻近健康牙拴结在一起，使松动牙暂时固定。也可配合复合树脂等粘结性材料联合使用，以加固位效果。这种暂时性牙周夹板一般可维持数月或更长，当牙周组织修复后，可拆牙周夹板或换成永久性夹板。暂时性牙周夹板主要适用于前牙的个别牙或少数牙松动。

2、永久性牙周夹板

永久性牙周夹板是通过固定或可摘修复体的方式制成的夹板。主要适用于口内有多个牙松动，特别是前、后牙均有松动的情况。老年人由于其齿松动的特点，即口内松动牙多，且松动程度重，故老年人牙齿松动的治疗，多需永性牙周夹板固定。对于那些又有缺失牙，需修复治疗，又有松动牙需牙周夹板治疗的年患者，可采用活动义齿带牙周夹板治疗。