养生健康

金银花和菊花可以一起泡水喝吗 雪菊和什么一起泡好

金银花和菊花可以一起泡水喝吗 雪菊和什么一起泡好

原料

雪菊、山楂。

做法

1、准备好雪菊、干山楂片;

2、将雪菊、山楂片放入杯中,冲入沸水;

3、盖上杯盖,焖泡5分钟左右,即可。

功效:活血化瘀、降压降脂。

原料

雪菊、枸杞。

做法

1、将雪菊、枸杞洗净,放入茶壶中;

2、倒入适量沸水,盖上杯盖;

3、浸泡5~8分钟,即可饮用。

功效:滋补肝肾、清肝明目。

原料

雪菊、红枣。

做法

1、将红枣洗净,去核切片;

2、将雪菊、红枣放入茶杯中,冲泡沸水;

3、盖焖几分钟,即可。

功效:补中益气、养血安神。

10种中药泡水喝 金银花

味甘寒,但不伤脾胃,可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝,还放入冰糖来调味。注意金银花适合体质平和或体质内热者服用。但金银花药性偏寒,不能长期饮用,特别是虚寒体质及女性月经期内。

禁忌:

1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。

2、金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

3、自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。 注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。

4、金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。

5、需要注意的是,金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果。

多喝菊花茶平肝名目

有养生常识的人都知道,春季养生重在养肝。如今正值春季,肝火旺盛,应该如何调养?其实,想要去肝火除了要注意饮食,少吃油腻食物外,还可以多喝些菊花茶。

春季养肝多喝菊花茶

春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,因此春季养肝应该多吃清淡的食品,如粥类、茶类、水果等都是不错的选择。

菊花是我国的十大名花之一,它不仅具有观赏价值,更具有良好的食疗养生价值,它可以用来泡茶、熬粥。菊花的品种繁多,不同的菊花有不同的功效,具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。对多种致病菌,如结核杆菌等有抑制作用,能显著扩张冠脉、增加血流量,减轻心肌缺血的情况,增强毛细血管抵抗力和去火作用,并有一定的降压作用。

白菊花茶平肝名目

但在泡菊花茶时应留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果眼睛干涩不适可以选择,但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,口腔溃疡,用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。

菊花搭配这些泡茶更养肝

其实,菊花除了单独泡茶外,还可以与枸杞子、金银花、决明子等一起泡茶,养肝效果会更好。

桑菊茶

材料:菊花5克,霜桑叶5克。

做法:沸水沏茶饮。

功效:霜桑叶苦甘寒,清散肝热,治高血压头晕头痛头胀,能降压。

枸杞菊花茶

材料:枸杞子、菊花适量。

做法:滚水冲泡饮用。

功效:除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

双花胖大海茶

材料:菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克。

做法:上述材料一起泡水喝。

功效:有疏散风热、清咽利喉之效,主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症。

双花菊花茶

材料:菊花8至10枚,金银花3克。

做法:菊花和金银花加适量沸水冲泡,闷上几分钟后饮用。

功效:肝热症状明显,这时可以试试双花菊花茶。双花即金银花,它是一味具有清热解毒、清肝泻火、疏散风热作用的中药,而口感清甜的菊花,于养肝有益。春天肝火旺时,黄菊花效果更好。

决明菊花山楂茶

材料:决明子10克,菊花5克,山楂15克。

做法:以上三味材料以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。

功效:适用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。

菊花雪梨茶

材料:雪梨1个,白菊花15朵,枸杞子10-15颗,冰糖、水适量。

做法:将梨洗净去皮后,去核并将梨肉切成小块备用,菊花用清水冲洗一下,枸杞洗净后备用;将梨块、菊花和枸杞一同放入透明的茶壶中,加入3-4颗冰糖后,冲入开水并搅拌少许;将茶壶用盖子盖上,焖10分钟泡出菊花茶味后即可倒出饮用。

功效:菊花雪梨茶有养肝护肝功效。

提醒:春季多喝菊花茶对身体有益,大家在喝完茶以后,剩下的菊花不要随意扔掉,可以挤到眼睛上进行热敷,对缓解眼疲劳有一定的功效哦!

莲子心金银花菊花可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。

首先莲子心、金银花、菊花三者之间,都不在中医配伍的禁忌范围之内,在一起用并不会对健康造成危害,其次莲子心性味苦、寒,归心、肾经,有清心安神、交通心肾、涩精止血功效,金银花性味甘、寒,归肺、胃经,有清热解毒、消炎退肿功效,菊花性味苦、甘、微寒,归肺、肝经,有散风清热、平肝明目、清热解毒功效,将三者一起用,反而可以起到协同和辅助作用,使清热解毒等功效更好,因此莲子心、金银花、菊花是可以一起泡水喝的。

金银花菊花玫瑰花可以一起泡茶吗

金银花、菊花和玫瑰花是可以一起泡茶喝的。

这三种花卉营养价值都很高,一起泡水喝也不会出现不良的反应,并且能够相辅相成,最大程度的发挥出食材的营养。所以金银花、菊花和玫瑰花是能一起水服用的。

金银花泡水可以泡几次 金银花和什么搭配喝好

金银花可以和同样具有清热功效的食材或者药材一起搭配泡水喝。

金银花性质偏寒,饮用金银花泡的水具有清热解毒、疏风散热的功效,日常生活中可以适当的饮用一些金银花来泡水,在用金银花泡水的时候搭配同样具有清热解毒功效的药材或者食材的话,可以起到协同增效的作用,推荐搭配有:金银花菊花茶、金银花薄荷茶、金银花马齿苋茶、金银花桑叶茶等。

麦冬金银花菊花泡水喝的功效 润燥滑肠

麦冬、金银花、菊花均入肺经,饮用麦冬金银花菊花泡水可以清肺经之火,生津以润肺燥,而中医认为肺与大肠相表里,麦冬金银花菊花泡水对于肠燥便秘具有一定的辅助治疗作用,不过,这一道茶水的性质比较寒凉,如果体质比较寒凉,或者肠胃比较虚弱的话,最好慎饮,以免引起不适。

雪菊泡水喝的害处是什么

雪菊泡水喝主要对高血压,高血脂,糖尿病有着特殊的药食疗效。同时还可以平肝明目,散风清热,抗菌消炎。用于防止上呼吸道感染,失眠多梦,改善睡眠,热性肠炎及前列腺炎,消除口臭,改善眼睛的各种不适,对治疗眼睛疲劳,视力模糊有很好的疗效。

1,一般情况下对身体是有益的,但是脾胃虚寒者最好少喝;雪菊含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用雪菊泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的雪菊茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的雪菊茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

2,雪菊茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝雪菊。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。

常喝雪菊对于高血压、糖尿病、高血脂等都有很好的食疗的作用,所以这样的患者可以常喝雪菊。但是雪菊性寒,如果自己体质偏寒,最好是不要长时间的喝这种茶,以免导致肠胃不适等症状,如果要喝的话,在茶中放一些枸杞中和一下比较好。

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