产后是用纱布收腹带还是束缚带好
产后是用纱布收腹带还是束缚带好
一般来说,产后妈妈用纱布收腹带要比束缚带好,因为纱布透气性较好,而且还可以根据自己的需要来调整松紧度,但是缠跟拆比较费时间、费精力,而束缚带的透气性相对纱布要差一点,但是非常方便,可以减少产妇的麻烦,但若是产后妈妈条件允许,还是选择纱布收腹带要好一点。
睡觉穿文胸好不好 睡觉穿束缚带好吗
睡觉穿束缚带不好。
经常在网上看到有人为了让自己的腰部显得更细,就长久的穿束缚带,甚至连睡觉的时候都穿着束缚带睡觉,束缚带会压迫臀部和腹部,影响这两个部位的血液循环,女性盆腔的血液循环不好,会直接影响卵巢的功能,过于年轻的女孩子穿束缚带,也会影响盆骨的发育。产后妈妈穿束缚带,即使在睡觉时也不能绑着,一天24小时长期使用收腹带会影响身体血液循环,限制腰、腹、背部肌肉的活动,反而不利于产后身体恢复。
剖腹产后可以用束缚带瘦肚子吗
相信很多人都对台湾艺人小S生完三个孩子之后身材依然很好这样的事实感叹不已,而小S不管在节目中还是在媒体采访中都坦然分享产后瘦身心得,其中最重要的就是剖腹产后使用纱布束缚带非常有效。那么,剖腹产后可以用束缚带来瘦身吗?我们来了解一下。
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
此外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。纱布收腹带是近年来新兴的一种收腹带,就是普通的纱布加以加工,就变成收腹带。相较于传统收腹带,纱布收腹带具有透气性强较柔软的特点。不过,在帮纱布收腹带的时候,过程有些麻烦,需要家人的帮助,而且整个绑束腹带的过程就是一项体力活,可以这么说,绑束腹带的过程本身就是一项有效的瘦身运动。
收腹带的一些小知识
1.收腹带的穿戴
平躺在床上,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成一定的角度方便腿部用力,用双手手掌由耻骨位置处,将腹部的肌肉组织缓慢向上推进,再根据“下紧上松”的原则由耻骨处开始加强固定收腹带(注意力度不要过紧到影响身体内循环和呼吸)。
2.使用时间
收腹带又称为束腹带、束缚带、绑腹带,根据受众的不同分为产后收腹带和非产后收腹带,因为产后女性生理虚弱,非产后收腹带一般情况下不能给产后女性使用。因为产后的女性身体十分虚弱且需要一些时间消除产后症状,而且刚刚生产的女性卧床休息是不需要使用收腹带的。一般而言,在顺产后2天、刨宫产后6天就可以使用收腹带了。
3.注意
使用收腹带时,每天使用总长不宜超过8小时,在卧床休息、用餐时、用餐后半小时、如厕时都需要取下使得身体的间歇放松,间歇时间、松紧适宜,长久坚持就能起到积极的作用。皮肤容易过敏的女性和容易出汗的女性除了加强加强清洁外,尽量在自觉收腹带已经闷热潮湿时就替换新的。
孕妇收腹带怎样使用
首先我们来了解一下孕妇收腹带,孕妇收腹带(束缚带)种类五花八门,大致上可分为普通型、专业功能型两大类。现今束腹带推陈出新,一些设计更科学,用材更优,功能更全,使用更方便的专业功能收腹带面市,专业优质的收腹带具有助缩收腹,促进子宫、产道复旧,防止内脏下垂,促进恶露排净,减少瘀患遗留等极具帮助,分顺产、剖产、加强型等,顺产用顺产基本型组合,剖腹产建议使用对象为剖腹产的妈咪。超过两个月者用加强型收腹组合。
化纤的气味重,一般不太舒服,夏天容易刺激皮肤发生过敏,冬天容易僵硬产生静电,特别是几件套的,俗称“粽子腹带”都是这一类的,很不方便使用,因此,在购买时一定要了解产品所含成份。特别是宽大厚重的腹带,有的几件套(俗称“粽子腹带”)价格虽然也不贵,其实大都是化纤的,基本不含棉,无论夏天或冬天都不太好用,捆裹挤压胃肠、腹腔对身体都是不利的,并不是宽大捆裹多的就好。纯棉的或纱布的虽然透气,但没有弹性,松了没效果,太紧了又不舒服,使用起来也不太方便。我们在购物时要小心谨慎,避免买到劣质产品。
女性在产后要特别注意自己身材的保持,因为怀孕很容易使得妈妈们的身材走样,要想维持之前的好身材,就要正确合理的使用孕妇收腹带,在购买时多加注意,看看它所含的成分还有它的类型,小心使用,成为一个美丽窈窕的妈妈。
顺产后多久可以使用束腹带
很多年轻漂亮的妈妈们,经常会讨论关于产后如何减肥的问题,其实很多的漂亮的女性会思考,什么时候可以使用束缚带。束缚带是为了让我们的女性生产过后可以恢复良好的身材,女性顺产后多久可以使用束缚带呢?准妈妈使用束缚带会不会有什么不好的影响呢?下面跟随小编来了解一下吧!
其实在怀孕期间已经开始作计划了。收腹带是产后减肥经常用的减肥产品之一,顺产后多久可以用收腹带对于产后瘦肚子更有效也是孕期妈妈正想了解的。
在这之前,我们先来了解一下为什么产妇容易肥胖的问题。产后肥胖的原因主要是孕期本来就吃得多吃得好又少运动,再刚生完宝宝还要坐月子,月子里的营养饮食甚至超过了孕期,运动就更别说了,一般坐月子的时候都不让出门,你说身体能不肥胖起来吗?产后肥胖最严重的部位就是腹部,所以更多的妈咪选择了用束腹带来“赶走”大肚腩。
顺产后多久可以用收腹带?
最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
产后要立即绑束腹带吗
束腹带主要是补充肌力不足,腹部松弛。使用腹带注意:不要过紧,位置不要高,系在肚脐以下就好。太高或太紧都会影响呼吸,无法长期坚持。用腹带帮助收腹,关键是佩戴的时间,低强度长时间,和减肥的原则是一样的。合理使用腹带,最好晚间睡觉的时候也用。腹带对正常人也有辅助效果。大多数孕妈认为产后需要立即绑束缚带,有的孕妈甚至担心,产后不立即绑束缚带会引起子宫下垂。真的是这样吗?
首先,产后不绑束缚带是不会引起子宫下垂的。
其次,并不是所有的产妇都适合立即绑束缚带。
那么,怎样的产妇不适合产后立即绑束缚带呢?
剖腹产的产妇产后两周一定不要着急绑束缚带,原因是因为束缚带会把肚子绷得很紧,剖腹产后的产妇如果过早绑上束缚带,束缚带就会在产妇坐起来,躺下去的时候摩擦伤口,很容易引起伤口的崩裂。
剖腹产的产妇手术后多久可以绑束缚带呢?
剖腹产的产妇需要产后两周到诊所复查伤口,如果伤口恢复非常好,可以尝试绑一下,但是,如果有疼痛,不适的感觉就应该立即取下,不要再绑,再过两周再绑。保险起见,两周复查伤口,即使伤口愈合不错,也应等到手术后一个月再绑束缚带,这样更加安全。
那么,对于手术后两周伤口恢复不佳的产妇,就更应该耐心等待伤口痊愈,再考虑绑束缚带。
毕竟,对于剖腹产的产妇,刀口的恢复是第一位的。
顺产后用的收腹带如何挑选
女性在生产过程中,由于腹部的过度膨胀,很容易造成产后腹部的松弛,这会极大地影响女性身材的美观,于是就有了收腹带这种发明,那么新妈妈该如何选择收腹带呢?还是让我们来看看各种收腹带的优势和劣势吧。
【纱布收腹带】
纱布收腹带最早是七十年代日本女性开始使用的,她们用纱布绷带缠绕式裹腹以达到收腹效果。
优点:价格便宜
缺点:使用麻烦,松紧度不好把握
【宽大类收腹带】
有些厂家为了取悦消费者,生产一种比较宽大的腹带,特别是几件套那种,俗称“粽子腹带”,将整个腹部上、中、下都捆扎起来,全副武装。
优点:价格便宜
缺点:活动不舒适,挤压血管和内脏,影响健康
【电动收腹带】
电动收腹带是利用电子振动方法,以每分钟几百次的电子脉冲刺激人体腹部,达到消减脂肪收腹瘦身作用。
优点:快速恢复
缺点:刺激身体器官